Chrissy Metz Weight Loss Ellen [Noticias 2023]: Fotos de antes y después de Chrissy Metz ahora

Chrissy Metz luchó con el peso durante mucho tiempo antes de que llegaran esos milagrosos 5 meses; ella perdió más de 100 libras durante ese período. ¡Sí, 100 libras, si crees que lo has leído mal!

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La gente lucha con la pérdida de peso todo el tiempo, probando todo tipo de suplementos y ejercicios para deshacerse del peso. Las celebridades no son diferentes, aunque tienen la ventaja de elegir entre una variedad de opciones que tienen prioridad.

La mujer de 42 años admitió que mover la balanza aumentó su confianza e incluso cómo se ve a sí misma en general. Esto se debe a que ha luchado con problemas relacionados con el peso desde su infancia. Y el tipo de papeles que tenía no podían pasar por alto su peso, a veces burlándose de ella en este sentido.

Chrissy decidió que todo eso tenía que cambiar. Esa decisión cambió todo sobre ella y la llevó a un viaje que lo transformó todo.

Chrissy Metz pérdida de peso Ellen

El episodio de Ellen con Chrissy discutiendo su programa "This is Us" tocó el tema del peso. Ellen reveló que durante el arco del personaje de Chrissy, consideraría la cirugía de bypass gástrico, que es una cirugía para perder peso, si estuviera dispuesta a ser más liviana en la vida real.

Chrissy mencionó el ejemplo de pérdida de peso de Christian Bale para el maquinista. Dijo que era positiva, que estaría dispuesta a perder peso para el papel y que experimentaría una motivación que aún no había experimentado. Sin embargo, Chrissy no amplió el personaje. Pierda peso hoy con las píldoras cetogénicas

Ella dijo que no sabe qué haría el personaje, si se sometería a la cirugía o no. Pero si la pregunta se relacionaba con la pérdida de peso, sería más que complaciente con la solicitud.

El viaje de pérdida de peso de Chrissy Metz

Su viaje comenzó justo antes de ^cumplir 30 años. Y durante ese tiempo, la actriz estadounidense estaba luchando contra la depresión y la ansiedad.

Su padre, como ella, había luchado con problemas relacionados con el peso durante la mayor parte de su vida. En ese momento, había pasado por 4 operaciones de bypass. Ella no quería repetir esta historia. Ese se convirtió en su punto de inflexión, lo que hizo que se embarcara en la reducción de peso.

Agregando a toda esa historia, durante ese lapso de tiempo ella estaba trabajando y no podía ponerse un disfraz. Eso hizo que la actriz de Breakthrough se sintiera avergonzada, y todo eso se volvió demasiado difícil de manejar. Tuvo un ataque de pánico y fue llevada de urgencia al hospital.

Curiosamente, ella ha sido extremadamente sincera sobre su viaje de pérdida de peso, indicando todos los pros y los contras. Según ella, redujo drásticamente su dieta hasta el punto en que consumía 2000 calorías por día.

Todas esas calorías procedían de alimentos orgánicos enteros. Ella ha hecho hincapié en este punto, afirmando que, si bien la reducción de calorías es realmente importante, los medios por los cuales se lleva a cabo esto son igualmente críticos. Además, caminaba durante 20 minutos al día, eliminando toda la comida chatarra que de otro modo consumiría.

De pesar más de 300 libras, cinco meses después había perdido un exceso de 100 libras y estaba mucho más sana y en forma. Chrissy también afirma que la reducción de peso también provino de seguir un estilo de vida activo.

Este aumento de la actividad se convirtió en un hábito que adquirió y destacó las ventajas que le reportaba. Ahora tiene más confianza, está en forma y es más feliz en su vida y en su carrera.

En general, su viaje es inspirador, práctico y muy sincero. Reducir el peso es como tallar una estatua de uno mismo. Al igual que una estatua, el proceso de creación de una obra maestra a partir de roca simple implica descuidar cosas que no van a ser el producto final.

El viaje de Chrissy no se trata solo de reducir el peso y dejar caer una carga de su balanza. Pero también ganando confianza, amor propio y salud mental.

