أفضل معززات هرمون التستوستيرون (2023) مرتبة أعلى تصنيف حبوب التيستو التي تعمل

ليس من الأخبار أن المستويات المنخفضة من هرمون التستوستيرون هي مشكلة عادية يواجهها الرجال ، خاصة عندما يتقدمون في السن. يعد الحفاظ على مستويات T الصحية أمرًا ضروريًا لأن انخفاض مستويات T يمكن أن يقلل من حيويتك وطاقتك ودوافعك الجنسية.

قد يعتقد المرء أن علاج التستوستيرون هو الطريقة الوحيدة لزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون ومستويات التستوستيرون. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا. بمساعدة أفضل مكملات التستوستيرون الداعمة ، يمكنك زيادة مستويات T المجانية.

تعمل هذه المكملات الغذائية كمعزز طبيعي لهرمون التستوستيرون وتعتني بمستويات T المجانية. سيضمن استهلاك معززات التستوستيرون هذه أنك تتمتع بطاقة عالية وأن حياتك الجنسية لن تتراجع حتى عند التقدم في السن.

ومع ذلك ، قد تجد صعوبة في اختيار معزز معين لهرمون التستوستيرون يناسب احتياجاتك على أفضل وجه ، حيث أن السوق مليء بها. لهذا السبب ، في هذه المراجعة ، حاولنا تضمين أفضل معززات هرمون التستوستيرون ومساعدتك على اتخاذ أفضل خيار لضمان أن مستويات T الخاصة بك صحية.

أفضل معززات هرمون التستوستيرون للبيع في عام 2022

بعد بلوغ سن معينة ، غالبًا ما يواجه الرجال مشكلات في مستويات التستوستيرون المنخفضة. قد يتسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في إعاقة الحياة الجنسية للشخص ويؤدي إلى انخفاض مستويات الطاقة لديهم.
يعتبر تناول معزز هرمون التستوستيرون الطبيعي فكرة ممتازة لزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. هناك الكثير من معززات التستوستيرون المتوفرة في السوق والتي تدعي أنها الأفضل.
ومع ذلك ، لا يمكن أن تعمل جميع معززات التستوستيرون كأفضل مكملات هرمون التستوستيرون وتزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون في جسمك. قمنا بتجميع قائمة من معززات التستوستيرون التي تعمل حقًا وتزيد من مستويات T المجانية.
تم إعداد هذه القائمة من معززات التستوستيرون بعد الكثير من البحث. سيضمن اختيار أي معزز لهرمون التستوستيرون من هذه القائمة أن جسمك يمكنه زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون ويعيش حياة صحية ونشطة.

Testodren بواسطة PrimeGENIX

الأول على قائمتنا لأفضل مكملات التستوستيرون المعززة هو Testodren بواسطة PrimeGENIX. بعد سن معينة ، ليس من غير الطبيعي أن تحتاج إلى مكملات تعزيز هرمون التستوستيرون للتأكد من أن مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة يتم الاهتمام بها وأن هناك زيادة في مستويات التستوستيرون.

T-booster مثبت سريريًا ، Testodren يساعد الرجال بشكل طبيعي على زيادة قوتهم ورغبتهم وطاقتهم. على الرغم من أن PrimeGENIX التي تم إنشاؤها حديثًا هي الشركة التي تقف وراء منتج تعزيز هرمون التستوستيرون عالي الكفاءة ، فإن الفريق الذي يقف وراء تكوينه ليس كذلك.

على الرغم من إطلاق هذا المنتج والعلامة التجارية مؤخرًا فقط ، فقد تم الاعتراف بهما بالفعل كواحد من أفضل معززات هرمون التستوستيرون في عام 2021.
في غضون ثلاثة أشهر فقط ، زاد مكمل هرمون التستوستيرون Testodren من مستويات T المجانية بحوالي 73 بالمائة. معزز التستوستيرون التستوستيرون مصنوع من مركب طبيعي بالكامل حاصل على براءة اختراع أمريكية يساعد على دعم زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال فوق سن الأربعين.

الغرض منه هو تعزيز مستويات الطاقة اليومية ، وتحسين التدريبات ، ومساعدة الناس على اكتساب العضلات الخالية من الدهون بشكل أسرع ، وتقليل نسبة الدهون في الجسم ، وتحسين أداء الوظيفة الجنسية في غرفة النوم ، والعمل بشكل طبيعي كمنشط الذهن لمساعدة الناس على التركيز.
إلى جانب ذلك ، فإن تناول معزز هرمون التستوستيرون سيساعد أيضًا على زيادة كتلة العضلات ونموها. إذا كنت شخصًا يريد معززات هرمون التستوستيرون الفعالة التي تساعدهم في اكتساب العضلات والعناية بكتلتهم العضلية ، فهذا هو المكمل الغذائي المناسب لك.

TestRX

التالي في هذه القائمة لأفضل مكملات هرمون التستوستيرون هو TestRX. على عكس العديد من المكملات الأخرى التي تعزز هرمون التستوستيرون ، فإن هذا المكمل يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون الحر ، ويساعد على زيادة كتلة العضلات ، ويضمن اكتساب العضلات.
سيضمن استهلاك معزز التستوستيرون أن تكون مستويات هرمون التستوستيرون لديك في مستوى صحي وأن الدافع الجنسي ومستويات الطاقة لديك لا تتأثر بسبب عمرك. ينتج عن معزز هرمون التستوستيرون أيضًا نمو العضلات ويهتم بكتلة عضلات المستخدم.

عزا صانعو المنتج فعالية هذا المُعزز T إلى استخدامه لمكونات مثل فيتامين D3 ، والمغنيسيوم (أسبارتات المغنيسيوم) ، وخلاصة الحلبة ، والزنك (Zinc Monomethionine) ، و ZMA (أحادي ميثيونين الزنك والأسبارتات) ، وفيتامين B6 (بيريدوكسين هيدروكلورايد) ، و حمض د-الأسبارتيك.
يعد الملحق أحد أفضل معززات هرمون التستوستيرون المتوفرة في السوق ، ويأتي مع ضمان استرداد الأموال لمدة 60 يومًا. إذا لم تكن راضيًا عن نتائج المنتج ، يمكنك طلب استرداد كامل المبلغ خلال 60 يومًا من الشراء.

