Joggo App Reviews – Legitimer Laufplan zum Abnehmen oder Fake-Coach-Ergebnisse?

Die Wahrheit ist, dass man immer schneller laufen kann, aber manchmal tut die Wahrheit weh. Sind wir nicht alle bereit, irgendwie wegzulaufen? Wir suchen nach einfachen Auswegen.

Aber wie auch immer, es kann schwierig sein, die Ausdauer zum Laufen zu finden. Es ist schwierig, Zeit zum Laufen oder sogar zum Trainieren zu finden. Wir sind uns der Vorteile, die das Laufen mit sich bringt, nicht bewusst.

Laufen hat viele Vorteile, und es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen und eine Routine zur Verbesserung des Körpers in einem ansonsten geschäftigen Leben zu beginnen.

Menschen, die übergewichtig, gestresst oder einfach unfit sind, können beim Laufen besser werden. Nach dem Joggen strömt Ihnen ein frischer Atemzug entgegen, und der Schweiß glitzert auf Ihrer Haut; es ist sehr erfüllend für das Herz.

Heute prüfen wir eine Anwendung, die Ihnen beim Laufen helfen kann. Diese App unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht von Ihren gewöhnlichen Trackern. Es heißt Jogo.

Wenn Sie Hilfe bei der Suche nach Motivation oder mangelndem Engagement benötigen, um sich an eine Routine zu halten, hilft Ihnen diese App. Schauen wir uns also weitere Details dazu an, bevor wir uns dem ausführlichen Joggo-Test zuwenden:

Was ist Jogo?

Joggo ist eine Anwendung, die entwickelt wurde, um Ihre Laufstrecke und Ihr Tempo zu verfolgen. Diese App enthält alle Dinge rund um Ihre Gesundheit und Fitness.

Es verfolgt Ihr Laufen, bietet Ihnen Essenspläne und Diäten und hat auch einige Blogs für Ihr Wissen. Diese App ist sehr benutzerfreundlich und funktioniert ohne Probleme.

Die Joggo-App ist kostenpflichtig. Sie können Ihre Pläne auswählen und mit Ihrer Fitnessreise beginnen. Es verfolgt sogar Ihr Gewicht. Diese App hat einen Kalorienaufnahme-Tracker. Es hilft auch bei der Genesung und Prävention von Verletzungen.

Diese App bietet fachkundige Anleitung und maßgeschneiderte Pläne. Die Macher wissen, dass jeder Körper anders und einzigartig ist, deshalb haben sie es Ihnen ermöglicht, einen Plan zu erhalten, der genau den Anforderungen Ihres Körpers entspricht.

Die App enthält auch einen Fortschrittstracker, der Ihre individuellen Pläne entsprechend Ihrem Fortschritt erstellen kann. Die App ist für alle Läufertypen geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

Was haben Kundenrezensionen über Joggo zu sagen?

Joggo hat mehrere positive Bewertungen im ganzen Internet.

Laut einer Joggo-Rezension eines bestehenden Kunden:

„Die Joggo Run App ist die beste Lauf-App, die ich je benutzt habe. Es hilft mir wirklich, meine Laufziele zu verfolgen, wenn ich meine üblichen morgendlichen Joggen mache. Es ist wirklich hilfreich. Es hat viele erstaunliche Funktionen, die wirklich einzigartig sind. Die Benutzeroberfläche ist auch sehr benutzerfreundlich. Ich habe die App wirklich geliebt und kann sie nur wärmstens empfehlen.“

Tatsächlich sagt der Gründer von Joggo: „Mein ganzes Leben lang konnte ich nicht verstehen, warum Menschen gerne laufen, bis mein Bruder mich zu einem 10-km-Lauf herausforderte. Die klare Frist bedeutete kein Zurückweichen; Die Zeit stand fest, die Entfernung auch.

Diese erste Herausforderung hat mir einen unglaublichen Antrieb und Motivation gegeben, mich weiter zu pushen. Mein Körper fühlte sich erschöpft an, aber mein Geist war klarer denn je. Ich wusste, wenn ich diese 10 km laufen könnte, könnte ich alles tun, was ich mir vorgenommen habe.

