Wie man Selbstwertgefühl bei Kindern aufbaut

Eine gesunde Entwicklung des Kindes ist wichtig, weil es einem Kind hilft, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Ihre verhaltensbezogene, soziale und emotionale Gesundheit ermöglicht es ihnen, mit Gruppenzwang, Rückschlägen und anderen Herausforderungen des Lebens umzugehen.

Darüber hinaus ist die Unterstützung eines Kindes bei der Entwicklung eines positiven Selbstwertgefühls ein wichtiger Faktor für seine gute psychische Gesundheit. Ein selbstbewusstes Kind hat ein positives Sozialverhalten, das es schützt, wenn es negative Situationen erlebt.

Sie probieren gerne Neues aus und geben ihr Bestes. Außerdem sind sie in der Lage, mit Fehlern umzugehen und versuchen es weiter, selbst wenn sie scheitern. Tatsächlich schneiden Kinder mit hohem Selbstwertgefühl zu Hause, in der Schule und mit Freunden besser ab.

Fangen wir also damit an, wie man das Selbstwertgefühl bei Kindern aufbaut.

Was verursacht ein geringes Selbstwertgefühl bei einem Kind?

Selbstachtung, auch bekannt als Selbstachtung oder Selbstwert, ist von zentraler Bedeutung für Ihr Leben. Es prägt Ihre Entscheidungen oder Ihr Verhalten sowie Ihr Selbstbild.

Kinder haben in der Regel ein relativ hohes Selbstwertgefühl. Dieses Niveau verringert sich jedoch zu Beginn der Zwanzigerjahre und sie beginnen, Probleme mit einem geringen Selbstwertgefühl zu bekommen.

Das Folgende sind Ursachen für ein geringes Selbstwertgefühl bei Kindern.

Vergleich: Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren neigen dazu, sich mit Gleichaltrigen zu vergleichen. Sie vergleichen sich mit anderen in Bezug auf Leistung, Schönheit und Kleidung. Eltern tragen auch zu einem geringen Selbstwertgefühl bei, wenn sie ihre Kinder vergleichen und ihnen das Gefühl geben, minderwertig zu sein. Einem Kind zu sagen, dass deine Schwester klüger, besser, schöner oder fleißiger ist, ob absichtlich oder unschuldig, mindert seinen Sinn für Individualität und beeinträchtigt es psychisch.

Leistungsdruck: Lehrer und Eltern neigen dazu, Kinder in ihrer frühen und mittleren Kindheit zu loben. Sie loben sowohl kleine als auch große Anstrengungen, schlechte und hervorragende Leistungen. Sie ändern sich jedoch und erwarten mehr von denselben Kindern, wenn sie Teenager werden. Ihre Bemühungen und Leistungen beginnen sogar noch mehr zu zählen.

Wahrgenommene Missbilligung: Ältere Kinder und Tweens neigen dazu, die Enttäuschung von Erwachsenen, wie z. B. ihren Lehrern und Eltern, zu bemerken. Dies kann real oder wahrgenommen sein. Sie neigen dazu, das Urteil eines Lehrers zu ignorieren, den sie nicht lieben oder respektieren. Ein geringes Selbstwertgefühl setzt jedoch ein, wenn die Missbilligung von einem vertrauenswürdigen Trainer oder geliebten Elternteil kommt.

Mangel an elterlicher Beteiligung/Unterstützung: Kinder sind von mangelnder Unterstützung oder Beteiligung ihrer Eltern betroffen. Ihnen fehlt die Motivation, neue Dinge auszuprobieren, wenn ihre Eltern dem, was sie tun, nicht genug Aufmerksamkeit schenken. Tatsächlich fühlen sie sich unerwünscht, vergessen und unwichtig. Das Selbstwertgefühl wächst, wenn sie sehen, dass ihre Eltern sich an allem beteiligen, was sie tun.

Medizinisches Problem: Kinder werden aufgrund schwerer Krankheiten, chronischer Schmerzen oder körperlicher Behinderungen gestresst und entwickeln ein geringes Selbstwertgefühl. Andere sind psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen.

In welchem ​​Alter entwickelt sich das Selbstwertgefühl?

Das Selbstwertgefühl steigt, wenn sich Kinder zwischen 4 und 11 Jahren kognitiv und sozial entwickeln. Sie neigen auch dazu, ein Gefühl der Unabhängigkeit aufzubauen. Das Niveau bleibt zwischen 11 und 15 tendenziell stabil, nimmt aber nicht ab. Es beginnt bis zum Alter von 30 Jahren erheblich anzusteigen, steigt dann im mittleren Erwachsenenalter allmählicher an, erreicht seinen Höhepunkt im Alter von 60 Jahren und bleibt bis zum Alter von 70 Jahren stabil. Das Selbstwertgefühl neigt dazu Beginnen Sie leicht und dann deutlich nach dem 70. Lebensjahr abzunehmen.

Ältere Bürger haben ein geringes Selbstwertgefühl aufgrund von Witwenschaft im Ruhestand, Alterung, sozioökonomischem Status, Gesundheit oder leerem Nest. Sie neigen dazu, in dieser Zeit soziale Rollen zu verlieren, was ihr Selbstwertgefühl bedroht.

