Fit بعد 50 تعليقًا - Mark McIlyar Fitness for Men يعمل أم احتيال؟

بعد سن الخمسين ، يفقد الرجال العضلات والعظام بشكل أسرع من النساء. هذا لأن هرمونات الذكورة - التستوستيرون و DHT - تبدأ في الانخفاض في أواخر العشرينات وأوائل الثلاثينيات ، مما يؤدي إلى تخزين الدهون حول الوسط. مع تقدمنا ​​في العمر ، تصبح هذه الهرمونات أيضًا أقل فعالية في حرق السعرات الحرارية.

نظرًا لانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال عن المستويات الطبيعية ، تنخفض أيضًا قدرتهم على التعافي من التدريبات ، مما يؤدي بهم إلى الوصول إلى الثبات في وقت مبكر من رحلة لياقتهم البدنية أكثر من المعتاد.

سبب آخر يجعل من الصعب على الرجال الأكبر سنًا إنقاص الوزن هو أنهم قد يواجهون صعوبة في هضم الطعام بشكل صحيح بسبب تدهور صحة الأمعاء. غالبًا ما تؤدي هذه الظروف المؤسفة إلى زيادة الشهية وخيارات النظام الغذائي السيئة التي تساهم في زيادة الوزن.

إذا كنت في الخمسينيات من العمر وتجد صعوبة في إنقاص الوزن والبقاء في حالة جيدة ، فإن Fit After 50 هو نظام متكامل للمساعدة في زيادة مستويات T في جسمك وحرق دهون البطن. وفقًا للموقع الرسمي ، فإن Fit After 50 For Men عبارة عن برنامج تدريبي من ثلاث مراحل ساعد الآلاف من الرجال على تحقيق اللياقة البدنية المطلوبة. ولكن هل تستحق Fit After 50 For Men كل هذه الضجة؟ كم يكلف؟ هل يمكنك أيضًا الاستفادة من هذا البرنامج التدريبي؟ تعرف على كل شيء في هذه المراجعة الشاملة Fit After 50 For Men.

فيما يلي التفاصيل الأساسية حول هذا المنتج:

ما هو الملاءمة بعد 50 للرجال؟

Fit After 50 هو نظام تمرين كامل تم إنشاؤه خصيصًا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. فهو يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون والتخلص من دهون البطن غير الضرورية عن طريق زيادة كتلة العضلات. هذه التدريبات سهلة المتابعة ويمكن ممارستها في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. باستخدام هذه الأداة الفعالة ، سترى النتائج في غضون أسابيع.

يحتوي البرنامج على عدد من التدريبات القصيرة والوظيفية للقلب وعضلات البطن والتدريبات التي تركز على التعافي والتي لا تساعدك فقط على إنقاص الوزن ولكن أيضًا تجعلك تبدو أصغر من عمرك بـ 20 عامًا.

لماذا يجب أن تجربها؟

أولاً ، إنها فعالة بشكل لا يصدق. ستعمل على نحت جسمك وتناغمه مع زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وحرق الدهون من كل زاوية. ثانيًا ، تم تصميمه من قبل خبراء ، لذلك لا يمكنك أن تتوقع سوى أفضل النتائج. وأخيرًا ، يأتي مع نظام كامل حتى تعرف بالضبط ما يجب القيام به وبأي ترتيب - لا توجد تعليمات مربكة مطلوبة.

حول مراحل التدريب والتمرين

يأخذك Fit After 50 For Men عبر 3 مراحل تدريب مختلفة. فيما يلي المعلومات الكاملة:

المرحلة الأولى: حرق

تم تصميم المرحلة الأولى من التمرين لمساعدة جسمك على التكيف مع البيئة الجديدة لزيادة كتلة العضلات عن طريق تنشيط "الخلايا الحسية" الموجودة داخل العضلات والأنسجة الضامة والعظام. من خلال القيام بذلك ، يمكنك إنشاء اتصال بين العقل والجسم بحيث يعمل الجسم بكفاءة أثناء أداء تمرين Fit After 50 بشكل يومي.

