Old School New Body Reviews – Legit F4X Trainingssystem Handbuch Methode?

Nachdem sie den vierzigsten Körper erreicht haben, erleben die meisten Menschen eine schnelle Alterung. Die Wissenschaft zeigt, dass die Zellgesundheit ohne angemessene Bewegung und Nährstoffe stark abnimmt, was zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen führt, einschließlich Fettleibigkeit.

Die meisten Menschen normalisieren altersbedingte Gesundheitsprobleme. Forscher behaupten jedoch, dass Sie unabhängig vom Alter eine optimale Gesundheit genießen können, wenn Sie sich gesund ernähren, gut schlafen, ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und mindestens 90 Minuten pro Woche trainieren.

Muskelverlust verändert die Kraft, Form und den Ton jeder Person.

Old School New Body Handbook ist ein digitaler Leitfaden, der verspricht, das Altern umzukehren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Ist das Programm praxisnah? Was beinhaltet es? Wer kann das Old School New Body-Protokoll verwenden?

Was ist Old School New Body?

Old School New Body ist ein Leitfaden, der verspricht, das Altern umzukehren und die Gesundheit von Männern und Frauen zu unterstützen. Das digitale Handbuch informiert die Benutzer über Bewegung und Ernährung sowie über andere Tipps, die Ihnen helfen können, einen durchtrainierten, starken und gesunden Körper zu erreichen.

Das Old School New Body Programm stellt angeblich die Zellgesundheit wieder her. Wissenschaftliche Beweise zeigen, dass die Zellgesundheit der meisten alternden Menschen mangelhaft ist. Daher kann die Revitalisierung, Stärkung und Verjüngung der verschiedenen Zellen im Körper das Altern umkehren und die natürlichen „Jugend“-Hormone wiederherstellen.

Die Macher von Old School New Body sind die US-amerikanischen Fitness-Gurus Steve und Becky Holman. Sie behaupten, dass das Programm für alle beworben wird, die schnell und sicher passen möchten. Steve Holman ist seit über zwei Jahrzehnten Chefredakteur des Iron Man Magazine . Er ist Autor mehrerer Fitness- und Ernährungsbücher und -artikel.

The Old School New Body ist frei von teuren Injektionen, Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Medikamenten. Außerdem müssen Sie keine Stunden im Fitnessstudio verbringen oder anspruchsvolles Tai Chi und Meditation durchführen.

Wie funktioniert Old School New Body?

Steve Holman warnt davor, dass moderne Ernährungs- und Fitnessprogramme darauf konditioniert sind, die Hormone zu verändern, was zu mehr Gesundheitsproblemen führt. Manche Menschen führen extreme Diäten durch, können aber über längere Zeiträume nicht ausreichend Gewicht verlieren. In ähnlicher Weise verbringen einige Leute Stunden im Fitnessstudio, erleben aber keinen Kraft- oder Muskelzuwachs.

The Old School New Body wurde für ältere Menschen über 40 Jahren entwickelt, die ein sicheres und praktisches Gewichtsverlust- und Fitnessprogramm suchen. Es ist benutzerfreundlich, einfach und nimmt wenig Zeit der Benutzer in Anspruch.

Laut Old School New Body Maker führt das F4X-Protokoll den Benutzer durch mehrere Phasen, die es ihm ermöglichen, viszerales Fett abzubauen und Muskelmasse aufzubauen.

Phase Eins – F4X Lean

Steve Holman erklärt, dass die F4X Lean-Phase darauf ausgelegt ist, Ihnen dabei zu helfen, viele Pfunde zu verlieren. Es besteht aus einem Ernährungsplan, der Ihnen helfen soll, viszerales und hartnäckiges Fett zu verlieren. Darüber hinaus sollte die Kombination aus einzigartigen Bewegungen und dem F4X-Mahlzeitleitfaden den Benutzern dabei helfen, ihre Muskeln zu straffen, Übergewicht zu bekämpfen und ihre allgemeine Körperstruktur zu verbessern.

Der Schöpfer von Old School New Body behauptet, dass einige Menschen dauerhaft an der F4X Lean Phase festhalten, insbesondere diejenigen, die überschüssige Pfunde bekämpfen wollen. Der Ausdruck fördert jedoch nicht die Muskelkraft.

