Reseña: Withings Body Cardio Scale

La nueva báscula Body Cardio de Withings ($ 180) es la última entrada en la larga línea de básculas compatibles con iOS de la compañía que comenzó con la humilde báscula conectada en 2010. Body Cardio sigue al Smart Body Analyzer de Withings, con el mismo núcleo características, al tiempo que elimina los sensores de monitoreo de calidad del aire superfluos de su predecesor a favor de un nuevo monitoreo avanzado de salud cardiovascular y análisis de composición corporal completa. El nuevo modelo también incorpora un diseño de perfil bajo más elegante, con una base plana de aluminio sin patas, junto con una batería interna recargable.

La idea básica detrás de Body Cardio no ha cambiado con respecto a las básculas conectadas anteriores de Withings: en su nivel más básico, es una báscula de baño que pisas todos los días para ver tu peso, con la capacidad de registrar esos datos y acceder a ellos en tu iPhone. , iPad o en línea a través del sitio web de Withings. Sin embargo, Body Cardio va mucho más allá de simplemente pesarlo, brindando la capacidad de determinar no solo su porcentaje de grasa corporal, sino también su masa muscular, hídrica y ósea, frecuencia cardíaca y riesgo de enfermedad cardiovascular, todo en unos pocos segundos por haciendo nada más que pararse en la balanza.

Body Cardio amplía las capacidades de impedancia biométrica de la última báscula inteligente de Withings al agregar la capacidad de calcular el porcentaje corporal de músculo, agua y masa ósea además de las mediciones de grasa corporal. Sin embargo, es la última característica, el seguimiento de la salud cardiovascular, que es el homónimo de la escala más nueva de Withings. Body Cardio emplea una tecnología médica relativamente nueva conocida como Pulse Wave Velocity (PWV) para medir la rigidez arterial y la presión arterial alta, en función de la velocidad a la que las vibraciones generadas por los latidos del corazón se propagan a lo largo de las paredes arteriales y el tiempo que tarda la sangre en fluir. del corazón a los pies. PWV se calcula en la aplicación complementaria HealthMate en función de la edad del usuario y se presenta como un valor numérico que se muestra en una escala para indicar si es óptimo, normal o en riesgo.

Configurar y usar Body Cardio es muy sencillo, solo requiere que descargue la aplicación gratuita HealthMate de App Store, encienda la báscula y abra la aplicación, que debería detectar la báscula a través de Bluetooth y lo guiará a través del proceso de configuración para agregar la báscula a su red Wi-Fi y configurar una cuenta y un perfil de Withings. Se eliminó el botón de emparejamiento de Bluetooth de los modelos anteriores, junto con la necesidad de agregar baterías; Body Cardio incluye una batería recargable incorporada que, según promete la compañía, debe proporcionar un año de uso diario normal entre recargas, y se puede recargar desde cualquier fuente de alimentación USB mediante el cable incluido en la caja. En nuestro caso, Body Cardio estaba listo para funcionar con una carga de batería del 64 por ciento, y se mantuvo en el 64 por ciento durante los primeros cuatro días de prueba; eventualmente lo enchufamos para cargarlo solo porque parecía una buena idea hacerlo. pero estamos bastante seguros de que la báscula podría haberse utilizado durante semanas, si no meses, desde el primer momento.

El proceso de configuración no debería tomar más de un par de minutos, después de lo cual la báscula está lista para funcionar. Pesarse con Body Cardio no es muy diferente de cualquier otra báscula: te subes a ella y lees tu peso. Pero si desea obtener el conjunto completo de lecturas, deberá asegurarse de pararse sobre él descalzo y permanecer en el lugar durante un poco más de tiempo, aproximadamente 10 segundos, mientras mide su frecuencia cardíaca de pie y Pulse Wave. Velocidad. Body Cardio comenzará mostrando su peso y luego recorrerá pantallas adicionales para mostrar su cambio de peso desde la última medición, IMC calculado, masa de grasa corporal, agua corporal total, masa ósea, masa muscular, frecuencia cardíaca e incluso un rápido reporte del clima. Cuáles de estas pantallas se muestran y el orden en que se presentan se pueden personalizar desde la configuración del dispositivo en la aplicación Withings HealthMate. Al igual que otras básculas de Withings, Body Cardio también proporciona indicadores direccionales en la pantalla para ayudarlo a ajustar su posición si no está parado en la báscula correctamente.

