Alex Dee explique comment récupérer votre confiance Hacks

Keeping Promises Hack – La principale raison pour laquelle les gens perdent confiance en eux est en fait très simple. Ils arrêtent de tenir leurs promesses, qu'il s'agisse d'aller au gymnase, d'élaborer un plan qui va vers leurs rêves ou d'atteindre les objectifs qu'ils voulaient atteindre en premier lieu. Donc, la meilleure chose à faire est de faire un plan et de commencer petit. Commencez à tenir vos promesses, qu'il s'agisse d'aller au gymnase un jour par semaine pour commencer, ou si vous démarrez votre propre entreprise, commencez à faire des recherches et à agir à cet égard, ou créez un profil pour un site de rencontres si vous cherchez à rencontrer votre partenaire ou aller à l'église si vous vous concentrez sur votre cheminement spirituel. Quoi qu'il en soit, c'est là que vous voulez vous concentrer ! Et au fur et à mesure que vous tenez vos promesses, vous remarquerez que votre confiance en vous deviendra de plus en plus forte.

Courage Hack – La confiance est surestimée. Le mieux est de lutter pour le courage. Le courage, c'est être assez courageux pour passer à l'action, que vous soyez confiant ou non ! Et ce que vous réaliserez, c'est qu'en agissant continuellement à la poursuite de vos rêves, vous aurez de plus en plus confiance en vous ! Donc, le hack clé de la confiance est le courage !

Growth Mindset Hack – Jack Welch – Différence entre la confiance en soi et le piratage de l'orgueil – Comment éviter d'être arrogant – Il n'y a qu'une différence de rasoir entre la confiance en soi, l'orgueil ou l'arrogance. La plus grande différence vient du fait d'être ouvert aux idées et de changer quand cela se présente pour que vous soyez meilleur. Je sais qu'il y a eu beaucoup de moments dans ma vie où j'étais tellement imbu de moi-même. En fait, j'ai un chapitre dans mon livre qui s'appelle plein de moi-même. Une fois, je démontais le toit de mon cabriolet, et de la peinture est tombée et a abîmé ma voiture et mon costume. C'était juste un rappel que peu importe ma taille, la vie me lancera toujours des choses pour me rappeler que je peux toujours grandir et que je peux toujours apprendre plus. Ainsi, le plus grand hack de la confiance en soi est la capacité de grandir et d'avoir un état d'esprit de croissance.

Analyse par Paralysis Hack - Adam Robinson - Avoir plus d'informations n'équivaut pas à de meilleurs résultats, c'est juste une fausse confiance que vous prenez une meilleure décision !

Nous avons pris des handicappers de paris sportifs et demandé de parier sur des chevaux pour 10 courses, chacun d'eux ayant plus d'informations après chaque course. Donc, au premier tour, ils ont obtenu 5 éléments d'information. Et ils avaient raison à 17%, mieux que les 10% pour 10 courses que nous avions comme médium. Et puis 19% dans leurs prédictions. Au deuxième tour, ils ont reçu 10 informations. Deux fois plus d'infos qu'au dernier tour. Tour 3, 20, tour 4, 40 et ainsi de suite. Étonnamment, la précision s'était stabilisée à 17 %. Ils n'étaient pas plus précis avec 40 éléments qu'avec 10, avec 30 éléments d'information supplémentaires. Mais leur confiance avait doublé à 34 %. Ainsi, les informations supplémentaires ne les ont pas rendus plus précis, mais cela les a rendus plus confiants. Et si vous lisez le livre Blink, de Malcolm Gladwell, qui prouve que les gens prennent les mêmes décisions précises avec moins d'informations, alors cela montre que plus ne signifie pas de meilleures décisions.

Ce qui se passe après avoir eu beaucoup d'informations, c'est que nous avons généralement ce que nous appelons un biais de confirmation. Nous prenons généralement une décision après le premier ensemble de données, de sorte que si les informations restantes sont en conflit avec notre évaluation ou nos conclusions initiales, nous les ignorons ou les rejetons commodément tandis que les informations qui confirment notre décision initiale nous rendent de plus en plus certains que notre conclusion était correcte !

Il est donc préférable de prendre des décisions basées sur certains premiers ensembles de données, puis d'obtenir une analyse par paralysie et de ne pas agir ou d'obtenir une fausse confiance, car on nous a appris que plus d'informations équivaut à de meilleurs résultats, alors qu'en réalité, cela ne nous donne que de faux confiance!

Comment réparer vos relations vous amènera finalement à être meilleur dans tout Hack - David Metzer - Après avoir tout fait et tout perdu, j'ai dû surveiller la maison et la voiture de ma mère, et toutes les choses que je lui ai achetées doivent être retirées du lot . Je ressentais toute la culpabilité et la honte et j'ai décidé de faire un test de réalité, afin de ne plus refaire les mêmes erreurs ! Alors, avec maman, je lui ai demandé ce que vous aimeriez dans notre relation, et elle m'a dit qu'elle voulait juste se sentir aimée et appréciée. Et là, j'avais toutes les choses en tête à propos de ce que je pense que ma mère voulait quand tout ce qu'elle voulait, c'était mon amour et mon appréciation ! Alors, j'ai compris que chaque semaine, que ce soit un SMS, un e-mail ou quelque chose, je lui ferais savoir à quel point elle était aimée et appréciée par moi !

La deuxième chose est que je viens d'une longue lignée de frères et sœurs (six), et dans notre famille, beaucoup de frères et sœurs ont réussi, mais ici, je suis l'un des enfants ! Je réussis par moi-même et pour une raison quelconque, je me sens inférieur à mes frères et sœurs. Un de mes frères est diplômé de Harvard et est maintenant rabbin. Un jour, je lui ai dit : « Hé mec, je ne me sens pas bien avec toi et moi et je veux arranger ça ! Je n'avais pas envie de sortir et assez ironiquement, il a dit que tu sais que c'est drôle que tu en parles parce que je ressens la même chose pour toi. Donc, j'ai pu en parler et j'ai pu me débarrasser de cela et le résoudre !

La raison pour laquelle je le mentionne est que si vous avez cela avec votre famille, imaginez à quel point cette énergie que vous avez se manifeste dans l'autre monde lorsque vous rencontrez un client potentiel ! Et si vous essayez de faire vos preuves auprès de la famille, vous pouvez parier que c'est 1 000 fois pire quand il s'agit d'inconnus. Vous êtes capable de fixer cette fréquence vibratoire et de la laisser aller à transcender tout le reste de votre vie, que ce soit avec votre propre famille, votre entreprise ou votre santé. Et toutes ces croyances, y compris pour moi, c'était que je me sentais stupide, donc à cause de cela, j'ai fait toutes ces mauvaises choses que j'ai faites dans les ventes ! J'ai menti, manipulé et fait toutes ces choses pour prouver que j'étais intelligent, alors j'ai projeté cette insécurité, et peu importe combien je gagnais, j'en voulais toujours plus. C'était pour me prouver que j'étais assez intelligent. C'est pourquoi réparer une relation et découvrir ce qui se passe réellement par rapport à ce que vous avez dans la tête peut vraiment créer une fréquence vibratoire et améliorera tout dans votre vie et guérira toutes les blessures.