Come scaricare i tuoi dati da Facebook, Google, Apple e altri
Pubblicato: 2024-05-06Sarai sorpreso di apprendere quanti dati vengono raccolti da te da tutti i servizi più diffusi. Molte aziende affermano che i dati vengono utilizzati per migliorare i propri servizi, ma questo è vero solo a volte. Grazie a varie leggi e regolamenti, le aziende sono ora tenute a fornire agli utenti l'accesso alle proprie informazioni personali e consentire loro di scaricare o trasferire le proprie informazioni ad altri servizi.
Di conseguenza, molte aziende hanno iniziato a offrire un servizio separato che ti consente di visualizzare le informazioni archiviate e richiedere e scaricare una copia delle informazioni archiviate sui loro server.
Il processo varia a seconda dei servizi; alcuni servizi dispongono di piattaforme comuni per scaricare i dati, mentre altri richiedono una richiesta di download dei dati e scaricano i tuoi dati. Questa guida ti insegnerà come scaricare dati da piattaforme popolari come Amazon, Google, Facebook, Instagram, Apple e altre.
Prima di ciò, ecco alcune cose che dovresti notare: puoi richiedere tutti i tuoi dati o selezionare tipi di dati specifici dai diversi servizi dell'azienda. HTML e JSON sono i due formati di file più diffusi che queste aziende utilizzano per condividere i dati.
Se vuoi leggere i tuoi dati puoi selezionare il formato HTML; se analizzi o trasferisci i dati su altre piattaforme, seleziona JSON, poiché è facile da archiviare e trasferire. Infine, la quantità di dati può variare a seconda della dimensione dei dati richiesti e dell'intervallo selezionato. Archivia i dati scaricati in modo sicuro. Chiunque abbia accesso al tuo file di dati può visualizzare tutte le tue informazioni.
Sommario
Scarica tutti i tuoi dati Facebook, Google, Apple e altro
Azienda | Collegamento alla pagina di download dei dati |
Centro account Meta | |
Centro account Meta | |
Scarica Google Takeout | |
Mela | Richiedi i tuoi dati ad Apple Dati e Privacy |
Amazzonia | Pagina di richiesta dati di Amazon |
Microsoft | Pannello di controllo della privacy di Microsoft |
Airbnb | Pagina Richiesta Dati |
Uber | Richiedi i tuoi dati Uber |
Scaricalo dall'app | |
X (ex Twitter) | Scarica dalle Impostazioni |
Tic toc | Scarica dall'App |
Scarica tutti i tuoi dati di Facebook
Essendo un sito di social media, Facebook memorizza molte informazioni su di te e sui contenuti che carichi su Facebook. L'azienda è nota anche per le sue estese pratiche di raccolta dati ed è accusata di raccogliere dati dagli utenti senza il loro contenuto e condividerli con terze parti. Tutti i dati raccolti da Facebook verranno archiviati sul loro sito web; puoi accedere, eliminare o scaricare le tue informazioni.
Quali dati puoi scaricare da Facebook
Categoria | Dati inclusi |
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Il tuo account Facebook | Attività, post, foto taggate, gruppi, commenti |
Informazione personale | Dettagli del profilo, connessioni, amici, follower, supervisioni |
Informazioni registrate | Posizione, cronologia delle ricerche, interazioni su Facebook |
Sicurezza e informazioni di accesso | Attività di accesso, registri di sicurezza |
App e siti web | Utilizzo dell'app, Utilizzo del sito Web, Dati dell'app, Dati del sito Web |
Preferenze e impostazioni | Preferenze feed, Impostazioni account |
Informazioni sugli annunci | Interazioni con gli annunci, dati degli annunci |
Come scaricare i tuoi dati da Facebook
Puoi scaricare i dati di Facebook dal centro account Meta dall'app o dal sito web. Accedi al tuo account Facebook sul web o sull'app e poi dalle impostazioni, visita il centro account Meta e accedi a tutte le tue informazioni.
- Passaggio 1: visita Facebook.com e accedi al tuo account Facebook.