Phase zwei – F4X-Form

Old School New Body erklärt, dass die zweite Phase darauf abzielt, Ihnen zu helfen, schlanke Muskeln aufzubauen und mehr Kalorien zu verbrennen. Die geformte Phase wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, schlankere Muskeln zu straffen und zu entwickeln. Die Bewegungen und die Ernährung in der zweiten F4X-Phase erhöhen die Muskelmasse und den Fettstoffwechsel über längere Zeiträume, auch während der Ruhephase.

Phase drei – F4X-Build

Die dritte Phase in Old School New Body zielt darauf ab, die funktionelle Kraft anstelle von schlanken Muskeln zu steigern. Daher betonen Ernährung und Training das Krafttraining. Die Hebesysteme und Speisepläne sind so konzipiert, dass Sie Ihrer Skulptur 15-20 Pfund mehr hinzufügen können. Die dritte Bewegungsphase unterstützt auch eine gesunde Fettoxidation und minimiert die Chancen, Fettmasse aufzubauen.

Old School New Body behauptet, dass alle Bewegungen erfordern, dass Benutzer wöchentlich etwa 90 Minuten Zeit haben. Es ist ein kleines Opfer für jeden, der die biologische Uhr umkehren, ungesundes Altern bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden steigern möchte.

Was steckt im neuen Körper der alten Schule?

Steve Holman erklärt, dass einige der Themen des Old School New Body Fitnessprogramms Folgendes umfassen:

• Der schnellste Weg, den Körper zu formen, besteht darin, zusätzliche Pfunde loszuwerden, Muskeln zu straffen und Kraft aufzubauen.
• Wie man Widerstandstraining nutzt, um altersresistente Kraft anstelle von Cardio zu erlangen
• Wie Sie schnell und sicher Gewicht verlieren, anstatt rigorose Diäten einzuhalten
• Wie man Sport über längere Zeiträume vermeidet
• Warum 90 Minuten pro Woche alles sind, was Sie brauchen, um fit, jung und gesund zu bleiben

Old School New Body Boni

Steve Holman bietet mehrere Boni an, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele auf natürliche Weise zu erreichen. Diese beinhalten:

F4X Schnellstart-Trainingsanleitung

Old School New Body Maker behauptet, dass der F4X Quick Start Workout Guide darauf abzielt, Ihnen zu helfen, einen schlanken, straffen und muskulösen Körper zu bekommen. Es umfasst drei Phasen, die das Abnehmen, Formen und Aufbauen systematisch unterstützen. Es ist unkompliziert und benutzerfreundlich.

Fett schneller verbrennen

Es ist ein digitaler Leitfaden, der spezifische Ernährungsstrategien zur Beschleunigung der Fettverbrennung erklärt. Die Themen reichen vom Nacktschlafen zum Abnehmen über Desserts, die den Fettstoffwechsel ankurbeln, bis hin zur Nutzung von Wärme zum optimalen Abnehmen.

Bauen Sie mehr Muskeln auf: Natürliche Anabolika

Der Ratgeber erklärt die verschiedenen Lebensmittel, die Hormone ausgleichen und die Muskelkraft unterstützen.

Halten Sie das Laufwerk am Leben

Es ist ein eBook, das verschiedene Ansätze zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit und Gewichtsabnahme erklärt.

Lebe das gute Leben: Gesundheit und Glück

Steve Holman erklärt, dass das eBook die Benutzer über bestimmte Nährstoffe und Düfte aufklärt, die eine gesunde Stimmung unterstützen. Die Lebensmittel im Leitfaden können Depressionen und Schlaflosigkeit bekämpfen und das Glück steigern.

Preisgestaltung

The Old School New Body ist nur über die offizielle Website erhältlich. Kunden erhalten den Download-Link des Programms sowie die digitalen Boni sofort nach der Zahlung. Wie beliebte Produkte, die über Clickbank verkauft werden, hat der Old School New Body eine 60-tägige Geld-zurück-Richtlinie.

Fazit

The Old School New Body ist ein digitales Fitnessprogramm, das auf Fitness- und Abnehmtechniken der „alten Schule“ basiert. Es konzentriert sich auf das Focus4 -Übungsprotokoll (F4X) anstelle moderner wissenschaftlicher Ansätze.

Tausende von Benutzern auf der ganzen Welt haben von dem System profitiert. Es beinhaltet eine einzigartige Mischung aus zeitgebundenen, schnellen und funktionalen Bewegungen. Darüber hinaus bietet das Old School New Body verschiedene Speisepläne, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.

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