رئيس الذكور

Prime Male هو التالي في هذه القائمة لأفضل معززات هرمون التستوستيرون ، مما يساعد على تحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي لأنه يستخدم مكونات فعالة مختلفة.

قام مصنعو Prime Male ، أحد أفضل معززات هرمون التستوستيرون الطبيعي بجودة عالية ، بموازنة أعلى وأدنى جرعة من المكونات الطبيعية مثل D-Aspartic Acid و Ashwagandha و Asian Red Ginseng و Vitamins D3 و B6. بسبب هذا الاستخدام المتوازن للمكونات المذكورة ، يعمل T booster بشكل فعال.
سيساعدك استهلاك معزز التستوستيرون المسمى Prime Male على أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون وسيضمن أيضًا زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لديك.

إلى جانب المساعدة في المشكلات الجنسية مثل ضعف الانتصاب ، يضمن Prime Male أيضًا اكتساب العضلات ونموها. إذا كنت شخصًا يعاني من دهون الجسم غير المرغوب فيها ، فيمكن أن يكون Prime Male هو الحل المناسب لك.
يؤدي تناول أربع كبسولات من Prime Male يوميًا بعد الوجبات إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون والعناية بكتلة العضلات. بسبب استخدامه للعناصر العضوية ، فإن هذا التستوستيرون المعزز لا يشكل أي خطر كبير من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.

تستو برايم

TestoPrime هو أحد أفضل معززات هرمون التستوستيرون. من المفترض أن يساعدك TestoPrime في تخليق البروتين وضعف الانتصاب ، وتعزيز طاقتك العقلية والبدنية وحرق الدهون غير المرغوب فيها في الجسم. سيؤدي استهلاك هرمون التستوستيرون هذا أيضًا إلى تحفيز جسمك على إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي.

باستخدام مكونات طبيعية مثل حمض الأسبارتيك ، وخلاصة الحلبة ، وأشواغاندا ، ومستخلص الرمان ، وباناكس الجينسنغ ، والفيتامينات D ، و B6 ، و B5 ، ومستخلص الفلفل الأسود ، ومستخلص الثوم ، ومستخلص الشاي الأخضر ، والزنك ، مما يجعله أحد أفضل معززات هرمون التستوستيرون الطبيعي. .

قد يعزز هذا التستوستيرون المعزز ، الذي يحتوي على 12 مكونًا لكل وجبة ، من إنتاج هرمون التستوستيرون مع تعزيز نمو العضلات بشكل صحي. يدعي الفريق أيضًا أنه فكر في طرق للمساعدة في عوامل أخرى ، بما في ذلك الاستجابة للضغط ، وانخفاض مستويات الأكسجين ، وتخزين الدهون.
سيؤدي استهلاك هرمون التستوستيرون المعزز هذا إلى تحسين جودة الحيوانات المنوية والعناية بكتلة العضلات. إذا كنت ترغب في تعزيز هرمون التستوستيرون الذي يساعد في مستويات هرمون التستوستيرون لديك والصحة الجنسية ويضمن لك الرفاهية العامة ، فإن TestoPrime هو الأفضل لك.

تستوجين

التستوجين عبارة عن معزز لهرمون التستوستيرون يركز على مستويات التستوستيرون الكلية والحرة. مزيج هذه الوصفة من العلم والطبيعة يحسن صحة الذكور بينما يعيق عقبات مثل الهرمونات الجنسية الأنثوية.
هذا المكمل هو أحد أفضل معززات هرمون التستوستيرون الطبيعي لأنه يستخدم مكونات طبيعية مثل حمض الأسبارتيك ،

فيتامين د 3 ، ومستخلص الحلبة ، والمغنيسيوم ، ومستخلص الجينسنغ الأحمر الكوري ، ومستخلص أوراق نبات القراص ، والبورون ، والزنك ، والبيوبيرين ، والفيتامينات ب 6.

إن تناول أربع كبسولات من هذه المكملات الغذائية المعززة لهرمون التستوستيرون كل يوم قبل 20 دقيقة من الإفطار سيساعد في مستويات هرمون التستوستيرون لديك ، ويضمن نمو العضلات ، ويعتني بكتلة العضلات.

يساعد Testogen المستخدمين أيضًا على التعامل مع دهون الجسم غير المرغوب فيها ومعالجة مشكلات ضعف الانتصاب أيضًا.
من حيث كيفية عمله ، من المرجح أن يعاني الذكور من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون عندما تكون مستويات الهرمون اللوتيني أقل. لهذا السبب ، فإن فريق تطوير Testogen متأكد من أن رفع مستوى هذا الهرمون المعين سيؤدي إلى تنشيط خلايا Leydig في الخصيتين ، والتي تعتبر ضرورية لصنع وإطلاق هرمون التستوستيرون.

تستوفويل

TestoFuel هو أحد أفضل معززات T التي تساعد في علاج أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون وضعف الانتصاب ، مما يضمن نمو العضلات والعناية بكتلة العضلات.

لنفترض أنك تبحث عن أحد أفضل معززات T الطبيعية التي تستخدم مكونات طبيعية للمساعدة في مستويات هرمون التستوستيرون ولكنها تساعد أيضًا في حرق الدهون غير الضرورية في الجسم. في هذه الحالة ، TestoFuel هو المكمل الغذائي المناسب لك.

المكونات الرئيسية التي يستخدمها معزز التستوستيرون هي حمض D-Aspartic ، ومستخلص المحار ، والفيتامينات D ، والمغنيسيوم ، وفيتامين K2 و B6 ، والجينسنغ ، والزنك ، ومستخلص الحلبة. أثبتت هذه المكونات نتائجها في إنتاج هرمون التستوستيرون ، وبالتالي تجعل TestoFuel أحد أفضل المكملات التي تعزز هرمون التستوستيرون.

سيؤدي استهلاك هرمون التستوستيرون المعزز هذا إلى زيادة مستويات الطاقة وتضخيم العضلات وجسم صحي بشكل عام.

