Critique : Balance Withings Body Comp
Publié: 2023-10-26
Balance corporelle Withings- Donne un aperçu complet de votre santé
- Health Mate est fantastique
- Peut vous garder motivé lorsque le poids ne diminue pas
- C'est cher
- Withings Body Smart Scale offre des fonctionnalités similaires à moindre coût
Si vous avez acheté ou recherché des balances à tout moment au cours des 15 dernières années, vous avez probablement rencontré différents modèles de Withings. La société produit certaines des meilleures balances intelligentes du marché, dotées de fonctionnalités approfondies de suivi de la santé, adaptées à tous les budgets.
La balance Withings Body Comp que nous examinons aujourd'hui prend la balance Body Cardio et augmente les choses de quelques crans.
À 200 $, cette balance n'est pas bon marché, et ce n'est pas grave, car elle n'a pas été conçue pour ceux qui souhaitent suivre leur poids. Les balances de ce calibre ne conviennent pas à tout le monde.
Au lieu de cela, Withings cible ceux qui comprennent et apprécient le pouvoir du suivi des mesures de santé au fil du temps.
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De plus, votre poids ne peut que vous donner une vue d’ensemble de ce qui se passe. L’échelle Body Comp vous donne une vision plus globale de votre santé globale.
Conception
La balance Withings Body Comp ressemble exactement à votre balance intelligente standard, bien que très jolie.
Le Body Comp a la taille parfaite à 12,8 x 12,8 x 1,1 pouces. Sa forme carrée n'est pas trop encombrante mais laisse suffisamment d'espace pour monter sans craindre qu'il ne bascule.
Le haut de la balance est en verre trempé et peut contenir des individus pesant jusqu'à 440 livres. Des lignes verticales et horizontales s'étendent d'un bord à l'autre sur le dessus, divisant l'apparence de l'appareil en quatre quadrants.
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C'est un design subtil mais efficace pour le rendre agréable à l'œil. Vous pouvez également trouver l’écran LCD couleur de 2,8 pouces de la balance près du bord supérieur de l’appareil. Avec une résolution de 320 x 240, l'écran est grand et facile à lire.
En retournant l’appareil, on découvre un ventre en plastique et quatre pieds. La balance Body Comp a été conçue pour être utilisée sur une surface dure, mais Withings comprend quatre pieds supplémentaires qui permettent à cette balance de prendre des mesures sur une surface recouverte de moquette.
Le fond abrite également quatre piles AAA nécessaires au fonctionnement de cette balance. Il est disponible en noir ou en blanc.
Installation
Pour tirer le meilleur parti de la balance Withings Body Comp, vous devrez télécharger l'application Withings Health Mate et créer un profil.
L'utilisation de votre profil permet à la balance de transférer de manière transparente vos données de poids et de composition corporelle directement vers l'application sur votre appareil Apple ou Android.
La balance ne vous oblige pas nécessairement à télécharger l'application ou à créer un profil, mais elle limite considérablement l'appareil si vous ne le faites pas.
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Sans l’application ou la forme, vous serez limité à une balance sophistiquée, coûteuse et stupide qui ne peut suivre que votre poids. Pour suivre n'importe quelle composition corporelle, la balance doit reconnaître qui y figure, et la seule façon d'y parvenir est de créer un profil.
Si j'avais eu une échelle traditionnelle, j'aurais été découragé par mon manque de progrès, mais les informations que j'ai obtenues grâce à cette échelle m'ont permis d'approfondir mon parcours de santé et de montrer que je fais des progrès.
La balance s'associe à votre appareil de deux manières. La première méthode, la plus pratique, consiste à connecter la balance à votre réseau Wi-Fi.
Cela permet à la balance d'envoyer automatiquement les résultats directement sur votre profil en ligne. Votre téléphone n'a pas besoin d'être près de vous pour que cela se produise, ce qui le rend très pratique.
Si, pour une raison quelconque, vous préférez garder la balance hors de votre réseau, elle peut se connecter directement à votre téléphone via Bluetooth. Sachez simplement que vous aurez besoin de votre téléphone près de chez vous pour transférer les résultats.
