Setzen Sie für den Winter Ihre Hautpflegeroutine zurück

Viele von uns haben eine Routine für unsere Haut, die eine morgendliche und eine abendliche Routine mit Seren, Cremes, Peelings und anderen Gesichtsprodukten umfasst. Manchmal führen wir auch monatlich oder wöchentlich fortgeschrittenere Gesichts- oder Hautbehandlungen durch, um unserer Haut etwas mehr Nährstoffe und ein Peeling zu geben. Viele Menschen wissen nicht, dass Sie Ihre Hautpflege das ganze Jahr über ändern sollten, insbesondere wenn es sich um einen Ort mit häufigen Klimaänderungen in Temperatur, Luftfeuchtigkeit und allgemeinem Wetter handelt, wie z. B. New York.

Klima und Wetter können in New York sehr unterschiedlich sein, wenn man die Sommermonate mit den Wintermonaten vergleicht. Der Sommer in New York ist heiß und schwül. Das Winterklima ist sehr unterschiedlich und weist extrem kalte Temperaturen und Trockenheit sowie einen Mangel an Feuchtigkeit auf. Auch Heizgeräte in Innenräumen erzeugen trockene Wärme, die im Winter noch trockener wird. Was bedeutet das für Ihre Haut? Dadurch trocknet Ihre Haut im Winter schneller aus, anstatt sich feucht und verschwitzt anzufühlen. Der Winter ist auch eine großartige Zeit, um auf Hautpflegeprodukte und Behandlungen umzusteigen, bei denen Sie sich von der Sonne fernhalten müssen. Wenn Sie in einer Gegend leben, in der Wetter und Klima saisonal schwanken, finden Sie hier einige Änderungen, die Sie an Ihrer Hautpflegeroutine vornehmen können.

1. Verwenden Sie verschiedene Feuchtigkeitscremes

Um ein übermäßiges Schweregefühl der Haut in heißen und feuchten Umgebungen zu vermeiden, verwenden Sie am besten eine leichtere und weichere Feuchtigkeitscreme. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie fettige Haut haben oder zu Pickeln neigen, insbesondere in den feuchten Sommermonaten. Außerdem sollten Sie sowohl morgens als auch den ganzen Tag eine Feuchtigkeitscreme verwenden, die Ihre Haut vor der Sonne schützt. Um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen, sollte Ihre Feuchtigkeitscreme vorzugsweise einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 SPF enthalten. Sonnenschäden können Ihre Haut austrocknen und zu vorzeitiger Hautalterung führen.

Dazu gehören Faltenbildung, Ausdünnung der Haut, Sonnenflecken und ungleichmäßige Pigmentierung. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihre Haut im Winter nicht vor der Sonne schützen sollten. Auch wenn Sie weniger Zeit im Freien verbringen, scheint die Sonne immer noch da und Ihre Haut ist nicht weniger empfindlich, nur weil es draußen kälter ist. Verwenden Sie am besten ganzjährig eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor, da die Sonne auch im Winter scheint. Im Winter verbringen Sie möglicherweise weniger Zeit im Freien als im Sommer.

Die Winterluft ist im Allgemeinen drinnen und draußen trockener, da Heizgeräte die Luft trocknen und die Temperatur allgemein sinkt, wodurch wenig bis gar keine Feuchtigkeit in der Luft entsteht. Dies wirkt sich natürlich auf unsere Haut aus und wir müssen darauf achten, dass sie nicht durch die trocknende Luft austrocknet. Sie sollten den ganzen Tag über eine dickere Feuchtigkeitscreme auftragen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Um Trockenheit zu vermeiden, solltest du vielleicht auch eine Feuchtigkeitscreme zu deinen täglichen Aktivitäten und Routinen mitnehmen. Sie sollten immer einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor dabei haben, also stellen Sie sicher, dass Sie eine Feuchtigkeitscreme dabei haben.