- Passaggio 2: tocca l'immagine del tuo profilo e fai clic su Impostazioni e privacy.
- Passaggio 3: fare clic su Impostazioni.
- Passaggio 4: fai clic su Scarica le tue informazioni dalla barra laterale nella sezione Le tue informazioni.
- Passaggio 5: fare clic su Continua.
- Passaggio 6: fare clic sul pulsante Scarica o trasferisci informazioni.
- Passaggio 7: seleziona i dati che desideri scaricare. Puoi scaricare tutti i tuoi dati o selezionare un tipo specifico di dati come post, messaggi, connessione e altro.
- Passaggio 8: scegli la posizione in cui scaricare i tuoi dati. Puoi scaricarlo sul tuo dispositivo o trasferirlo su servizi cloud di terze parti come Google Drive o Dropbox. È necessario connettere il servizio di archiviazione cloud di terze parti con Facebook per trasferire i dati.
- Passaggio 9: seleziona la data e il formato (supporta HTML e JSON) e fai clic su Crea file per scaricare i tuoi dati di Facebook. Scegli il formato HTML, se vuoi leggere i tuoi dati, e seleziona JSON se vuoi analizzare e vuoi migrare i dati su un'altra piattaforma.
- Passaggio 10: verrà visualizzata una pagina di avanzamento del download dei dati. Una volta elaborata la richiesta, verrà visualizzato un pulsante di download, potrai iniziare a scaricare i tuoi dati.
Scarica i tuoi dati di Instagram
Instagram, anche sotto le piattaforme Meta, memorizza molto su di te e sui contenuti che carichi sulla piattaforma. Come Facebook, puoi scaricare i tuoi dati Instagram dal centro account Meta.
Quali dati puoi scaricare da Instagram
Categoria | Dati inclusi |
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Attività di Instagram | Contenuti creati, Messaggi, Mi piace, Commenti, Instagram Live, Eventi, Meta Spark, Monetizzazione, Report |
Informazione personale | Dettagli del profilo, informazioni di compilazione automatica, portafogli digitali, informazioni sul dispositivo, conti fedeltà |
Connessioni | Contatti, Follower e follower, Elenco persone |
Informazioni registrate | Posizione, cronologia delle ricerche, approfondimenti Instagram precedenti, registri/dati geografici |
Sicurezza e informazioni di accesso | Attività di login e creazione account, Log di sicurezza |
App e siti web | Informazioni da app e siti Web utilizzati al di fuori di Instagram, dati delle app, dati dei siti Web |
Preferenze | Impostazioni multimediali, azioni di personalizzazione |
Impostazioni | Impostazioni generali dell'account |
Informazioni sugli annunci | Interazioni con annunci e aziende di Instagram, dati degli annunci |
Come scaricare i tuoi dati di Instagram
- Passaggio 1: visita Instagram.com sul tuo browser e accedi con il tuo account.
- Passaggio 2: fare clic su Altro situato nell'angolo in basso a sinistra della finestra.
- Passaggio 3: fare clic su Impostazioni.
- Passaggio 4: fare clic sul Centro account.
- Passaggio 5: tocca Le tue informazioni e autorizzazioni e fai clic su Scarica le tue informazioni.
- Passaggio 6: analogamente a Facebook, seleziona i dati che desideri scaricare. Puoi richiedere tutti i tuoi dati o selezionare dati specifici come Mi piace, commenti, messaggi e altro.
- Passaggio 7: ora seleziona la posizione in cui desideri archiviare i tuoi dati. Puoi scaricare i dati sul tuo dispositivo o trasferirli a servizi di terze parti come Google Drive o Dropbox. È necessario connettere il servizio cloud di terze parti all'account Instagram per trasferire i tuoi dati.
- Passaggio 8: ora seleziona l'intervallo di dati, seleziona il formato desiderato e fai clic su Crea file.
- Passaggio 9: la tua richiesta verrà elaborata, puoi vedere lo stato della tua richiesta sotto l'attività corrente. Una volta approvata la richiesta potrai scaricare o trasferire i tuoi dati Instagram.