Chrissy Metz pérdida de peso 2021

De hecho, es cierto que el viaje de pérdida de peso de Metz se hizo realidad en 2022, cuando había perdido más de 100 libras. El viaje de pérdida de peso apenas sucedió de la noche a la mañana.

En 2021, Chrissy estaba luchando contra la depresión y la ansiedad.

Toda la experiencia y toda la carga del bloqueo de COVID habían afectado la salud mental de Chrissy. Y decidió que tenía que hacer algunos cambios necesarios.

Según las fuentes, el período fue fructífero ya que se trataba de recopilar toda la información que le sería útil cuando comenzara el proceso real de pérdida de peso. Chrissy no ha pasado por ningún tipo de cirugía.

Sin embargo, debe haber oído hablar de su existencia y si lo haría o no. El proceso se extendió durante todo el año 2021, o al menos una gran parte se produjo durante ese año.

Chrissy Metz pérdida de peso 2022

Chrissy Metz decidió que no pasaría por el quirófano para deshacerse de toda la acumulación de peso. En cambio, decidió tomar el camino más largo y seguro.

Creó un plan de dieta para sí misma, eligiendo alimentos integrales orgánicos, haciendo ejercicios cardiovasculares y prometiendo mantenerse más activa. La parte operativa del plan comenzó en 2022 y fue durante este período que perdió 100 libras.

Fue durante la segunda mitad de 2022 cuando volvió a pesarse. La actriz se sorprendió al ver que solo pesaba 183 libras (83 kg). Sin embargo, ella debe haber notado algunas de las diferencias, ¡que se quedan cortas! Debe haber sentido que era más ligera, y todo su arduo trabajo finalmente está dando sus frutos.

Sierra Burgess es una estrella perdedora que afirma que ya no lucha contra la ansiedad o la depresión. O, al menos, no uno que provenga de sus inseguridades relacionadas con el peso. Como dice el viejo refrán, “una mente sana permanece en un cuerpo sano”. Chrissy Metz perdió peso y ganó confianza durante 2022. Este fue un año que nunca olvidará por el resto de su larga y saludable vida.

Pérdida de peso de Chrissy Metz antes y después

Antes de perder peso, Chrissy se cansaba más rápidamente y estaba mentalmente nerviosa. Sin embargo, había luchado con el peso durante la mayor parte de su vida. Incluso afirma que mientras estaba en la escuela, era la más gordita de todos los niños.

Como niños, no somos tan susceptibles a tales cosas, pero como adultos, el mundo puede ser más estricto en sus recordatorios. Lo más importante es que a nuestra salud no le importan las tendencias ni la supuesta positividad corporal. Si los órganos no pudieran funcionar lo suficientemente bien, representarían una amenaza, a veces incluso mortal.

Antes de su transformación, Chrissy solía pesar alrededor de 300 libras. Por lo general, se entregaría a la comida rápida y no seguiría una dieta consciente de las calorías. Además de eso, ella no estaba haciendo ejercicio, ni siquiera por un rato, y no era particularmente activa.

La actriz notó que este era un plan condenado al fracaso y que representaba un riesgo significativo para su bienestar general. Era una alarma que pronto llamaría a su puerta. Anticipándose a su condición y adelgazamiento, comenzó a fingir acción y comenzó a reducir su peso.

Comenzó a ser más consciente de su dieta, hacer ejercicio, volverse activa y caminar todos los días. Todo eso condujo a otro capítulo de su vida, una fase mucho más saludable y maravillosa. Ella espera que esta fase continúe por el resto de su vida.

Después de la transformación, Chrissy todavía ha sido muy realista y con los pies en la tierra. Ella dice que ahora pesa 183 libras y todavía está en el lado más gordito. Pero se siente mucho más sana y activa.

Según ella, está dispuesta a evaluar su situación y bienestar. Y ella tiene planes de continuar con este régimen de pérdida de peso en el próximo año. Actualmente protagoniza el programa “This is us”. Los espectadores parecen encantados de ver su transformación y le desean lo mejor.

Dieta para bajar de peso de Chrissy Metz

Metz era muy consciente de su dieta y de cuántas calorías consumía cada día. Además de eso, los alimentos orgánicos integrales eran una gran parte de su plan de dieta. Esto puede haber desencadenado una respuesta mucho más rápida de su cuerpo, lo que resultó en una pérdida de peso tan rápida y drástica.

