Fisioterapia para luxaciones y fracturas de cadera por accidentes automovilísticos

La fisioterapia de accidentes automovilísticos (MVA) tiene como objetivo tratar las lesiones sufridas como resultado de accidentes automovilísticos. La fisioterapia de accidentes automovilísticos en Edmonton se centra en evaluar y tratar las lesiones musculoesqueléticas, como latigazo cervical, dolor de espalda, fracturas y lesiones de tejidos blandos, que pueden ocurrir debido al impacto de un accidente automovilístico. Los objetivos de la fisioterapia MVA son reducir el dolor, restaurar la función y la movilidad, promover la curación y la recuperación de los tejidos y facilitar el regreso del paciente a su nivel de actividad y función anterior a la lesión.

Enfoques de fisioterapia para el tratamiento de dislocaciones y fracturas de cadera resultantes de accidentes automovilísticos:

La fisioterapia para accidentes automovilísticos en Edmonton juega un papel muy importante en el proceso de rehabilitación de personas que han experimentado dislocaciones o fracturas de cadera debido a accidentes automovilísticos. A continuación se ofrece una descripción general de cómo se puede estructurar la fisioterapia de accidentes automovilísticos para tales casos:

El manejo del dolor:

Inicialmente, controlar el dolor suele ser el objetivo principal. Esto puede implicar modalidades como terapia con hielo o calor, estimulación eléctrica o técnicas manuales para reducir la inflamación y aliviar el malestar. Técnicas comúnmente utilizadas:

Estimulación eléctrica:

Se pueden utilizar técnicas como la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea para reducir el dolor. Las unidades TENS emiten pequeños impulsos eléctricos a la piel para interferir con la transmisión de señales de dolor al cerebro.

Terapia manual:

Los fisioterapeutas pueden emplear manipulaciones o movilizaciones articulares suaves para disminuir el dolor y mejorar la función articular. Esto también podría incluir masajes de tejidos blandos para aliviar la tensión muscular. A continuación se muestran algunas técnicas de terapia manual comunes que se utilizan en tales casos:

Movilizaciones conjuntas:

Movilizaciones graduadas: movimientos articulares suaves y rítmicos aplicados a diferentes velocidades y amplitudes para aumentar la movilidad articular y reducir el dolor.

Movilización sostenida: aplicar una presión lenta y constante en la articulación de la cadera o en las articulaciones circundantes para aumentar gradualmente el rango de movimiento.

Manipulación:

Empujes de alta velocidad y baja amplitud: realizados con menos frecuencia y solo cuando se consideran seguros, son movimientos rápidos y precisos destinados a restaurar la mecánica normal de las articulaciones y reducir el dolor al instante.

Técnicas de tejidos blandos:

Masaje : Varias técnicas de masaje, como el effleurage (caricias ligeras) y el petrissage (amasamiento), se centran en reducir la tensión muscular y promover la circulación en las zonas afectadas.

Liberación miofascial: se aplica presión dirigida al tejido conectivo miofascial para reducir las restricciones y mejorar la movilidad del tejido.

Técnicas Neuromusculares:

Terapia de puntos gatillo: ejercer presión en puntos específicos dentro de un músculo para reducir el dolor localizado y referido.

Tracción manual:

Aplicar una fuerza de tracción suave en la pierna para disminuir las fuerzas de compresión en la articulación de la cadera puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la movilidad.

Ejercicios de rango de movimiento:

Se introducirán gradualmente ejercicios suaves destinados a restablecer el rango normal de movimiento en la articulación de la cadera. Estos pueden incluir movimientos pasivos realizados inicialmente por el terapeuta y luego progresados ​​a movimientos activos realizados por el paciente.

Ejercicios de rango de movimiento activo:

Flexión de cadera de pie: Levantando la rodilla hacia el pecho sin exceder el rango libre de dolor.

Abducción de cadera de pie: Levantar la pierna hacia un lado, lejos del cuerpo, manteniendo el equilibrio.

