50+ idées de résolution du Nouvel An 2022

La nouvelle année 2022 approche à grands pas. J'espère que vous avez planifié ce que vous allez écrire dans le prochain chapitre de votre vie. J'espère que vous êtes prêt à battre tous vos records précédents pour obtenir le nouveau. J'espère que vous êtes clair sur votre résolution du Nouvel An 2022.

Meilleures idées de résolution du Nouvel An pour 2022

Si vous n'avez même pas pensé à la résolution 2022. alors je partage les meilleures idées de résolution du nouvel an pour 2022. qui vous motiveront à en faire de plus en plus. Par : LifeHack

1. Entrez dans le formulaire (Shape):

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Perdre du poids est la solution la plus élevée pour les citoyens américains, et mélangée à "l'entraînement supplémentaire" et "les choses sont compatibles et saines", c'est quelque chose que plus d'un tiers de la population doit atteindre. C'est assez simple pour commencer un programme d'entraînement et de nutrition, mais le truc est de trouver une personne respectable qui vous donne des effets sûrs et qui sera facile à suivre en fin de compte. Jetez un œil à ces méthodes, hacks, entraînements et erreurs à éviter pour tirer le meilleur parti de votre solution.

2. Commencez à consommer des repas plus sains, et pas plus de repas en général :

C'est typiquement une extension de l'ancienne solution. Passer à une alimentation plus en forme sera également extrêmement difficile lorsque nous serons entourés de malbouffe raisonnable. D'autre part, avec une bonne quantité de décisions et quelques conseils fondamentaux, vous développerez lentement un comportement de consommation plus adapté. Découvrez des moyens de garder un œil sur la consommation émotionnelle, notez les causes de l'échec des régimes, utilisez ces méthodes et jetez un coup d'œil à ces recettes supérieures et saines.

3. Prévenez la procrastination :

Le plus grand obstacle qui aide à empêcher le grand public d'atteindre ses objectifs est la volonté de se détendre et de rire au lieu de courir dur. Lorsque vous vous habituez à la procrastination, il est difficile de vous en sortir et vous aurez envie d'installer un grand nombre de peintures pour changer cette dangereuse dépendance. Il existe de nombreux conseils utiles sur le marché pour rechercher votre stratégie pour éviter la procrastination. Il existe également des équipements qui vous aident à le faire.

4. Renforcez votre concentration et vos talents psychologiques :

D'autres personnes recherchaient des techniques pour stimuler leur point focal et leurs capacités cognitives pendant des milliers d'années, et la plupart des civilisations historiques disposaient d'un ensemble d'exercices psychologiques et de médicaments naturels pour les aider à réussir dans cette fonction. Dernièrement, nous pourrons utiliser le reste des applications aux tactiques de méditation historiques pour pimenter la concentration et affiner nos talents psychologiques. Si vous subissez cela, vous pouvez garder un œil sur votre humeur, être informé plus rapidement et présenter un problème de résolution de temps plus simple.

5. Rencontrez de nouvelles personnes :

Une fois que nous sommes pris dans une ornière, nous finissons généralement par rester à la maison le plus souvent, manquant d'un grand nombre d'alternatives intéressantes pour réseauter et rire. Rencontrer de nouvelles personnes sera également très utile pour votre bien-être psychologique et vous aidera dans votre travail, alors n'ayez pas peur d'entrer sur le marché et de vous faire des amis. Triomphez de votre timidité, obtenez un peu de sagesse et bougez et apprenez à comprendre de nouvelles personnes engageantes.

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6. Devenez plus énergique :

Certaines personnes n'ont pas vraiment de problème de poids important, elles s'entraînent même généralement quelques fois par semaine, mais elles s'assoient simplement le plus souvent à la maison et aux peintures, ce qui aura un effet défavorable. impact sur leur posture et leur bien-être. Si tel est le cas, tout ce que vous voulez, c'est rechercher des techniques de déplacement supplémentaire tout au long de la journée au lieu de rester penché sur l'ordinateur. C'est, bien plus, un rire si vous partagez votre processus avec votre famille et vos amis.

7. Devenez plus assuré et prenez quelques probabilités :

Si vous êtes sûr que les gens s'en rendent compte, et qu'il est beaucoup plus simple de faire entendre vos critiques, demandez aux gens de sortir avec eux et avancez sur les tableaux. Une bonne dose de confiance en soi vous permettra de mener une existence générale beaucoup plus heureuse. N'hésitez pas à vous familiariser avec les techniques pour pimenter votre confiance en vous.