- Passo 10: A seconda dei tuoi dati, la tua richiesta verrà elaborata entro un giorno o diverse ore. Riceverai un'email di conferma. Dopo aver elaborato con successo la richiesta, puoi scaricare o trasferire le tue informazioni Instagram.
Scarica i dati di WhatsApp
WhatsApp, anch'essa parte di Meta, ha un approccio diverso per scaricare i tuoi dati. A differenza del download dei dati dal centro account Meta, puoi scaricare i dati di WhatsApp in modo sicuro dall'interno dell'app o dal web.
Quali dati puoi scaricare da WhatsApp
Categoria | Dati inclusi |
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Informazione personale | Il tuo nome e numero di telefono |
Contatti | Il numero dei tuoi contatti |
Informazioni del profilo | La tua immagine del profilo, L'ora in cui hai cambiato l'immagine del tuo profilo, L'ora in cui hai cambiato la sezione "Informazioni" del tuo profilo |
Informazioni sul dispositivo | Il dispositivo che stai utilizzando, il tipo di dispositivo |
Informazioni sull'utilizzo | Quando sei stato online |
Informazioni sul gruppo | I gruppi a cui ti sei iscritto |
Informazioni sulla sicurezza | I numeri che hai bloccato, il tuo indirizzo IP, le tue impostazioni sulla privacy |
Come scaricare i dati di WhatsApp
- Apri Whatsapp e vai su Impostazioni
- Clicca sul Conto
- Fare clic su Richiedi informazioni sull'account
- Fare clic su Richiedi rapporto sull'account
- Sono necessari al massimo tre giorni per generare il rapporto. Una volta elaborata la richiesta è possibile scaricare il report.
- Se stai cercando di eseguire il backup o esportare le chat, segui la guida Come eseguire il backup di WhatsApp per scaricare e salvare i dati della chat.
Come scaricare i dati di Google
Google ha molte informazioni su di te. L'azienda offre un ampio spettro di servizi e prodotti, tra cui Ricerca Google, YouTube, Google Maps, dispositivi Android e altro ancora, che sono parte integrante della nostra vita quotidiana. Puoi scaricare i dati da Google utilizzando il servizio Google Takeout, che ti consente di scaricare tutti i tuoi dati o richiedere tipi specifici di dati da un servizio specifico.
Quali dati puoi scaricare da Google
Categoria | Dati inclusi |
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Registri di accesso e attività | Attività del registro di accesso di Google, dati sulla registrazione e attività dell'account |
Informazioni sulla posizione | Cronologia delle posizioni |
Dati di comunicazione | Messaggi e allegati nel tuo account Gmail |
Dati di interazione | Valutazioni, recensioni, commenti e altri contributi alla Ricerca Google |
Preferenze utente | Configurazioni delle notifiche utente e sottoscrizioni agli argomenti |
Organizzazione personale | Liste della spesa, appunti |
Media e contenuti | Dati provenienti da altri servizi Google come Maps, YouTube, Podcast |
Archiviazione nel cloud | Dati da Google Drive |
Dati del browser | Segnalibri, cronologia e altre impostazioni di Chrome |
Come scaricare i tuoi dati di Google
- Passaggio 1: visita https://takeout.google.com/ e accedi con il tuo account Google.
- Passaggio 2: seleziona i dati che desideri scaricare e fai clic su Passaggio successivo .
- Passaggio 3: scegli la destinazione in cui desideri trasferire i tuoi dati. Puoi ottenere un collegamento per il download nell'e-mail o trasferire i dati su Google Drive o servizi cloud di terze parti come Dropbox, One Drive e Box.
- Passo 4: Dopo aver selezionato la frequenza, puoi esportare i dati una volta o esportare i dati ogni 2 mesi per 1 anno, infine seleziona il formato in cui desideri esportare i dati. Include .zip e .tgz e seleziona la dimensione del file zip che desideri. È possibile selezionare un massimo di 10 GB.
