10 strategie per massimizzare la tua esperienza Invisalign

Invisalign è un'eccellente opzione ortodontica per le persone che cercano il riallineamento dei denti senza l'uso dei tradizionali apparecchi metallici. Quando il tuo fornitore Invisalign ti consiglia l'apparecchio trasparente come la scelta giusta per te, progetterà un piano di trattamento personalizzato e ti guiderà attraverso l'intero processo. Per garantire risultati ottimali dalla procedura Invisalign, ecco dieci preziosi consigli per ridurre al minimo le complicazioni e massimizzare i risultati.

1. Rispetta il tuo programma Invisalign

I vassoi Invisalign vengono generalmente cambiati ogni una o due settimane, come indicato nel piano di trattamento. È fondamentale seguire questa sequenza temporale per ottenere i risultati desiderati. Prendi nota di quando dovresti indossare il prossimo set di vassoi e imposta promemoria nell'agenda o nel telefono. Il rispetto del programma Invisalign ti garantisce di indossare i nuovi allineatori al momento opportuno e di partecipare a tutti gli appuntamenti di follow-up per verificare i progressi.

2. Indossare nuovi allineatori durante la notte

Quando passi a un nuovo set di allineatori, questi potrebbero esercitare pressione sui denti, provocando disagio o dolore temporanei. Questo disagio indica che Invisalign sta effettivamente spostando i denti nella posizione desiderata. Per ridurre al minimo il disagio iniziale, attendi fino all’ora di andare a dormire nei giorni in cui è necessario indossare nuovi allineatori. In questo modo potrai dormire durante i periodi più scomodi. Anche gli antidolorifici da banco possono aiutare ad alleviare il dolore durante i primi giorni. Ricorda, anche se Invisalign potrebbe non essere sempre del tutto comodo, i risultati finali valgono senza dubbio la pena.

3. Indossare gli allineatori per almeno 22 ore al giorno

Per garantire l'efficacia del trattamento, è fondamentale indossare gli allineatori per almeno 22 ore al giorno. Anche se puoi rimuoverli per mangiare, bere, lavarti i denti e usare il filo interdentale, è importante evitare rimozioni non necessarie per evitare di superare il tempo massimo consigliato. Anche se potresti sentirti a disagio nell'indossare gli allineatori, ricorda che si adattano perfettamente ai tuoi denti e le persone intorno a te probabilmente se ne accorgeranno. Qualsiasi insicurezza iniziale o lieve balbettio mentre parli diminuirà man mano che ti abituerai a indossare gli allineatori. Il tuo fornitore Invisalign ti consiglierà di indossare gli allineatori per 20-22 ore al giorno, soprattutto durante i primi giorni di ogni nuovo set. Puoi tenere traccia del tempo in cui ti togli gli allineatori dalla bocca con un timer o un cronometro sul tuo orologio o telefono. Indossare costantemente gli allineatori massimizza l’efficacia del trattamento.

4. Valuta attentamente la tua dieta

La tua dieta può influenzare la tua esperienza con Invisalign in diversi modi. Dato che hai poco tempo per mangiare e lavarti i denti ogni giorno, è consigliabile evitare spuntini tra i pasti, poiché rimuovere frequentemente gli allineatori può richiedere molto tempo. Alcuni pazienti la chiamano addirittura “dieta Invisalign” e la trovano utile per la perdita di peso. Tuttavia, se mantieni un peso adeguato o sei sottopeso, potrebbe essere necessario adottare misure aggiuntive per assicurarti di consumare abbastanza calorie. Consulta un operatore sanitario per sviluppare un programma dietetico efficace per le tue esigenze specifiche. Bere molta acqua è essenziale per combattere la salivazione eccessiva causata dall’uso degli allineatori, poiché aiuta a prevenire la disidratazione. Evita di consumare bevande diverse dall'acqua mentre indossi gli allineatori, poiché alcune bevande, come tè o caffè, possono macchiare o deformare il materiale dell'allineatore.

5. Porta con te una custodia di sicurezza

Ogni volta che devi rimuovere gli allineatori, assicurati di avere una custodia per conservarli in modo sicuro. In alternativa, puoi avvolgere gli allineatori in un panno pulito per evitare di perderli o di scartarli accidentalmente. Portare sempre con sé una custodia, sia al lavoro che nelle riunioni sociali, è una pratica saggia. Considera l'idea di tenere una custodia extra nella valigetta o nella borsa per averne una prontamente disponibile in più luoghi. Ciò ti risparmia la fatica di portare la custodia avanti e indietro tra casa e ufficio.