8. Gagnez plus d'argent :

Même les milliardaires sont toujours à la recherche d'astuces pour gagner plus d'argent, et nous, les gens ordinaires, pouvons certainement utiliser une source de revenus supplémentaire pour rendre la vie un peu plus détendue. Heureusement, de nombreux choix s'offrent à vous, comme avoir des emplois à facettes, travailler en tant que pigiste ou utiliser le Web selon vos mérites.

9. Devenez plus poli :

Les bonnes manières ont toujours été la partie la plus importante d'une société civilisée. Ils facilitent la connexion avec les autres, évitent d'offenser les gens et peuvent s'assurer que les autres vous comprennent comme une personne excellente et fidèle. Alors, connaissez l'étiquette, soyez prêt ou adoptez des manières différentes selon les pays, gardez les gens impolis dans la bonne voie et découvrez des façons de dire non.

10. Réduire la rigidité :

Ils disent que la rigidité est probablement l'un des plus grands tueurs sur le marché, et qu'elle peut avoir un impact excessivement dommageable sur vos relations en plus de votre bien-être. Il peut s'agir d'un effet secondaire inévitable de notre existence perturbante à la mode, mais il peut être contrôlé avec succès à l'aide de méthodes utiles, non conventionnelles et simples à suivre pour contrôler la rigidité.

11. Découvrez des façons d'être plus heureux avec votre existence :

Même ceux qui pourraient être dans une forme respectable, faire une excellente habitation et présenter une rigidité sous surveillance peuvent néanmoins être insatisfaits. Il faut du temps et de la persévérance pour découvrir des moyens de trouver du plaisir dans les petits problèmes et de ne pas se laisser abattre par les problèmes.

12. Obtenez un sommeil de qualité supérieure :

Avec les grands téléviseurs, les systèmes informatiques, les smartphones, les pilules et toutes les formes d'appareils avec un éclairage étincelant et des signaux sonores, il peut être difficile de dormir suffisamment le soir. Vous devrez tirer pendant pas moins de huit heures de sommeil par soir, et il existe des techniques un peu simples pour atteindre cette quantité si vous utilisez la science et des hacks quotidiens.

13. Abandonnez les cigarettes :

Un peu pour une dépendance dangereuse que beaucoup de gens ne savent pas comment donner un coup de pied, fumer ne mettra pas en danger votre santé, mais peut également brûler un creux dans vos poches. Soyez simplement prêt à consacrer une grande quantité de force d'esprit pour arrêter de fumer une fois pour toutes.

14. Regarder beaucoup moins la télé :

L'individu ordinaire perd beaucoup de temps à regarder la télévision, temps qui aura été davantage consacré à créer des talents, à étudier ou à conserver son énergie. Lorsque vous décidez de réduire le temps passé à la télévision, vous comprendrez à quel point un après-midi peut être long et productif.

15. En savoir plus :

Les livres sont un très bon moyen d'acquérir une grande quantité de sagesse sur un grand nombre de sujets, et sont également un entraînement idéal pour votre esprit. Il n'est plus si difficile de parcourir 20 livres ou plus en 12 mois - vous voulez en faire une dépendance, découvrir votre type de livres et trouver un peu de temps pour étudier ici et là.

16. Découvrez une différence importante :

Nous voulons tous que quelqu'un porte le soir, communique et partage nos secrets et techniques avec, mais trouver la bonne personne est une question d'essais et d'erreurs. Nous voulons sortir et apprendre à connaître une foule de compagnons atteignables avant nous, nous pourrons trouver celui avec qui nous pourrons vraiment bien nous entendre. Laissez-vous impressionner par vos moyens contre l'amour grâce à ces conseils sur les meilleures façons de rencontrer des gens, en demandant à n'importe qui de sortir et en ayant un premier rendez-vous génial et unique.

17. Avoir des rapports sexuels plus élevés :

Toute relation amoureuse saine nécessite beaucoup d'intimité, et les relations sexuelles peuvent vraiment nous aider à rester sains mentalement et physiquement. La spéculation est d'en faire un plaisir amusant et enrichissant, et c'est quelque chose qui comprend le suivi et l'entraînement.

18. Devenez plus ordonné :

Il y a un grand nombre de slobs sur le marché qui ne peuvent pas ranger leurs affaires, et une table encombrée ou une maison chaotique aura un impact négatif sur votre productivité ou même sur votre tempérament, donc cela aide à dissiper la confusion, vider votre maison et mener une existence plus ordonnée et mieux organisée.

