Le 10 migliori app da corsa per Android e iOS nel 2022

Pubblicato: 2022-07-06

Hai iniziato a correre? Volevi tenere traccia di quante calorie hai bruciato e quanti chilometri hai percorso? Ti chiedi quale smartphone Android o iOS potrebbe aiutarti? Non dire più niente; abbiamo compilato un elenco delle migliori app in esecuzione per Android e iOS.

Di seguito, abbiamo elencato le cose da considerare prima di scaricare una qualsiasi delle app in esecuzione disponibili per il tuo smartphone. Iniziamo e scopriamo le migliori app in esecuzione per i tuoi telefoni Android e iOS per fare la scelta giusta.

Le 10 migliori app in esecuzione per Android e iOS

Lista dei contenuti

  • 1. Esegui solo: da zero a 5K
  • 2. Mappa la mia corsa
  • 3. Sports Tracker: la migliore app per la corsa per Android
  • 4. Esegui Keeper
  • 5. Adidas in esecuzione
  • 6. Tracker distanza di corsa +
  • 7. Strava Tracker: la migliore app da corsa per iOS
  • 8. Corri con Hal
  • 9. PUMATRAC
  • 10. App per la corsa: GPS Run Tracker
  • Per concludere quanto sopra

Questo elenco ti aiuterà a trovare le informazioni di cui hai bisogno per sfruttare al meglio i tuoi chilometri, che tu sia un corridore alle prime armi o un esperto esperto.

1. Esegui solo: da zero a 5K

Corri

Just Run è una semplice app con un piano da zero a 5K di 9 settimane. Il software semplice Just Run offre un programma da zero a 5K di 9 settimane. Un'app di fitness facile da usare chiamata Just Run può aiutarti a iniziare a correre. Sarai in grado di completare un 5K in 9 settimane se segui il piano scelto. Funziona! Compatibile con podcast, audiolibri e applicazioni musicali. Non perderai mai un segnale poiché Just Run ridurrà momentaneamente il volume dell'altra app mentre ti dice di correre o passeggiare.

Specifiche tecniche:

Dimensioni app: 1,6 MB su Android e 3,6 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 7.0 e successive e iOS versione 15.0 o successive
Versione: 1.6.1 in Android e 2.0.2 in iOS

Caratteristiche principali: nessuna pubblicità! Gli annunci non sono divertenti | Di piccole dimensioni (meno di 3 MB)

Professionisti

  • Notifiche schermata di blocco.
  • Date obiettivo per ogni allenamento.
  • Funziona con musica/podcast

contro

  • Era necessario un account premium per accedere a più funzionalità.
  • Problema di ottimizzazione in alcuni smartphone particolari.

Scarica Just Run per Android e iOS.

Leggi anche: 10 migliori app per teleprompter per iPhone e iPad.

2. Mappa la mia corsa

Mappa la mia corsa

Map My Run è un prodotto di "Under Armour", uno dei marchi di attività sportive più apprezzati e riconosciuti. Usando il GPS, seguirà il tuo percorso; chilometraggio percorso, ritmo e altro. Questo software include campanelli e fischietti per tenerti in pista e motivato a raggiungere i tuoi obiettivi, indipendentemente dal fatto che tu sia un principiante, un atleta professionista o un corridore. Sui tuoi siti di social network preferiti, puoi anche far sapere ai tuoi amici come sta andando il tuo allenamento.

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 42 MB su Android e 265,6 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 7.0 e successive e iOS versione 12.0 o successive
Versione: 22.13.0 in Android e 22.13.0 in iOS

Caratteristiche principali: Ottieni scarpe connesse Under Armour | Controllo della nutrizione collegandosi con MyFitnessPal

Professionisti

  • Un anno di servizi premium gratuiti.
  • Sincronizzalo facilmente con tutte le ultime app e dispositivi indossabili.
  • Coaching audio in tempo reale.

contro

  • Il monitoraggio in tempo reale viene fornito con un account premium.
  • Un abbonamento Premium avrà un costo di 5,99 USD al mese.

Scarica Map My Run per Android e iOS.

3. Sports Tracker: la migliore app per la corsa per Android

Inseguitore sportivo

Non solo è la prima app per lo sport, ma è anche una delle migliori applicazioni per il fitness disponibili. Tieni traccia dei tuoi progressi di allenamento tenendo un registro delle tue attività, come passeggiate a distanza e ciclismo. Una delle migliori applicazioni Android in esecuzione è Sports Tracker. È l'app per il fitness più ricca di funzionalità e facile da usare grazie alle sue pluripremiate funzionalità di localizzazione GPS. La cosa migliore è che non devi lottare da solo!

