Elektrische oder manuelle Zahnbürste: Was ist das Beste für Sie?

Wir leben in einer Zeit, in der fast alles smart ist. Dank des technologischen Fortschritts gibt es heute intelligentere Geräte als je zuvor in großer Vielfalt. Dazu gehören intelligente Lampen, intelligente Ventilatoren, intelligente Wasserhähne und sogar intelligente elektrische Zahnbürsten. Daraus ergeben sich auch ständige Vergleiche zwischen elektrischen und Handzahnbürsten. Also ist es besser, das ein für alle Mal zu beenden.

Während die meisten von uns glauben, dass elektrische Zahnbürsten eine Erfindung der Neuzeit sind, ist dies eigentlich nicht der Fall. Die erste elektrische Zahnbürste wurde bereits 1954 eingeführt. Und ja, der Vergleich zwischen elektrischer und manueller Zahnbürste geht auf die Geburtsstunde der ältesten elektrischen Zahnbürste zurück, wie Sie vielleicht erraten haben.

Die frühen Jahre waren ein leichter Sieg für die normale Zahnbürste. Aber dank des technologischen Fortschritts haben elektrische Bürsten aufgeholt und sind erschwinglicher und zugänglicher als je zuvor. Da fragen sich viele von uns: Ist eine Handzahnbürste immer noch besser als eine elektrische? Schnappen Sie sich Ihre Bürste und Zahnpasta, denn wir sind dabei, die Antwort zu finden!

Wie finden Sie die richtige Bürste für sich?

Während die meisten von uns morgens verschlafen ihre Zähne putzen, haben wir nicht darauf geachtet, wie viel Bedeutung wir diesen Bürsten beimessen müssen. Bei der Wahl der richtigen Zahnbürste sind viele Faktoren zu berücksichtigen. Diese beinhalten:

• Kopfgröße : Obwohl viele denken „größer ist besser“, ist es immer besser, einen kleinen Bürstenkopf zu wählen, da er fast jeden Mundwinkel erreichen kann, was eine bessere Reinigung ermöglicht.
• Festigkeit der Borsten : Nein, Sie sollten keine Bürste mit festen Borsten verwenden, um Ihre Zähne zu reinigen. Während es ein Missverständnis gibt, dass je härter die Borsten einer Bürste sind, desto besser kann sie reinigen, aber das ist nicht wahr. Dies wird nicht von uns, sondern von Zahnärzten behauptet. Sie können jeden Zahnarzt bitten, dies zu bestätigen.
• Borstendesign: Es hat sich gezeigt, dass Bürsten mit unterschiedlichen Borstengrößen im Vergleich zu Bürsten mit der gleichen Borstengröße sehr nützlich sein können, um in tiefere Zahnzwischenräume zu gelangen.
• Griffkomfort: Ob es sich um eine herkömmliche Bürste oder eine elektrische Bürste handelt, ein guter Bürstengriff beeinflusst die Art und Weise, wie Sie Ihre Zähne putzen. Wenn Sie sich beim Halten der Bürste unwohl fühlen, beschweren Sie sich eher darüber, wie schlecht sich die Bürste in Ihrer Hand anfühlt, als darüber, wie schlecht sie Ihre Zähne reinigt.

Nachdem Sie nun wissen, worauf Sie bei der Auswahl eines Pinsels achten müssen, schauen wir uns auch an, worauf Sie beim Bürsten immer achten sollten. Denn das wird sich als nützlich erweisen, wenn Sie sich für eine entscheiden, nachdem Sie eine Handzahnbürste und eine elektrische Zahnbürste verglichen haben:

• Bürsten Sie zweimal täglich für zwei Minuten.
• Setzen Sie die Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel am Zahnfleischrand an, um Plaque über und direkt unter dem Zahnfleischrand zu entfernen.
• Bewegen Sie die Zahnbürste vorsichtig in kurzen Bewegungen hin und her.
• Üben Sie nur leichten Druck aus, um das Risiko einer Zahnfleischverletzung zu verringern.