مع تقدمك في المرحلة الأولى ، سيتم تنشيط جميع عضلاتك بطريقة آمنة وفعالة. بالإضافة إلى ذلك ، ستنخرط في تمارين القلب القائمة على الحركة المصممة لتقليل الدهون وتسريع معدل التمثيل الغذائي في الجسم على مدار اليوم ، مما يساعدك بدوره على حرق المزيد من السعرات الحرارية. بمجرد أن تبدأ ، سيطلق جسمك العنان لعملية شبابية نشطة لبناء العضلات التي تعكس أيضًا الشيخوخة.

المرحلة الثانية: البناء

تم تصميم هذه الكتلة التي تبلغ مدتها 4 أسابيع لمساعدة المتدربين على زيادة قدرتهم على التحمل العضلي ، واكتساب قدر أكبر من المرونة ، وتحسين التوازن العام. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في تطوير الاستقرار الأساسي وخفة الحركة بحيث يتمكن المشاركون من تنفيذ حركات أكثر تعقيدًا بسهولة.

يتضمن كل تمرين مجموعة متنوعة من التمارين بالإضافة إلى فترات القلب لتعزيز مستويات اللياقة البدنية المثلى. ستزيد هذه المرحلة الثانية من Fit After 50 For Men من مستويات هرمون التستوستيرون لديك والتي سيلاحظها شريكك بالتأكيد. بصرف النظر عن ذلك ، ستجعل جلسة BUILD عضلاتك تبدو مضغوطة طوال اليوم ، وسيبدو الجزء الأوسط من جسمك قويًا أيضًا.

المرحلة الثالثة: النحت

SCULPT هي المرحلة الأخيرة من Fit After 50. في الوحدتين السابقتين ، يمكنك إنشاء عضلات جديدة ، وتحمل أفضل ، ومستويات محسنة من هرمون التستوستيرون ، وأداء أفضل. في المرحلة الثالثة ، يشرح مارك طريقة "التحفيز المزدوج" لذوبان الدهون في الجسم وبناء كتلة العضلات الهزيلة التي تعزز تدريباتك بشكل أكبر. في هذه المرحلة النهائية ، ستبدأ في ملاحظة خطوط البطن بدلاً من عضلات البطن الخالية من الدهون. علاوة على ذلك ، ستعمل هذه المرحلة على تحسين نومك وحالتك المزاجية بالإضافة إلى تحسين صحتك العقلية.

ستجعلك اللياقة البدنية عالية الطاقة تبدو وتشعر وكأنك رجل جديد تمامًا.

الفوائد الصحية لـ Fit بعد 50

تم تصميم Fit After 50 For Men لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون لديك ، وإذابة الدهون العنيدة في الجسم ، وتوفير طاقة تدوم طويلاً. يمنحك الثقة أنه كان لديك 20 عامًا. فيما يلي بعض المزايا الصحية المميزة لتطبيق Fit After 50:

ارفع مستويات هرمون التستوستيرون لديك

يتضمن نظام اللياقة هذا تدريبات القوة الأيضية التي تساعد في رفع مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم. من المعروف أن التستوستيرون يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة والرفاهية ، حيث يساهم في زيادة كتلة العضلات ، وتحسين الوظيفة الجنسية ، وتحسين الحالة المزاجية ومشاعر الثقة ، وتقوية العظام والأسنان - على سبيل المثال لا الحصر.

تحسين القوة الوظيفية

يعد برنامج Fit After 50 طريقة رائعة لتحسين قوتك الوظيفية وصحتك العامة. يتضمن هذا البرنامج الذي يمتد لثلاثة أشهر تدريبًا دائريًا ، وتمارين القلب والأوعية الدموية ، وتمارين التنغيم ، وأنشطة التوازن المصممة لمساعدتك على تحقيق أهداف لياقتك البدنية وقوة وظيفية أفضل. إنه يعزز اللياقة العامة ، ووضعية أفضل ، وعظام أقوى ، وصحة أفضل للمفاصل ، وزيادة السرعة وخفة الحركة.

تعزيز عملية فقدان الوزن

يركز النظام على تدريب القوة الأيضية ويمكن أن يكون طريقة رائعة لتعزيز جهودك في إنقاص الوزن . يساعد في زيادة التمثيل الغذائي عن طريق زيادة كتلة العضلات وتقليل تخزين الدهون. بالإضافة إلى مساعدتك على إنقاص الوزن ، تعمل تمارين القوة الأيضية أيضًا على تحسين مستوى لياقتك العامة.