Ich wurde Laufprediger. Meine Freunde fingen an, sich mir beim Laufen anzuschließen; Ich würde sie in grundlegende Laufregeln einweisen, ihnen helfen, Ziele zu setzen und Trainingspläne zu erstellen. Nicht lange danach begannen sie, meine Methoden anzuwenden, um ihre Marathons zu absolvieren und persönliche Bestleistungen zu schlagen.

Es schien nicht genug zu sein, um nur meine Freunde und Familie zu inspirieren. Ich habe mir vorgenommen, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, ihre Laufziele zu erreichen. Ich freue mich, heute die Joggo-Lauf-App vorzustellen, die wir zusammen mit Elite-Lauftrainern und -experten entwickelt haben.

Egal, ob Sie Ihren ersten 1 km laufen, abnehmen oder persönliche Bestleistungen erreichen möchten – die personalisierten Programme von Joggo führen und inspirieren Sie bei jedem Lauf.

Du kannst alles tun, was du dir in den Kopf setzt.“

Was sind die wissenschaftlichen Beweise hinter den Vorteilen des Laufens?

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Laufen eine sehr gute Übung für den Körper ist. Im Laufe der Jahre wurden mehrere Experimente an Männern und Frauen durchgeführt und wie ihre Körper auf eine Laufroutine reagieren.

Eine Studie der Harvard School zeigt, dass Menschen, die nur 50 Minuten pro Woche laufen, im Vergleich zu Menschen, die dies nicht tun, weniger anfällig dafür sind, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder anderen Ursachen zu sterben.

Laufen soll eine Ursache für die Prävention von mehr als 20 Krebsarten sein. Und mehrere Studien zeigen, dass Laufen Geist und Herz gesund hält.

Menschen, die nicht laufen, bekommen eher Krankheiten und sterben früher als Menschen, die eine Laufroutine entwickeln. Wenn du denkst, dass Laufen nichts für dich ist, wird Joggo diese Einstellung ändern.

Die Harvard School hat dazu mehrere Studien durchgeführt, und alle diese zeigen, dass Menschen, die laufen, geistig und körperlich fitter sind. Laufen ist eine große Hilfe für den Geist und hält ihn aktiv und nicht langweilig.

Wo funktioniert Joggo?

Nun, Joggo funktioniert auf allen Geräten. Sie können es für Ihre iOS- oder Android-Telefone verwenden oder sogar Ihre iWatch damit verbinden.

Joggo verfolgt Ihr Lauftempo und Ihre Distanz sehr effizient über all diese Geräte, und Sie können über die App auf Ihrem Telefon einen genauen Bericht darüber erhalten.

Während einige laufende Apps in Smartwatches nicht effizient funktionieren oder sogar in Android schwächeln, funktioniert diese App reibungslos und bietet Ihnen ein problemloses Erlebnis.

Joggo eignet sich besonders gut für Kategorien, da es Ihnen eine große Aufteilung verschiedener Funktionen bietet und Sie explizit Ihre Auswahl treffen können.

Wie ist Joggo preislich?

Wenn Sie einen privaten Trainer konsultieren oder mit der persönlichen Ernährung beginnen, wird Ihnen das mehr in Rechnung stellen, als es Ihnen nützt. Sie erheben hohe Gebühren im Namen der Personalisierung.

Joggo tut dasselbe für Sie, aber zu minimalen Preisen. So müssen Sie Ihre Taschen nicht leeren, um fit zu bleiben. Laufen kann mehrere Störungen in Ihrem Körper bekämpfen.

Joggo kann dafür sorgen, dass du gut läufst. Es hält Ihren Geist motiviert und Sie erhalten alle seine Vorteile für 33 $ für einen Monat.

Wenn Sie ein sechsmonatiges Abonnement abschließen, kostet es 46 US-Dollar, und wenn Sie ein 12-monatiges Abonnement abschließen, erhalten Sie es für 66 US-Dollar.

Diese Preise sind im Vergleich zur Einstellung von Privattrainern oder Ernährungsberatern ziemlich gering. Darüber hinaus bietet Ihnen Joggo Tracking und benutzerdefinierte Pläne, die besser funktionieren können als diese, da sie sowohl Training als auch Ernährung beinhalten und Sie nicht alles separat für sich selbst verfolgen müssen.

