Alex Dee erläutert, wie Sie Ihr Selbstvertrauen zurückgewinnen können Hacks

Keeping Promises Hack – Der Hauptgrund, warum Menschen ihr Selbstvertrauen verlieren, ist eigentlich ganz einfach. Sie hören auf, Versprechen an sich selbst zu halten. Ob es nun darum geht, ins Fitnessstudio zu gehen, einen Plan zu schmieden, der ihren Träumen näher kommt, oder die Ziele zu erreichen, die sie überhaupt erreichen wollten. Also, das Beste, was Sie tun können, ist, einen Plan zu machen und klein anzufangen. Fangen Sie an, Versprechen an sich selbst zu halten, egal ob Sie einen Tag in der Woche ins Fitnessstudio gehen oder Ihr eigenes Unternehmen gründen, beginnen Sie mit der Recherche und ergreifen Sie Maßnahmen, oder richten Sie ein Profil für eine Dating-Site ein, wenn Sie möchten Treffen Sie Ihren Lebensgefährten oder gehen Sie in die Kirche, wenn Sie sich auf Ihren spirituellen Weg konzentrieren. Was auch immer es ist, darauf sollten Sie sich konzentrieren! Und wenn Sie Versprechen an sich selbst halten, werden Sie feststellen, dass Ihr Selbstvertrauen immer stärker wird.

Courage Hack – Selbstvertrauen wird überbewertet. Besser ist es, nach Mut zu streben. Mut ist, mutig genug zu sein, um zu handeln, ob Sie selbstbewusst sind oder nicht! Und was Sie feststellen werden, ist, dass Sie immer selbstbewusster werden, wenn Sie kontinuierlich Maßnahmen ergreifen, um Ihre Träume zu verwirklichen! Der Schlüssel zum Selbstvertrauen ist also Mut!

Growth Mindset Hack – Jack Welch – Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Hybris Hack – Wie man Arroganz vermeidet – Es gibt nur einen messerscharfen Unterschied zwischen Selbstvertrauen, Hybris oder Arroganz. Der größte Unterschied besteht darin, offen für Ideen und Veränderungen zu sein, wenn sie sich für Sie bieten, um besser zu werden. Ich weiß, dass es viele Zeiten in meinem Leben gibt, in denen ich so von mir selbst erfüllt war. Tatsächlich habe ich ein Kapitel in meinem Buch, das voll von mir selbst heißt. Als ich einmal das Verdeck meines Cabrios herunternahm, fiel etwas Farbe ab und ruinierte sowohl mein Auto als auch meinen Anzug. Es war nur eine Erinnerung daran, dass, egal wie groß ich bin, das Leben immer Dinge auf mich werfen wird, um mich daran zu erinnern, dass ich immer wachsen und immer mehr lernen kann. Der größte Hack für das Selbstvertrauen ist also die Fähigkeit zu wachsen und eine Wachstumsmentalität zu haben.

Analyse von Paralysis Hack – Adam Robinson – Mehr Informationen zu haben bedeutet nicht bessere Ergebnisse, es ist nur falsches Vertrauen, dass Sie eine bessere Entscheidung treffen!

Wir haben Sportwetten-Handicapper angenommen und darum gebeten, für 10 Rennen auf Pferde zu wetten, wobei jeder von ihnen nach jedem Rennen mehr Informationen hat. In der ersten Runde bekamen sie 5 Informationen. Und sie lagen richtig, 17 Prozent, besser als die 10 Prozent für 10 Rennen, die wir als Mittelwert hatten. Und dann 19 Prozent in ihren Prognosen. In der zweiten Runde erhielten sie 10 Informationen. Doppelte Info als letzte Runde. Runde 3, 20, Runde 4, 40 und so weiter. Überraschenderweise war die Genauigkeit bei 17 % abgeflacht. Sie waren mit 40 Stück nicht genauer als 10, mit 30 zusätzlichen Stück Info. Aber ihr Vertrauen hatte sich auf 34 Prozent verdoppelt. Die zusätzlichen Informationen machten sie also nicht genauer, aber sie machten sie zuversichtlicher. Und wenn Sie das Buch Blink von Malcolm Gladwell lesen, das beweist, dass Menschen mit weniger Informationen die gleichen genauen Entscheidungen treffen, dann zeigt es, dass mehr nicht bessere Entscheidungen bedeutet.