19. Apprenez à vous habiller avec goût :

La meilleure façon de vous habiller peut en dire long sur vous, et porter les vêtements appropriés peut vous faire paraître robuste et assuré, ce qui vous aide à décrocher un rôle, à être promu et à attirer l'attention d'un homme ou d'une femme fantastique. Peu importe l'événement, que vous soyez homme ou femme, connaissez les codes vestimentaires et habitez avec goût.

20. Passez plus de temps avec les gens qui comptent :

Il y a tout simplement trop peu de temps dans cette existence pour que nous le gaspillions avec des gens peu sincères, fourbes et vénéneux. Nous devrons nous concentrer sur les personnes dont nous nous soucions profondément et qui se soucient de nous, car c'est l'une des meilleures façons de rester heureux.

21. Commencez à consommer modérément ou arrêtez complètement de consommer :

Alors qu'il est tout à fait sûr et sain de boire une ou deux portions d'une boisson alcoolisée de votre choix selon aujourd'hui, peu de gens peuvent dire qu'ils sont capables d'appliquer cette règle avec succès. Garder un œil sur votre consommation présente de nombreux avantages, mais cela peut être une procédure fastidieuse.

22. Sortez de vos dettes :

Vous allez vraiment avancer dans la vie si vous êtes alourdi par la dette. La rue vers la liberté monétaire est difficile, cependant, elle est indubitablement gérable avec juste un peu de plans et de retenue. Découvrez ces méthodes et stratégies et remboursez votre dette. Vous ne pouvez même pas imaginer à quel point ça va vraiment se sentir.

23. Commencez à économiser de l'argent :

Une fois votre dette sous surveillance, il est temps de commencer à mettre de l'argent de côté. Un fonds pour les journées pluvieuses et un peu d'argent de plus qui peut s'opposer à l'afflux hors du pays, à la résolution de problèmes à la maison ou à l'achat d'une nouvelle voiture sont un commerce de rythme bienvenu. Utilisez ces hacks et applications pour économiser de l'argent avec succès.

24. Soyez informé d'une toute nouvelle langue :

Maintenant, non seulement l'étude d'une nouvelle langue donnera un coup de main à vos talents de journaliste, mais cela fera également bonne impression sur votre CV et vous ouvrira peut-être des portes. À l'heure actuelle, il existe de nombreuses sources qui vous permettent de vous faire apprendre une langue gratuitement et pendant votre temps libre.

25. Faites du bénévolat et donnez un supplément à une association caritative :

Consacrer votre temps et vos efforts au service de ceux qui en ont besoin est un geste noble et un éloge en soi, mais c'est aussi une possibilité de rencontrer de nouvelles personnes, de découvrir de nouveaux talents et de pimenter votre CV. Voici comment vous trouverez le temps de faire du bénévolat pour votre vie bien remplie.

26. Choisissez des talents utiles ou des loisirs amusants :

Le simple fait de rester assis toute la journée ne vous mènera nulle part. Il est préférable d'utiliser votre temps libre de manière positive et de découvrir de nouveaux talents tout en riant en même temps. À long terme, vous serez satisfait de ce que vous avez fait. Quel que soit l'événement, vous songez à communiquer des talents ou des activités sportives, apprenez comment vous faire connaître de nouveaux talents et loisirs en peu de temps.

27. Découvrez des moyens de laisser passer les rancunes et d'éviter de vous morfondre :

Les instances seront également onéreuses, et il en faudra tellement pour triompher de l'adversité, cependant, rester assis et se morfondre n'est que contre-productif. Lorsque vous avez une grande bataille avec quelqu'un et que vous tombez ou que vous vous blessez pour une petite chose, vous allez très probablement perdre un ami ou votre conjoint de vie et rester malheureux et aigri. Le pardon est une stratégie beaucoup plus appropriée pour entretenir des problèmes qui sont censés être laissés avant maintenant.

28. Entreprendre un adorable chiot :

Il y a beaucoup de fanatiques des animaux sur le marché qui peuvent être doués pour s'occuper d'un chiot, mais ils réfléchissent sans cesse aux problèmes, tandis que certaines personnes se précipitent simplement et obtiennent un chiot sans s'acquitter de la tâche en question. N'oubliez pas de savoir ce qui vous attend et trouvez un chiot qui correspond à vos conditions d'habitation et à votre mode de vie.