Die gute alte normale Zahnbürste!

Da die früheste Form der Zahnbürste auf das Jahr 3000 v. Chr. zurückgeht, können diese alten Knaben getrost als gute alte Freunde bezeichnet werden. Während wir Menschen es oft lieben, Dinge zu verbessern, die wir im täglichen Leben verwenden, ist die Zahnbürste etwas, das möglicherweise nicht viel Innovation erfahren hat.

Ja, es gibt die smarte elektrische Zahnbürste, aber man sollte sie sich besser als Einwanderer aus der Neuzeit vorstellen. Um Ihnen bei der Beantwortung der Frage zu helfen, ob eine Handzahnbürste besser ist als eine elektrische Zahnbürste, betrachten wir die Vor- und Nachteile der Verwendung einer normalen (Hand-)Zahnbürste.

Vorteile der Handzahnbürste:

• Zugänglich : Sie haben Ihre Bürste auf Reisen vergessen oder verloren? Kein Grund zur Sorge. Eine Handzahnbürste bekommt man fast überall. Sei es im Supermarkt, an der Tankstelle oder in der Apotheke. Und wenn Sie jemand sind, der gerne Dinge vergisst, behalten Sie diesen Punkt im Hinterkopf.
• Erschwinglich : Da Handzahnbürsten keine ausgefallenen Merkmale wie „intelligent“ oder „elektrisch“ haben, sind sie preiswert. Eine normale Zahnbürste kostet immer nur ein paar Dollar.
• Variantenvielfalt : Da uns die Handzahnbürste schon seit geraumer Zeit begleitet, hat sie den Vorteil, viele Verfeinerungen durchlaufen zu haben. Zum Beispiel gibt es heute Bürsten mit unterschiedlichen Kopfdesigns, Unterstützung für mehrstufige oder abgewinkelte Borsten und verschiedene Intensitäten von Borstenbürsten.

Nachteile der Handzahnbürste:

• Kann Zähne und Zahnfleisch verletzen : Obwohl wir seit Jahrhunderten eine normale Zahnbürste verwenden, wissen viele von uns immer noch nicht, wie man richtig putzt. Und so viele verletzen ihre Zähne und ihr Zahnfleisch, indem sie zu hart putzen. Viele Menschen über 30 Jahre haben aufgrund ihrer schlechten Putzgewohnheiten Probleme mit Zahnfleischrückgang.
• Keine zeitliche Begrenzung : Da normale Zahnbürsten keinen Timer haben (wenn sie einen haben, ist es eine elektrische Bürste), wissen viele von uns nicht, wie lange wir pro Seite des Mundes putzen sollten oder wie lange wir insgesamt putzen sollten. Dieses Problem kann jedoch gelöst werden, indem Sie einen Timer auf Ihrem Smartphone, Ihrer Uhr oder Ihrem intelligenten Lautsprecher einstellen.

Die coole neue elektrische Zahnbürste!

Die elektrische Bürste mag neu auf der Party sein, aber er hat alle coolen Tricks auf Lager, um die Aufmerksamkeit aller Partygäste auf sich zu ziehen. Anstatt also über diesen Neuling in der Stadt zu sprechen, lassen Sie uns einen Blick auf die Vor- und Nachteile einer elektrischen Zahnbürste werfen.

Vorteile der Verwendung einer elektrischen Zahnbürste:

