مراجعة: مقياس ويثينجس لأمراض القلب

مقياس Body Cardio الجديد من Withings (180 دولارًا) هو أحدث إدخال في تشكيلة الشركة طويلة الأمد للمقاييس المتوافقة مع iOS والتي بدأت بالمقياس المتواضع المتصل في عام 2010. تتابع Body Cardio برنامج Withings's Smart Body Analyzer ، بنفس النواة الميزات ، مع إسقاط مستشعرات مراقبة جودة الهواء الزائدة عن الحاجة من سابقتها لصالح مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية الجديدة المتقدمة وتحليل تكوين الجسم بالكامل. يشتمل الطراز الجديد أيضًا على تصميم أكثر أناقة ، مع قاعدة من الألمنيوم المسطح بدون أقدام ، إلى جانب بطارية داخلية قابلة لإعادة الشحن.

لم تتغير الفكرة الأساسية وراء Body Cardio من مقاييس Withings السابقة المتصلة - في أبسط مستوياتها ، إنه ميزان حمام تخطو عليه كل يوم لترى وزنك ، مع القدرة على تسجيل تلك البيانات والوصول إليها على جهاز iPhone الخاص بك أو iPad أو عبر الإنترنت عبر موقع ويب Withings. ومع ذلك ، فإن Body Cardio تتجاوز مجرد وزنك ، حيث توفر القدرة على تحديد ليس فقط نسبة الدهون في الجسم ، ولكن أيضًا العضلات والماء وكتلة العظام ومعدل ضربات القلب وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية - كل ذلك في غضون ثوانٍ قليلة. لا تفعل شيئًا أكثر من الوقوف على الميزان.

يتوسع Body Cardio في قدرات المعاوقة البيومترية لمقياس Withings الذكي الأخير عن طريق إضافة القدرة على حساب النسبة المئوية للجسم من العضلات والماء وكتلة العظام بالإضافة إلى قياسات الدهون في الجسم. ومع ذلك ، فهذه هي الميزة الأخيرة - تتبع صحة القلب والأوعية الدموية - وهي تحمل الاسم نفسه لمقياس ويثينغز الأحدث. يستخدم Body Cardio تقنية طبية جديدة نسبيًا تُعرف باسم Pulse Wave Velocity (PWV) لقياس تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم ، بناءً على السرعة التي تنتشر بها الاهتزازات الناتجة عن ضربات القلب على طول جدران الشرايين ، والوقت الذي يستغرقه تدفق الدم من القلب الى القدمين. يتم حساب PWV في تطبيق HealthMate المصاحب بناءً على عمر المستخدم ، ويتم تقديمه كقيمة رقمية معروضة على مقياس للإشارة إلى ما إذا كانت مثالية أم طبيعية أم معرضة للخطر.

يعد إعداد Body Cardio واستخدامه أمرًا سهلاً للغاية ، حيث يتطلب منك ببساطة تنزيل تطبيق HealthMate المجاني من متجر التطبيقات ، وتشغيل الميزان ، وفتح التطبيق ، والذي يجب أن يكتشف الميزان عبر البلوتوث ويأخذك خلال عملية الإعداد للإضافة مقياس شبكة Wi-Fi الخاصة بك وإعداد حساب وملف تعريف Withings. تم إلغاء زر اقتران Bluetooth من الطرز السابقة ، إلى جانب الحاجة إلى إضافة بطاريات ؛ يشتمل Body Cardio على بطارية مدمجة قابلة لإعادة الشحن تتعهد الشركة بتوفيرها لمدة عام من الاستخدام اليومي العادي بين عمليات إعادة الشحن ، ويمكن إعادة شحنها من أي مصدر طاقة USB باستخدام الكابل المرفق في العلبة. في حالتنا ، كان Body Cardio جاهزًا للعمل بشحن بطارية بنسبة 64 في المائة ، وظل عند 64 في المائة خلال الأيام الأربعة الأولى من الاختبار - قمنا في النهاية بتوصيله بالشحن لمجرد أنه بدا فكرة جيدة القيام بذلك ، لكننا على ثقة تامة من أنه كان من الممكن استخدام الميزان لأسابيع ، إن لم يكن شهورًا ، فور إخراجها من الصندوق.

يجب ألا تستغرق عملية الإعداد أكثر من دقيقتين ، وبعد ذلك يصبح المقياس جاهزًا للعمل. لا يختلف الوزن في استخدام Body Cardio كثيرًا عن أي ميزان آخر - فأنت تخطو عليه وتقرأ وزنك. ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على المجموعة الكاملة من القراءات ، فستحتاج إلى التأكد من وقوفك عليها حافي القدمين والبقاء في مكانك لفترة أطول قليلاً - حوالي 10 ثوانٍ أو نحو ذلك - بينما يقيس معدل ضربات قلبك أثناء الوقوف وموجة النبض ● السرعة. سيبدأ Body Cardio بإظهار وزنك ، ثم ينتقل عبر شاشات إضافية لعرض التغيير في وزنك منذ آخر قياس ، ومؤشر كتلة الجسم المحسوب ، وكتلة الدهون في الجسم ، وإجمالي مياه الجسم ، وكتلة العظام ، وكتلة العضلات ، ومعدل ضربات القلب ، وحتى قياس سريع. تقرير حالة ألطقس. أي من هذه الشاشات معروضة ، والترتيب الذي تم تقديمه به ، يمكن تخصيصه من إعدادات الجهاز في تطبيق Withings HealthMate. مثل مقاييس Withings الأخرى ، يوفر Body Cardio أيضًا مؤشرات اتجاه على الشاشة لمساعدتك على ضبط وضعك إذا كنت لا تقف على الميزان بشكل صحيح.

