Mengapa Bantal Soba Adalah Barang Yang Harus Dimiliki Di Tahun 2021 ini

Tidur memungkinkan tubuh untuk mengisi kembali energi yang hilang dan memperbaiki otot dan jaringan yang rusak. Tidak diragukan lagi, ini penting untuk kesehatan individu secara keseluruhan. Itu sebabnya jika Anda kurang tidur atau tidur kurang dari tujuh jam per hari, upaya apa pun untuk mengikuti rutinitas olahraga harian atau diet seimbang tidak akan memberikan hasil yang Anda inginkan. (1)

Kebanyakan orang sudah menyadari bahwa kasur yang mereka gunakan merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi kualitas tidur mereka. Itu sebabnya orang meluangkan waktu saat berbelanja kasur; mereka bahkan rela mengeluarkan uang untuk itu. Namun, hanya sedikit yang memberikan perhatian yang sama pada bantal, yang sebenarnya sama pentingnya dengan kasur dalam membantu seseorang mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Bantal memberikan bantalan dan kenyamanan yang dapat membantu Anda tertidur daripada berguling-guling di tempat tidur sepanjang malam. Bantal yang tepat juga dapat membantu Anda terhindar dari rasa nyeri pada tubuh setelah bangun tidur keesokan harinya. (2)

Apa bantal yang bagus?

Semua orang menyukai sesuatu yang berbeda dalam hal bantal; beberapa memilih bantal tubuh yang lebih besar, yang lain memilih bantal busa memori yang menjanjikan dukungan untuk kurva alami tulang belakang leher. Tentu saja, beberapa orang puas dengan bantal tradisional.

Tapi apa bantal yang bagus menurut para ahli? Para ahli mengatakan bahwa bantal yang baik adalah bantal yang keras namun lembut. Itu juga harus memiliki ketebalan yang tepat dan, tentu saja, nyaman. Banyak bantal di pasaran saat ini yang memenuhi kriteria tersebut. Namun, satu pilihan yang sangat baik adalah bantal soba jika Anda menginginkan kesejukan dan beberapa tambahan lainnya untuk kualitas tersebut. (3)

Bantal soba mendapatkan daya tarik. Mereka berasal dari Asia dan populer di wilayah tersebut karena manfaat kesehatan yang dirasakan, termasuk mempromosikan tidur malam yang nyenyak. Apakah ini pertama kalinya Anda mendengar tentang bantal soba? Jangan khawatir karena pelajari lebih lanjut tentang mereka saat Anda membaca lebih lanjut. Baca terus karena ini bisa menjadi solusi yang Anda cari selama ini.

Apa itu bantal soba?

Bantal yang ideal bagi banyak orang terbuat dari bahan seperti katun dan poliester, sehingga lembut dan halus. Setidaknya, itulah yang biasa dilakukan kebanyakan orang Amerika dalam hal bantal. Itu sebabnya Anda mungkin terkejut mengetahui jenis bahan yang digunakan untuk membuat bantal di beberapa negara lain. Namun, meskipun tidak dikenal, produk ini bekerja dengan baik untuk sebagian besar pengguna dan membawa banyak manfaat. Bantal soba adalah salah satunya.

Jika Anda lebih suka produk tempat tidur alami, maka bantal soba patut dicoba. Mereka sangat umum di Asia.

Sejarah bantal soba

Juga dikenal sebagai sobakawa, bantal soba berasal dari Jepang. Mereka adalah bantal tradisional Jepang dan telah digunakan oleh orang Jepang selama berabad-abad. Bantal Sobakawa dikenal dengan dukungan kuat yang mereka berikan. Mereka juga mudah disesuaikan.

Bagi masyarakat Jepang, tubuh berada pada kondisi paling sehat ketika seseorang memiliki kepala yang dingin dan kaki yang hangat. Itu adalah konsep dari mana bantal soba berasal, dan orang Jepang percaya itulah yang dilakukan bantal pada tubuh.

Sampul bantal soba biasanya terbuat dari katun organik. Namun, bahan utamanya adalah kulit soba, yang merupakan kulit terluar dari biji soba. Apakah kulit soba bagus? Ya, mereka mungkin pilihan yang bagus. Faktanya, mereka yang tinggal di Jepang dan banyak orang di seluruh dunia menikmati tidur di atas bantal soba yang padat dan padat karena sesuai dengan kepala dan leher tanpa masalah. (4)

Apa itu soba?