• Einfacher zu bedienen : Wie die meisten elektrischen und intelligenten Geräte wurde die elektrische Bürste entwickelt, um Ihnen das Leben zu erleichtern. Es ist besonders nützlich für ältere Menschen, Menschen mit Behinderungen, Kinder oder diejenigen, die Zahnspangen tragen, da Sie den Druck der Vibration einstellen können.
• Eingebaute Timer : Ein Timer hilft Ihnen, Ihre Zähne nur so lange zu putzen, wie Sie möchten.
• Unterschiedliche Kopfbewegungen : Während manuelle Bürsten mit unterschiedlichen Bürstenköpfen ausgestattet sind, bieten elektrische Bürsten unterschiedliche Kopfbewegungen, z. B. von einer Seite zur anderen, kreisförmig oder sogar oszillierend.
• Sicher für das Zahnfleisch : Da einige elektrische Zahnbürsten auch über intelligente Konnektivität verfügen, helfen sie Ihnen, Zahnfleisch- oder Zahnschmelzverletzungen zu vermeiden, fördern aber die allgemeine Mundgesundheit.
• Verbessertes Zahnputzmuster: Laut Studien scheinen Benutzer von elektrischen Zahnbürsten ein konzentrierteres und fokussierteres Zahnputzmuster zu haben als Benutzer, die eine Handzahnbürste verwenden. Der Hauptgrund ist, dass die elektrische Zahnbürste Ihnen mehr Daten über Ihr Putzen liefert und Sie beim Putzen unterstützt.
• App-Unterstützung : Dies ist einer der größten Vorteile einer elektrischen Zahnbürste. Viele von ihnen haben eine begleitende App, die Ihnen Informationen wie Ihre Putzmuster gibt und Benutzer berät, wie sie ihre Bürsten verbessern können.

Nachteile der elektrischen zahnbürste

• Teuer : Sie haben es vielleicht schon erraten. Angesichts der Funktionen, die sie bietet, haben elektrische Zahnbürsten auch einen hohen Preis. Normalerweise kosten elektrische Bürsten zwischen 15 und 250 US-Dollar pro Bürste. Und Ersatzbürstenköpfe kosten extra, was auch mehr kostet als eine normale Zahnbürste.
• Verfügbarkeitsprobleme : Elektrische Zahnbürsten werden immer beliebter, aber es ist immer noch schwierig, sie in lokalen Geschäften zu finden. Und die Suche nach den richtigen Ersatzbürstenköpfen ist ein weiteres Problem. Sie können sie auf der offiziellen Website oder einer E-Commerce-Website kaufen, aber das ist auf Reisen nicht immer hilfreich. Die beste Option ist also, sich einzudecken.
• Komfortprobleme : Plug-in-Versionen sind nicht die besten Begleiter, wenn Sie viel reisen. Akkugeräte sind hier die beste Option, allerdings müssen Sie bei Akkugeräten die alten Batterien entsorgen, was schlecht für die Umwelt ist.
• Vibration ist nicht jedermanns Sache : Nicht jeder ist ein Fan von allem, und das gilt auch für Vibrationen bei Elektrobürsten. Einige stören sich sogar am zusätzlichen Speichel, der durch die Vibration entsteht.

Elektrische vs. manuelle Zahnbürste: Und der Gewinner ist…

Die Antwort mag Sie überraschen, aber beide sind auf ihre Weise gut, und wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Zähne richtig putzen, können Sie weiterhin eine Handzahnbürste verwenden. Die leichte Zugänglichkeit ist ein zusätzlicher Vorteil. In der Zwischenzeit sind elektrische Bürsten gut für diejenigen, die ihren Putzstil überwachen und verbessern möchten.

Sie sind auch nützlich für diejenigen, die eine Zahnspange tragen oder Schwierigkeiten beim Zähneputzen haben. Einigen Studien zufolge sind elektrische Bürsten in Bezug auf die Entfernung von Plaque etwas besser als manuelle Bürsten. Zusammenfassend ist also eine elektrische Zahnbürste besser als eine Handzahnbürste, aber nur geringfügig.

Worauf ist bei einer elektrischen Zahnbürste zu achten?