Elevaciones de rodilla sentado: Levantar la rodilla hacia arriba y hacia abajo mientras está sentado en una silla ayuda a aumentar la flexión de la cadera.

Ejercicios avanzados de rango de movimiento:

Círculos de cadera: realizar movimientos circulares con la pierna, tanto en el sentido de las agujas del reloj como en el sentido contrario, para mejorar la movilidad de la cadera en múltiples direcciones.

Elevaciones laterales de piernas: levantar la pierna hacia un lado mientras se está acostado en el lado opuesto fortalece los músculos alrededor de la cadera y mejora la función de las articulaciones.

Entrenamiento de fuerza:

Los ejercicios para fortalecer los músculos que rodean la articulación de la cadera, incluidos los flexores, abductores, extensores, aductores y músculos de los glúteos de la cadera, son esenciales para mejorar la estabilidad y la función. Estos ejercicios se adaptarán a las necesidades específicas del individuo y pueden incorporar bandas de resistencia, pesas o ejercicios de peso corporal. Un ejercicio de entrenamiento de fuerza común utilizado:

Ejercicios isométricos:

Apretones de cadera: presionar las rodillas juntas usando una pelota o almohada entre ellas puede fortalecer los aductores.

Conjuntos de glúteos: Apretar los glúteos y mantener la contracción ayuda a activar y fortalecer los músculos de los glúteos.

Entrenamiento de equilibrio y propiocepción:

Los ejercicios de equilibrio y propiocepción ayudan a mejorar la estabilidad y disminuir el riesgo de caídas. Esto puede implicar actividades como pararse sobre una pierna, usar tablas de equilibrio o pelotas de estabilidad y realizar movimientos funcionales que desafíen el equilibrio y la coordinación.

Postura en tándem: colocar un pie directamente delante del otro para desafiar aún más el equilibrio. Esto también se puede hacer a lo largo de una línea en el piso para imitar caminar sobre la cuerda floja.

Ejercicios con pelota de estabilidad: sentarse o acostarse sobre una pelota de estabilidad y realizar varios movimientos, como levantar piernas o movimientos de brazos, para activar los músculos centrales y mejorar el equilibrio.

Rehabilitación Funcional:

A medida que el individuo progresa, el enfoque cambia hacia actividades más funcionales que imitan las tareas diarias y actividades específicas de sus necesidades y objetivos. Esto puede incluir caminar, subir escaleras, entrar y salir de un automóvil y otras actividades relevantes para su vida diaria y su trabajo.

Ejercicios para caminar:

Caminata controlada: inicialmente, se utilizan ayudas como andadores o muletas para garantizar una marcha segura y adecuada.

Caminata en cinta rodante: entorno controlado para ajustar la velocidad y la inclinación para desafiar al paciente de forma progresiva.

Movimientos de transición:

Sentarse y ponerse de pie: practicar levantarse desde una posición sentada sin usar las manos, concentrándose en usar la fuerza de las piernas y las caderas.

Técnicas de transferencia en automóvil: capacitación sobre cómo entrar y salir de un automóvil mediante movimientos seguros que minimicen la tensión en la cadera.

Maximizar la recuperación:

La fisioterapia para accidentes automovilísticos en Edmonton es fundamental en el proceso de recuperación de las personas que han sufrido dislocaciones y fracturas de cadera debido a accidentes automovilísticos. La fisioterapia In Step en Edmonton no solo ayuda a la recuperación inmediata de la función articular y la reducción del dolor, sino que también facilita el regreso gradual a las actividades diarias, el trabajo y las actividades recreativas. La evaluación periódica y la adaptación del plan de tratamiento son cruciales para abordar las necesidades cambiantes del paciente y garantizar los mejores resultados.

En general, una rehabilitación exitosa requiere un enfoque multifacético, que combine orientación profesional, educación del paciente y participación activa del paciente, todo ello destinado a restaurar la función y mejorar la calidad de vida después de un evento traumático como un accidente automovilístico.