Wie können Eltern das Selbstwertgefühl eines Kindes beeinflussen?

Selbstachtung ist alles im Leben eines Menschen. Eltern können bei ihren Kindern ein positives Selbstwertgefühl fördern; Manchmal sagen oder tun sie jedoch unschuldig Dinge, die sich negativ auf das Selbstwertgefühl eines Kindes auswirken. Sie vergessen, dass Kinder auch Menschen sind und darauf achten sollten, wie sie sie behandeln.

Das Folgende sind Verhaltensweisen der Eltern, die das Selbstwertgefühl beeinträchtigen

1. Konzentration auf vergangene Konflikte

Einige Eltern neigen dazu, einen Konflikt oder ein Problem Monate nach der Lösung zu erwähnen, anstatt einem Kind die Chance zu geben, ganz von vorn anzufangen. Diese schlechte Angewohnheit lehrt Kinder, über einen längeren Zeitraum Groll zu hegen.

Kinder wollen, dass gelöste Probleme vergessen oder als Teil der Vergangenheit behandelt werden, weil sie weniger wahrscheinlich denselben Fehler wiederholen, da sie keine negative Aufmerksamkeit mehr wollen.

2. Schreien und sie packen

Ein Kind anzuschreien, zu prügeln oder es mit einem Gegenstand zu schlagen, senkt das Selbstwertgefühl. Tatsächlich entkräftet solch eine schlechte Impulskontrolle Ihre Kinder. Diese Maßnahmen sind kurzfristige Lösungen, die das Wohlbefinden Ihres Kindes beeinträchtigen.

Anstatt Ihre Kinder also anzuschreien, zu packen oder zu schlagen, laden Sie sie zu einem konstruktiven Gespräch ein, in dem Sie ihr Verhalten besprechen können. Dadurch können Sie Konflikte aufarbeiten, Probleme lösen und Ihr Selbstwertgefühl stärken.

3. Sarkastisch sein

Manche Eltern lieben es, mit Sarkasmus zu sprechen. Sie tun dies, indem sie Dinge sagen, die sie nicht meinen, während sie mit Ihrem Tonfall das Gegenteil andeuten. Sarkasmus verletzt Kinder, weil er sie beschämt und niedermacht. Außerdem behindert Sarkasmus die Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Kind.

4. Verwendung von Schuld

Eltern gehen an ihre Grenzen, wenn sie ihren Kindern aufgrund ihrer Handlungen, Gefühle oder Gedanken Schuldgefühle einflößen. Sie verwenden schuldbewusste Kommentare, um ihre Kinder zu kontrollieren; Dies entfremdet sie jedoch stattdessen.

Kinder erwarten, dass ihre Eltern sie unterstützen und verstehen. Eltern können dies durch einen nicht kontrollierenden, ruhigen, aber festen Ansatz erreichen. Kinder können schlechte Angewohnheiten oder problematische Gruppen von Gleichaltrigen aufgeben, wenn sie die Unterstützung der Eltern spüren.

5. Sie kritisieren

Deinem Kind zu sagen, dass du von ihm enttäuscht bist, wirkt sich negativ auf dein Kind aus. Ein solcher Kommentar hindert sie daran, neue Dinge auszuprobieren, um einen weiteren Fehler zu vermeiden, der Sie enttäuschen könnte. Es wirkt sich auch auf ihre Stimmung und ihr Selbstwertgefühl aus, weil sie Misserfolg und Erfolg mit ihrem Charakter verbinden. Anstatt sich also auf ein Kind zu konzentrieren, konzentrieren Sie sich auf den Fehler

6. Sie überschätzen

Normalerweise soll Lob dazu dienen, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufzubauen. Es ist jedoch äußerst wichtig zu lernen, wie man sein Kind lobt. Loben Sie Ihr Kind zum Beispiel für die Fähigkeiten und Anstrengungen, die es unternommen hat, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen, anstatt für seine persönlichen Eigenschaften. Dies lehrt sie, dass harte Arbeit unerlässlich ist, weil sie ihnen hilft, ihr Ziel zu erreichen.

7. Erledigen von Aufgaben für sie

Eltern erledigen Dinge effizienter und schneller als kleine Kinder. Wenn man ihnen jedoch erlaubt, einige Dinge selbst zu tun, fördert dies ein Gefühl der Leistungsfähigkeit und Unabhängigkeit. Erlauben Sie ihnen, Geschirr zu spülen oder sich selbst anzuziehen, hilft ihnen, sich ausreichend und leistungsfähig zu fühlen. Es hilft ihnen, selbstständig zu denken, Probleme selbst zu lösen, zu lernen, mit Rückschlägen umzugehen und alternative Optionen auszuprobieren.

8. Vernachlässigung der Kommunikation

Offene Kommunikation in der Familie stärkt emotionale Bindungen und schafft ein positives Umfeld in der Familie. Eltern, die die Kommunikation vernachlässigen, senken das Selbstwertgefühl ihrer Kinder, weil es ihnen zeigt, dass sie nicht ihre Priorität sind; stattdessen sind es Arbeit, elektronische Geräte oder Freunde.