Wenn Sie sich nun nach dem Vergleich für den Kauf einer elektrischen Zahnbürste entscheiden, gibt es einige Dinge, die Sie vor dem Kauf beachten sollten. Alle Punkte, die wir bei der Suche nach der richtigen Zahnbürste überprüft haben, gelten auch hier, und hier sind einige zusätzliche Punkte, die es zu beachten gilt:

• Typ : Es gibt zwei Arten von elektrischen Zahnbürsten: oszillierende (rotierende) Zahnbürsten und Schallzahnbürsten. Während oszillierende Zahnbürsten einen runden Kopf haben und hin und her oszillieren, geben Schallzahnbürsten hochfrequente Vibrationen ab, um Ihre Zähne zu reinigen. Genau wie bei elektrischen Zahnbürsten und manuellen Zahnbürsten gibt es Debatten darüber, welche der beiden die beste ist, und die Ergebnisse, die sie liefern, sind mehr oder weniger gleich, wobei mehr Studien leicht oszillierende elektrische Zahnbürsten bevorzugen. Sie können auch Ihre Wahl sein, wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben.
• Pinselstriche pro Minute (BPM) : Hier gilt: Je mehr, desto besser. Je höher der BPM, desto effektiver ist es bei der Entfernung von Plaque und Bakterien. Während oszillierend-rotierende Zahnbürsten eine BPM von etwa 1.300 bis 8.800 haben, haben Schallzahnbürsten eine BPM von 24.000 bis 30.000 oder sogar mehr. Wenn Sie jedoch Zahnfleischprobleme haben oder sich kürzlich einer Zahnbehandlung unterzogen haben, ist es besser, die Bürste mit niedriger Geschwindigkeit zu verwenden. Viele elektrische Zahnbürsten bieten die Möglichkeit, die BPM einzustellen.
• Timer : Da man sich am besten 2 Minuten die Zähne putzt, ist ein Timer immer von Vorteil. Die meisten elektrischen Zahnbürsten auf dem Markt haben einen eingebauten Timer, einige der billigeren jedoch nicht.
• Wasserdicht : Wir alle wissen, warum unsere elektrischen Zahnbürsten wasserdicht sein sollten. Obwohl die meisten spritzwassergeschützt sind, ist es gut, sich vor dem Kauf zu vergewissern.
• Drucksensor : Diese Funktion ist zwar auf hochwertige elektrische Zahnbürsten beschränkt, aber wenn Ihre Bürste über einen solchen Sensor verfügt, werden Sie gewarnt, wenn Sie beim Putzen zu viel Druck auf Ihre Zähne ausüben.
• Akku oder Einwegbatterie : Es gibt zwei Arten von elektrischen Zahnbürsten, eine mit wiederaufladbaren Batterien und eine mit Einwegbatterien. Während die meisten elektrischen Zahnbürstenmodelle wiederaufladbar sind und langfristig einen besseren Wert bieten, sind Einwegmodelle praktischer, wenn Sie keinen geeigneten Ort zum Aufladen haben
• Lademethode : Wiederaufladbare Zahnbürsten gibt es auch in zwei Arten von Lademethoden: induktiv und USB. Bei der induktiven Methode müssen Sie die Zahnbürste in eine spezielle Ladestation stellen, während Sie sie beim USB-Laden über jeden unterstützten USB-Anschluss aufladen können.

Elektrische oder manuelle Zahnbürste: Tipps zur Pflege Ihrer Zähne

Nachdem wir nun elektrische Zahnbürsten mit Handzahnbürsten verglichen und die Ergebnisse erhalten haben, schauen wir uns an, wie Sie Ihre Zähne pflegen können:

• Verwenden Sie mindestens einmal täglich Zahnseide: Verwenden Sie am besten nach dem Zähneputzen Zahnseide, da dies auch Plaque entfernt, die nach dem Zähneputzen zwischen Ihren Zähnen und auf Ihrem Zahnfleisch zurückgeblieben ist.
• Zweimal täglich die Zähne putzen: Das haben Sie vielleicht schon seit Ihrer Kindheit gehört, aber es stimmt: Zweimal täglich 2 Minuten mit der richtigen Bürste die Zähne putzen ist immer gut. Und wir haben Ihnen geholfen, die richtige Hand- und Elektrobürste zu finden.
• Verwenden Sie Zahnpasta mit Fluorid : Fluorid hilft nachweislich, den Zahnschmelz zu stärken und Karies vorzubeugen.
• Ernähren Sie sich gesund : Stellen Sie sicher, dass Sie sich gesund ernähren, da dies Sie vor Zahnfleischerkrankungen schützt.
• Besuchen Sie Ihren Zahnarzt für Kontrolluntersuchungen: Es wird empfohlen, von Zeit zu Zeit eine Kontrolluntersuchung bei Ihrem Zahnarzt durchführen zu lassen.