Soba adalah tanaman berbunga. Ini adalah sumber makanan yang bagus untuk ternak. Butir soba juga biasa ditemukan dalam bubur dan sereal panas, jadi ini juga merupakan sumber makanan bagi manusia. Kulit luar soba, yang dikenal sebagai kulit soba, dipanen dan digunakan untuk mengisi sobakawa atau bantal soba.

Mengapa menggunakan bantal soba?

Banyak orang yang telah beralih ke bantal soba dari produk yang lebih dikenal telah melaporkan tidur yang lebih baik dan meningkatkan kenyamanan secara keseluruhan. Itu sebabnya bantal soba sangat direkomendasikan di web. (4)

Butuh bantal baru? Berikut beberapa alasan bantal soba harus dimiliki untuk Anda tahun ini:

1. Ini bernapas

Jenis bantal yang lebih dikenal, terutama bantal busa, memerangkap panas dalam jumlah yang signifikan. Mereka tidak memungkinkan sirkulasi udara apa pun, yang berarti mereka menjadi panas dan mengembangkan bau tidak sedap dengan cepat. Itu sebabnya pemiliknya selalu membaliknya di tengah malam, mencoba mencari permukaan yang lebih sejuk dan nyaman. Itu tidak akan terjadi pada bantal soba, karena bahan utamanya tidak memerangkap banyak panas.

Bantal soba juga mempertahankan strukturnya saat terkena tekanan. Daya apung tangguh yang mereka ciptakan memungkinkan mereka menghasilkan sirkulasi udara yang konsisten. Mereka akan membantu menjaga penggunanya tetap dingin sepanjang malam dengan udara mengalir melalui bantal dengan bebas, menjadikannya pilihan yang bagus untuk kamar tidur yang panas dan lembab.

2. Ini mendukung leher dengan kuat

Selain bernapas, lambung di bantal soba juga tidak saling menempel, membantu menopang kepala dan bahu pengguna dengan baik. Faktanya, penyangga leher dan penyelarasan tulang belakang adalah beberapa alasan terpenting orang membeli bantal soba.

Bantal soba menawarkan dukungan superior untuk kepala, leher, bahu, dan tulang belakang karena, tidak seperti bantal yang terbuat dari poliester atau bulu, bantal tersebut tidak mudah runtuh karena beban kepala pengguna. Lihat video ini https://www.youtube.com/watch?v=GAA070BuKMY yang menunjukkan bagaimana bantal soba memberikan dukungan hebat jika Anda ragu.

Dibandingkan dengan bantal konvensional, bantal soba juga sangat tipis, memungkinkan tulang belakang tetap lurus saat Anda berbaring. Selanjutnya, dengan melepas atau menambahkan sekam, Anda dapat mengatur ketebalan bantal ke tingkat yang optimal.

3. Bebas dari bau yang tidak sedap atau kuat

Jika Anda sensitif terhadap bau tertentu, bantal soba bisa menjadi pilihan yang tepat untuk Anda. Itu karena mereka bisa bebas bau, tidak seperti bantal sintetis konvensional.

Bau alami bantal soba, yang sedikit bersahaja, juga menyegarkan. Aromanya segar dan bersih meskipun dan tidak terlalu kuat. Ini membantu memastikan bahwa pengguna mencapai tidur nyenyak dan nyenyak.

Juga, banyak produsen bantal soba kini mulai menambahkan minyak esensial ke produk mereka. Bagi konsumen yang menyukai aromaterapi, itu seharusnya menjadi kabar baik.

4. Semuanya alami

Bahan yang digunakan untuk membuat bantal konvensional biasanya sintetis. Contoh bantal yang berasal dari bahan kimia adalah bantal poliester dan bantal memory foam.

Tentu saja, banyak orang tidak menyukai gagasan terkena bahan kimia melalui bantal yang mereka gunakan. Kabar baiknya, ada alternatif pilihan bantal yang hanya menggunakan bahan-bahan alami, salah satunya bantal buckwheat. Seperti disebutkan sebelumnya, bahan utama yang digunakan dalam bantal soba adalah kulit soba. Bahkan bahan katun yang digunakan untuk membungkus bantal soba adalah alami dan organik.

Ingatlah bahwa ketika tidur, hidung Anda hanya berjarak satu inci dari bantal Anda. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menggunakan produk alami, terutama jika Anda sensitif terhadap paparan bahan kimia.