Según los informes, la actriz consumiría seis comidas pequeñas cada día en lugar de tres. Esto la hizo sentir menos hambre, reduciendo las posibilidades de que recaiga.

Es una información fundamental porque ella ha tenido problemas con un trastorno alimentario en el pasado. Eso la hace más propensa a comer bocadillos o recaer cuando se encuentra con estrés. Su dieta consiste en carbohidratos saludables, frijoles, proteínas y verduras.

Aunque a veces, sus antojos la superaban y se permitía una comida trampa. Era para mantenerse bajo control y crear un sistema de recompensas para ella misma.

Es importante tener en cuenta que la dieta es extremadamente importante para alguien que se embarca en un viaje para perder peso. Pero reducir el peso requiere una amalgama de dieta, actividad, ejercicio y apegarse a un horario de sueño para aumentar la vitalidad.

Plan de entrenamiento de Chrissy Metz

La actriz versátil, Metz no estaba sola en su viaje para reducir el peso. Contrató a un entrenador personal para que le sugiriera ejercicios ad hoc. Se adhirió a la siguiente rutina de ejercicios:

Chrissy haría ejercicio cinco días a la semana y se aseguraría de seguir la rutina planificada durante esos días.

Se permitiría hacer ejercicios cardiovasculares y de pesas en días alternos. Aparte de eso, salía a caminar 20 minutos todos los días. Ella afirma que perder peso la hace sentir como si estuviera en un examen de conciencia. Y esto se trata de espíritu para ella.

Ha invertido su tiempo en yoga y meditación desde entonces y le encantaron los resultados.

Preguntas frecuentes

P1: ¿Chrissy Metz se sometió a una cirugía para perder peso?

No, Chrissy Metz no se sometió a una cirugía de pérdida de peso por la sencilla razón de que no cree en las soluciones rápidas. En segundo lugar, la cirugía es adecuada para aquellos que tienen problemas de movilidad y sufren de obesidad extrema. Afortunadamente, no fue el caso de Chrissy. Ella cree en ponerse en forma a través de medios naturales y orgánicos y ni siquiera usó compuestos hechos a medida para perder peso. La celebridad no usó ni una sola pastilla y mucho menos se sometió a una cirugía de reducción de grasa.

P2: ¿Cuánto pesaba Chrissy Metz antes de perder peso?

Antes de su pérdida de peso, Chrissy Metz pesaba alrededor de 300 libras. Lo recuerda tan vívidamente porque recuerda una historia de 2010, cuando sufrió un ataque de pánico y la llevaron de urgencia al hospital. Los médicos le informaron que no tenía nada de qué preocuparse. Pero que su longevidad en la vida dependía de sus decisiones hoy. Le imploraron que perdiera peso y se mantuviera saludable viviendo de manera más consciente.

P3: ¿Cuánto peso perdió Chrissy Metz?

Durante su período de 5 meses de extensos ejercicios de reducción de grasa, perdió un exceso de 100 libras. Eso es más de 20 libras de peso cada mes.

P4: ¿Cómo se ve Chrissy Metz después de perder peso?

Después de su pérdida de peso, Chrissy Metz luce irreconocible, y esa palabra ha estado circulando desde entonces. A Chrissy no le importan esos comentarios y no pretende que tengan una connotación negativa. Chrissy se siente transformada y está ganando confianza. Es muy realista y tiene los pies en la tierra, y ahora está en la zona segura del espectro de peso.

P5: ¿Cómo Chrissy Metz perdió 100 libras?

Chrissy perdió más de 100 libras siguiendo una dieta estricta basada en alimentos integrales. Hacía ejercicio durante cinco días, caminaba todos los días y seguía un estricto horario de sueño. Mantendría sus antojos a raya permitiéndose una comida trampa de vez en cuando. Y en su mayor parte, cuando los resultados comenzaron a llegar, los redujo drásticamente. Incluso ahora, ella no consume comida rápida o una dieta que no sea saludable o que no esté de acuerdo con sus objetivos corporales.

Descargo de responsabilidad: lo anterior es una publicación patrocinada, las opiniones expresadas son las del patrocinador/autor y no representan la postura y las opiniones de Outlook Editorial.