كيفية تجنب إثارة زومبي الشاشة
نشرت: 2021-08-13عندما كان طفلك صغيرًا ، كان يضيء حول المكعبات الملونة ، والحيوانات المحنطة ، والألعاب الأخرى. حتى أبسط الأشياء قد تجلب لهم السعادة. ومع ذلك ، قبل أن تعرف ذلك ، سيتخرج طفلك من الأدوات البلاستيكية الساطعة الضخمة الموجودة في ممر الألعاب. قريبًا ، سيطلبون جهاز شاشة حقيقي خاص بهم.
هل أنت مستعد عندما يأتي ذلك اليوم؟ إنه تحول كبير لجميع أفراد عائلتك. لذلك قبل أن تبدأ في تصفح أحدث التقنيات ، ضع في اعتبارك كيف ستتعامل مع الاستخدام الآمن والمسؤول للشاشة مع طفلك.
تجربتك مع هاتفك الأول تتضاءل مقارنة بما يختبره أطفال اليوم عند الحصول على جهازهم الأول. لقد تجاوزت هواتف الأطفال وسائل الطوارئ للتواصل ورموز الحالة السابقة وأصبحت الآن جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية. ينطبق الشيء نفسه على الأجهزة الأخرى مثل الأجهزة اللوحية. اليوم ، عدد قليل من الأطفال بدون جهاز ذكي.
مع ظهور الاقتصاد الرقمي أولاً ، وحتى المدارس تتبنى التعلم القائم على التكنولوجيا ، فإن إدخال التكنولوجيا أمر بالغ الأهمية لنمو طفلك. ولكن بدون التخطيط الدقيق والتعليم الواعي ، فإنك تخاطر بتحويل طفلك إلى مدمن شاشة غير صحي.
ومع ذلك ، هناك عدة طرق لوضع ابنك على الطريق نحو الاستخدام المسؤول للتكنولوجيا. كمكافأة ، ستشعر براحة البال بأنهم سيبقون آمنين ويطورون حدودًا مهمة حول الحياة التقنية.
1. ضع التوقعات حول التكنولوجيا
هناك احتمالات إذا كنت تتحدث عن الشاشات مع أطفالك ، فقد طلبوا واحدة. خصص وقتًا في إحدى الأمسيات عندما تكون الأمور هادئة ، وافتح المجال لمناقشة الأجهزة. ابدأ بسؤال طفلك عما يأمل في الحصول عليه من خلال امتلاك جهاز خاص به. امنحهم متسعًا من الوقت للرد. قاوم الرغبة في التدخل ، حتى لو كانوا يشاركونك آمالًا لا تتفق معها.
اسمح لطفلك بالتعبير عن مشاعره ومشاركة حماسه والانفتاح عليك. منحهم فرصة للتحدث يبني الثقة. يمكن أن يؤدي السماح لهم بالتحدث أولاً إلى تحسين مدى استماعهم لك جيدًا. تدرب على الاستماع الفعال ، وشجعهم على توضيح ما يفكرون فيه.
إذا كانوا متحمسين لوسائل التواصل الاجتماعي ، اسألهم عما يبدو ممتعًا. حتى لو كان التفكير في اتصال أطفالك بالإنترنت يجعلك تشعر بالتوتر ، ابق هادئًا. قد يؤدي وضع جدار في وقت مبكر من المناقشة إلى حجة غير ضرورية.
بمجرد أن يكون لديك وقت للتحدث ، ركز على ما هو واقعي. كل طفل ووالد وموقف فريد من نوعه ، وستكون خطة إدارة الشاشة أيضًا. ناقش كيف سيتم السماح لهم باستخدام أجهزتهم إذا كانت هناك حدود زمنية للشاشة والمزيد. تأكد من عدم وجود شيء محظور في المناقشة حتى تتمكن من إنشاء إرشادات واضحة. إذا لم يفهموا القاعدة ، فسيجدون صعوبة في اتباعها.
2. دعهم يذهبون
هذا صحيح. دعهم يذهبون. بمجرد تحديد توقعاتك وموافقة طفلك عليها ، فإن الأمر متروك لك لتثق بهم.
بالطبع ، يمنحهم امتلاك جهاز طعم الحرية ، لذلك قد يقررون اختبار الحدود. راقب عن كثب سلوك أجهزتهم دون إزعاجهم. إذا رأيتهم يبتعدون ، فامنحهم تذكيرًا لطيفًا وفرصة لتصحيح المسار.
هل وافقت على مشاركة طفلك لبياناته وتقارير وقت الشاشة معك؟ قم بمراجعة تقاريرهم أسبوعيًا. بهذه الطريقة ، سيحصل طفلك على قدر من الاستقلالية ، لكنك ستبقى على اطلاع دائم بما يجري. بالإضافة إلى ذلك ، ستشعر براحة البال لأنهم لم يتجمعوا أمام شاشتهم أكثر مما هو متفق عليه.