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 40 MB su Android e 173,3 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 6.0 e successive e iOS versione 14.0 o successive
Versione: 4.55.3 in Android e 6.9.0 in iOS

Caratteristiche principali: monitoraggio della frequenza cardiaca | Servizio online gratuito qui| Scegli la tua mappa (terreno, satellitare o ibrida)

Professionisti

  • Registra i tuoi dati nel "Diario di allenamento".
  • Performance specifica del percorso con "Su questo percorso".
  • Salva i tuoi percorsi preferiti per correre, fare escursioni o andare in bicicletta.

contro

  • Impossibile avviare/arrestare l'allenamento dalla schermata iniziale.
  • Bug dopo gli aggiornamenti recenti.

Scarica Sports Tracker per Android e iOS.

Leggi anche: Come fai a sapere se qualcuno ti ha bloccato su WhatsApp

4. Esegui Keeper

Corri custode

Con la migliore app per la corsa di Lifehacker per il 2012, puoi monitorare il tuo ritmo, misurare la distanza dell'esercizio, monitorare la perdita di peso e raggiungere gli obiettivi di allenamento. Che tu abbia appena deciso di alzarti dal divano per un 5K, andare in bicicletta ogni giorno o che tu stia facendo una maratona, Run Keeper è il metodo più semplice per aumentare il tuo livello di forma fisica. Puoi monitorare tutte le tue statistiche al polso con un orologio da polso Android Wear.

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 55 MB su Android e 98,4 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 7.0 e successive e iOS versione 14.0 o successive
Versione: 13.3.1 su Android e 13.3 su iOS

Caratteristiche principali : segnali audio | Connettiti con app per la salute come Fitbit, MyFitnessPal | Monitoraggio in tempo reale

Professionisti

  • L'app ti avviserà quando è il momento di acquistare nuove scarpe da corsa.
  • Esegui il widget Android custode.
  • Allenamenti guidati

contro

  • Impossibile condividere i tuoi progressi sulle piattaforme social.
  • Problemi di blocco dell'app.

Scarica Run Keeper per Android e iOS.

5. Adidas in esecuzione

Adidas in esecuzione

È l'app ideale se sei un principiante della corsa. Puoi tenere traccia delle tue corse, jogging, passeggiate e giri in bicicletta con il monitoraggio GPS e il monitoraggio dei passi. Inoltre, l'app offre più di 90 attività atletiche, tra cui nuoto e yoga. Sul tuo orologio Android Wear OS, usa l'app per la corsa di Adidas per registrare le tue attività, completare le sfide e visualizzare il tuo stato.

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 49 MB su Android e 213,6 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 7.0 e successive e iOS versione 13.0 o successive
Versione: 12.23 su Android e 12.22 su iOS

Caratteristiche principali: Suggerimenti per la salute e newsfeed di fitness | Attività di corsa e fitness | Pausa automatica quando smetti di muoverti

Professionisti

  • Tracciamento GPS, contapassi e rilevatore di miglia integrati.
  • Scegli tra oltre 90 sport.
  • I dispositivi Wear OS, Google Fit e Garmin Connect possono essere integrati con Adidas running.

contro

  • Le funzionalità vitali vengono fornite con un account premium.
  • Problema di blocco delle app dopo il recente aggiornamento del 2022.

Scarica Adidas Running per Android e iOS.

6. Tracker distanza di corsa +

Tracker della distanza di corsa

Running Tracker Plus tiene traccia del tuo ritmo, delle calorie bruciate e altro ancora. Il rilevatore di distanza/tempo di corsa più preciso del Google Play Store. Mentre corri verso la distanza o il tempo obiettivo, sono inclusi il feedback verbale e l'accesso al lettore musicale. Tiene anche traccia delle tue corse passate e dei progressi nel tempo e mostra un diario dettagliato della tua attività di corsa.

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 42 MB su Android
Compatibilità: Android versione 5.0 e successive
Versione: 3.715 su Android

Caratteristiche principali: Distanza precisa | Tracciamento del tempo disponibile | Feedback vocale | Accesso al lettore musicale

Professionisti

  • Tieni traccia della tua media e del ritmo attuale.
  • Tieni un registro della tua cronologia con le medie mensili.

contro

  • Interfaccia non così facile da usare.
  • L'account premium costa $ 10 al mese.

Scarica Running Distance Tracker+ per Android.

7. Strava Tracker: la migliore app da corsa per iOS

Tracker Strava

Utilizza il tracker di attività Strava per monitorare la tua forma fisica. Tieni traccia dei tuoi allenamenti, traccia la tua corsa o il tuo percorso ciclistico preferito e valuta i tuoi progressi con statistiche dettagliate. Con Strava puoi trasformare il tuo telefono o orologio GPS in un sofisticato tracker per ciclismo o corsa. Questa applicazione è fantastica per coloro che prosperano in un ambiente amichevole e competitivo e preferiscono viaggiare fuori dal percorso principale.

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 22 MB su Android e 125,7 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 5.0 e successive e iOS versione 14.0 o successive
Versione: 261.9 in Android e 261.0.0 in iOS

Caratteristiche principali: Tracciatore di distanza e Contamiglia | Tracker di attività Strava per un'intera gamma di sport | Feedback dal vivo

Professionisti

  • Registra percorsi sul feed Strava.
  • Unisciti a club di marchi, squadre e amici.
  • Condividi la mappa del percorso.

contro

  • È necessario pagare per ottenere piani di formazione personalizzabili.
  • Problemi di crash occasionali.