Ist eine elektrische Zahnbürste besser als eine Handzahnbürste?

Einige von Ihnen haben es vielleicht erwartet, andere vielleicht nicht. Aber es macht keinen großen Unterschied, für welche Zahnbürste Sie sich entscheiden. Laut vielen Studien liefern beide fast das gleiche Ergebnis, aber es hängt auch davon ab, wie Sie Ihre Zahnbürste verwenden.

Wenn Sie wissen, dass Sie nicht gut putzen können und die detaillierte Hilfe und Analyse einer intelligenten Zahnbürste benötigen; dann scheint die elektrische Zahnbürste eine sichere Wahl zu sein. Und wenn Sie zu den Benutzern gehören, die auf ihre Putzfähigkeiten vertrauen, können Sie bei Handzahnbürsten bleiben. Welches ist Ihre Wahl?

FAQs zu elektrischen und manuellen Zahnbürsten

Kann eine elektrische Zahnbürste Ihren Zähnen schaden?

Eine elektrische Zahnbürste wurde entwickelt, um Ihnen das bestmögliche Erlebnis zu bieten, damit sie Ihren Zähnen nicht schadet. Aber wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben oder kürzlich eine zahnärztliche Behandlung abgeschlossen haben, ist es am besten, sie mit niedriger BPM zu verwenden, um Ihr Zahnfleisch nicht zu verletzen.

Wie oft sollten Sie Ihre elektrische Zahnbürste wechseln?

Es wird empfohlen, Ihre Zahnbürste oder Ihren elektrischen Bürstenkopf alle 3 bis 4 Monate zu wechseln. In diesem Zeitraum sind die Borsten noch wirksam, während sich nur minimal Bakterien ansammeln.

Ist es besser, eine normale Zahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste zu verwenden?

Laut einer neuen Studie reinigen elektrische Zahnbürsten Zähne und Zahnfleisch besser als Handzahnbürsten. Im Vergleich zu Handzahnbürsten tragen elektrische Zahnbürsten zu einem gesünderen Zahnfleisch, weniger Karies und einer längeren Lebensdauer der Zähne bei.

Beschädigt meine elektrische Zahnbürste meine Zähne?

Es hat sich gezeigt, dass die elektrische Zahnbürste die Zähne oder das Zahnfleisch nicht schädigt, wobei eine Reihe von Studien diese Behauptung stützen. Tatsächlich ist es nachweislich vorteilhafter für diejenigen, die sich der richtigen Putztechniken nicht bewusst sind und sich von der Technologie leiten lassen möchten.

Können wir täglich eine elektrische Zahnbürste benutzen?

Natürlich können Sie eine elektrische Bürste täglich verwenden, aber mit etwas Vorsicht. Bis Sie sich daran gewöhnt haben, überprüfen Sie unbedingt die Daten, die von der mit Ihrer intelligenten Zahnbürste verbundenen App bereitgestellt werden, um die richtige Art der Verwendung zu verstehen, und nehmen Sie bei Bedarf entsprechende Änderungen vor.

Kann eine elektrische Zahnbürste den Zahnschmelz abtragen?

Elektrische Zahnbürsten sind manuellen ziemlich ähnlich und erfordern häufige Wechsel der Köpfe. Während des täglichen Gebrauchs nutzen sich die Borsten ab, was möglicherweise zu Zahnschmelzabrieb führt. Dies gilt auch für Handbürsten. Behalten Sie also die Borsten im Auge und wechseln Sie den Bürstenkopf häufig.