10 Online-Tools und Apps zur Verbesserung des Gedächtnisses für Senioren

Computer sind nicht die einzigen Dinge mit Speicherlecks. Mit zunehmendem Alter neigen Menschen dazu, träge und vergesslich zu werden. Das menschliche Gehirn muss wie jeder Muskel trainieren, um in guter Form zu bleiben. Egal, ob Sie an Kursen für Senioren teilnehmen, um neue Fähigkeiten zu erlernen, oder Spiele auf Ihrem Smartphone spielen, es ist wichtig, das Gehirn aktiv zu halten.

Selbstverbesserung und psychische Gesundheit sind wichtig, daher zeigen wir Ihnen in diesem Artikel die besten Tools und Apps zur Verbesserung des Gedächtnisses für Senioren.

1. Helligkeit

Lumosity ist wahrscheinlich die älteste App, die in der Kategorie Gehirntraining entwickelt wurde. Es hat über 100 Millionen Nutzer unterschiedlichen Alters. Es richtet sich nicht speziell an Senioren oder ältere Erwachsene, aber sie sind die Bevölkerungsgruppe, die am meisten davon profitiert. Die App wurde von Wissenschaftlern entwickelt, die ihre Labortests machten und sie in über 40 unterhaltsame Spiele verwandelten, um Ihre kognitiven Fähigkeiten zu verbessern. Diese Spiele konzentrieren sich auf Problemlösung, Verarbeitungsgeschwindigkeit, Gedächtnis, Logik, Wortschatz und viele andere Fähigkeiten.

Das Einzigartige an Lumosity ist, dass sich die App an ihren Benutzer anpasst. Es lernt Ihre Schwächen und Stärken kennen und fordert Sie angemessen heraus. Die Spiele, die Sie spielen, sind jeden Tag anders, Lumosity wird Sie herausfordern und unterhalten. Die App verfolgt auch Ihren Fortschritt.

Lumosity kann kostenlos heruntergeladen werden, aber seine Premium-Option ermöglicht Ihnen den Zugriff auf ein personalisiertes Trainingsprogramm für 11,99 $ pro Monat oder 59,99 $ pro Jahr. Die App ist für Android und IOS verfügbar, die Spiele können aber auch im Browser auf der offiziellen Website von Lumosity gespielt werden.

2. Eidetisch

Diese App ist nach dem eidetischen Gedächtnis benannt, der Fähigkeit, sich Dinge zu merken, indem lebendige und detaillierte mentale Bilder erstellt werden. Mit der Technik der räumlichen Wiederholung trainiert Eidetic Ihr Gehirn, sich an alles zu erinnern, was Sie wollen, von Gesichtern und Namen bis hin zu Telefonnummern. Diese App kann ein leistungsstarkes Werkzeug zur Verbesserung des Gedächtnisses bei Senioren und solchen sein, die Probleme haben, sich Informationen zu merken.

Eidetic verwendet drei Denksportaufgaben: Gedächtnis-, Bild- und Überlebensherausforderungen, jede mit einer unterschiedlichen Anzahl von Ebenen. Jede dieser Herausforderungen gibt Ihnen nur fünf Sekunden, um sich Dinge zu merken. Sie müssen keinen kognitiven Verfall erleben, um die Herausforderung zu genießen.

Eidetic ist eine kostenlose App, die sowohl für Android als auch für IOS verfügbar ist.

3. Spitze

Peak ist eine App, die sowohl für iOS als auch für Android verfügbar ist und sich darauf konzentriert, Ihr Gedächtnis, Ihren Fokus, Ihre geistige Beweglichkeit, Ihre Problemlösung usw. zu trainieren. Sie enthält über 40 kurze, aber intensive Denkspiele, die darauf ausgelegt sind, Ihr Gehirn zum Laufen zu bringen. Diese App ermöglicht es Ihnen auch, Ihren Fortschritt zu verfolgen, Ihre Grenzen zu entdecken und sie voranzutreiben.

Das Spiel ist einzigartig, weil es wie ein Personal Trainer funktioniert, dessen Aufgabe es ist, ein personalisiertes Gehirntrainingsprogramm zu erstellen. Die Entwickler verstehen, dass jeder Mensch anders ist und jeder andere Ziele hat. Der Coach wird neue Strategien entwickeln, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, und er wird die Spiele herausfordernd halten. Die Rolle des Trainers besteht auch darin, Sie zu motivieren, weiterzuspielen und Ihre mentale Fitness zu entwickeln.