29. Devenez plus arrangé :

Peu importe combien de temps vous pouvez avoir sur vos paumes si vous le configurez correctement - vous passerez simplement une grande partie de la journée à travailler sans but. Pendant que vous vous arrangez, il y aura brusquement plus de temps à perdre et les problèmes commenceront à se mettre en place. Faites-en une dépendance, aidez-vous des applications et de l'équipement et profitez de vos loisirs nouvellement découverts.

30. Faites un voyage supplémentaire et repérez l'arène :

Vous aurez besoin d'avoir votre budget pour obtenir l'appareil approprié et investir des efforts et du temps avant de penser à faire le tour du monde, cependant, il existe des moyens de découvrir d'autres cultures et de visiter des sites lointains même avec des fonds plus serrés .

31. Découvrez des façons de préparer le dîner :

La cuisine est probablement l'un des talents les plus importants que chaque homme et chaque femme devront posséder. Cela signifie que vous pouvez réduire vos dépenses, manger les repas que vous aimez comme vous l'aimez et provoquer des rendez-vous avec de jolis plats partagés à la lueur des bougies. Si vous rencontrez des conseils utiles, gardez votre cuisine vide et évitez les erreurs courantes, rien ne s'interpose entre vous et votre repas à trois plats.

32. Consultez votre médecin plus régulièrement :

Rester en bonne santé devra être votre meilleure priorité, mais beaucoup d'entre nous semblent avoir peur des médecins et ne se rendent pas à la clinique aussi souvent qu'ils le devront, attendant toujours avec impatience que leur situation irrite sensiblement. Les bilans de santé courants sont indispensables, peu importe à quel point vous vous sentez en bonne santé ces jours-ci.

33. Réinventez-vous :

Si vous ne vous sentez pas relativement heureux, peu importe ce que vous faites, il est probablement temps de faire quelques ajustements critiques pour votre existence. Se réinventer peut vous donner un tout nouveau point de vue sur la vie et vous emmener dans des instructions dont vous n'auriez jamais rêvé qu'elle était concevable.

34. Prévenez toujours les retards :

La ponctualité est un trait distinctif qui est tenu en haute estime dans notre société. Être à l'heure est la marque d'une véritable compétence, d'un ami fidèle et d'un conjoint concerné, c'est donc un excellent concept pour choisir quelques méthodes qui vous aideront à rester à l'heure.

35. Apprenez à être plus autonome :

Génération, un dirigeant modérément respectable et des entreprises fournissant des plats prêts à manger raisonnables et tous les équipements utiles - ce genre de choses nous a modérément gâtés, et nous récupérons sans cesse vers la maturité sans avoir besoin de ce qu'il faut pour être impartial et autonome . Ces talents sont essentiels pour être dits.

36. Transformez votre intérêt en une profession :

Ça permet à tous de se mettre en place pour marier rire et productivité, et avoir la possibilité de gagner sa vie en faisant ce que l'on aime, on serait beaucoup plus content et dans une société plus équilibrée. Ce ne serait peut-être pas toujours concevable, cependant, il y a des cas où un intérêt sera également une activité rentable.

37. Se remettre d'un ex :

Il peut être préférable d'avoir aimé et perdu, que de ne jamais avoir aimé, mais ça fait quand même mal comme un fou. La thérapie d'un centre endommagé est une procédure qui prend du temps, cependant, il existe des méthodes et des astuces pour traverser cette période difficile sans trop de douleur.

38. Découvrez des façons de garder un œil sur vos sentiments :

Une colère incontrôlable peut vous causer beaucoup d'ennuis, mais des choses telles que la jalousie et la joie sont préjudiciables dans tous les cas. Gagner le contrôle de vos émotions signifie que vous pouvez garder une tête de degré et assumer plus rationnellement, même tout au long des éventualités de lutte chargées d'émotion.

39. Commencez à être plus responsable :

Une grande partie de devenir un adulte mature est la facilité à assumer avant de décider. Vous devrez prendre en charge vos déplacements et éviter de blâmer tout le monde sur quelqu'un d'autre, tout comme il est très important de protéger votre entourage et de les approvisionner.

40. Informez-vous davantage sur les œuvres d'art, la musique, la tradition et bien d'autres. :

L'une des meilleures façons de s'insérer lorsque l'on parle à de nombreuses personnes d'autres horizons est d'avoir une scolarité bien équilibrée. Des sujets comme les œuvres d'art, la musique, l'histoire et la tradition déroutent sans cesse les gens, mais ils peuvent être simples à apprécier si vous passez suffisamment de temps à étudier à leur sujet l'utilisation de sites Web utiles et de cours en ligne.