- Passaggio 5: fare clic su Crea esportazione per avviare l'esportazione dei dati. Puoi vedere lo stato dell'esportazione
- Passaggio 6: a seconda delle dimensioni dei dati, l'esportazione dei dati potrebbe richiedere diverse ore. Riceverai un'e-mail di conferma una volta che i tuoi dati saranno pronti. Nel mio caso, ci sono volute 24 ore per esportare i miei dati, costituiti da dati di 55 prodotti Google di dimensioni 84,5 GB. A seconda della dimensione del file, Google suddivide i dati in più pacchetti. Puoi fare clic sul download per avviare il download dei tuoi dati.
Scarica i tuoi dati Apple
Apple è nota per la sua forte posizione in materia di privacy, ma raccoglie anche dati per migliorare i propri servizi. L’azienda ha anche i suoi servizi e prodotti che raccolgono dati. Come altre aziende, puoi richiedere il download dei dati ad Apple.
Quali dati puoi scaricare da Apple
Categoria | Dati inclusi |
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Utilizzo e attività dell'app | Utilizzo e attività delle app, Attività di installazione delle app, Attività di Game Center |
Acquisti e transazioni | App Store, iTunes Store, Apple Books, Apple Music, Podcast Apple, attività dell'Apple Store, cronologia delle prenotazioni, cronologia delle transazioni |
Organizzazione personale | Contatti, calendari, segnalibri |
Servizi multimediali | Informazioni sui servizi multimediali Apple |
Supporto e servizi | Dati provenienti dai servizi Apple come la cronologia del supporto AppleCare |
Archiviazione e contenuti nel cloud | Foto di iCloud, e-mail, file e documenti dell'unità iCloud |
Come scaricare i tuoi dati da Apple
- Passaggio 1: visita https://privacy.apple.com/ e accedi con il tuo ID Apple.
- Passaggio 2: fare clic su Richiedi una copia dei tuoi dati in Ottieni una copia dei tuoi dati
- Passaggio 3: seleziona i dati che desideri scaricare . Puoi fare clic su Seleziona tutto se desideri scaricare tutti i tuoi dati.
- Passaggio 4: dopo aver selezionato i dati, scorrere verso il basso e fare clic su Continua.
- Passaggio 5: seleziona la dimensione del file e fai clic su Completa richiesta.
- Passaggio 6: la tua richiesta verrà elaborata e riceverai un'e-mail di conferma una volta elaborata la richiesta. Puoi verificare lo stato dei tuoi dati anche dalla pagina dati e privacy.
- Passaggio 7: rispetto ad altri servizi, Apple ha impiegato più tempo per elaborare la richiesta di download dei dati. Per me, la richiesta dati è ancora in corso dopo 24 ore.
Scarica i tuoi dati X (Twitter).
X (ex Twitter) ti consente di scaricare una copia dei tuoi dati, in modo simile ad altri servizi. In quanto sito di social media, X memorizza tutte le tue informazioni personali e le tue attività sulla piattaforma. Puoi richiedere l'archivio dei tuoi dati e scaricarlo.
Quali dati puoi scaricare da X
Categoria | Dati inclusi |
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Nozioni di base sull'account | Nome utente, indirizzi e-mail, numeri di telefono, dettagli di creazione dell'account, compleanno, posizione del profilo |
Cronologia del conto | Cronologia degli accessi, luoghi visitati durante l'utilizzo di X |
Dispositivi e app | Browser, dispositivi mobili, app collegate all'account X |
Attività dell'account | Account bloccati o disattivati |
Interessi e dati pubblicitari | Interessi dedotti, segmenti di pubblico personalizzati, interazioni con gli annunci |
Profilo e contenuto | Informazioni sul profilo, post, messaggi diretti, momenti, contenuti multimediali |
Connessioni | Elenco dei follower e dei seguenti contatti importati |
Preferenze personali | Elenchi, interessi e informazioni demografiche |
Dati pubblicitari | Dati dell'annuncio |
Come scaricare i dati da X
- Passaggio 1: visita X.com sul tuo browser e accedi con il tuo account X.