Peak wurde von Spieledesignern entwickelt, die eng mit Neurowissenschaftlern zusammengearbeitet haben, um diese unterhaltsame, herausfordernde und völlig kostenlose Gehirntrainings-App zu entwickeln.

4. Erhöhen

Elevate ist eine weitere App, die darauf abzielt, die kritischen kognitiven Fähigkeiten von Senioren zu verbessern. Diese App hat jedoch keine Altersgrenze, und jeder kann sie verwenden, um seine berufliche Produktivität, Lernfähigkeit, geistige Schärfe, seinen Wortschatz und seine geistige Beweglichkeit zu steigern.

Diese App bietet mehr als 40 Gehirntrainingsspiele und Rätsel, die sich auf Gedächtnis, Mathematik, Präzision und Verständnis konzentrieren. Sie können auch Ihre Leistung messen und Ihren Fortschritt durch schwache Berichte verfolgen. Verwenden Sie diese Metriken, um Ihr Gehirntraining anzupassen und sich selbst herauszufordern, Ihre kognitiven Grenzen zu überschreiten.

Elevate rühmt sich der Fähigkeit, seine Benutzer zu besseren Lesern und Schreibern zu machen. Die App konzentriert sich auf schriftliche Klarheit, korrekte Rechtschreibung und Zeichensetzung. Infolgedessen kann elevate Senioren dabei helfen, schneller zu lesen und besser zu verstehen.

Die Basisversion von Elevate ist eine kostenlose App für iOS und Android. Sie können jederzeit auf eine PRO-Version upgraden. Die Kosten betragen 4,99 $ für 1 Monat oder 39,99 $ für ein Jahr.

5. Fit Brains Trainer

Eine weitere kostenlose App zum Trainieren kognitiver Fähigkeiten, Fit Brains Trainer, wurde entwickelt, um einen höheren IQ aufzubauen. Mit rund 360 Spielen und Rätseln zielt die App auf verschiedene Gehirnfunktionen ab und hilft Senioren beim Auswendiglernen.

Diese App wurde vollständig von Neurowissenschaftlern entwickelt, die besonderes Augenmerk auf die Entwicklung der Tools zur Verbesserung der mentalen Aspekte der Spiele gelegt haben. Einige der Spiele, die Sie im Fit Brains Trainer finden, sind auch darauf ausgelegt, Senioren dabei zu helfen, ihre emotionale Intelligenz zu verbessern.

Das bedeutet nicht, dass die mentalen Aspekte wie Fokus, Gedächtnis, Konzentration und andere kognitive Fähigkeiten außer Acht gelassen wurden. Tatsächlich hilft Ihnen das Verfolgen Ihrer Daten, die Herausforderungen an Ihre Bedürfnisse anzupassen und anzupassen, und ermöglicht es Ihnen, die kognitiven Fähigkeiten anzuvisieren, die Sie trainieren möchten.

Diese App ist völlig kostenlos und sowohl für IOS als auch für Android verfügbar.

6. CogniFit Gehirnfitness

CogniFit Brain Fitness ist eine App, die speziell entwickelt wurde, um das Gedächtnis und die Konzentration bei Senioren zu unterstützen. Es wurde mit Hilfe von Neurowissenschaftlern entwickelt, um seinen Benutzern eine Reihe von Lernspielen wie Gedächtnisrätsel und verschiedene kognitive Herausforderungen anzubieten.

Diese App wird aufgrund der umfangreichen Forschung, die während der Entwicklung dieser Spiele durchgeführt wurde, medizinisch für Senioren empfohlen. CogniFit Brain verwendet verifizierte psychometrische und psychologische Tests, mit deren Hilfe festgestellt werden kann, ob der Benutzer von kognitiven Beeinträchtigungen wie Gedächtnisverlust, Konzentrationsschwierigkeiten oder der Unfähigkeit, neue Dinge zu lernen, bedroht ist.

CogniFit ist eine kostenlose App, die für IOS und Android verfügbar ist. Sie hat den Vorteil einer sehr benutzerfreundlichen Oberfläche, die explizit so gestaltet ist, dass ältere Menschen die App problemlos nutzen können.

