مراجعات الإطالة الزائدية - (تحديث 2023) هل هذا الفيديو وتمارين PDF روتينية أيضًا لكبار السن والمبتدئين؟

مراجعات التمدد الزائدي (تحديث 2023): برنامج التمدد الزائدي ليس فعالًا فقط في التمدد والمرونة ولكن أيضًا من أجل السلام النفسي والاسترخاء.

الموقع الرسمي: انقر هنا

ما هو التمدد الزائدي؟

تمدد Hyperbolic Stretching هو برنامج رقمي مصمم كروتين مثالي لإرخاء عضلاتك وتخفيف التوتر وتحسين مرونة المفاصل لجميع الأفراد بغض النظر عن العمر.

تمارين الإطالة فعالة للغاية في اكتساب المرونة وتعزيز توازن الجسم. بشكل عام ، فإن برنامج التمدد الزائدي يجعل جسمك أكثر وظيفية وملاءمة بشكل طبيعي. يصحح برنامج الإطالة وضعية جسمك ويوفر مجموعة من الحركات لعضلاتك ومفاصلك.

التمدد الزائدي هو برنامج ديناميكي لزيادة مرونة جسمك. كما أنه يزيد من قوة عضلات الحوض والورك.

يمكن الوصول إلى برنامج الإطالة الزائدية في جميع أنحاء العالم عبر الإنترنت مع فوائد لا حصر لها. يحصل المستخدمون على 21 مقطع فيديو وبرنامج مرونة كامل مع وصول مدى الحياة.

برنامج Hyperbolic Stretching هو برنامج مدته أربعة أسابيع مصمم خصيصًا للمبتدئين وذوي الخبرة في رفع الأثقال. مع نتائج استثنائية ، يُحسِّن برنامج تمرين الإطالة القطعي مرونة العضلة ذات الرأسين والكتفين والوركين والعضلة ثلاثية الرؤوس ، ويساعد على تحقيق وضعية الجسم الصحيحة .

الفكرة هي تسهيل الأمر على المستخدمين لاتباع تعليمات البرنامج من أجل تحول سريع. يتضمن أفكارًا فريدة وتقنيات خاصة وحلولًا رائعة بتنسيق فيديو عبر الإنترنت.

قم بزيارة الموقع الرسمي للتمدد الزائدي

كيف يعمل التمدد الزائدي؟

كل شخص يحتاج إلى جسم سليم. إذا كنت تريد أن تكون رشيقًا ولياقة البدنية وصحية ورياضية ، فإن برنامج الإطالة الزائدية هو الحل الأفضل لك جميعًا. لتحقيق أهداف لياقتك ، يجب أن تخصص 8 دقائق كل يوم لأداء تمارين الإطالة هذه.

أكبر ميزة لبرنامج التمدد الزائدي هي أنه يزيد من مرونتك وقوتك. يستهدف برنامج التمدد الزائدي مشاكل الحوض ويتيح لك الانقسام إلى 95 درجة بين فخذين .

الهدف الرئيسي للتمدد الزائدي هو الانقسام بين الساقين. من خلال الوصول إلى 21 مقطع فيديو ، تتعلم أداء التمارين بشكل فعال. يحسن عضلات أسفل الظهر وعضلات الحوض. يجعل عضلاتك أكثر صحة مع تمارين الإطالة المنتظمة.

يساعدك برنامج التمدد الزائدي على تعلم الانقسامات الجانبية ، والانقسامات الأمامية ، وإطالات الجزء العلوي من الجسم ، والركلات العالية ، والانحناء الأمامي والخلفي.

إذا التزمت بروتين الإطالة لمدة 8 دقائق ، يمكنك تحقيق أفضل النتائج في غضون 4 أسابيع. إنه يحل جميع مشاكلك المتعلقة بمناطق أسفل الظهر والحوض .

من الذي أنشأ برنامج الإطالة القطعي؟

أليكس لارسون هو الشخص الذي أنشأ برنامج الإطالة الزائدية. اضطر للأسف إلى ترك مسيرته الناجحة في برمجة الكمبيوتر عندما واجه توقفًا عضليًا بسبب الجلوس لساعات طويلة على كرسي.

جرب الكثير من الطرق مثل العلاج الطبيعي وعلاجات التدليك لأكثر من ستة أشهر. ثم اكتشف طريقة تدريب يابانية أثرت في نجاحه وأكثر من 16 ألف رياضي.

يعد برنامج التمدد الزائدي ناجحًا جدًا بين الراقصين ورافعي الأثقال واليوجي والعدائين منذ إطلاقه . حتى الأفراد غير النشطين يتمتعون بفوائد مذهلة من برنامج الإطالة الزائدية. كان العيب الأكبر هو عدم توفر مقاطع الفيديو.

عمل أليكس أخيرًا على مقاطع الفيديو هذه وأدرجها في البرنامج التدريبي. تساعد هذه الإضافة للبرنامج المستخدمين المبتدئين والمبتدئين على تحقيق المرونة ووضعية الجسم الصحيحة.