- Passaggio 2: fare clic su Altro dalla barra laterale.
- Passaggio 3: fare clic su Impostazioni e Privacy.
- Passaggio 4: fai clic su " Il tuo account" , quindi tocca " Scarica un archivio dei tuoi dati " e completa la verifica.
- Passaggio 5: ora fai clic su Richiedi archivio . Riceverai un'e-mail di conferma quando i tuoi dati saranno pronti e scaricherai i dati.
Scarica i tuoi dati TikTok
Come qualsiasi altra piattaforma di social media, TikTok memorizza le tue informazioni personali e le tue attività sull'app. Puoi richiedere dati dall'app e scaricare le tue informazioni.
Quali dati puoi scaricare da TikTok
Categoria | Dati inclusi |
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Informazioni account | Il tuo nome utente |
Dati di interazione | Cronologia video, cronologia dei commenti |
Impostazioni | Impostazioni della privacy |
Dati aggiuntivi | E altro ancora |
Come scaricare i tuoi dati TikTok
- Passaggio 1: apri l' app TikTok sul tuo smartphone e vai alla scheda del tuo profilo.
- Passaggio 2: fai clic sul menu in alto e seleziona Impostazioni e Privacy.
- Passaggio 3: ora tocca l' account.
- Passaggio 4: fare clic su Scarica i tuoi dati.
- Passaggio 5: seleziona i dati che desideri scaricare e seleziona il formato del file.
- Passaggio 6: una volta elaborata la richiesta, vai alla scheda Scarica dati e scarica i tuoi dati TikTok.
Scarica i tuoi dati Microsoft
Microsoft raccoglie i dati degli utenti da tutti i suoi prodotti e servizi. Puoi scaricare i tuoi dati dalla dashboard della privacy che ti consente di creare un archivio di tutti i tuoi dati o richiedere dati a un servizio specifico.
Quali dati puoi scaricare da Microsoft
Categoria | Dati inclusi |
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Cronologia delle attività | Cronologia attività di app e servizi, Cronologia vocale |
Impronta digitale | Cronologia delle ricerche, cronologia delle ricerche |
Interazione mediatica | Cronologia delle attività multimediali |
Dati sulla posizione | Cronologia delle posizioni |
Come scaricare i tuoi dati da Microsoft
- Passaggio 1: visita https://account.microsoft.com/ e accedi con il tuo account Microsoft.
- Passaggio 2: fare clic su Privacy nella barra laterale.
- Passaggio 3: ora seleziona i dati che desideri scaricare.
- Passaggio 4: in questo caso, desidero scaricare i dati di app e servizi, per scaricare fare clic su app e servizi e scorrere verso il basso, attendere il caricamento dei dati e fare clic su Scarica i tuoi dati per avviare il download.
- Passaggio 5: è necessario creare un archivio prima di scaricare i dati. Fare clic su Crea archivio.
- Passaggio 6: ora seleziona nuovamente i dati che desideri includere e fai clic su Crea un archivio.
- Passaggio 7: fare clic su download.
Scarica i tuoi dati Amazon
Amazon memorizza tutte le tue informazioni, inclusi gli ordini e la cronologia degli acquisti. È possibile richiedere i dati e scaricarli dalla pagina di richiesta dati.
Quali dati puoi scaricare da Amazon
Categoria | Dati inclusi |
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Accesso e sicurezza | Informazioni di accesso e di sicurezza |
Dati personali | Rubrica, informazioni sui pagamenti |
Attività di acquisto | Cronologia degli ordini, elenchi |
Preferenze | Preferenze di comunicazione, Preferenze pubblicitarie |
Contenuti e dispositivi digitali | Contenuti e dispositivi digitali |
Raccomandazioni | Raccomandazioni personali |
Attività Web | Cronologia di navigazione |
Come scaricare i tuoi dati Amazon
- Passaggio 1: visita la pagina dei dati di richiesta e accedi con il tuo account Amazon se non hai effettuato l'accesso.
