Un lavoratore su quattro sperimenta il burnout

Secondo un recente studio pubblicato dallo sviluppatore della piattaforma di gestione del posto di lavoro, Asana, quasi un lavoratore su quattro ha sperimentato il burnout quattro o più volte nell'ultimo anno. L'Anatomy of Work Index dell'azienda ha anche scoperto che i dipendenti sprecano sei settimane lavorative ogni anno perché duplicano il lavoro e le riunioni non necessarie, indicando potenziali difetti in alcune pratiche lavorative.

L'analisi approfondita delle abitudini e delle tendenze sul posto di lavoro esamina il modo in cui i lavoratori trascorrono il tempo al lavoro. Secondo il rapporto:

"Sebbene le tendenze del lavoro ibrido e remoto abbiano offerto una maggiore flessibilità ai dipendenti, la maggior parte della loro giornata - il 58% - viene ancora persa per il coordinamento del lavoro piuttosto che per i lavori strategici e qualificati per cui sono stati assunti", osserva il rapporto.

Esamineremo ulteriori risultati del rapporto, che potrebbero implicare che abbiamo ancora molta strada da fare quando si considera come operare al meglio nel futuro posto di lavoro. Il rapporto sottolinea anche; che anche se poniamo maggiore enfasi sulla capacità di concentrarsi a casa: le persone dedicano ancora il 33% della loro giornata al lavoro qualificato. Questa cifra rappresenta un aumento del 27% anno su anno.

"Tuttavia, il tempo dedicato alla strategia comprende meno del 10% della loro giornata lavorativa, una sbalorditiva diminuzione del 36% rispetto allo scorso anno, che riflette le sfide che le organizzazioni devono affrontare nel portare i team distribuiti sulla stessa pagina per pianificare il futuro".

Poiché la natura del lavoro è più dinamica che mai, i lavoratori, secondo Asana, si ritrovano a capire come desiderano trascorrere la giornata lavorativa. L'indagine evidenzia qualcosa di abbastanza sorprendente, rilevando che idealmente, i dipendenti desiderano una suddivisione quasi uguale del tempo trascorso in ufficio (19 ore) ea casa (20 ore) alla settimana.

"Più che mai, l'ufficio è preferito per attività incentrate sulla collaborazione come l'onboarding, gli incontri 1:1 con il proprio manager e le sessioni strategiche, mentre il lavoro a casa è il luogo preferito per il loro lavoro qualificato".

Gli oltre 10.624 knowledge worker in Australia, Francia, Germania, Giappone, Singapore, Regno Unito e Stati Uniti intervistati sono pieni di sorprese. Quindi, senza ulteriori indugi: ecco cosa ha portato alla luce Asana.

Nel Regno Unito e negli Stati Uniti, le controparti anglofone degli intervistati in Australia sono le più propensi a dire che "un migliore tutoraggio e formazione potrebbe alleviare il burnout e la sindrome dell'impostore", secondo Asana. Il 45% afferma di aver sperimentato entrambi allo stesso tempo

Sbirciando nel futuro del lavoro

Oggi, ha osservato Asana; che i dipendenti sembrano perdere meno scadenze, solo il 15% nel 2022. Nel 2021, quel numero ha raggiunto il 26%. Asana ha inoltre osservato; che gli intervistati hanno affermato di trovare difficile bilanciare le priorità e stabilire confini chiari.

"Ad esempio, i dipendenti sprecano sei settimane lavorative ogni anno in lavori duplicati e riunioni non necessarie", mi ha detto un portavoce dell'azienda.

Il 37% degli intervistati ha notato di non avere un chiaro orario di inizio o fine della propria giornata lavorativa. Quel numero è salito al 53% per i dipendenti della Gen Z, suggerendo la necessità di implementare ciò che Asana chiama:

"Linee guida e processi coerenti per gestire al meglio la collaborazione remota e di persona."