اختبار الصياد

يعد Hunter Test أحد أفضل معززات هرمون التستوستيرون المتوفرة في السوق حاليًا ، وهو أحد أكثر الخيارات الممتازة التي يمكن للمرء القيام بها لمساعدتهم على تحسين جودة الحيوانات المنوية لديهم وكذلك المساعدة في تخليق البروتين.
هذا المكمل الغذائي المعزز لهرمون التستوستيرون سيزيد من مستويات هرمون التستوستيرون لديك ويعتني بكتلة العضلات الخالية من الدهون. يستخدم مكونات طبيعية مثل حمض D-Aspartic ، وفيتامين D ، وفيتامين K2 ، وأشواغاندا ، والجينسنغ الآسيوي ، والزنك ، والمغنيسيوم ، والبورون.

كلاب ، وإندول -3 كاربينول.
إن استخدام هذه العناصر في هذا التستوستيرون المعزز يجعله أحد أفضل الخيارات من بين المكملات الغذائية المختلفة التي تعزز هرمون التستوستيرون المتوفرة في السوق. جرعة المكونات المستخدمة تجعلها أقوى معزز للتستوستيرون يمكن للمرء أن يطلبه.

Barbarian XL من Zenith Labs

من الحقائق المعروفة أن Zenith Labs قد بنت اسمًا لنفسها في صناعة المكملات الغذائية. كما هو واضح ، فإن Barbarian XL من Zenith Labs هي واحدة من أفضل المكملات التي تعزز هرمون التستوستيرون والتي تحتوي على مكونات طبيعية ، على عكس الستيرويدات الابتنائية. تساعد حبوب التستوستيرون هذه على تعزيز كتلة العضلات الهزيلة وتقليل الدهون في الجسم.

كواحد من معززات هرمون التستوستيرون الطبيعي ، فهو يحتوي على مكونات مثل مستخلص راتنج شجرة Boswelia ، وأشواغاندا ، والجينسنغ الأحمر الكوري ، مما يجعله أقوى معزز لهرمون التستوستيرون في فئته.

في حين أن هناك العديد من المكملات الغذائية لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي ، إلا أن معظمها لا يحتوي على المكونات الصحيحة في الجرعات المناسبة. ومع ذلك ، تحتوي حبوب تقوية هرمون التستوستيرون من Barbarian XL على مكونات طبيعية فقط يمكنها تعزيز إفراز المزيد من هرمون التستوستيرون في الجسم (هرمون التستوستيرون الحر) عن طريق منعه من الارتباط بالجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية.

Testo-Max بواسطة CrazyBulk

CrazyBulk هي واحدة من أفضل الشركات المصنعة للمكملات الغذائية الرائدة التي تلبي مختلف أهداف اللياقة البدنية.
يعتبر Testo-Max من CrazyBulk أحد أفضل معززات هرمون التستوستيرون التي تساعد على دعم مستويات هرمون التستوستيرون الصحية بشكل طبيعي. باعتباره أقوى معزز لهرمون التستوستيرون من قبل الشركة ، فإنه يعمل أيضًا كبديل لـ Sustanon.

على عكس المكملات الأخرى التي تعزز هرمون التستوستيرون ، تم تطوير Testo-Max باستخدام مكونات قوية تهدف إلى تعزيز نمو كتلة العضلات الهزيلة وتحسين الأداء الجنسي والصحة الجنسية بشكل عام.

نظرًا لأنه يساعد على زيادة الهرمون اللوتيني ومستويات هرمون الذكورة ، سيتعافى جسمك بشكل أسرع من التدريبات الشاقة. يمكن أيضًا إقران هذا المنتج المعزز لهرمون التستوستيرون قبل الإفطار مع DecaDuro و Anadrole و D-Bal وغيرها من بدائل الستيرويدات الابتنائية.

JayLab Pro T20

كواحد من معززات هرمون التستوستيرون الطبيعي ، يقدم JayLab Pro T20 "تجديدًا للرجال". تساعد هذه الحبوب في تعزيز المزيد من هرمون التستوستيرون بحيث يمكنك العودة إلى السرير كما كنت في العشرينات من العمر.
أحد المراجعات الإيجابية العديدة لـ JayLab Pro T20 يذكر ،

"على الرغم من أنني في منتصف الطريق فقط من خلال أول زجاجة من Jaylab Pro T20 ، يمكنني القول أن مستوى طاقتي قد زاد. بعد خروجي من الجراحة ، كنت بحاجة إلى استعادة قدرتي على التحمل والقوة إلى المسار الصحيح. هذا المنتج يساعد. لقد تناولت منتجات Jaylab الأخرى في الماضي وسعدت بكل منها. أنا أقدر أيضًا بطاقة الشكر الشخصية بعد الشراء من Jayson. من غير المعتاد أن يكون لديك خدمة بعد البيع ".

تستو 911

يساعد Testo 911 من Phytage Labs على تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون الصحية بشكل طبيعي ويحارب أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون. لنفترض أنك تريد الاستثمار في معززات هرمون التستوستيرون لفقدان الوزن (من حيث الدهون). في هذه الحالة ، قد يكون هذا المكمل هو المناسب لك لأنه يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الحر ، والذي بدوره يساعد على حرق الخلايا الدهنية من الجسم ، وعادة ما تكون منطقة البطن.

كواحد من مكملات هرمون التستوستيرون الطبيعية ، يحتوي Testo 911 على خلاصة الحلبة و DIM و Rhodiola Rosea ، وكلها تساعد على زيادة الرجولة وحيوية الذكور والأداء الجنسي ، وكل ذلك مع تعزيز كتلة العضلات الهزيلة.

TestoLab Pro T-Booster

لا يتم إنشاء جميع المكملات الغذائية على قدم المساواة ، ولا شك أن TestoLab Pro T-Booster متفوق على معظم معززات التستوستيرون الأخرى. كأفضل معزز لهرمون التستوستيرون ، باستخدام المكونات الطبيعية ، تدعي أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية ، مثل زيادة الأداء الجنسي وكتلة عضلية أفضل.
كما أنه يمنع زيادة الوزن ويساعد في تعزيز فقدان الوزن عندما يقترن بالنظام الغذائي المناسب.

