Contrariamente a quanto abbiamo sempre pensato, un bravo studente non si misura solo dalle valutazioni e dai voti finali. I bravi studenti sono coloro che sentono e sviluppano un gusto per l'apprendimento. Porsi continuamente domande ed essere curiosi del mondo è una qualità che, insieme a una serie di abitudini di studio, permette di ottenere prestazioni ottimali.

Molti studenti in tutto il mondo si sentono frustrati perché non ottengono i risultati accademici che si aspettano. Nonostante lo sforzo o il tempo dedicato allo studio, il problema potrebbe risiedere altrove.

La realtà è che la maggior parte degli studenti non ha buone abitudini di studio e organizzazione che consentano loro di studiare in modo più efficiente. Per questo motivo questo articolo si concentrerà su 11 chiavi che ti permetteranno di potenziare al massimo le tue capacità di studio.

1. Trova il tuo modo ideale di imparare

Il primo consiglio per essere uno studente migliore è capire che non tutti imparano allo stesso modo. Alcune persone capiscono meglio un'idea se la visualizzano, la scrivono o la ascoltano. Inoltre, non abbiamo tutti lo stesso livello di fidelizzazione. Quindi, il primo passo è scoprire come comprendiamo più facilmente i contenuti.

Per iniziare questa ricerca, prova a ricordare quali tecniche ti hanno reso più facile lo studio, generando risultati migliori. Forse alcune persone imparano di più elaborando su diagrammi o attraverso immagini. In tal caso, è meglio optare per riassunti, mappe mentali, mappe concettuali, colori, disegni, ecc. In questo modo saranno presenti alcuni stimoli visivi.

D'altra parte, se sei una persona più uditiva, puoi scegliere di registrarti o cercare video sull'argomento che vuoi imparare. Questo tipo di persona può anche trovare utile studiare in gruppo o spiegare il contenuto a qualcun altro.

2. Allestire uno spazio di studio adatto

Non importa quanto possa sembrare comodo il tuo letto o divano, non è il posto migliore per studiare. Trascorrerai molto tempo in una postura inadatta e ti sentirai costantemente assonnato. Inoltre, è stato dimostrato che lavorare o studiare a letto può portare all'insonnia. Il letto e il divano sono luoghi di riposo e, se li associ all'attività, sarà più difficile ricollegarli al loro scopo originario.

Scegli un posto dove puoi sentirti a tuo agio ma non abbastanza da essere distratto da qualsiasi cosa. Inoltre, assicurati che sia ordinato e semplice. Luoghi con troppo disordine e troppi stimoli possono creare ansia. "Come dovrei scrivere i miei saggi in questo pasticcio?" – questo pensiero ti perseguiterà continuamente se scegli un posto sbagliato, quindi fai attenzione con la tua scelta.

3. Tieni i tuoi gadget il più lontano possibile

Le persone sono più produttive quando non hanno accesso al proprio cellulare o alla posta elettronica. Se perdi rapidamente la tua attenzione e senti il ​​bisogno di guardare chi ti ha scritto, è meglio spegnere il cellulare. Tieni il dispositivo in un'altra stanza o in uno zaino per rendere più difficile la distrazione.

In questo modo, sai che se vuoi controllare le tue reti, dovrai andare a prenderlo, accenderlo, ecc. L'idea è di inviare un messaggio al tuo cervello che non perderai secondi a controllare il tuo telefono ma molto più tempo.

4. Organizza i tuoi compiti e le scadenze

Nessun metodo di studio funzionerà se non tieni in ordine i tuoi compiti. Anche se trovi la tecnica perfetta, scoprirla il giorno prima di un esame comporterà pochissima preparazione. Idealmente, dovresti avere un calendario da scrivere:

• Scadenze compiti.
• Esami finali
• Orari di studio a settimana, tenendo traccia di quanto tempo dedichi ogni giorno a studiare.
• Eventi straordinari che possono influenzare il tuo studio, ad es. viaggi, compleanni, riunioni di famiglia, ecc.

Queste informazioni ti aiuteranno a stabilire scadenze e obiettivi giornalieri. La ricompensa di questo lavoro è che non sarai sopraffatto o lavorerai sotto pressione. Una volta che avrai sperimentato i vantaggi di andare avanti e mantenere le cose in carreggiata, sarai grato per tutti i sacrifici di seguire un programma di studio ordinato.