عكس عملية الشيخوخة

يمكن أن تساعد تمارين القوة الأيضية وتمارين القلب الوظيفية المذكورة في البرنامج على عكس عملية الشيخوخة من خلال مساعدتك في الحفاظ على وزن صحي ، وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض ، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. لقد ثبت أن هذه الأنواع من التمارين لا تقلل فقط الأعراض المرتبطة بالشيخوخة ، ولكنها قد تعزز أيضًا صحة الجلد ، وتمنع تساقط الشعر ، وتقلل من مستويات التوتر ، وتحسن وظائف المخ.

تحسين صحة المفاصل

ثبت أن تمارين القوة الأيضية تحسن صحة المفاصل بعدة طرق. يساعد على زيادة كمية الكولاجين والبروتينات الهيكلية الأخرى الموجودة في الجسم. يمكن أن يساعد ذلك في تعزيز حماية المفاصل وتقليل الالتهاب عن طريق المساعدة في تحطيم تلف الأنسجة الموجود.

تحسين مستويات الطاقة

يمكن أن تساعد تمارين القوة في Fit After 50 على تعزيز مستويات الطاقة من خلال تحسين وظيفة العضلات بشكل عام ومعدل التمثيل الغذائي. يساعد هذا النوع من التدريب على زيادة حرق الدهون للحصول على الوقود ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة مستويات الطاقة على مدار اليوم.

ما الذي تحصل عليه أيضًا؟

بصرف النظر عن الأدلة الثلاثة المذكورة أعلاه من Fit After 50 For Men ، يمكنك الحصول على العناصر الإضافية التالية داخل الباقة:

دليل تعليمي

تحصل على دليل إرشادي في شكل دليل سهل يقدم نظرة عامة حول كيفية فقدان الوزن والحفاظ على صحتك مع Fit After 50

مكافآت مجانية

فيما يلي الكتب الإلكترونية المجانية المجانية التي تتلقاها مع نظام Fit After 50:

خطة تغذية لمدة 12 أسبوعًا

لا شك في أن ساعة Fit After 50 تأخذ جسمك وأدائك البدني إلى مستوى آخر. ومع ذلك ، فأنت بحاجة أيضًا إلى خطة نظام غذائي صحي مع هذه التدريبات المذهلة. لهذا السبب تقدم Mark لعملائها خطة Fit After 50 Nutrition لمدة 12 أسبوعًا والتي تتميز بأنظمة غذائية وأطعمة مثبتة علميًا في مطبخك لمساعدتك على إنقاص الوزن وتعزيز مستويات T ودعم الصحة العامة. ستجعلك خطة التغذية هذه تبدو جديدًا تمامًا وتعزز ثقتك بنفسك أيضًا. كما أنه سيحارب مشكلات الشيخوخة الصحية مثل مستويات الجلوكوز غير الصحية ، وسوء شفاء القلب ، ومستويات ضغط الدم غير المستقرة.

ممارسة الرسوم التوضيحية ودليل التنفيذ

يمكن أن تكون الرسوم التوضيحية للتمرين طريقة رائعة لمساعدة الأشخاص على فهم كيفية تنفيذ التمارين التي يؤدونها بشكل صحيح. يمكن أن يكون هذا مهمًا بشكل خاص للمبتدئين ، الذين قد لا يكون لديهم كل الفروق الدقيقة حتى الآن. هذا هو السبب في حصولك على مكافأة مجانية أخرى مع دليل تنفيذ وتوضيح التمرينات المسمى Fit After 50.

من خلال عرض النص والعناصر المرئية التي توفر مزيدًا من الشرح والتفاصيل حول كل تمرين ، تساعد الرسوم التوضيحية للتمرين ودليل التنفيذ المتدربين على التعلم بمستوى أعمق.

تعرف على مستويات T الخاصة بي

لا تقل أهمية مستويات T عن جوانب أخرى من حياتك. مع Know My T-Levels ، ستعرف مدى استقرارها أو عدم استقرارها وتتصرف وفقًا لذلك! يحتوي الدليل على جميع المعلومات التي تحتاجها حول مستويات T - أهميتها وأعراضها وما إلى ذلك.