7. NeuroNation

NeuroNation ist ein Gehirntrainingsprojekt, das sowohl als App für iPhone- und Android-Geräte als auch als Website verfügbar ist. Dieses Projekt hat seinen Ursprung in Berlin, Deutschland, und ist an staatlich geförderter Forschung zur Behandlung kognitiver Beeinträchtigungen beteiligt. Obwohl NeuroNation bereits im Jahr 2011 gestartet wurde, nutzt es die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um Gehirnübungen weiterzuentwickeln.

Die Vorteile von NeuroNation sind vielfältig. Sie reichen von der Verbesserung des Gedächtnisses und der Entwicklung des logischen Denkens bis hin zu einer besseren Lebensqualität und einem gesteigerten Denkprozess. Das Projekt bietet auch personalisierte Trainings an, die zur Vorbeugung oder Rehabilitation von Beeinträchtigungen wie Demenz und Alzheimer eingesetzt werden können.

Dieses Projekt ist für alle Benutzer völlig kostenlos und seine Gehirntrainingssitzungen sind in acht verschiedenen Sprachen verfügbar, darunter Englisch, Spanisch und Französisch.

8. Gedankenspiele

Diese App ist Ihre Zeit wert, da sie älteren Erwachsenen sehr hilft, ihr Gehirn zu trainieren. Durch das Spielen der 40 von Mind Games angebotenen Spiele verbessern die Senioren ihr Gesichtsgedächtnis, ihre Detailtreue, geistige Flexibilität und Arithmetik.

Die Spiele in dieser App sollen die Benutzer mit verschiedenen kognitiven Aufgaben herausfordern und ihnen helfen, ihre Verarbeitungsgeschwindigkeit, ihr Kurzzeitgedächtnis und ihre allgemeine Gehirnleistung zu trainieren. Mit den Gedankenspielen können Sie Ihre Punktzahlen verfolgen, sodass Sie immer wissen, in welchen Bereichen Sie sich verbessern müssen.

Die App ist kostenlos im App Store und bei Google Play erhältlich. Wenn Sie jedoch eine unbegrenzte, werbefreie Version wünschen, müssen Sie Mind Games Pro für 4,99 $ kaufen.

9. Sudoku

Sudoku ist ein bekanntes Puzzlespiel, das von vielen geliebt wird. Es ist ein klassisches Zahlenspiel, das Ihr Gehirn regelmäßig trainiert, wenn Sie es spielen. Sudoku kann Ihnen dabei helfen, Konzentration und Gedächtnis zu verbessern, Fähigkeiten zur Problemlösung zu entwickeln, Ihr Arbeitsgedächtnis zu verbessern usw. Es ist ein Spiel, das dabei hilft, Angst und Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Die App-Version des Sudoku-Spiels bietet Tausende von Rätseln mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, die für alle Altersgruppen geeignet sind. Eine Online-Rangliste ermöglicht es, Ihre Punktzahl zu verfolgen und fördert einen gesunden Wettbewerb. Wenn Sie oder Ihre älteren Angehörigen gerne Rätsel lösen, ist die Sudoku-App die perfekte Wahl.

Sudoku ist sowohl im App Store als auch bei Google Play kostenlos. Es gibt auch eine Webversion für ältere Erwachsene, die nicht dazu neigen, Mobiltelefone oder Tablets zu verwenden.

10. BrainCurls

BrainCurls ist eine Website mit einer großen Auswahl an verschiedenen Spielen, die entwickelt wurden, um Ihr Gehirn zum Laufen zu bringen. Diese Website bietet alles von Gedächtnisspielen, Wortspielen, verschiedenen Rätseln und logischen Fragen. Die Website bietet sogar ein Chat-Spiel, mit dem Sie die Gesichtserkennung und das Gedächtnis trainieren können, was Ihnen bei zukünftigen sozialen Interaktionen helfen kann.

BrainCurls kann helfen, Fähigkeiten wie Lernen, Gesichtserkennung, Konzentration, Kurzzeitgedächtnis, Logik, Verarbeitungsgeschwindigkeit und verbale Fähigkeiten zu entwickeln und zu erhalten. Die Spiele auf dieser Website sind für alle Altersgruppen konzipiert, aber sie werden alle Fähigkeiten trainieren, die Senioren in ihrem täglichen Leben benötigen.

BrainCurls ist eine unkomplizierte Website, die ältere Menschen leicht zu bedienen finden. Alle angebotenen Spiele machen Spaß, sind hirnbildend und völlig kostenlos.