الأشكال المختلفة لهرمون التستوستيرون

فيما يلي الأشكال المختلفة لهرمون التستوستيرون:

ترينبولون

ترينبولون هو الستيرويد القوي الذي ثبت أنه يزيد هرمون التستوستيرون في مجرى الدم. يعمل ترينبولون عن طريق الارتباط بالمستقبلات في منطقة ما تحت المهاد ، الموجودة في قاعدة الدماغ.
يؤدي هذا إلى إفراز منطقة ما تحت المهاد الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية (GnRH) في مجرى الدم. ينتقل GnRH عبر مجرى الدم إلى الغدة النخامية ، مما يؤدي إلى إطلاق الهرمون الملوتن (LH) والهرمون المنبه للجريب (FSH). يعود LH و FSH إلى الخصيتين ، حيث يتسببان في إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون.

التستوستيرون إينونثات

التستوستيرون إينونثات هو شكل قوي للغاية من هرمون التستوستيرون يستخدم غالبًا كعلاج لقصور الغدد التناسلية. يأتي في كل من الأشكال القابلة للحقن والشفوية.
يتم إعطاء إينونثات التستوستيرون عن طريق الحقن العضلي مرة واحدة في الأسبوع. عادة ما يتم تناول إينونثات التستوستيرون عن طريق الفم يوميًا. لقد ثبت أن كلا الشكلين من التستوستيرون إينونثات يزيدان الكمية الإجمالية لهرمون التستوستيرون المتاح للجسم.

التستوستيرون سيبيونات

التستوستيرون سيبيونات هو شكل بطيء المفعول من هرمون التستوستيرون. عادة ما يتم حقنها كل أسبوعين. نظرًا لأن هرمون التستوستيرون سيبيونات يستغرق وقتًا أطول للعمل من الأشكال الأخرى من هرمون التستوستيرون ، فقد لا يوفر نفس النتائج الفورية عند مقارنته بمعززات التستوستيرون الأخرى. ومع ذلك ، فقد ثبت أن هذا النوع من هرمون التستوستيرون ينتج مكاسب أكثر أهمية بمرور الوقت.

ZMA

يعد الزنك ميثيونين أرجينين (ZMA) أحد أشهر معززات هرمون التستوستيرون في السوق اليوم. يحتوي ZMA على الزنك والمغنيسيوم و L-arginine. من المعروف أن المغنيسيوم يحسن نشاط الإنزيمات المنتجة لهرمون التستوستيرون.
يزيد L-arginine من إنتاج أكسيد النيتريك ، مما يسمح بتدفق الدم بشكل أفضل إلى الأعضاء التناسلية الذكرية. يعمل أكسيد النيتريك أيضًا على تحسين جودة الحيوانات المنوية وحركتها. على الرغم من عدم وجود الكثير من الأبحاث حول تأثيرات ZMA على مستويات هرمون التستوستيرون ، تظهر الدراسات أن الرجال الذين يتناولون ZMA بانتظام يميلون إلى الحصول على مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون.

ما هو العلم وراء مكملات التستوستيرون الداعمة؟

تمت دراسة الفوائد الصحية لمقويات التستوستيرون على نطاق واسع. كما نعلم جميعًا ، هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذي يؤثر على الصحة الجنسية للذكور ، بما في ذلك الأداء الجنسي. كما أنه يؤثر على كيفية عمل الهرمونات الأخرى ، مثل الهرمون اللوتيني ، في أجسامنا.

على الرغم من أن هرمون التستوستيرون يتم إنتاجه بشكل طبيعي ، إلا أن تخزين التستوستيرون يبدأ في النضوب لأن إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي ينخفض ​​مع تقدم العمر. هذا هو المكان الذي تتدخل فيه معززات التستوستيرون. بدعوى تقديم فوائد صحية لا تعد ولا تحصى ، يمكن أن تكون معززات التستوستيرون ، وخاصة معززات التستوستيرون الطبيعية ، بديلاً رائعًا للعلاج ببدائل التستوستيرون.

ولكن كيف تعمل معززات التستوستيرون حقًا؟ مثل أي مكمل غذائي آخر ، تعمل معززات التستوستيرون فقط بسبب مكوناتها. يحتوي أفضل معزز لهرمون التستوستيرون على الجرعة الصحيحة من المكونات الصحيحة. يحتوي أي مكمل جيد معزز لهرمون التستوستيرون على عناصر فعالة وآمنة (GRAS) مدعومة علميًا لتعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون في الجسم.

تشمل هذه المكونات فيتامين د وحمض الأسبارتيك وحمض أميني طبيعي وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 3 والمزيد.
تشير الأبحاث إلى أن مكملات فيتامين (د) قد ثبت أنها تعزز إنتاج هرمون التستوستيرون في الجسم.
فيما يلي ذكرنا بعض المكونات الأكثر فاعلية الموجودة في معززات التستوستيرون وكيف يتم دعمها علميًا:

إنتاج حمض الأسبارتيك وهرمون التستوستيرون

يتم إنتاج التستوستيرون بواسطة خلايا Leydig في الخصيتين. حمض D- الأسبارتيك هو حمض أميني يساعد في تنظيم إنتاج هرمون التستوستيرون. من المهم ملاحظة أن حمض D- الأسبارتيك لا يحفز إنتاج هرمون التستوستيرون. بدلاً من ذلك ، يتحكم في كمية التستوستيرون التي يتم إنتاجها. عندما تكون مستويات D- الأسبارتيك عالية ، يزداد إنتاج هرمون التستوستيرون. من ناحية أخرى ، عندما يكون D- الأسبارتيك منخفضًا ، ينخفض ​​إنتاج هرمون التستوستيرون.

أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي أن تناول مكملات حمض الأسبارتيك يمكن أن يزيد بشكل كبير من مستويات التستوستيرون. أعطى الباحثون المشاركين إما 500 مجم أو 1 جرام من D-aspartic يوميًا لمدة 12 أسبوعًا.
المشاركون الذين تناولوا 1 جرام من D-aspartic لديهم مستويات T أعلى من أولئك الذين تناولوا 500 مجم. ومع ذلك ، لم تكن التغييرات المجانية على مستوى T مختلفة بين المجموعات.