ماذا يقول العملاء عن Fit After 50 للرجال؟

لم يقدم العملاء تقييمات Fit After 50 For Men على موقعهم الإلكتروني الرسمي ، لكنها تلقت تقييمات إيجابية على العديد من المنصات عبر الإنترنت.

يقولون إن البرنامج سهل المتابعة ويقدم نتائج فعالة لفقدان الوزن وتحسين صحتهم بشكل عام. حتى أن بعض الناس يزعمون أنهم رأوا تغييرات جذرية في 30 يومًا فقط!

يوصي غالبية المراجعين بهذا البرنامج دون أي تحفظات ، وهم يشهدون على قيمته كطريقة ميسورة التكلفة لتحقيق أهداف وزن الجسم الصحي.

Fit بعد 50 تفاصيل التسعير

Fit After 50 For Men هو برنامج لإنقاص الوزن ميسور التكلفة للغاية عند مقارنته ببرامج الحمية والتمارين الرياضية الأخرى في السوق. الحزمة بأكملها ، إلى جانب المكافأة ، تأتي بسعر 37 دولارًا فقط.

سمعت هذا صحيح ، 37 دولارًا! ومع ذلك ، لن يظل هذا منخفضًا إلى هذا الحد إلى الأبد حيث يقوم الموقع حاليًا بتشغيل عرض خصم مذهل حتى يتمكن الجميع من تحمل تكلفة Fit After 50. وإلا فإن هذا النظام سيكلف 90 دولارًا.

نوصيك بضرورة الإسراع قبل انتهاء العرض وتفوتك فرصة التخفيضات العالية.

أيضًا ، لا توجد مخاطر في تجربة المنتج لأنه يأتي مع ضمان استرداد الأموال لمدة عام واحد. إذا لم تكن راضيًا ، فما عليك سوى المطالبة باسترداد الأموال واسترداد أموالك.

الملاحظات الختامية على مراجعة Fit After 50 للرجال

بشكل عام ، قمنا بمراجعة Fit After 50 في مناقشة مفصلة. نأمل أن تكون قد تعرفت على العديد من الحقائق والتفاصيل غير المعروفة حول برنامج حرق الدهون هذا. بالنظر إلى تقييمات العملاء الإيجابية ومثل هذا السعر المعقول ، نوصيك بشدة بـ Fit After 50.

إذا كنت رجلاً يبلغ من العمر 50 عامًا وترغب في اكتساب نفس الثقة في الحياة التي كانت لديك قبل 20 عامًا ، يوصى بشدة باستخدام هذا المنتج.

برنامج اللياقة ذات الصلة:

• مراجعات اتصال MetaBoost - ميريديث شيرك - تستحق الشراء؟

الإفصاح عن الشركة التابعة:

قد ينتج عن الروابط الواردة في مراجعة المنتج هذه عمولة صغيرة إذا اخترت شراء المنتج الموصى به دون أي تكلفة إضافية عليك. يذهب هذا نحو دعم فريق البحث والتحرير لدينا. يرجى العلم أننا نوصي فقط بالمنتجات عالية الجودة.

تنصل:

يرجى تفهم أن أي نصيحة أو إرشادات تم الكشف عنها هنا ليست حتى بدائل عن بعد لنصائح طبية أو مالية سليمة من مقدم رعاية صحية مرخص أو مستشار مالي معتمد. تأكد من استشارة طبيب محترف أو مستشار مالي قبل اتخاذ أي قرار شراء إذا كنت تستخدم الأدوية أو لديك مخاوف من اتباع تفاصيل المراجعة التي تمت مشاركتها أعلاه. قد تختلف النتائج الفردية ولا يتم ضمانها لأن البيانات المتعلقة بهذه المنتجات لم يتم تقييمها من قبل إدارة الغذاء والدواء أو وزارة الصحة الكندية. لم يتم تأكيد فعالية هذه المنتجات من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أو الأبحاث المعتمدة من هيئة الصحة الكندية. لا تهدف هذه المنتجات إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه ولا تقدم أي نوع من مخططات أموال الثراء. المراجع غير مسؤول عن التسعير غير الدقيق. تحقق من صفحة مبيعات المنتج للأسعار النهائية.