En la configuración recomendada, Body Cardio se conecta a su red Wi-Fi e informa automáticamente sus lecturas al servicio basado en la nube de Withings, y la aplicación HealthMate simplemente actualiza sus datos desde allí, lo que significa que no necesita preocuparse por tener el HealthMate aplicación abierta, o incluso tener su iPhone cerca, cuando se pesa. Alternativamente, los usuarios pueden optar por usar una conexión Bluetooth entre la báscula y la aplicación HealthMate, registrando números directamente en el iPhone, aunque esto limitará algunas de las funciones de la báscula. como mostrar informes meteorológicos y el conteo de pasos del día anterior al pesar. Al igual que con los modelos anteriores, Body Cardio también admite tener varios miembros de la familia en una sola cuenta: la báscula intentará determinar quién está parado en ella según el tiempo de día y el peso de la persona, mostrando las iniciales del usuario en la esquina superior izquierda de la pantalla y registrando las lecturas en el perfil de usuario apropiado.

Un punto que notamos que vale la pena mencionar es que Body Cardio parece ser notablemente más rápido tanto para tomar como para mostrar mediciones que sus predecesores, lo que sugiere que Withings también ha optimizado un poco el diseño para un mejor rendimiento.

Al igual que con la mayoría de los dispositivos inteligentes, es la aplicación donde reside gran parte del poder real de Body Cardio, y la aplicación HealthMate de Withings no es una excepción. HealthMate no solo proporcionará un registro completo de todas las medidas de cada usuario, sino que también brindará asesoramiento y consejos personales, junto con insignias y recompensas para brindarle una mejor idea de cómo alcanzar sus metas de salud y alentarlo a hacerlo. La aplicación HealthMate también se puede usar con una variedad de otros dispositivos, como monitores de presión arterial y rastreadores de actividad, y se integra con el coprocesador de movimiento del iPhone y aplicaciones de terceros como RunKeeper y MyFitnessPal para recopilar datos relacionados con el entrenamiento. También puede sincronizar todos los datos de salud de Withings con la aplicación Health de Apple, lo que le permite combinar sus mediciones de Body Cardio con datos de su Apple Watch y otras aplicaciones de seguimiento de actividad física. Aparte de los accesorios de hardware, HealthMate es una de las aplicaciones de fitness más completas con las que hemos trabajado; Si bien la propia aplicación HealthKit de Apple, con su posición única en el núcleo de iOS, hace un mejor trabajo al agregar datos de salud, carece de la "personalidad" y las capacidades de entrenamiento de HealthMate.

Body Cardio es un buen paso adelante en la familia de básculas conectadas de Withings y, en nuestra opinión, proporciona un valor significativamente más práctico que su predecesor al permanecer centrado en los problemas de salud básicos, ampliar las funciones de composición corporal y agregar la función Pulse Wave Velocity que hasta ahora se ha utilizado. invisible en una báscula casera. Aunque puede comprar una báscula no conectada que proporcione información sobre la composición corporal por menos de la mitad del precio, no se debe subestimar la capacidad de Body Cardio para realizar un seguimiento automático de sus datos de pesaje con la aplicación HealthMate al mismo tiempo que proporciona objetivos y consejos útiles. , y para muchos usuarios esa función por sí sola valdrá la pena la inversión adicional, por no hablar de las funciones de frecuencia cardíaca y velocidad de onda de pulso.

Nuestra calificación

Empresa y Precio

Compañía: Withings

Modelo: Cuerpo Cardio

MSRP: $ 180

Compatibilidad: todos los dispositivos iOS con iOS 7.0 o posterior.