Heureusement, si vous oubliez votre appareil, la balance peut stocker jusqu'à 16 lectures si elle ne peut pas se synchroniser à ce moment-là.
Performances de la balance Withings Body Comp
La balance Body Comp peut suivre de nombreuses données biométriques au-delà de votre poids, de votre IMC et de vos tendances en matière de poids. Vous obtenez également la fréquence cardiaque et l’âge vasculaire, importants pour votre santé globale.
Il peut également vous donner une analyse corporelle complète en suivant votre masse de graisse et d'eau, votre graisse viscérale, votre masse musculaire et osseuse, votre eau extracellulaire et intracellulaire, votre BMR (taux métabolique basal) et votre âge métabolique.
Ce suivi s’effectue en 10 secondes environ et, plus important encore, est cohérent. Nous n'avons pas pu vérifier les mesures, mais après un mois de surveillance, elles correspondaient à ce à quoi nous nous attendions.
Les résultats toujours précis vous permettent de suivre vos progrès, avec les quatre capteurs de poids offrant une précision de 0,11 livre.
si vous voulez quelque chose qui ne compromet pas les données qu'il peut vous fournir, vous ne pouvez pas faire mieux que la Body Comp Scale.
J'ai commencé à faire de l'exercice dès que j'ai reçu cette balance, et même si mon poids n'a pas beaucoup bougé, cela a été fantastique de voir ma graisse viscérale et ma masse grasse diminuer tandis que ma masse musculaire a augmenté.
Si j'avais eu une échelle traditionnelle, j'aurais été découragé par mon manque de progrès, mais les informations que j'ai obtenues grâce à cette échelle m'ont permis d'approfondir mon parcours de santé et de montrer que je fais des progrès.
La balance peut suivre tout cela en envoyant un petit signal électrique à travers vos pieds, puis en calculant le temps qu'il faut pour revenir. Vous ne ressentez rien, et si je ne l'avais pas lu, je l'aurais simplement accepté comme de la magie.
Pour tester la précision de la balance, je me suis tenu dessus, je l'ai laissé faire son travail, puis je suis descendu. J'ai ensuite repris et recommencé le cycle.
Peu importe combien de fois je répétais ce processus, les résultats étaient toujours les mêmes. L’échelle Body Comp, validée cliniquement, est l’échelle la plus cohérente que j’ai jamais utilisée.
Application Health Mate
Toutes les mesures du monde ne vous serviront à rien si vous ne disposez pas d’une manière cohérente de les visualiser. Heureusement, l'application Health Mate est bien conçue et facile à utiliser. Vous pouvez également consulter vos données sur le Web.
Le chargement de l'application vous amène sur votre écran d'accueil, où vous pouvez voir vos dernières mesures. Il existe également un onglet Mesure, qui vous donne accès à vos données de santé.
La sélection d'une mesure ouvre une nouvelle fenêtre plus détaillée pour cette mesure spécifique. Choisir la vignette de poids vous donne un aperçu complet de votre poids global.
Vous pouvez obtenir une répartition de votre poids au cours de la semaine, du mois, du trimestre, de l’année ou de tout le temps. Ceci vous est présenté dans un graphique facile à lire. Faire défiler vers le bas donne votre indice de masse corporelle, votre BMR et votre âge métabolique.
La sélection de la vignette Composition corporelle ouvre un graphique similaire montrant votre masse musculaire, graisseuse et squelettique. Faire défiler vers le bas révèle votre graisse viscérale, votre masse maigre et votre masse hydrique.
Il existe des vignettes supplémentaires pour votre âge vasculaire et votre activité électrodermique.
L'application Health Mate ne se limite pas aux balances. Withings crée divers accessoires de santé et peut regrouper vos informations en un seul emplacement facile à voir.
L'application Health Mate peut également s'intégrer à Apple Health, Google Fit, Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal et d'autres applications.
Alternatives à la balance Withings Body Comp
 |  |  |
Balance intelligente pour le corps Withings | Corps Withings | Balance intelligente Fitbit Aria Air |
4.4 | 4.4 | 4.3 |
99,95 $ | 59,95 $ | 49,95 $ |
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