Lassen Sie uns nun weitermachen und die Vor- und Nachteile von Joggo untersuchen.

Was sind die Vorteile von Joggo?

Laufen hilft nicht nur bei der körperlichen Fitness. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen. Nachfolgend sind einige Vorteile aufgeführt, auf die Sie zugreifen können, wenn Sie mit Joggo laufen.

Bietet Komfort

Joggo ist eine sehr benutzerfreundliche App und bietet einen sehr einfachen Zugriff auf alle ihre Funktionen. So können Sie im Vergleich zu diesen schwer zu handhabenden Apps viel Zeit sparen. Auch für Sie als Anfänger oder Fortgeschrittener ist es super geeignet, da die Abläufe sehr leicht verständlich und auf den Punkt gebracht sind.

Bessere psychische Gesundheit

Die Joggo-App hilft Ihnen, motiviert und engagiert zu bleiben, um Ihr Laufziel zu erreichen. Es hilft Ihnen dabei, einen besseren mentalen Zustand zu erreichen, indem Sie sich frisch und erfolgreich fühlen. Es hält Sie auch von Stress fern.

Hilft beim Abnehmen

Laufen hilft dabei, mit der Zeit unerwünschtes Gewicht zu verlieren. Sie können bereit für den Sommer sein und sich sogar fitter und gesünder fühlen. Die Ernährungspläne sorgen dafür, dass Ihr Körper frei von allen Giftstoffen ist.

Sie werden mit all diesen minimalen Änderungen und großartigen Vorteilen ein besseres Leben führen, also probieren Sie Joggo unbedingt aus.

Was sind die Vorteile des Laufens?

Laufen ist eine der besten Sportarten und kann von jedem ausgeübt werden, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Es ist eine großartige Möglichkeit, fit zu werden, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit zu verbessern.

Es hilft Ihnen auch, länger in Form zu bleiben und Kalorien mit einer unglaublichen Geschwindigkeit zu verbrennen. Wenn Sie schneller laufen möchten, versuchen Sie es mit Intervalltraining. Bei dieser Form des Laufens wechseln sich kurze Ausbrüche hochintensiver Aktivität mit langsameren Erholungsphasen ab.

Wenn Sie mit dem Laufen beginnen möchten, finden Sie hier einige Vorteile, die Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Sie dies tun sollten:

1) Gewichtsverlust

Wenn Sie zum ersten Mal mit dem Laufen beginnen, bemerken Sie möglicherweise keine Veränderungen Ihrer Körperform oder -größe. Mit der Zeit werden Sie jedoch straffere Muskeln und weniger Fett an Ihrem Körper sehen. Sie werden auch feststellen, dass Ihre Kleidung lockerer wird, weil Sie Gewicht verloren haben.

2) Bessere Gesundheit

Wenn Sie mit dem Laufen beginnen, werden Sie sich besser fühlen und sich insgesamt wohler fühlen. Ihr Herz schlägt schneller und stärker als zuvor, was bedeutet, dass Sie leichter atmen und auch besser schlafen können.

3) Verbesserte Stimmung

Sie fühlen sich glücklicher, wenn Sie regelmäßig Sport treiben. Sport setzt Endorphine in deinem Gehirn frei, wodurch du dich gut fühlst. Endorphine sind natürliche Schmerzmittel und machen Sie entspannt und glücklich.

4) Mehr Energie

Bewegung gibt Ihnen den ganzen Tag über Energie. Sie müssen sich nicht auf Koffein verlassen, um tagsüber durchzuhalten. Stattdessen können Sie sich auf andere Dinge konzentrieren, ohne sich müde oder träge zu fühlen.

5) Erhöhtes Selbstvertrauen

Sport stärkt das Selbstbewusstsein. Wenn Sie nach dem Training in den Spiegel schauen, werden Sie stolz auf Ihr Aussehen sein. Sie werden auch das Gefühl haben, dass Sie alles bewältigen können, was das Leben Ihnen entgegenwirft.

6) Besseres Sexualleben

Sex zu haben macht Spaß und macht Spaß, aber wenn Sie nicht trainieren, könnten Sie feststellen, dass Ihre Genitalien nicht genug Sauerstoff bekommen. Infolgedessen können Sie eine erektile Dysfunktion erleiden.