إذا كنت ترغب في الاستفادة من هذا المكمل ، يجب أن تبدأ بـ 500 مجم وتصل إلى 1 جرام بمرور الوقت.
نمو العضلات عملية معقدة تتضمن العديد من الهرمونات والإنزيمات. أحد هذه الهرمونات هو هرمون التستوستيرون. يجب أن يكون التستوستيرون موجودًا بكميات كافية لتنمية كتلة العضلات. ثبت أن مكملات حمض الأسبارتيك تعمل على تحسين نمو العضلات.

على سبيل المثال ، وجدت دراسة نُشرت في المجلة الدولية للتغذية الرياضية أن تناول مكملات DAA يحسن قوة العضلات والقدرة على التحمل. وجدت دراسة أخرى نُشرت في المجلة الأوروبية لعلم وظائف الأعضاء التطبيقي أن تناول 500 ملغ من DAA يوميًا لمدة ثمانية أسابيع أدى إلى تحسن كبير في الأداء العضلي.
فائدة أخرى لـ DAA هي قدرتها على زيادة كثافة العظام. وجدت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن تناول 500 مجم من DAA يوميًا لمدة ستة أشهر ساعد في الوقاية من هشاشة العظام. وذلك لأن DAA يحسن امتصاص الكالسيوم من الطعام. الكالسيوم ضروري لبناء عظام قوية.

يتم تخزين دهون الجسم على شكل دهون ثلاثية مقسمة إلى جلسرين وأحماض دهنية. ثم يتم استخدام الأحماض الدهنية لإنتاج الطاقة. إذا كانت كمية الأحماض الدهنية المتاحة للجسم محدودة ، فسيستخدم الجسم المزيد من مخازن الدهون الثلاثية لإنتاج الطاقة. هذا يجعل الجسم يخزن المزيد من الدهون. المكمل بـ DAA يقلل من عدد الأحماض الدهنية في مجرى الدم. هذا يسمح للجسم باستخدام مخازن الدهون الثلاثية أقل لتوليد الطاقة.

يعتبر فقدان الوزن فائدة أخرى لـ DAA. وجدت دراسة نُشرت في Obesity Reviews أن تناول 100 ملغ من DAA مرتين يوميًا لمدة أربعة أسابيع تسبب في فقدان الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. وذلك لأن DAA يزيد من التمثيل الغذائي ويحرق السعرات الحرارية.

يعاني الكثير من الناس من تقلبات مزاجية طوال حياتهم. يمر بعض الناس بفترات يشعرون فيها بالسعادة ، بينما يشعر الآخرون بالاكتئاب. يشعر الناس أيضًا بالتعب أو النعاس أثناء النهار ولكنهم يستيقظون في الليل وهم نشيطون. قد يساعد تناول DAA في تقليل تقلبات المزاج وتحسين نوعية النوم.

وجدت دراسة نشرت في Neuroendocrinology Letters أن تناول 300 مجم من DAA ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين قلل من أعراض القلق والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة نُشرت في مجلة Psychopharmacology أن تناول 200 ملغ من DAA ثلاثة أيام في الأسبوع لمدة شهر يزيد من الشعور بالراحة ويقلل من التعب.

يساعد DAA الأداء الرياضي من خلال تحسين التركيز الذهني وتقليل التوتر. وجدت دراسة نشرت في Nutritional Neuroscience أن تناول 400 مجم من DAA قبل التمرين يحسن الوظيفة الإدراكية ويقلل من التوتر.

المكمل مع DAA بعد التمرين يعزز الانتعاش. وجدت دراسة نشرت في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise أن تناول 600 ملغ من DAA بعد التمرين يعزز الانتعاش. ويرجع ذلك إلى قدرة DAA على تحسين وظائف المخ وتعزيز إصلاح العضلات.

فيتامين د وإنتاج التستوستيرون

يتم تنظيم إنتاج التستوستيرون بواسطة فيتامين د. يلعب فيتامين د دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة العظام والأسنان. كما ينظم وظائف الجهاز المناعي. يتم إنتاج فيتامين د بشكل طبيعي في الجلد من خلال التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي من التعرض لأشعة الشمس. من المستحسن أن يتناول البالغون عشرة ميكروجرام (400 وحدة دولية) من فيتامين د 3 كل يوم.

هناك عدة طرق للحصول على فيتامين د. يمكنك تناول الأطعمة المدعمة بفيتامين د ، مثل الحليب وعصير البرتقال والحبوب والخبز وألواح الإفطار. يمكنك أيضًا العثور على مكملات تحتوي على فيتامين د. ويمكنك أيضًا تعريض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية. تعمل الأشعة فوق البنفسجية من الشمس على تنشيط مستقبلات فيتامين د على خلايا الجلد. تنتج هذه العملية فيتامين د في الجلد.
تشير الدلائل إلى أن نقص فيتامين د قد يكون مرتبطًا بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. على سبيل المثال ، نشرت دراسة في

وجدت أبحاث التغذية أن تناول 25 ميكروغرامًا من فيتامين د يوميًا لمدة ستة أشهر أدى إلى زيادة كبيرة في مستويات هرمون التستوستيرون في الدم. وجدت دراسة أخرى نشرت في Clinical Endocrinology أن تناول الرجال بـ 50 ميكروغرام من فيتامين D3 يوميًا لمدة ثمانية أسابيع يحسن الأداء الجنسي بشكل كبير.

ومع ذلك ، لم تظهر أي دراسات أن تناول مكملات فيتامين (د) يحسن مستويات هرمون التستوستيرون. لذلك ، من الأفضل استشارة طبيبك قبل البدء في أي برنامج مكملات جديد.

فيتامين ب 6 وإنتاج التستوستيرون

فيتامين ب 6 ضروري لمتوسط ​​النمو والتطور. كما أنه يدعم وظيفة الجهاز العصبي الصحية. يستخدم الجسم فيتامين ب 6 لتحويل الأحماض الأمينية إلى طاقة. كما أنه يحول الكربوهيدرات إلى جلوكوز.