41. Passez beaucoup moins de temps sur les réseaux sociaux :

Certaines personnes ne passeraient peut-être plus des heures devant la télévision ou à jouer à des jeux vidéo, mais les médias sociaux sont devenus une dépendance majeure parmi diverses données démographiques. C'est super de rester impliqué avec sa famille et ses amis, mais si vous passez constamment plus d'une heure par jour sur les réseaux sociaux, il est temps de faire une métamorphose.

42. Apprenez à vous protéger :

Être prêt à assurer votre protection personnelle et celle de ceux qui vous tiennent à cœur est une compétence importante à posséder. Il ne s'agit plus uniquement de coups de pied à l'aine et de mouvements de la paume, encore une fois. Vous souhaitez découvrir des façons de vous comporter et combien d'habitudes rechercher chez les autres.

43. Devenez plus romantique :

La romance est toujours la principale victime des relations plus longues et plus critiques, mais elle n'a certainement pas besoin de dépérir. Quelques gestes romantiques ici et là peuvent maintenir l'empressement pendant de nombreuses années. Ça va être marrant, même en supposant que vous n'êtes plus du genre romantique.

44. Commencez à vous souvenir des dates vitales :

En parlant de romance et en gardant un majeur courtisant un rire, vous n'avez pas besoin d'oublier les anniversaires, les anniversaires et les autres dates importantes. Il existe de nombreuses méthodes de mémoire qui prennent peu ou pas de temps à comprendre, de sorte que vous n'oublierez jamais une autre date une fois de plus.

45. Devenez extra-social :

Être une personne ou une dame de la ville a ses avantages. Vous pouvez rire, rencontrer de nouvelles personnes et découvrir des choses qui attirent l'attention, mais vous développerez également des talents de gestion et découvrirez des moyens de peindre en équipe. Même si vous êtes introverti ou très timide et que vous vous sentez mal à l'aise de parler aux autres, il existe des moyens de devenir un membre légèrement énergique d'un groupe.

46. ​​Commencez à être plus inventif :

Il y a des occasions après que nous soyons fatigués mentalement et que notre créativité s'en va tout simplement par la fenêtre. C'est particulièrement dangereux si l'intérêt de votre processeur dépend du fait que vous sautiez avec des concepts récents et que vous regardiez à l'extérieur du domaine. Comme pour tout, il existe de nombreuses ressources qui vous permettent de stimuler votre créativité de nombreuses manières alternatives.

47. Commencez à vous exprimer artistiquement :

Si certains d'entre nous sont extra-logiques, avec des pensées systématiques, le grand public n'en a pas moins une petite étincelle artistique en lui. S'exprimer de manière inventive est un excellent moyen de réduire la rigidité et aide à garder vos pensées nettes. Certaines de ces actions peuvent même vous permettre de rester énergique et de brûler de l'énergie. Alors bougez dans les arts, écrivez, bricolez, faites des projets de bricolage - peu importe ce qui détache votre âme.

48. Affrontez vos peurs et vos insécurités :

Vous trouverez ce niveau réel masqué sous différentes résolutions de New 12 Months, cependant, l'inquiétude et le manque de confiance sont constamment à l'origine d'un certain nombre de problèmes auxquels nous devons faire face. Vous devriez considérer cela comme survivre et contrôler votre inquiétude plutôt que de la surmonter, et cela vous montrera comment vous débarrasser d'un grand nombre des insécurités que vous avez.

49. Commencez à écrire un ebook/magazine :

Vous seriez étonné de savoir combien de personnes sur le marché ont une histoire fascinante à raconter, mais manquent d'audace et de talent pour tout noter. Malgré le fait qu'il ne s'agit que de quelques idées aléatoires griffonnées jour après jour dans un magazine, vous ne devriez pas avoir peur de fournir à l'écriture d'un film quelques conseils et méthodes.

50. Persistez avec le grand comportement sain que vous avez développé :

Le niveau vital final et maximum à dire est que tous les ajustements que vous faites doivent être éternels. Il est important de s'en tenir au bon comportement que vous avez suivi, jusqu'à ce qu'il devienne une partie intégrante de qui vous êtes. C'est ainsi que vous atteignez une véritable amélioration personnelle.