7) Senken Sie den Blutdruck

Der Blutdruck ist wichtig, da er unser Herz gesund hält. Eine von der American Heart Association durchgeführte Studie ergab, dass Menschen, die regelmäßig liefen, einen niedrigeren Blutdruck hatten als diejenigen, die dies nicht taten.

8) Stärkere Knochen

Laufen stärkt Knochen und Gelenke. Tatsächlich ist erwiesen, dass Läufer weniger Frakturen haben als Nichtläufer.

Was sind die Nachteile von Joggo?

Während die App in Bezug auf die Gesundheit außergewöhnlich vorteilhaft ist, gibt es ein paar Dinge zu nennen, mit denen ein Verbraucher besser hätte arbeiten können. Wir haben Ihnen eine ehrliche Bewertung zur Verfügung gestellt, und deshalb werden diese unten erwähnt:

Die Registrierung ist obligatorisch

Um Ihren Fortschritt genau zu überprüfen und Sie zu verfolgen, verwendet die App die Registrierung, sie sammelt alle Ihre Daten, einschließlich Größe, Gewicht und andere Details, die Sie aus Angst vor einem Verstoß preisgeben würden oder nicht.

Es ist bezahlt

Wir suchen überall nach kostenlosen Sachen, und obwohl die App großartig funktioniert, würden einige Leute nicht bezahlen wollen. Joggo verliert also eine separate Kategorie von Verbrauchern, die es sonst gerne verwenden würden.

Wie gehe ich bei der Kündigung des Abonnements vor?

Nun, es geht nicht nur darum, zu bezahlen und es dann zu bereuen, wenn es nicht funktioniert. Joggo wird Sie nicht enttäuschen. Aber falls Sie der Meinung sind, dass es nicht den Anforderungen entspricht, wenn es nicht die erforderlichen Ergebnisse liefert, können Sie Ihre Abonnements jederzeit kündigen.

Nun muss dies innerhalb eines Zeitrahmens von weniger als 14 Tagen erfolgen. Sie können ihnen Ihr Problem mailen und eine Lösung für Ihr Problem erhalten oder ihnen eine Rückerstattung senden. Sie werden es ohne Probleme einleiten.

Sie müssen auch Ihre Zahlungsmethode offen halten. Auf diese Weise wird das Geld dorthin zurückgeschickt, wo Sie bezahlt haben.

Abschließendes Urteil – Ist Joggo Ihr Geld und Ihre Zeit wert?

Joggo ist eine gut funktionierende App für alle Laufbegeisterten. Egal, ob Sie Anfänger, Profi oder jemand sind, der überhaupt nicht gerne läuft, diese App ist für Sie.

Es ist eine kostenpflichtige App, die benutzerdefinierte Lauf- und Ernährungspläne enthält. So können Sie einen Plan erhalten, der Ihrem Körper und seinen Arbeitsbedingungen entspricht.

Sie können auch auf die erstaunlichen Blogs in ihrer App zugreifen, die Ihnen das Wissen und die Motivation vermitteln, sich Ihrer Reise zu widmen.

Laufen bringt viele Vorteile mit sich, und die Macher haben dafür gesorgt, dass sie Sie neben dem Laufen auch fit halten, indem sie sicherstellen, dass Sie auch die Vorteile eines richtigen Ernährungsplans nutzen.

Abgesehen davon verfügt Joggo auch über Verletzungs- und Genesungsverfolgung. Joggo führt einen vollständigen Bericht über Ihre Gesundheit und stellt sicher, dass Trainingseinheiten und Mahlzeiten entsprechend geplant werden. Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, allgemeine Pläne zu befolgen, die Ihnen durchschnittliche Ergebnisse liefern würden. Mit Joggo holen Sie das Beste aus sich heraus.

Mit all diesen Vorteilen, tollen Preisen und einem Rückgaberecht sind wir sicher, dass die App wirklich gut wäre. Und die Bewertungen sprechen dasselbe.

Stellen Sie also ohne einen zweiten Gedanken sicher, dass Sie diese App ausprobieren. Sie werden die neuen Grenzen Ihres Körpers entdecken und Fitnessziele problemlos erreichen.

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