فيتامين ب 12 ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ويعزز صحة الأعصاب. يتم تخزين فيتامين ب 12 في الكبد والكلى. عندما تتلف هذه الأعضاء ، لا يمكن امتصاص فيتامين ب 12 بشكل كافٍ. نتيجة لذلك ، يحدث نقص فيتامين ب 12. تشمل أعراض نقص فيتامين ب 12 الضعف ، والتعب ، وضعف الذاكرة ، وتنميل اليدين والقدمين.

يحتاج الجسم إلى حوالي 2 مجم من فيتامين ب 6 لكل كيلوجرام من وزن الجسم كل يوم. يحتاج البالغون إلى ما بين 0.4 و 1.0 مجم من فيتامين ب 6 كل يوم.
وجدت دراسة نشرت في مجلة الكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية أن تناول 100 مجم من فيتامين ب 6 مرتين يوميًا لمدة أربعة أسابيع زاد بشكل كبير من مستويات هرمون التستوستيرون الكلية.

وجدت دراسة أخرى نُشرت في Nutrition Reviews أن تناول 200 مجم من فيتامين B6 ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين زاد بشكل كبير من مستويات هرمون التستوستيرون الحر.
على النقيض من ذلك ، وجدت دراسة أخرى نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن تناول 500 ملغ من فيتامين ب 6 يوميًا لمدة 12 أسبوعًا لم يحسن مستويات هرمون التستوستيرون.

لذلك ، يبدو أن مكملات فيتامين ب 6 لها تأثيرات إيجابية وسلبية على مستويات هرمون التستوستيرون. استشر طبيبك قبل البدء في أي برنامج مكملات جديد. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين ب 12 ، فمن الأفضل البدء في تناول مكملات فيتامين ب 12.

مستويات فيتامين ج والتستوستيرون

فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تنتج أثناء عملية التمثيل الغذائي. تسبب تلفًا خلويًا عندما تتفاعل مع مواد أخرى.

تتشكل الجذور الحرة بشكل طبيعي داخل الجسم. ومع ذلك ، يمكن أن تتولد الجذور الحرة المفرطة من خلال السموم البيئية أو التعرض للإجهاد. هذه الجذور الحرة الزائدة يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي والبروتينات والدهون والكربوهيدرات.
مضادات الأكسدة تحيد الجذور الحرة. تعتبر الفيتامينات A و E وبيتا كاروتين والسيلينيوم والزنك والنحاس من مضادات الأكسدة. تمنع حدوث أضرار الجذور الحرة.

وجدت دراسة نشرت في Nutrients أن تناول 800 مجم من فيتامين سي يوميًا على مدار خمسة أيام يحسن بشكل ملحوظ عدد الحيوانات المنوية وحركتها.
لذلك ، يبدو أن مكملات فيتامين ج لا تؤثر على إنتاج هرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين سي ، فمن الأفضل تناول مكملات فيتامين سي.

إنتاج الزنك والتستوستيرون

الزنك ضروري للعديد من وظائف الجسم. يساعد في بناء خلايا العظام والعضلات والشعر والأظافر والجلد والجهاز المناعي. يلعب الزنك أيضًا دورًا في تنظيم الهرمونات.
يتكون التستوستيرون من عدة هرمونات مختلفة. أحد هذه الهرمونات هو ديهدروتستوستيرون (دهت). يتم تحويل DHT إلى هرمون التستوستيرون عن طريق خمسة اختزال ألفا. يمنع الزنك هذا التحويل. لذلك ، قد يؤدي نقص الزنك إلى ارتفاع مستويات الديهدروتستوستيرون.

وجدت دراسة نُشرت على الإنترنت في مجلة Endocrinology أن تناول 50 ملغ من الزنك يوميًا لمدة ستة أشهر قلل بشكل كبير من مستويات الديهدروتستوستيرون.
لذلك ، قد تساعد مكملات الزنك في تقليل مستويات هرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، لم يظهر هذا التأثير إلا في الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من الزنك الأساسي. لم يُظهر الرجال الذين لديهم مستويات طبيعية من الزنك أي تغيير في مستويات هرمون التستوستيرون لديهم بعد ستة أشهر من المكملات.

إذا كانت لديك أعراض نقص الزنك ، فاستشر طبيبك قبل البدء في أي برنامج مكملات جديد.

إنتاج السيلينيوم والتستوستيرون

السيلينيوم معدن أساسي. السيلينيوم ضروري لوظيفة الغدة الدرقية الصحية. تنتج الغدة الدرقية هرمونات الغدة الدرقية التي تنظم النمو والتطور.

تنظم الغدة الدرقية أيضًا استخدام الطاقة. تعمل هرمونات الغدة الدرقية على زيادة معدل الأيض. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تحفز تخليق البروتين وانقسام الخلايا.
السيلينيوم ضروري أيضًا لخصوبة الذكور. يحدث العقم عند الذكور عندما لا يتوفر السيلينيوم الكافي لدعم تكوين الحيوانات المنوية. يشير مصطلح تكوين الحيوانات المنوية إلى عملية إنتاج الحيوانات المنوية.

وجدت دراسة نشرتها الجمعية الأوروبية للتكاثر البشري وعلم الأجنة أن تناول 100 ميكروغرام من السيلينيوم يوميًا لمدة أربعة أشهر يقلل بشكل كبير من عدد حالات الإجهاض.
لذلك ، قد تحسن مكملات السيلينيوم الخصوبة. ومع ذلك ، يجب إجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع.

إنتاج الأرجينين والتستوستيرون

L-arginine is an amino acid used as a precursor for nitric oxide. Nitric oxide is produced during the metabolism of lysine. Lysine is another amino acid.

Nitric oxide relaxes blood vessels. Therefore, it increases blood flow to the testicles. Increased blood flow allows more oxygen and nutrients to reach the testicles.
In addition, nitric oxide stimulates the release of gonadotropins. Gonadotropins are hormones that control sex hormone production.

A study published in the Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism found that supplementing with 1 gram of L-arginine daily for three weeks increased serum T levels.
Therefore, L-arginine supplementation may help to boost T levels. More studies need to be conducted on this topic.
It has been shown to benefit people who have erectile dysfunction. Erectile dysfunction is the inability to achieve or maintain a penile erection sufficient for sexual intercourse.