في التكوين الموصى به ، يتصل Body Cardio بشبكة Wi-Fi الخاصة بك ويبلغ تلقائيًا قراءاتك إلى خدمة Withings المستندة إلى السحابة ، ويقوم تطبيق HealthMate ببساطة بتحديث بياناتك من هناك ، مما يعني أنك لست بحاجة إلى القلق بشأن الحصول على HealthMate التطبيق مفتوح ، أو حتى وجود iPhone في مكان قريب ، عند قياس الوزن. بدلاً من ذلك ، يمكن للمستخدمين اختيار استخدام اتصال Bluetooth بين الميزان وتطبيق HealthMate بدلاً من ذلك ، وتسجيل الأرقام مباشرة في iPhone - على الرغم من أن هذا سيحد من بعض ميزات الميزان ، مثل عرض تقارير الطقس وعدد خطوات اليوم السابق عند قياس الوزن. كما هو الحال مع الطرز السابقة ، يدعم Body Cardio أيضًا وجود العديد من أفراد الأسرة تحت حساب واحد - سيحاول المقياس تحديد من يقف عليه بناءً على وقت اليوم ووزن الشخص ، مع عرض الأحرف الأولى من اسم المستخدم في الزاوية العلوية اليسرى من الشاشة وتسجيل القراءات في ملف تعريف المستخدم المناسب.

إحدى النقاط التي لاحظناها والتي تستحق الذكر هي أن Body Cardio يبدو أسرع بشكل ملحوظ في كل من أخذ القياسات وعرضها من سابقاتها ، مما يشير إلى أن Withings قام أيضًا بتحسين التصميم إلى حد ما للحصول على أداء أفضل.

كما هو الحال مع معظم الأجهزة الذكية ، فهو التطبيق الذي توجد فيه الكثير من القوة الحقيقية لـ Body Cardio ، وتطبيق Withings 'HealthMate ليس استثناءً. لن يوفر HealthMate فقط سجلاً كاملاً لجميع قياسات كل مستخدم ، ولكنه يوفر أيضًا تدريبًا شخصيًا ونصائح ، إلى جانب الشارات والمكافآت لإعطائك فكرة أفضل عن كيفية الوصول إلى أهدافك الصحية وتشجيعك على القيام بذلك. يمكن أيضًا استخدام تطبيق HealthMate مع مجموعة متنوعة من الأجهزة الأخرى مثل أجهزة مراقبة ضغط الدم ومتعقبات النشاط ، ويتكامل مع معالج حركة iPhone وتطبيقات الجهات الخارجية مثل RunKeeper و MyFitnessPal لجمع بيانات التمرين والبيانات ذات الصلة. يمكنه أيضًا مزامنة جميع بياناتك الصحية في Withings مع تطبيق Apple Health ، مما يتيح لك دمج قياسات Body Cardio الخاصة بك مع البيانات من Apple Watch وتطبيقات تتبع اللياقة البدنية الأخرى. بصرف النظر عن ملحقات الأجهزة ، يعد HealthMate أحد أكثر تطبيقات اللياقة البدنية شمولاً التي عملنا معها ؛ بينما يقوم تطبيق HealthKit الخاص بشركة Apple - بموقعه الفريد في قلب نظام iOS - بعمل أفضل في تجميع البيانات الصحية ، إلا أنه يفتقر إلى "الشخصية" وقدرات التدريب الخاصة بـ HealthMate.

يعتبر Body Cardio خطوة رائعة إلى الأمام في عائلة الميزان المتصل بـ Withings ، وفي رأينا يوفر قيمة عملية أكثر بكثير من سابقتها من خلال الاستمرار في التركيز على المشكلات الصحية الأساسية ، وتوسيع ميزات تكوين الجسم ، وإضافة ميزة Pulse Wave Velocity التي كانت موجودة حتى الآن غير مرئي على نطاق منزلي. على الرغم من أنه يمكنك شراء ميزان غير متصل يوفر تكوين الجسم بأقل من نصف السعر ، إلا أن قدرة Body Cardio على تتبع بيانات وزنك تلقائيًا باستخدام تطبيق HealthMate مع توفير أهداف ونصائح مفيدة لا ينبغي التقليل من شأنها. ، وبالنسبة للعديد من المستخدمين ، ستكون هذه الميزة وحدها تستحق الاستثمار الإضافي ، ناهيك عن معدل ضربات القلب وميزات Pulse Wave Velocity.

تقييمنا

الشركة والسعر

الشركة: Withings

الموديل: Body Cardio

MSRP: 180 دولارًا

التوافق: جميع أجهزة iOS التي تعمل بنظام iOS 7.0 أو إصدار أحدث.