Scarica Strava Tracker per Android e iOS.

Leggi anche: 10 migliori app di monitoraggio dei voli per Android e iOS

8. Corri con Hal

Corri con Hal

Corri con Hal utilizza il coaching di Hal Higdon per creare un piano di allenamento personalizzato basato sulle tue abitudini di corsa, livello di forma fisica e programma giornaliero per aiutarti a vincere qualsiasi gara, da una 5k a una maratona. "Il guru del piano di allenamento per la corsa più famoso di Internet", Hal Higdon Con 16 libri al suo attivo e più di 175 articoli pubblicati su periodici tra cui Runner's World, USA Today, Fitness e American Health, Hal Higdon è uno scrittore prolifico.

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 18 MB su Android e 60,8 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 5.0 e successive e iOS versione 11.0 o successive
Versione: 3.6.0 in Android e 3.5.0 in iOS

Caratteristiche principali: Fatti allenare dalla leggenda Hal Higdon | Il servizio di assistenza clienti è il migliore | Piani intelligenti e adattivi | Pianifica in base al programma della tua vita

Professionisti

  • Hal personalizza il ritmo in base alla tua forma fisica attuale.
  • Sincronizza il tuo Garmin.
  • Utilizza il GPS del telefono per acquisire le tue corse.

contro

  • Problemi di coerenza.
  • Non facile da usare.
  • Le funzionalità premium costano 6,99 USD al mese.

Scarica Run with Hal per Android e iOS.

9. PUMATRAC

PUMATRA

PUMATRAC offre ispirazione per l'esercizio e la corsa. Ottieni consigli di fitness personalizzati per aiutarti a diventare nella forma migliore della tua vita. Ottieni il massimo da quasi 3.000 minuti di eccezionali esercizi guidati da video dei migliori allenatori e atleti PUMA. Questi allenamenti includono varie attività, tra cui corsa, allenamento con i pesi, boxe, HIIT, Pilates e altro ancora.

Specifiche tecniche:

Dimensione app: 40 MB su Android e 118,9 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 5.0 e successive e iOS versione 11.0 o successive
Versione: 4.19.8 in Android e 4.20.8 in iOS

Caratteristiche principali: video di allenamento di Lewis Hamilton. Virat Kohli ecc. | Accedi a offerte ed eventi esclusivi PUMA | Integrazione con Google Fit

Professionisti

  • PUMATRAC per Wear OS.
  • Condividi allenamenti e corse con la tua cerchia.
  • Accesso in-app a Spotify e Apple Music.

contro

  • Problemi di congelamento costanti.

Scarica PUMATRAC per Android e iOS.

10. App per la corsa: GPS Run Tracker

Applicazione in esecuzione

È stato dimostrato che la corsa migliora il metabolismo e seguire una strategia strutturata ti aiuterà a bruciare più calorie. L'app offre piani di allenamento creati da istruttori di fitness qualificati. Questi mestieri per correre, fare jogging e camminare sono adatti a tutti i livelli di abilità. Fornisce una varietà di programmi di allenamento, tra cui il mio primo 5-K, Pace Academy, camminata per dimagrire e corsa per dimagrire.

Specifiche tecniche:

Dimensioni app: 12 MB su Android e 184,9 MB su iOS
Compatibilità: Android versione 5.0 e successive e iOS versione 10.0 o successive.
Versione: 1.3.0 in Android e 1.2.4 in iOS

Caratteristiche principali: Registra il tuo percorso con il GPS | Funzione di sincronizzazione di Google Fit | Ottimo design dell'interfaccia utente e dell'esperienza utente | Jogging tracker | Analisi potente

Professionisti

  • Sincronizza i dati di corsa e allenamento.
  • Stabilisci i tuoi obiettivi settimanali e annuali.
  • Ottieni feedback audio.

contro

  • Tracciamento GPS incoerente.

Scarica l'app per la corsa - GPS Run Tracker per Android e iOS.

Per concludere quanto sopra

Dallo streaming musicale al tracciamento GPS e oltre, queste sono le dieci migliori app in esecuzione per Android e per il tuo dispositivo iOS. Le app per la corsa sono una parte essenziale dell'esperienza di allenamento per molte persone, che tu sia un corridore occasionale o qualcuno che si allena per le maratone.

Leggi anche: 10 migliori app di streaming live per Android | App live streaming [2022]

Trovare l'app per la corsa appropriata può aiutarti a concentrarti e mantenerti sulla buona strada per raggiungere i tuoi obiettivi, che tu sia un principiante nella corsa o ti stia preparando per una maratona. Quindi dicci qual è il tuo preferito nei commenti in basso. E facci sapere il nome di qualsiasi fantastica app in esecuzione per Android e iOS, che abbiamo dimenticato di includere in questo elenco.