انقر لزيارة موقع التمدد الزائدي لمزيد من المعلومات

ما الذي يتضمنه برنامج الإطالة الزائدية؟

يتضمن برنامج الإطالة الزائدية تمارين الإطالة التي تزيد من مرونتك. التفاصيل المتعلقة بسلسلة الفيديو المضمنة في برنامج التمدد الزائدي موضحة أدناه:

• سلسلة فيديو على الانقسامات الجانبية

مجموعة مقاطع الفيديو الخاصة بالتقسيمات الجانبية مخصصة للرياضيين المبتدئين والأفراد الباحثين عن برنامج تدريبي مليء بالتحديات. يمكنك تحقيق أقصى إمكاناتك لأنها تمكنك من فتح الوركين وتقوية عضلات الحوض.

• مقاطع الفيديو على الجبهة الانقسام

تساعدك سلسلة الفيديو هذه على أن تصبح أقوى. إنه جيد لكل من الممارسين والمبتدئين.

• المرونة الديناميكية للركلات العالية

هذا الفيديو يحسن قوتك الداخلية ويوفر لك الدعم الكامل. مع برنامج التمدد الزائدي ، يمكنك تحقيق مرونة أقل للجسم وتنفيذ انشقاقات 180 درجة.

• دروس شد الجزء العلوي من الجسم

في برنامج تمرين الإطالة الزائدي ، يمكنك العثور على برامج تعليمية لشد الجزء العلوي من الجسم مناسبة لكل من رافعي الأثقال المبتدئين وذوي الخبرة. كما أنه يزيد من نطاق حركتك في الكتفين والعضلة ذات الرأسين والوركين وأعلى الظهر.

• إتقان البايك والانحناء الأمامي

هذه طريقة تمدّد مثالية لتحسين المرونة في أوتار الركبة وعضلات المؤخرة وأسفل الظهر.

• خلفيات وجسور بسيطة

سلسلة الفيديو Hyperbolic Stretching مفيدة جدًا للجميع. تعمل سلسلة الفيديو على تحسين مرونة الكتفين وعضلات الظهر. بشكل عام ، يمكنك الحصول على أقصى قدر من المرونة مع سلسلة الفيديو Hyperbolic Stretching.

انقر لمعرفة المزيد حول التمدد الزائدي.

ما هي الامتدادات التي يمكن للمستخدمين تعلمها من خلال الإطالة الزائدية؟

يمكن للناس التخلص من الإجهاد والتصلب في عضلاتهم وأنسجتهم بتقنيات التمدد المناسبة. معظم الناس غير مدركين لكيفية تحسين قوة عضلاتهم وجوهرهم. يعلمك برنامج التمدد الزائدي طرقًا لا حصر لها لتحقيق أعلى مرونة.

• مجموعات التمدد المستقلة -

يركز بعض الناس فقط على تقوية القلب والعضلات . هؤلاء الأفراد لا يحتاجون إلى أداء تمارين مكثفة. مجموعات التمدد المستقلة تركز فقط على تقنيات التمدد الفعالة. في هذا ، ما عليك سوى أداء مجموعات التمدد لتقوية القلب.

• بعد تدريب مجموعات الشد -

هناك مجموعات شد محددة يجب القيام بها بعد جلسات التدريب المكثفة. على سبيل المثال ، إذا كنت قد أكملت تمارين القلب ، فيمكنك أداء تمارين الإطالة المتعلقة بتعزيز ردود الأفعال والخصوبة وشفاء العضلات.

• مدة مجموعات التمدد-

كل مجموعة تمدد مختلفة ومدتها مختلفة أيضًا. تعتمد مدة مجموعة التمدد على الغرض من مجموعة التمدد.

• تردد مجموعات التمدد-

يختلف تواتر مجموعات التمدد من فرد لآخر. يحتاج الأشخاص ذوو الأجسام المتيبسة إلى القيام بمزيد من تمارين الإطالة. إذا كان جسمك متيبسًا ، يجب أن تؤدي تمارين إطالة أكثر عدة مرات في اليوم لبضع ثوان.

• تمارين الانقسام

تركز تمارين التقسيم على تحسين وتقوية القلب. إنها تمد عضلاتك ووركيك وفخذيك . بعد التمرين يوميًا ، ستتمكن من إجراء تمارين رياضية بسهولة. يمكنك تحقيق أقصى قدر من المرونة من خلال ممارسة الانقسامات. بشكل عام ، فهي تمد عضلاتك وترخي جسمك.