Zeigen Sie also Ihr Interesse an dem, was Ihre Kinder sagen oder tun, erkennen Sie ihre Gefühle an und stellen Sie Fragen, um ihre Meinung zu verstehen.

Wie behebt man ein geringes Selbstwertgefühl bei einem Kind?

Das Selbstwertgefühl ist wie ein Pass im Leben Ihrer Kinder, weil es ihre geistige Gesundheit und ihr soziales Glück prägt. Es ist der Schlüssel zum erfolgreichen Erwachsensein. Es ist wichtig, ein selbstbewusstes Kind großzuziehen, weil es mit gesundem Selbstvertrauen und Selbstwert aufwächst. Sie haben auch ein realistisches Verständnis ihrer Schwächen und Stärken. Selbstbewusste Kinder lösen gerne Probleme.

Menschen sind im Laufe ihres Erwachsenwerdens positiven und negativen Einflüssen ausgesetzt. Eltern, die ihre Kinder positiven Einflüssen aussetzen, bauen ihr Selbstwertgefühl auf, was ihnen hilft, mit negativen Einflüssen umzugehen.

So bauen Sie das Selbstwertgefühl Ihres Kindes auf.

Identifizieren und loben Sie spezifische Verbesserungen: Wenn Sie Ihrem Kind sagen, dass es sich mehr anstrengen soll, geben Sie konkrete Vorschläge, was es tun kann, um das Ziel zu erreichen. Helfen Sie ihnen, Seide zu entwickeln und den Lernprozess anzunehmen. Bevor Sie sie mit Lob überhäufen, helfen Sie ihnen zu verstehen, dass sie in der Welt scheitern werden, aber wenn sie jetzt kämpfen, wird es sich in Zukunft auszahlen.

Erlauben Sie Ihren Kindern, Probleme selbst zu lösen: Anstatt die Show zu leiten, dienen Sie als Leitfaden. Dies gibt Ihren Kindern die Freiheit, eine Lösung für ihre Probleme zu finden. Es ist wichtig zu erkennen, dass Sie Ihre Kinder nicht vor der Welt schützen können; Bringen Sie ihnen stattdessen die Fähigkeiten bei, die sie brauchen, um sich zu verteidigen, oder wie sie sich schützen können, wenn Sie nicht in der Nähe sind. Das Gefühl, fähig und in der Lage zu sein, Dinge selbst zu bewältigen, hilft ihnen, ein echtes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Zeigen Sie ihnen bedingungslose Liebe: Lassen Sie Ihre Kinder wissen, dass Sie sie lieben. Geben Sie ihm statt übertriebenem Lob bedingungslose Liebe, denn das gibt ihm Selbstvertrauen und stärkt sein Selbstwertgefühl. Darüber hinaus übt das Aufstellen von Bedingungen in allem Kontrolle auf Ihre Kinder aus. Deinen Kindern zu sagen, dass du sie liebst, egal was passiert, hilft ihnen, selbstbewusst zu sein. Also sag ihnen, was du liebst, ohne dass sie es verdienen. Sagen Sie ihnen zum Beispiel, dass Sie ihre Gesellschaft lieben. Erlauben Sie ihnen auch, ihre eigenen Unvollkommenheiten und sich selbst zu akzeptieren. Erzählen Sie ihnen von Ihren vergangenen Herausforderungen und wie Sie Ihren Weg durch diese gefunden haben

Seien Sie ihr positiver Spiegel: Wie Ihr Kind sich selbst sieht und wie es denkt, dass andere es sehen, kann sein Selbstwertgefühl aufbauen oder brechen. Zum Beispiel lernen Vorschulkinder von ihren Familien, insbesondere von ihren Eltern, etwas über sich selbst. Geben Sie daher Ihrem Kind ein positives Bild. Sagen Sie Ihren Kindern, dass Ihnen ihre Wünsche und Meinungen wichtig sind und dass es Spaß macht, mit ihnen zusammen zu sein. Das wird ihm helfen, wenn du versuchst, ihn zu disziplinieren, besonders wenn sein Verhalten unangenehm ist.

Seien Sie realistisch: Zeigen Sie Ihren Kindern, dass Menschen schlechte Tage und glückliche Tage haben. Anstatt Fröhlichkeit vorzutäuschen, lass sie dich traurig sehen. Erlaube ihnen, die Sensibilität ihm gegenüber zu sehen, wird ihre gegenüber dir und anderen stärken. Dies wird ihnen helfen, ihr Selbstvertrauen und das ihrer Mitmenschen zu stärken.

Was ist das psychisch Schädlichste, was man einem Kind sagen kann?

Vermeiden Sie verletzende Worte. Eltern sollten unterstützend sein und Sicherheit bieten. Es wird hilfreich sein, die folgenden Wörter als Eltern zu vermeiden

• Lass mich alleine
• Warum bist du nicht wie deine Schwester oder dein Bruder?
• Weine nicht
• Ich konnte das, als ich in deinem Alter war, also warum kannst du das nicht?
• Tu es, weil ich es gesagt habe
• Ich mache alles für dich
• Du bist ein Lügner