6. Conserva gli allineatori di riserva

Per evitare il rischio che i denti tornino nella posizione precedente, è essenziale avere a portata di mano degli allineatori di riserva nel caso in cui il set attuale venga danneggiato o perso. La sostituzione di un nuovo set di allineatori richiede solitamente circa una settimana, il che può portare a battute d'arresto e invertire i progressi già compiuti. Conservando il set precedente come backup, potrai continuare il piano di trattamento senza interruzioni una volta ricevuto il set sostitutivo. Modifica i tuoi promemoria di conseguenza per assicurarti di indossare gli allineatori come previsto. Non avere a disposizione allineatori di riserva può avere un impatto significativo sulla durata complessiva del trattamento.

7. Mantenere gli allineatori puliti

Per preservare la chiarezza e l'igiene dei tuoi allineatori trasparenti, è fondamentale pulirli regolarmente. In caso contrario, si potrebbero verificare scolorimento, odore e una sensazione sgradevole in bocca. Il sistema di pulizia Invisalign Aligner è un'opzione efficace, poiché utilizza speciali cristalli detergenti per rimuovere la placca in circa 15 minuti. In alternativa, puoi pulire gli allineatori con acqua tiepida e sapone antibatterico. Fai attenzione alla temperatura dell'acqua, poiché un'acqua eccessivamente calda può ammorbidire e deformare gli allineatori. Sebbene sia possibile utilizzare il dentifricio, alcune marche potrebbero contenere sostanze abrasive che possono graffiare gli allineatori. I graffi non solo compromettono l'aspetto chiaro, ma possono anche ospitare batteri se diventano sufficientemente profondi. Evitare di fumare mentre si indossano gli allineatori, poiché può causare macchie. Consuma acqua solo mentre gli allineatori sono in bocca, assicurandoti che non sia abbastanza calda da danneggiare il materiale dell'allineatore. Bevande come tè o caffè, nonché gomme da masticare, dovrebbero essere evitate poiché possono macchiare gli allineatori o causare deformazioni del materiale.

8. Dare priorità all'igiene orale

Mantenere una corretta igiene dentale è fondamentale per tutti, ma diventa ancora più importante durante il trattamento Invisalign. Poiché gli allineatori aderiscono perfettamente ai denti, la saliva non può rimuovere efficacemente particelle di cibo, batteri e placca come farebbe normalmente. Per mantenere i denti sani e ridurre il rischio di carie, spazzola e usa il filo interdentale ogni giorno e rimuovi gli allineatori quando mangi o bevi. Questa pratica previene la colorazione sia dei denti che degli allineatori evitando cibi e bevande colorati.

9. Usa il dentifricio sbiancante

Gli allineatori Invisalign trattengono efficacemente i residui di dentifricio, inclusi fluoro e agenti sbiancanti, dopo la spazzolatura, fornendo un ambiente ideale per lo sbiancamento dei denti. A differenza dei portatori di apparecchi metallici, i pazienti Invisalign possono sbiancare i denti durante il trattamento, poiché gli allineatori proteggono gli ingredienti del dentifricio dal lavaggio via. Ciò rappresenta un'eccellente opportunità per ottenere un sorriso più luminoso allineando contemporaneamente i denti.

10. Utilizzare un dispositivo di contenzione dopo il trattamento

Per mantenere i risultati del tuo trattamento Invisalign, è fondamentale continuare a prenderti cura del tuo sorriso. I denti hanno la tendenza a tornare nella posizione originale anche dopo essersi raddrizzati. Consulta il tuo fornitore Invisalign per determinare le fasi post-trattamento consigliate, che in genere comportano l'uso del set finale di allineatori trasparenti per un periodo prolungato e il passaggio a un dispositivo di contenzione. Il tuo fornitore ti guiderà sulla frequenza con cui indossare l'apparecchio di contenzione e quando sostituirlo, garantendo la conservazione a lungo termine del tuo sorriso.

Seguendo questi dieci consigli, potrai sfruttare al meglio il tuo percorso Invisalign, ottenendo i risultati desiderati mantenendo la salute e l'igiene orale. Ricordati di consultare il tuo fornitore Invisalign, come London City Smile, per consigli e guida personalizzati durante tutto il processo di trattamento.