مزايا برنامج التمدد الزائدي

• تشعر بالراحة والراحة في الوركين والفخذين والمفاصل. لا تشعر بألم في مفاصلك وعضلاتك باستخدام تقنيات الإطالة الفعالة.
• يمكنك تعلم توفير الوقت وأداء تمارين الإطالة هذه في المنزل. ليست هناك حاجة لإنفاق الأموال في صالة الألعاب الرياضية لتعلم مثل هذه التمارين.
• تكتسب القوة والمرونة في الظهر والساقين والوركين والمفاصل. يحسن من قدرتك على الحركة والقدرة على التحمل .
• برنامج الإطالة الزائدي يحسن ردود أفعالك وحركاتك. يبقيك نشيطا ولياقة. يمكنك حتى ممارسة الألعاب مع الأطفال وأصدقائك.
• برنامج Hyperbolic Stretching يقلل من آلامك الشديدة في الليل ويسمح لك بالنوم براحة والاستيقاظ منتعشًا دون أي ألم.
• سوف تتعلم رفع الأثقال الثقيلة وتتعلم تجنب الإصابات والحفاظ على معايير السلامة أثناء أداء تمارين التمدد.
• يساعدك البرنامج على استعادة القوة والحيوية كل يوم.
• يمكنك تحقيق الموقف الصحيح وتبدو أطول. يقلل برنامج التمدد من التعب ويعزز الطاقة.
• يعمل البرنامج على تحسين التحكم والمحاذاة لجسمك عند أداء تمرين باستخدام 21 مقطع فيديو.
• مع برنامج التمدد ، يمكنك أداء تمارين الإطالة ، والانقسامات ، والحركات بشكل فعال في الحياة اليومية.
• ستشعر بالحيوية طوال اليوم مع جدول تمارين مدته 8 دقائق . في غضون أسابيع قليلة ، ستشعر بمزيد من الاسترخاء واللياقة والصحة.

انقر لطلب التمدد القطعي للحصول على سعر مخفض حصري

إطالة مفرطة تفاصيل التسعير والمكافآت المجانية

تبلغ تكلفة برنامج الإطالة الزائدية 27 دولارًا . يمكن للمستخدمين الحصول على برنامج Hyperbolic Stretching بسعر مخفض من 199 دولارًا إلى 27 دولارًا لفترة محدودة.

يعد الخصم المذهل البالغ حوالي 85٪ صفقة رائعة للمستخدمين الذين يبحثون عن مرونة أعلى وعضلات قوية.

يحتوي برنامج التمدد الزائدي أيضًا على ثلاث مكافآت -

1. دليل القوة العقلية المطلقة
2. مرونة الجسم بالكامل لأداء ثابت وديناميكي-
3. برنامج القوة عالية الشدة لمدة 8 دقائق

يمكن لمستخدمي برنامج Hyperbolic Stretching التمتع بضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪ لمدة تصل إلى 60 يومًا من تاريخ الشراء.

إذا لم تكن راضيًا عن أداء البرنامج ، يمكنك طلب استرداد كامل المبلغ خلال 60 يومًا من الشراء. يمكنك إجراء عملية شراء عبر الإنترنت لبرنامج التمدد الزائدي فقط من الموقع الرسمي.

استنتاج مراجعة الإطالة الزائدية

التمدد الزائدي هو برنامج رقمي يركز على المرونة وتقوية العضلات. يمنحك جسمًا صحيًا ومناسبًا مع تمارين إطالة لمدة 8 دقائق فقط. أنت بحاجة إلى اتصال ثابت بالإنترنت للوصول إلى سلسلة مقاطع الفيديو الـ 21.

يحتوي على العديد من التقنيات والأساليب والحيل المفيدة لأداء تمارين صعبة مثل الانقسامات الأمامية ، والانقسامات الجانبية ، وما إلى ذلك بشكل عام ، يمكنك الحصول على أقصى قدر من المرونة من خلال جدول منتظم مدته 8 دقائق.

فوائد برنامج الإطالة لا تعتمد على العمر وظروف المفاصل. إنه برنامج رقمي مذهل يوفر أقصى قدر من المرونة للجميع في غضون شهرين إلى ثلاثة أشهر.

كانت النتائج رائعة لآلاف المستخدمين الذين يتمتعون باللياقة والصحة الآن. يمنحك برنامج التمدد الزائدي أقصى قدر من المرونة والقوة والجسم المثالي.

توفيرات كبيرة اليوم احصل على تمدد زائدي قبل نفاد المخزون

إخلاء المسؤولية: نحن موقع محترف لمراجعة المنتجات. قد نتلقى تعويضًا عند الشراء من خلال موقعنا ؛ قد نكسب عمولة صغيرة تابعة. يتم توفير المعلومات الواردة في هذا الموقع لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تحل محل النصيحة التي يقدمها طبيبك أو أخصائي رعاية صحية آخر. لم يتم تقييم المنتجات من قبل إدارة الغذاء والدواء وليس المقصود منها تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه.

يسأل الناس أيضًا عن: pdf التمديد الزائدي ، كتاب التمدد الزائدي ، التمدد الزائدي من مكان الشراء ، روتين التمدد الزائدي مجانًا ، برنامج التمدد الزائدي pdf تنزيل مجاني ، التمديد الزائدي 20 pdf ، التمديد الزائدي pdf تنزيل ، تمارين التمدد القطعي ، التمدد الزائدي لكبار السن ، التعليقات السلبية الممتدة الزائدية ، الموقع الرسمي للتمديد الزائدي ، استرداد الأموال الزائدية ، تنزيل التمديد الزائدي ، المراجعة المستقلة للتمديد الزائدي.