Si dice che i manager del (luogo di lavoro del futuro) abbiano dedicato la maggior parte del tempo ogni giorno al coordinamento del lavoro, con (62%) che ha affermato che è quello che hanno fatto principalmente, seguito dalla C-Suite al (60%). I dipendenti di aziende di medie e grandi dimensioni trascorrono il 59% della giornata a coordinare le attività, ecc. Ciò equivale al cinque percento in più di tempo rispetto a quello che le piccole imprese dedicano alle stesse attività.

I lavoratori dicono anche di avere troppe riunioni, con il 24% che dice altrettanto. E, dicono: la giornata lavorativa è (una) afflitta dall'incertezza su cosa dare la priorità, con il 22% che afferma (l'"incertezza" causata dal posto di lavoro di oggi) porta a scadenze mancate.

Uno e quattro lavoratori hanno sperimentato il burnout

Secondo Asana, la maggior parte dei lavoratori sfrutta "un numero leggermente inferiore di app al giorno", e la maggior parte afferma di utilizzare nove app al giorno. L'anno scorso, quel numero era dieci. I dipendenti dicono ancora; a loro non piace usare così tante app.

Rispetto a un anno fa, il 42% dei dipendenti dedica più tempo alla posta elettronica, il 42% dedica più tempo alle videochiamate e il 52% afferma di svolgere più attività multitasking durante le riunioni virtuali. Il 56% degli intervistati ha affermato di sentire il bisogno di rispondere "immediatamente alle notifiche", alludendo alle crescenti preoccupazioni relative alla pressione sul posto di lavoro.

"Nonostante quasi la metà dei dipendenti (47%) trovi più facile concentrarsi a casa, il 41% si sente più isolato quando lavora in remoto", ha scritto Asana; nel rapporto.

Ci sono alcune buone notizie, come evidenzia Asana nel suo rapporto, osservando che mentre i livelli complessivi di burnout sono leggermente migliorati, la parola chiave rimane "leggermente". Sono diminuiti dal 71% al 63%, con il problema più indesiderato dai lavoratori più giovani. L'84% dei lavoratori della Gen Z ha riportato un massiccio burnout nell'ultimo anno.

"E con quasi 1 lavoratore su 4 che soffre di burnout quattro o più volte, il 42% sperimenta contemporaneamente burnout e sindrome dell'impostore e il 40% crede che sia una parte inevitabile del successo, le organizzazioni devono fare di più per stabilire confini chiari e dare priorità ai dipendenti benessere."

Avventurandosi attraverso lo stagno, i lavoratori nel Regno Unito trascorrono la minor quantità di tempo in ufficio a settimana, a 18 ore. Dicono anche di perdere il minor numero di scadenze. Dal lato più familiare delle cose, i dipendenti con sede negli Stati Uniti affermano di aver subito un burnout in media di 2,3 volte durante l'ultimo anno, il più alto globale, secondo Asana.

Entrare in una nuova era del posto di lavoro agile

Nel 2022: Asana afferma: le organizzazioni dovrebbero riflettere sulle sfide che hanno affrontato nell'ultimo anno. Notano che abbiamo visto progressi. E i progressi che abbiamo visto, con le aziende di oggi che comprendono l'essenza di cose come l'agilità sul posto di lavoro.

La salute mentale è anche al centro di un lavoratore su cinque che afferma di voler accedere a migliori risorse per la salute mentale. Desiderano anche una maggiore chiarezza sugli obiettivi organizzativi, affermando che questi componenti potrebbero aiutare ad alleviare l'impatto del burnout e della sindrome dell'impostore. Il termine è (vagamente) definito come dubitare delle proprie capacità (al punto da sentirsi) come un imbroglione.

Alla fine, i dipendenti hanno notato che potevano risparmiare 5,4 ore settimanali. Ciò aggiunge fino a sei settimane lavorative o 257 ore all'anno; se i processi sul posto di lavoro vengono perfezionati dalla direzione. Se vuoi visualizzare lo spettro completo dei risultati dell'Anatomy of Work Index 2022 di Asana: scarica il rapporto completo.