Was passiert, nachdem wir viele Informationen haben, ist, dass wir normalerweise eine sogenannte Bestätigungsverzerrung haben. Wir entscheiden uns normalerweise nach dem ersten Datensatz, wobei wir, wenn die verbleibenden Informationen mit unserer ursprünglichen Einschätzung oder Schlussfolgerungen in Konflikt stehen, diese bequemerweise ignorieren oder verwerfen, während die Informationen, die unsere ursprüngliche Entscheidung bestätigen, uns zunehmend sicher machen, dass unsere Schlussfolgerung richtig war!

Es ist also besser, Entscheidungen auf der Grundlage bestimmter erster Datensätze zu treffen und dann eine Analyse durch Lähmung zu erhalten und keine Maßnahmen zu ergreifen oder ein falsches Vertrauen zu bekommen, weil uns beigebracht wurde, dass mehr Informationen bessere Ergebnisse bedeuten, obwohl es uns in Wirklichkeit nur falsche Ergebnisse liefert Vertrauen!

Wie die Reparatur Ihrer Beziehungen Sie letztendlich dazu bringt, bei Everything besser zu werden Hack – David Metzer – Nachdem ich alles gemacht und alles verloren hatte, musste ich aufpassen, dass das Haus und das Auto meiner Mutter und alle Dinge, die ich ihr gekauft hatte, vom Grundstück genommen wurden . Ich fühlte all die Schuld und Scham und beschloss, einen Realitätscheck zu machen, damit ich die gleichen Fehler nicht noch einmal mache! Also habe ich Mama gefragt, was du in unserer Beziehung möchtest, und sie hat mir gesagt, dass sie sich nur geliebt und geschätzt fühlen möchte. Und hier hatte ich all die Dinge in meinem Kopf darüber, was meine Mutter meiner Meinung nach wollte, als alles, was sie wollte, meine Liebe und Wertschätzung war! Also habe ich ausgearbeitet, wo ich sie jede Woche wissen lassen würde, ob es eine SMS oder eine E-Mail oder so etwas war, wie sehr sie geliebt und von mir geschätzt wird!

Die zweite Sache war, dass ich aus einer langen Reihe von Geschwistern komme (sechs), und in unserer Familie waren viele Brüder und Schwestern erfolgreich, aber hier bin ich eines der Kinder! Ich bin alleine erfolgreich und aus irgendeinem Grund fühle ich mich meinen Geschwistern unterlegen. Einer meiner Brüder hat in Harvard seinen Abschluss gemacht und ist jetzt Rabbiner. Eines Tages sagte ich zu ihm: „Hey Mann, ich fühle mich in deiner Nähe nicht wohl und ich und ich wollen das in Ordnung bringen!“ Ich hatte keine Lust, mich zu outen, und ironischerweise sagte er, du weißt, es ist lustig, dass du das zufällig ansprichst, weil ich dasselbe für dich empfinde. Also konnte ich darüber reden und ich konnte es von meiner Brust nehmen und es lösen!

Der Grund, warum ich das erwähne, ist, denn wenn Sie das mit Ihrer Familie haben, stellen Sie sich vor, wie viel mehr diese Energie, die Sie haben, sich in der anderen Welt manifestiert, wenn Sie sich mit einem potenziellen Kunden treffen! Und wenn Sie versuchen, sich der Familie zu beweisen, können Sie darauf wetten, dass es 1.000 Mal schlimmer ist, wenn es um Fremde geht. Sie sind in der Lage, diese Schwingungsfrequenz zu fixieren und sie alles andere in Ihrem Leben transzendieren zu lassen, sei es mit Ihrer eigenen Familie, Ihrem Geschäft oder Ihrer Gesundheit. Und all diese Überzeugungen, einschließlich für mich, waren, dass ich mich dumm fühlte und deshalb all diese falschen Dinge tat, die ich damals im Verkauf tat! Ich habe gelogen, manipuliert und all diese Dinge getan, um zu beweisen, dass ich klug bin, also habe ich diese Unsicherheit projiziert, und egal wie viel ich verdient habe, ich wollte immer mehr. Das sollte mir beweisen, dass ich schlau genug war. Aus diesem Grund kann das Festigen einer Beziehung und das Herausfinden, was tatsächlich vor sich geht, im Vergleich zu dem, was in Ihrem Kopf vor sich geht, wirklich eine Schwingungsfrequenz erzeugen und alles in Ihrem Leben besser machen und alle Wunden heilen.