Erections occur when blood flows through the penis. Blood flows through the penis, and it causes the muscles around the penis to contract. These muscles squeeze the veins that carry blood out of the penis. As a result, less blood remains inside the penis.
When the muscles relax, more blood returns to the penis. This results in an erection.

L-arginine helps the body produce nitric oxide. Nitrogen monoxide is a chemical compound that acts like a neurotransmitter. A neurotransmitter is a chemical that transmits signals between neurons.
Neurons are cells that transmit messages throughout the brain and spinal cord. Neurons communicate using electrical impulses called action potentials. Action potentials travel along axons that are long extensions of nerve cells.

L-arginine may enhance the action potentials traveling along axons. As a result, more information can be transmitted between neurons.
This leads to better communication between the brain and the rest of the body. Improved communication between the brain and other body parts improves overall health.

L-arginine may also improve blood flow to the genitals. Blood flow to the genitals is vital for achieving and maintaining an erection.

How Did We Rank The Best Testosterone Supplements?

While preparing this list of testosterone supplements, we made sure to conduct thorough and minute research. Many testosterone booster pills are available on the market that claim to enhance testosterone production and boost T levels.
However, not all of them work as effectively as they claim. That is why we focused on specific aspects of these supplements before adding them to this list. Choosing any supplement from this list will ensure that your T levels are at a healthy mark and your overall well-being is also taken care of.

Core Ingredients Used

The first factor we considered while preparing this list of testosterone supplements is the ingredients they have used. We have ensured that picking up any T-booster from this list will help increase your testosterone production to boost T levels, enhance your sexual performance, and help with weight loss and energy levels.
The supplements on this list contain only natural ingredients. Some of them also contain ingredients that have female sex hormone binding globulin. It means that consuming these supplements would bind the hormone estrogen in your body and enhance T levels.

Dosages

Testosterone supplements work not only because of the right ingredients but also because of the correct dosages in which these ingredients are present in the supplement.
T-boosters should include scientifically-backed ingredients in the proper dosages to help the body produce testosterone. When testosterone boosters contain the correct dosages of components, you know that the supplements should work to tackle low levels of testosterone, mainly because you consume them in the amount you should.
All the testosterone boosters mentioned in our list contain clinically safe and effective dosages of ingredients that help bring your body back to normal testosterone levels when used as directed.

Company Standing

Testosterone supplements can not be bought from just any company. Several shady testosterone booster supplement companies practice dodgy methods to formulate their products. Some testosterone booster supplement companies claim to offer numerous benefits such as improved penile blood flow, improved virility, sperm motility, etc. However, these tall claims often fall short when it comes to deliverability.

This is why it is essential to purchase from a company with a strong reputation. We have ensured only to include those companies that have garnered quite a reputation for themselves in the industry.
We also made sure to include those companies on our list that are new but have made a noise in a short amount of time – all for the right reasons.

جودة

A testosterone supplement should always be formulated using high-quality ingredients. However, that is not it!
A testosterone supplement should not only contain high-quality ingredients but should also be formulated under strict quality protocols to ensure maximum efficacy.

Several testosterone boosters or testosterone supplements are formulated using shady and not-so-ethical techniques. However, when a reputable and good company aims to tackle low testosterone, it maintains specific quality standards such as efficacy, safety, and potency.
The testosterone boosters mentioned on our list mostly go through third-party testing and strict quality protocols.

Money-Back Guarantee

You must have often heard of a 30-day or 60-day money-back guarantee or even a 365-day money-back guarantee on numerous products and supplements. But why do they make sense?
We, humans, tend to be skeptical. Even when looking to boost testosterone levels naturally, you must wonder if a specific product is right for you.

The reviews are never enough to tell you if a product will boost testosterone levels naturally. The point is you need to try these products first. But what if you try the product, but your low testosterone does not budge?
This is where the money-back guarantee comes into play. When you have the assurance that you can get every single penny back if your low testosterone level is not taken care of or if you do not see noticeable results, you can sleep at ease.
With a money-back guarantee, you also do not lose a potential chance to better your health solely because you are not very sure about the supplement.

Affordability

If you think that premium supplements always require a premium price tag, you would be surprised to know that it's not true. Numerous companies bring forth supplements that are affordable and cost-effective. The companies mentioned above are no exceptions.
You do not need to burn a hole in your pocket to help boost testosterone levels naturally and fight low testosterone levels. You can just set your budget for testosterone boosters (make sure it's realistic) and just go through the list to see which one best fits that budget.

How To Improve Testosterone Production Naturally?

There are many ways you can naturally boost your testosterone levels. The following tips will help you get started:

Eat More Protein

Protein is an essential part of any healthy diet plan. One way to increase protein intake is by eating lean meats such as chicken or fish. Another option is to eat eggs. Eggs contain high amounts of protein, cholesterol, vitamin D, vitamin B, choline, and selenium. Selenium is essential for the proper functioning of the thyroid gland. This helps to regulate the metabolism of fats and carbohydrates.

Get Enough Sleep

Sleep plays a significant role in regulating hormones. When we sleep, our bodies repair cells, rebuild tissues and clean out toxins from the body. Lack of sleep leads to low testosterone levels. Getting at least 7 hours of sleep each night is ideal. If you don't feel like sleeping, try taking melatonin supplements before bedtime. Melatonin is a natural hormone produced by the pineal gland. It regulates the circadian rhythm of the body. A lack of melatonin can lead to insomnia.

Exercise Regularly

Exercise is another excellent way to boost testosterone levels naturally. Exercise stimulates the adrenals, releasing cortisol, a stress hormone that suppresses testosterone production. Exercising regularly reduces the amount of cortisol circulating in your system. You should exercise 3 times per week for 30 minutes each session.

Reduce Stress Levels

غالبًا ما يرتبط الإجهاد بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المزمن لديهم مستويات أقل من هرمون التستوستيرون. يتسبب الإجهاد المزمن في قيام منطقة ما تحت المهاد بإفراز عامل إطلاق الكورتيكوتروبين (CRF). CRF مسؤول عن زيادة مستويات الكورتيزول. مستويات الكورتيزول المرتفعة تثبط إنتاج هرمون التستوستيرون.