5. Inizia con i compiti più difficili

Inizia la tua giornata di studio con le materie per te più difficili. Dovresti sapere che i primi momenti di studio concentrano la tua massima capacità di attenzione. Dopo poche ore, perderai la concentrazione. Idealmente, approfitta del momento in cui la tua mente è al 100% per risolvere compiti complessi, lasciando il resto della tua energia per quelli più facili.

6. Premiati per i tuoi progressi

Oltre a ottenere un buon voto per premiarti per i tuoi sforzi, la cosa migliore da fare è riconoscere i tuoi risultati. Una volta completato il tuo programma di studio, premiati alla fine della giornata. Questo può avvenire attraverso un'attività che ti piace, un dolcetto, guardare un film, ecc. Inoltre, ricorda che ti godrai la ricompensa molto di più quando avrai finito il tuo lavoro rispetto a quando avrai dei compiti da svolgere.

7. Fai una rapida revisione prima di una lezione

Non sottovalutare il potere di 15 minuti di revisione prima di una lezione. La sera prima di una lezione, prenditi il ​​tempo per leggere un po' quello che hai visto negli ultimi giorni. Questo piccolo ripasso ti permetterà di entrare in classe con più interesse e magari con qualche pensiero su cui discutere.

Se vieni in classe senza ricordare l'ultima cosa che hai visto, il tuo cervello dovrà lavorare il doppio. Dovrà fare uno sforzo per inserirsi nel contesto mentre l'insegnante spiega i nuovi contenuti.

8. Evita di saltare le lezioni

Una delle regole d'oro per essere un bravo studente è frequentare le lezioni. Anche se è vero che ci sono imprevisti che ti costringono a saltare le lezioni, cerca di frequentarne il maggior numero possibile. Ricorda che se perdi una lezione, devi trovare qualcuno che abbia preso appunti, copiarli, leggerli, capirli da solo e infine studiarli per l'esame.

Quando frequenti le lezioni faccia a faccia, ti vengono risparmiati molti di questi passaggi. Una qualità che determina come essere un bravo studente è sfruttare al massimo il tempo in classe. Prestare molta attenzione, prendere appunti e chiarire eventuali dubbi che sorgono. Se presti attenzione alla classe quando studi, vedrai che il contenuto è molto familiare e devi solo ripassarlo.

9. Fai delle pause mentre studi

È importante fare delle brevi pause durante una giornata di studio per rinfrescare i pensieri. Idealmente, dovresti dedicare un massimo di 5 minuti tra ogni ora di studio. Queste brevi pause ti aiuteranno a sistemarti e a riflettere sulle informazioni che stai ricevendo. Tuttavia, riposare non significa accedere ai social media ma disconnettersi da ogni sforzo mentale.

Durante questi periodi, puoi fare uno spuntino, bere acqua, allungare i muscoli, ecc. Se l'argomento è complicato, prova a programmare la pausa in un momento in cui hai finito l'esercizio o la lezione. Non è consigliabile fare una pausa nel bel mezzo di un problema irrisolto.

10. Dormi bene la notte

Quando studiamo, spesso pensiamo di avere più tempo di quello disponibile. Quando ci rendiamo conto che non stiamo andando come previsto, sacrifichiamo ore di sonno. Stare svegli prima di un esame finale o di un test molto complesso è una delle abitudini più comuni tra gli studenti. Tuttavia, è inutile e dannoso per essere un bravo studente.

Il riposo è importante quanto lo studio perché è quando il corpo e la mente elaborano le idee apprese. Inoltre, durante il sonno, recuperi l'energia di cui avrai bisogno il mattino successivo per concentrarti e accedere alle informazioni. È meglio dormire almeno 8 ore per dare al tuo corpo un riposo sufficiente.

11. Se hai una domanda, non tenerla!

Spesso evitiamo di fare domande all'insegnante per imbarazzo o perché pensiamo che sia un dubbio inutile. Tuttavia, se ti trattieni dal chiedere, limiti la tua curiosità di imparare. Verrà il momento in cui smetterai di fare domande perché non ne risolverai nessuna, ed è allora che smetterai di essere un bravo studente.

Quando sorge un dubbio, chiedi all'insegnante, perché andare su Internet non è sempre affidabile. Inoltre, ricorda che queste sono persone che lavorano per insegnare agli altri. Se padroneggi perfettamente il contenuto, non avresti bisogno di un insegnante. Pensa che chiarire i tuoi dubbi ti libera dallo stress di affrontare contenuti che non capisci e di perdere più tempo nella preparazione dell'esame.