Alex Dee discute come recuperare la tua fiducia Hacks

Mantenimento delle promesse Hack – Il motivo principale per cui le persone perdono la fiducia in se stessi è in realtà molto semplice. Smettono di mantenere le promesse a se stessi. Sia che si tratti di andare in palestra, fare un piano che si muova verso i loro sogni o raggiungere gli obiettivi che volevano raggiungere in primo luogo. Quindi, la cosa migliore che puoi fare è fare un piano e iniziare in piccolo. Inizia a mantenere le promesse fatte a te stesso, sia che tu stia andando in palestra un giorno alla settimana per iniziare, sia che tu stia avviando un'attività in proprio, inizia a fare ricerche e ad agire in tal senso, o crea un profilo per un sito di incontri se stai cercando di incontra il tuo partner o vai in chiesa se ti stai concentrando sul tuo percorso spirituale. Qualunque cosa sia, è lì che vuoi concentrarti! E man mano che mantieni le promesse fatte a te stesso, noterai che la tua sicurezza diventerà sempre più forte.

Coraggio Hack – La fiducia è sopravvalutata. La cosa migliore è lottare per il coraggio. Il coraggio è essere abbastanza coraggiosi da agire, che tu sia fiducioso o meno! E quello che ti renderai conto è che agendo continuamente per perseguire i tuoi sogni, diventerai sempre più sicuro di te stesso! Quindi, l'hack chiave per la fiducia è il coraggio!

Crescita Mindset Hack – Jack Welch – Differenza tra autostima e arroganza hack – Come evitare di essere arroganti – C'è solo una differenza tagliente tra fiducia in se stessi, arroganza o arroganza. La differenza più grande deriva dall'essere aperti alle idee e al cambiamento quando si presenta per essere migliore. So che ci sono molte volte nella mia vita in cui ero così pieno di me stesso. In effetti, ho un capitolo nel mio libro che si chiama Pieno di me stesso. Una volta stavo abbassando il tettuccio della mia decappottabile, e della vernice è caduta e ha rovinato sia la mia macchina che la mia tuta. Era solo un promemoria che, non importa quanto io sia grande, la vita mi lancerà sempre cose per ricordarmi che posso sempre crescere e posso sempre imparare di più. Quindi, il più grande trucco per la fiducia in se stessi è la capacità di crescere e avere una mentalità di crescita.

Analisi di Paralysis Hack – Adam Robinson – Avere più informazioni non equivale a risultati migliori, è solo falsa fiducia che stai prendendo una decisione migliore!

Abbiamo assunto gli handicapper di scommesse sportive e abbiamo chiesto di scommettere sui cavalli per 10 gare, ognuna delle quali aveva maggiori informazioni dopo ogni gara. Quindi il primo round hanno ottenuto 5 informazioni. E avevano ragione del 17 percento, meglio del 10 percento per 10 gare che avevamo come mezzo. E poi il 19 per cento nelle loro previsioni. Secondo round, hanno ricevuto 10 informazioni. Il doppio delle informazioni rispetto all'ultimo round. Giro 3, 20, giro 4, 40 e così via. Sorprendentemente la precisione si era ridotta al 17%. Non erano più precisi con 40 pezzi di 10, con 30 pezzi aggiuntivi di Info. Ma la loro fiducia era raddoppiata al 34%. Quindi, le informazioni aggiuntive non li hanno resi più accurati, ma li hanno resi più sicuri. E se leggi il libro Blink, di Malcolm Gladwell, che dimostra che le persone prendono le stesse decisioni accurate con meno informazioni, allora mostra di più non significa decisioni migliori.

Quello che succede dopo aver ricevuto molte informazioni è che di solito abbiamo quello che chiamiamo bias di conferma. Di solito prendiamo una decisione dopo il primo set di dati, per cui se le informazioni rimanenti sono in conflitto con la nostra valutazione o conclusioni originali, convenientemente le ignoriamo o le scartiamo mentre le informazioni che confermano la nostra decisione originale ci rendono sempre più certi che la nostra conclusione fosse corretta!

Quindi, è meglio prendere decisioni basate su determinate prime serie di dati e poi ottenere l'analisi per paralisi e non agire o ottenere una falsa fiducia, perché ci è stato insegnato che più informazioni equivalgono a risultati migliori, quando in realtà ci sta solo dando false fiducia!

Come aggiustare le tue relazioni alla fine ti porterà a essere migliore in tutto Hack – David Metzer – Dopo che ho fatto tutto e ho perso tutto, ho dovuto guardare la casa e l'auto di mia madre, e tutte le cose che le ho comprato essenzialmente sono state tolte dal lotto . Provavo tutto il senso di colpa e la vergogna e ho deciso di fare un controllo della realtà , quindi non commetto più gli stessi errori! Quindi, con la mamma le ho chiesto cosa vorresti nella nostra relazione e lei mi ha detto che vuole solo sentirsi amata e apprezzata. E qui avevo tutte le cose nella mia testa su ciò che penso volesse mia madre quando tutto ciò che voleva era il mio amore e il mio apprezzamento! Quindi, ho risolto il problema in cui ogni settimana, che fosse un messaggio o un'e-mail o qualcosa del genere, le facevo sapere quanto era amata ed apprezzata da me!

La seconda cosa è che vengo da una lunga stirpe di fratelli (sei), e nella nostra famiglia molti fratelli e sorelle hanno avuto successo, ma qui sono uno dei bambini! Ho successo da solo e per qualche motivo mi sento inferiore ai miei fratelli. Uno dei miei fratelli si è laureato ad Harvard e ora è un rabbino. Un giorno gli ho detto: "Ehi amico, non mi sento bene con te e io e io vogliamo aggiustarlo!" Non avevo voglia di fare coming out e abbastanza ironicamente ha detto che sai che è divertente che ti capita di tirarlo fuori perché la penso allo stesso modo per te. Quindi, sono stato in grado di parlarne e sono stato in grado di toglierlo dal petto e risolverlo!

Il motivo per cui lo menziono è perché se lo hai con la tua famiglia, immagina quanto più questa energia che hai si sta manifestando nell'altro mondo quando incontri un potenziale cliente! E se stai cercando di metterti alla prova con la famiglia, puoi scommettere che è 1.000 volte peggio quando si tratta di estranei. Sei in grado di fissare quella frequenza vibratoria e lasciare che vadano a trascendere tutto il resto della tua vita, che si tratti della tua famiglia, degli affari o della salute. E tutte queste convinzioni incluse per me erano che mi sentivo stupido, quindi per questo ho fatto tutte queste cose sbagliate che ho fatto nelle vendite! Ho mentito, manipolato e fatto tutte queste cose per dimostrare di essere intelligente, quindi ho proiettato questa insicurezza e, non importa quanto guadagnassi, volevo sempre di più. Quello era per dimostrare a me stesso che ero abbastanza intelligente. Ecco perché aggiustare una relazione e scoprire cosa sta effettivamente succedendo rispetto a ciò che hai nella testa può davvero creare una frequenza vibrazionale e renderà tutto migliore nella tua vita e guarirà tutte le ferite.