إذا كنت قلقًا من وصولهم إلى أقصى حدودهم ، فاسألهم عرضًا عن مكانهم عند استخدامهم. يمكن أن يؤدي السماح لهم بالإبلاغ الذاتي إلى زيادة الثقة وتشجيعهم على مشاركة الأخطاء قبل أن يصبحوا مشكلة.
3. استخدام نموذج جيد للتكنولوجيا
شئنا أم أبينا ، الأطفال يصوغون ما يرونه. لذلك إذا كان هاتفك مربوطًا بيدك عمليًا ، فقد حان الوقت لإعادة تقييم سلوكياتك. بينما يستخدم العديد من البالغين هواتفهم الذكية كامتداد لعملهم ، ضع في اعتبارك كيف يبدو هذا لطفلك. تأكد من وضع الهاتف جانبًا لقضاء بعض الوقت معًا ، حتى يفهموا أن التفاعل الشخصي مهم.
حدد أوقات اليوم أو الأنشطة التي لا تريد أن يظهر طفلك خلالها على شاشاته. قد يكون الإفطار والعشاء وجبات جيدة لتجنب وقت الشاشة حتى تتمكن من قضاء وقت مع العائلة كل يوم. أثناء تلك الوجبات ، ضع في اعتبارك وضع هاتفك في غرفة أخرى. اجعل طفلك يحذو حذوه. سيساعدهم هذا الشكل من النمذجة الآن ، ويؤدي إلى عادات أكثر صحة فيما بعد.
على الرغم من أنك لست مدينًا لنفس القواعد ، إلا أن الأطفال سيلاحظون ما إذا كان وجهك مغمورًا بالضوء الأزرق. قد يكون هناك عدة مرات يتعين عليك فيها خرق القواعد الخاصة بك بشأن عدم الرد على رسائل البريد الإلكتروني في وقت العشاء. اغتنم هذه الفرصة لشرح ما تفعله ، ومعرفة ما إذا كان يمكنك تخفيف استخدامك في المرة القادمة. يمكن أن يكون لهذه الممارسة فائدة إضافية تتمثل في تعليم طفلك كيف يمكنه تصحيح نفسه.
4. الاحتفاظ بتسجيلات الوصول عارضة
يعد استخدام الإرشادات والقواعد التي أعددتها كنقطة تسجيل وصول طبيعية أمرًا رائعًا. ومع ذلك ، قد يغطي ذلك فقط تفاصيل البيانات. قد لا يمنحك نظرة ثاقبة لطفلك وحياته. لذا قم بإجراء مناقشات تركز على حياتهم على التكنولوجيا ، بدلاً من مجرد الأرقام.
على سبيل المثال ، قد ترغب في معرفة المزيد عن تجاربهم على وسائل التواصل الاجتماعي. أو ربما تريد معرفة ما إذا كانوا يستخدمون هواتفهم في الغداء ، بدلاً من التواصل مع الآخرين. بغض النظر عن أي شيء ، تريد تجنب جعل تسجيل الوصول يبدو وكأنه استجواب. للقيام بذلك ، ابدأ المحادثة بالحديث عن نفسك.
هل رأيت قصة إخبارية شيقة على تطبيق الأخبار الخاص بك؟ شاهد فيديو مضحك؟ ربما بدأت دردشة مجموعة عائلتك تتحدث عن لقاء العطلة القادم. شارك ما ساعدك هاتفك أو جهازك في تحقيقه ، وشجع بقية أفراد العائلة على المشاركة.
إذا كنت بحاجة إلى معالجة الإفراط في استخدام التكنولوجيا ، فاحرص على هدوء نبرة صوتك. عند مواجهة الأصوات المرتفعة والمظهر الصارم ، يتم تنشيط ردود فعل الأطفال أو القتال ، ومن غير المرجح أن يستمعوا. بدلاً من ذلك ، حافظ على نبرة المحادثة واسألهم كيف يعتقدون أنهم يستطيعون القيام بعمل أفضل.
عندما يكون استخدام الجهاز قيد الفحص ، قد يكون من المثير للاهتمام أن تسمع من منظور طفلك. تمامًا كما يصل طفلك إلى سن الردود المكونة من كلمة واحدة ، سيكون لديك طريقة جديدة للتفاعل معه.
التكنولوجيا هي أداة يمكن أن تكون لها فوائد عظيمة ، عند استخدامها بحكمة ، حتى بين المستخدمين الأصغر سنًا. مع خطة قوية مبنية على الثقة ، يمكنك تجنب إثارة زومبي الشاشة. والأفضل من ذلك ، أنك ستساعدهم على بناء عادات تقنية صحية مدى الحياة.
هل لديك أي أفكار حول هذا؟ أخبرنا أدناه في التعليقات أو انقل المناقشة إلى Twitter أو Facebook.