労働者の 4 人に 1 人が燃え尽き症候群を経験

ワークプレース管理プラットフォームの開発者である Asana が発表した最近の調査によると、4 人に 1 人近くの労働者が過去 1 年間に 4 回以上燃え尽き症候群を経験しています。 同社の「仕事の解剖学インデックス」は、従業員が仕事と不要な会議を重複させて毎年 6 週間の労働時間を無駄にしていることも明らかにしており、一部の作業慣行の潜在的な欠点を指摘しています。

職場の習慣と傾向の詳細な分析では、労働者が職場でどのように時間を費やしているかを調べます。 レポートによると：

「ハイブリッドおよびリモートワークの傾向により、従業員はより大きな柔軟性を得ることができましたが、従業員の 1 日の大部分 (58%) は、採用された熟練した戦略的な仕事ではなく、仕事の調整にいまだに失われています」とレポートは指摘しています。

レポートのさらなる調査結果を解き明かしましょう。これは、将来の職場での最適な運用方法を検討するには、まだ長い道のりがあることを示唆している可能性があります。 報告書は次のようにも指摘しています。 私たちは家で集中する能力をより重視していますが、人々は依然として 1 日の 33% を熟練した仕事に費やしています。 この数字は、前年比で 27% の増加を表しています。

「しかし、戦略に費やされる時間は 1 日の勤務時間の 10% 未満であり、昨年から 36% という驚異的な減少です。これは、組織が分散したチームを同じページに配置して将来の計画を立てるという課題を反映しています。」

仕事の性質がこれまで以上にダイナミックになっているため、Asana によると、従業員は自分の勤務時間をどのように過ごしたいかを考えていることに気づきます。 この調査は、従業員がオフィスで過ごす時間 (19 時間) と自宅で過ごす時間 (20 時間) を 1 週間にほぼ均等に分けたいと考えているという、非常に驚​​くべきことを指摘しています。

「これまで以上に、オフィスは新人研修、マネージャーとの 1 対 1 の会議、戦略セッションなどの共同作業中心の活動に好まれていますが、自宅での作業は熟練した仕事に好まれる場所です。」

調査対象となったオーストラリア、フランス、ドイツ、日本、シンガポール、英国、米国の 10,624 人を超えるナレッジ ワーカーは、驚きに満ちています。 それでは、これ以上苦労することはありません。これが Asana が発掘したものです。

Asana によると、英国と米国、オーストラリアの英語圏の回答者は、「より良いメンタリングとトレーニングが燃え尽き症候群とインポスター症候群を緩和する可能性がある」と言う可能性が最も高い. 45% が両方を同時に経験していると答えています。

仕事の未来をのぞく

今日、Asana は次のように述べています。 2022 年には 15% に過ぎませんでしたが、2021 年にはその数は 26% に達しました。 アサナはさらに次のように述べています。 回答者は、優先順位のバランスを取り、明確な境界を確立するのが難しいと感じていると述べています。

「たとえば、従業員は重複した仕事と不要な会議で毎年 6 週間を無駄にしています」と同社の広報担当者は私に語った。

調査回答者の 37% が、1 日の勤務開始時刻と終了時刻がはっきりしていないと述べています。 この数字は、Z 世代の従業員では 53% に上昇し、Asana が呼んでいるものをデプロイする必要があることを示唆しています。

「リモートおよび対面でのコラボレーションをより適切に管理するための一貫したガイドラインとプロセス。」

(未来の職場) のマネージャーは、毎日最も多くの時間を仕事の調整に費やしていると言われ、(62%) が主にそれを行っていると答えており、経営幹部が (60%) に続いています。 中規模から大規模の企業の従業員は、1 日の 59% をタスクの調整などに費やしています。これは、中小企業が同じタスクに費やす時間よりも 5% 多い時間に相当します。

従業員はまた、会議が多すぎると答えており、24% が同様のことを言っています。 そして、彼らは次のように述べています: 就業日は何を優先すべきかについての不確実性に悩まされており、22% が (今日の職場によってもたらされた「不確実性」が) 締め切りの遅れにつながると述べています.

1 人と 4 人の労働者が燃え尽き症候群を経験

Asana によると、ほとんどの労働者は「1 日あたりわずかに少ないアプリ」を利用しており、ほとんどの従業員が毎日 9 つのアプリを使用していると述べています。 昨年、その数は 10 でした。 従業員はまだ言います。 彼らはあまり多くのアプリを使うのが好きではありません。

1 年前と比較して、従業員の 42% がメールに費やす時間が増え、40% がビデオ通話に費やす時間が増え、52% が仮想会議中にマルチタスクを行う時間が増えたと述べています。 調査回答者の 56% は、「通知にすぐに」対応する必要があると感じていると述べており、職場でのプレッシャーに対する懸念が高まっていることを示唆しています。

「従業員の半数近く (47%) が自宅にいるほうが集中しやすいと感じているにもかかわらず、41% はリモートで作業しているとより孤立していると感じています」と Asana は書いています。 レポートで。

Asana がそのレポートで強調しているように、いくつかの良いニュースがあります。燃え尽き症候群の全体的なレベルはわずかに改善されましたが、キーワードは「わずかに」のままでした. 71% から 63% に減少し、この問題は若い労働者にとってより望まれなくなりました。 ジェネレーション Z 労働者の 84% が、昨年、大規模な燃え尽き症候群を報告しました。

「そして、ほぼ 4 人に 1 人の労働者が燃え尽き症候群を 4 回以上経験しており、42% が燃え尽き症候群とインポスター症候群を同時に経験しており、40% がそれが成功の必然的な部分であると信じているため、組織は明確な境界を設定し、従業員を優先するためにもっと多くのことを行う必要があります。幸福。」

英国の労働者がオフィスで過ごす時間は 1 週間あたり 18 時間と最も少ない。 彼らはまた、締め切りに間に合わないことが最も少ないと言います。 より身近な側面として、Asana によると、米国を拠点とする従業員は過去 1 年間に平均 2.3 回燃え尽き症候群を経験したと述べており、これは世界で最も高い数値です。

アジャイル ワークプレイスの新時代への突入

2022 年: Asana は次のように述べています: 組織は過去 1 年間に直面した課題を振り返る必要があります。 彼らは、私たちが進歩を遂げていることに注目しています。 そして、今日の企業は職場のアジリティなどの本質を理解しており、進歩が見られます。

より良いメンタルヘルスリソースへのアクセスを希望している労働者の 5 人に 1 人が、メンタルヘルスにも関心を持っています。 彼らは、組織の目標をより明確にすることさえ切望しており、これらの要素が燃え尽き症候群やインポスター症候群の影響を軽減するのに役立つ可能性があると述べています. この用語は、詐欺のように自分の能力を (感じるほど) 疑うこととして (大まかに) 定義されています。

最終的に、従業員は毎週 5.4 時間節約できたと述べています。 これは、年間で最大 6 週間、つまり 257 時間になります。 職場のプロセスが管理者によって洗練された場合。 Asana の「仕事の解剖学インデックス 2022」の全範囲の調査結果をご覧になりたい場合は、完全なレポートをダウンロードしてください。