تجنب الكحول

يخفض الكحول مستويات هرمون التستوستيرون. يقلل شرب الكحول من كمية الهرمون الملوتن (LH) الضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون. تطلق الغدة النخامية LH.

استخدم الأعشاب

أصبحت العلاجات العشبية أكثر شيوعًا هذه الأيام. تم استخدام العديد من الأعشاب على مر التاريخ لعلاج الأمراض المختلفة. حتى أن البعض يعتبر من المنشطات الجنسية. وتشمل هذه الجينسنغ ، وأعشاب الماعز ، وجذر الماكا ، وأشواغاندا. يُعرف الجنسنغ منذ فترة طويلة بتحسين مستويات الطاقة والرغبة الجنسية. يقال إن أشواغاندا قادرة على زيادة الرغبة الجنسية والقدرة على التحمل. يعتقد أن جذور الماكا تزيد من الخصوبة وتعزز الدافع الجنسي.

اعتني بالغدة الدرقية

تنتج الغدة الدرقية نوعين من الهرمونات يسمى T3 و T4 ، واللذان يلعبان دورًا مهمًا في إنتاج هرمون التستوستيرون. ترتبط المستويات المنخفضة من كلا الهرمونين بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. من المستحسن أن تستهلك كمية كافية من اليود للحفاظ على وظيفة الغدة الدرقية المثلى. يوجد اليود في المأكولات البحرية والحليب والملح المعالج باليود.

إدارة الوزن

السمنة هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا اليوم وترتبط ارتباطًا مباشرًا بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. تحتوي الأنسجة الدهنية المحيطة بالخصيتين على إنزيم الأروماتاز. هذا الإنزيم يحول التستوستيرون إلى إستروجين. هرمون الاستروجين هو ما يجعل النساء يطورن ثديين. الرجال لا ينتجون هرمون الاستروجين. لذلك ، فإن الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون.

تناول الدهون الصحية

تعتبر الأحماض الدهنية من العناصر الغذائية الحيوية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم. تصنف الأحماض الدهنية إلى أنواع مختلفة بناءً على تركيبها الكيميائي. الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFA) مناسبة للقلب والدماغ. كما أنها مفيدة لزيادة مستويات T. أحماض أوميغا 3 الدهنية مفيدة لأنها تقلل الالتهاب. الالتهاب هو أحد الأسباب الهامة لانخفاض مستويات T مع تقدمنا ​​في العمر.

ممارسة الجنس

ممارسة الجنس بانتظام طريقة فعالة أخرى لزيادة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي. يزيد الجنس المنتظم من مستويات هرمون التستوستيرون لأنه يحفز إفراز الإندورفين. الإندورفين مسكنات طبيعية تجعلنا نشعر بالسعادة والحيوية.

اشرب ماء

شرب الماء ضروري للحفاظ على ترطيب الجسم. يؤدي الجفاف إلى انخفاض مستويات التستوستيرون. أظهرت دراسة في جامعة كاليفورنيا أن شرب 2 لتر من الماء يوميًا يزيد من مستويات التستوستيرون.

أفضل معززات هرمون التستوستيرون للبيع في الحكم النهائي لعام 2022

تلعب مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم دورًا مهمًا في العوامل الجسدية ، بما في ذلك الأداء البدني والأداء الجنسي. يمكن أن يؤثر انخفاض هرمون التستوستيرون سلبًا أيضًا على الصحة العقلية مع إجبار فقدان الوزن على خسارة العضلات.

يمكن أن يساعد تعزيز هرمون التستوستيرون الفعال في معالجة هذه المشاكل عن طريق زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي. على عكس منتجات التستوستيرون الاصطناعية ، فإن مكمل التستوستيرون الطبيعي لا ينتج هرمون التستوستيرون. بدلاً من ذلك ، يحتوي على مكونات محددة تساعد على تعزيز هرمون التستوستيرون في الجسم عن طريق مطالبة الجسم بزيادته بشكل طبيعي.

يساعد مكمل التستوستيرون الجيد أيضًا على تحسين تدفق الدم في القضيب ، مما يساعد في تحسين الصحة الجنسية للذكور وتحسين الأداء في السرير. ومع ذلك ، لا تستحق كل مكملات التستوستيرون أموالك التي كسبتها بشق الأنفس.

جرب أعلى هرمون التستوستيرون المعزز أعلاه اليوم!

اقرأ أيضًا:

• أفضل علكات الغريزة الجنسية - أفضل علكات التستوستيرون الداعمة

الإفصاح عن الشركة التابعة:

قد ينتج عن الروابط الواردة في مراجعة المنتج هذه عمولة صغيرة إذا اخترت شراء المنتج الموصى به دون أي تكلفة إضافية عليك. يذهب هذا نحو دعم فريق البحث والتحرير لدينا. يرجى العلم أننا نوصي فقط بالمنتجات عالية الجودة.

تنصل:

يرجى تفهم أن أي نصيحة أو إرشادات تم الكشف عنها هنا ليست حتى بدائل عن بعد للاستشارة الطبية أو المالية السليمة من مقدم رعاية صحية مرخص أو مستشار مالي معتمد. تأكد من استشارة طبيب محترف أو مستشار مالي قبل اتخاذ أي قرار شراء إذا كنت تستخدم الأدوية أو لديك مخاوف من اتباع تفاصيل المراجعة التي تمت مشاركتها أعلاه. قد تختلف النتائج الفردية وليست مضمونة لأن البيانات المتعلقة بهذه المنتجات لم يتم تقييمها من قبل إدارة الغذاء والدواء أو وزارة الصحة الكندية. لم يتم تأكيد فعالية هذه المنتجات من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أو الأبحاث المعتمدة من هيئة الصحة الكندية. لا تهدف هذه المنتجات إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه ولا تقدم أي نوع من مخططات أموال الثراء. المراجع غير مسؤول عن التسعير غير الدقيق. تحقق من صفحة مبيعات المنتج للأسعار النهائية.