5. Relatif tidak mungkin menyebabkan reaksi alergi

Setidaknya 50 juta orang Amerika menderita berbagai jenis alergi. Hampir 60% dari mereka memiliki alergi hidung dan sulit tidur karena gejala alergi. Tetapi bagaimana jika hal yang Anda tiduri adalah pemicu alergi Anda? Mari kita lihat lebih dekat bantal soba. (5)

Sekam soba yang digunakan untuk mengisi sobakawa dan kapas yang digunakan untuk membungkus bantal semuanya alami. Namun, fakta yang diketahui juga bahwa banyak bahan alami masih dapat menyebabkan alergi pada beberapa orang. Bahan alami umum untuk bantal yang juga dianggap sebagai alergen antara lain bulu atau wol.

Jadi bagaimana dengan kulit soba? Reaksi alergi terhadap bantal soba jarang terjadi. Buktinya adalah sangat sedikit penelitian dalam literatur ilmiah yang melaporkan alergi soba yang disebabkan oleh bantal. Ini terutama benar ketika berbicara tentang alergen tungau debu di bantal soba buatan AS. (6) Oleh karena itu, aman untuk mengatakan bahwa jenis bantal ini relatif tidak mungkin menyebabkan reaksi alergi.

6. Tidak berisik

Bantal soba juga cocok untuk mereka yang tinggal di daerah bising atau rumah tangga. Itu karena lambung di dalam bantal meredam kebisingan di sekitar, yang membantu memberi pengguna tidur yang tenang dan tenang setiap malam.

Secara teknis, bantal soba masih mengeluarkan suara, tetapi hanya sedikit. Itu juga hanya terjadi ketika lambung bergesekan satu sama lain saat menyesuaikan bantal. Namun, ada sedikit kebutuhan untuk penyesuaian karena bantal tidak benar-benar rata sepanjang malam, jadi bantal soba bisa menjadi pilihan bantal yang sempurna bagi mereka yang tidak bisa tidur nyenyak karena kebisingan — kecuali, tentu saja, Anda sangat orang yang mudah bangun.

7. Tidak memerlukan perawatan khusus

Keuntungan lain menggunakan bantal soba adalah kebutuhan perawatannya yang rendah. Pemilik dapat mencuci sarung bantal menggunakan mesin cuci mereka. Juga, meletakkan bantal di bawah sinar matahari adalah semua yang perlu Anda lakukan untuk menyegarkannya. Ini juga merupakan cara untuk mengeluarkan lambung, yang menghilangkan sedikit lembab dari penggunaan biasa.

8. Itu berlangsung selama bertahun-tahun

Masa pakai bantal soba mungkin adalah alasan mengapa bantal ini sangat layak untuk diinvestasikan tahun ini.

Bantal soba bertahan lebih lama daripada jenis bantal lainnya. Itu bisa bertahan setidaknya selama sepuluh tahun jika dirawat dengan benar, berkat daya tahannya. Itu benar-benar membuat uang Anda pergi jauh.

Juga, lambung dapat diganti jika beberapa dari mereka sudah keluar dari bantal. Ini juga berkontribusi pada umur bantal soba yang lebih lama.

Pikiran terakhir

Penting untuk dicatat bahwa ada berbagai jenis bantal soba. Selain bantal untuk tidur, ada juga yang bisa digunakan saat bekerja di meja kerja atau mengetik di depan komputer. Keragamannya, dikombinasikan dengan banyak manfaat dan harga yang bagus, adalah alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk membeli bantal soba pada tahun 2021.

Referensi

1. “Gangguan Tidur dan Tidur”, Sumber: https://www.cdc.gov/sleep/data_statistics.html
2. “13 Jenis Bantal Yang Harus Anda Ketahui”, Sumber: https://amerisleep.com/blog/types-of-pillows/
3. “5 Bantal Terbaik Menurut Para Ahli”, Sumber: https://www.washingtonpost.com/lifestyle/home/tips-to-finding-the-right-pillow-for-you/2018/01/23/9c65c02e -f6de-11e7-a9e3-ab18ce41436a_story.html
4. “Bantal Soba Terbaik”, Sumber: https://www.sleepfoundation.org/best-pillows/best-buckwheat-pillow
5. “Bantal Soba: Manfaat, Risiko, Dan Pilihan”, Sumber: https://www.medicalnewstoday.com/articles/buckwheat-pillow
6. “Pillow Talk: Soba Untuk Tidur”, Sumber: https://www.wsj.com/articles/SB10001424052748704342404574576392337405518