2. Vitamine und Aufgüsse

Die meisten Menschen verbringen im Sommer mehr Zeit draußen. Wenn Sie mehr Zeit im Freien verbringen, sind Sie Umweltverschmutzung und Umweltstress stärker ausgesetzt, was Ihre Haut anfälliger für Schäden durch die Elemente machen kann. Sie sollten ein mit Vitamin C angereichertes Antioxidans verwenden, um Schäden durch äußere Einflüsse zu vermeiden und Ihre Haut während dieser intensiven Sommermonate stark und gesund zu halten. Starke Antioxidantien schützen Ihre Haut vor Umweltstressoren und Verschmutzung, insbesondere für Menschen, die in Großstädten leben. Im Winter sind wir weniger der Sonne und damit weniger Vitamin D ausgesetzt. Vitamin D kann helfen, Ihre Haut gesund zu halten, also nehmen Sie in den Wintermonaten unbedingt Vitamin-D-Präparate ein, um sicherzustellen, dass Sie keine wichtigen Nährstoffe verlieren .

3. Zusätzliche Produkte

Im Sommer ist es besonders wichtig, Sonnencreme aufzutragen, besonders wenn Sie und Ihre Freunde oder Ihre Familie viel Zeit im Freien verbringen. Vielleicht möchten Sie im Winter auch Lippenpflegestift und Lippenbalsam mitnehmen. Die Wintermonate können für unsere Lippen und Haut extrem trocken sein, was bedeutet, dass Sie die empfindlicheren Bereiche wie unsere Lippen besonders pflegen sollten. Dies liegt sowohl an den austrocknenden Außentemperaturen als auch an der durch Heizungen verursachten Austrocknung im Innenbereich. Ein guter Weg, spröde Lippen zu vermeiden, ist es, deine Lippen mit Lippenpflegestift oder Lippenbalsam mit Feuchtigkeit zu versorgen. Für zusätzlichen Schutz können Sie auch Lippenpflegestift oder Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor verwenden, um Sonnenschäden oder dünner werdende Haut auf Ihren Lippen zu vermeiden.

4. Gesichtsbehandlungen und medizinische Hautbehandlungen

Es gibt verschiedene Gesichtsbehandlungen für verschiedene Jahreszeiten, daher spielt es keine Rolle, ob Sie regelmäßige Spa-Gesichtsbehandlungen oder fortschrittliche medizinische Verfahren wünschen, die in Ihrem örtlichen medizinischen Spa wie diesem in der Upper East Side in NYC angeboten werden. Sie sollten invasivere und härtere Behandlungen im Sommer vermeiden, da Sie Zeit im Freien verbringen, was es schwieriger macht, sich von der Behandlung zu erholen. Gesichtsbehandlungen in einem normalen Spa können Fettigkeit reduzieren, Poren reinigen und Vitamin C in Ihre Haut injizieren, was in diesen Sommermonaten großartig ist. Im Winter haben Sie mehr Zeit drinnen und können sich für fortgeschrittenere Gesichtsbehandlungen wie Fraxel oder Secret RF entscheiden. Diese Behandlungen können im Sommer durchgeführt werden, aber Sie sollten Hitze vermeiden, da sie die Nebenwirkungen und Ausfallzeiten verlängern kann. Fraxel erfordert, dass Sie sich vor und während der Behandlung mindestens zwei Wochen lang nicht der Sonne aussetzen. Dies kann im Sommer eine Herausforderung sein, daher entscheiden sich die meisten Menschen für diese Behandlungen im Winter. Dieser Artikel enthält umfassende Informationen zu nicht-ablativen Laser-Hautbehandlungen wie Fraxel Dual. Die oben genannten Behandlungen sind in der Regel komplexer und sollten nur von zugelassenen und geschulten medizinischen Fachkräften durchgeführt werden. Sie werden jedoch einen großen Unterschied für Ihre Haut machen, wenn sie richtig gemacht werden.

5. Peeling

Sie sollten Ihre Haut jeden Tag peelen. Es erleichtert die Aufnahme von Feuchtigkeitscremes oder Seren, die Sie verwenden. Der Winter ist eine großartige Zeit, um Peelings und Peelings zu verwenden. Ihre Haut ist im Winter trockener, sodass das Peeling abgestorbene und beschädigte Haut entfernt. Sie können Ihre Feuchtigkeitscremes besser aufnehmen und haben eine strahlende, glatte Haut.