- Passaggio 2: seleziona i dati che desideri scaricare dal menu a discesa. Se desideri scaricare tutti i tuoi dati, scorri verso il basso seleziona Richiedi tutti i tuoi dati e fai clic sul pulsante Invia richiesta .
- Passaggio 3: riceverai un'e-mail con un collegamento per scaricare i dati (ricorda che Amazon afferma che il collegamento scadrà tra 5 giorni. Controlla la nostra e-mail e accetta la richiesta.
Scarica i tuoi dati Uber
Uber, un popolare servizio di raid-hailing, memorizza anche le informazioni dell'utente e la tua attività sull'app. Puoi richiedere dati al servizio di richiesta dati di Uber e scaricare le tue informazioni.
Quali dati puoi scaricare da Uber
Categoria | Dati inclusi |
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Informazioni account | Nome, Indirizzo e-mail, Numero di cellulare, Valutazione utente, Data di iscrizione, Codici di riferimento |
Informazioni sul pagamento | Dettagli del metodo di pagamento |
Comunicazione | Messaggi inviati tra l'utente e l'autista o il corriere |
Attività Uber Eats | Cronologia degli ordini inclusi nomi dei commercianti, articoli ordinati, prezzi, ora dell'ordine e altro |
Come scaricare i tuoi dati Uber
- Passaggio 1: visita la pagina di richiesta dati Uber e accedi con il tuo account Uber.
- Passaggio 2: fare clic su Richiedi i tuoi dati . Dopo aver elaborato con successo i tuoi dati, riceverai un'e-mail o un messaggio di testo quando i tuoi dati saranno pronti. puoi scaricare i dati
Scarica i tuoi dati Airbnb
Airbnb ha il suo strumento di richiesta dati che ti consente di scaricare tutte le tue informazioni archiviate dalla piattaforma.
Quali dati puoi scaricare da Airbnb
Categoria | Dati inclusi |
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Informazioni del profilo | Nome legale, Sesso, Data di nascita, Email, Numero di telefono |
Contatti di emergenza | Contatti di emergenza |
Comunicazione | Messaggi inviati e ricevuti sulla piattaforma |
Cronologia delle ricerche | Query di ricerca effettuate includendo annunci ed esperienze Airbnb |
Prenotazioni | Dettagli di tutte le prenotazioni di viaggi passate e attuali |
Esperienze | Dettagli delle esperienze Airbnb passate e attuali |
Storico dei pagamenti | Dettagli delle operazioni di pagamento |
Dati aggiuntivi | Informazioni KYC, coupon e crediti, ricevute di pagamento e altro ancora. |
Come scaricare i tuoi dati Airbnb
- Passaggio 1: visita Airbnb.co.in e accedi con il tuo account.
- Passaggio 2: dopo aver effettuato l'accesso, fai clic sulla foto del tuo profilo e seleziona Account.
- Passaggio 3: fare clic sulle impostazioni di privacy e condivisione .
- Passaggio 4: fare clic su Richiedi i tuoi dati.
- Passo 5: Ora seleziona i dati e la tipologia che desideri e clicca su Richiedi Dati , inserisci la verifica completa.
- Passaggio 6: infine fai clic su Fine per richiedere i tuoi dati.
Domande frequenti sul download dei dati online
Posso richiedere la cancellazione dei dati dopo averli scaricati?
Sì, dopo aver scaricato i tuoi dati puoi richiederne la cancellazione. Tuttavia, questo processo può essere diverso per i diversi servizi.
Come visualizzare file HTML e JSON su dispositivi mobili?
Alcuni file manager per dispositivi mobili consentono di visualizzare direttamente i file HTML. È inoltre possibile utilizzare un browser Web sullo smartphone per visualizzare i file HTML. Inserisci il percorso del file locale nell'URL del browser, sarai in grado di visualizzare i dati HTML sul browser. Per i file JSON è possibile utilizzare un editor di testo che supporti il formato file JSON. Le app più popolari includono l'app di apertura file JSON per Android e Jayson per iOS.