Come evitare di allevare uno zombi sullo schermo
Pubblicato: 2021-08-13Quando tuo figlio era un bambino, si illuminavano attorno a blocchi colorati, animali di peluche e altri giocattoli. Anche l'oggetto più semplice può aver portato loro gioia. Tuttavia, prima che tu te ne accorga, tuo figlio si diplomerà dagli strumenti di plastica luminosi e di grandi dimensioni che si trovano nel corridoio dei giocattoli. Presto chiederanno un vero dispositivo con schermo tutto loro.
Sei pronto per quando arriverà quel giorno? È una grande transizione per tutti i membri della tua famiglia. Quindi, prima di iniziare a sfogliare la tecnologia più recente, considera come ti avvicinerai all'uso sicuro e responsabile dello schermo con tuo figlio.
La tua esperienza con il tuo primo telefono impallidisce rispetto a quella che sperimentano i bambini di oggi quando acquistano il loro primo dispositivo. I telefoni per bambini sono andati oltre i mezzi di comunicazione di emergenza, gli status symbol passati e ora sono parte integrante della vita quotidiana. Lo stesso vale per altri dispositivi come i tablet. Oggi, pochi bambini sono senza un dispositivo intelligente.
Con l'emergere di un'economia digital-first e persino le scuole abbracciano l'apprendimento basato sulla tecnologia, l'introduzione della tecnologia è fondamentale per lo sviluppo di tuo figlio. Ma senza un'attenta pianificazione e un insegnamento consapevole, corri il rischio di trasformare tuo figlio in un malsano tossicodipendente.
Tuttavia, ci sono diversi modi per impostare tuo figlio sulla strada per un utilizzo responsabile della tecnologia. Come bonus, avrai la tranquillità che stanno al sicuro e stanno sviluppando limiti critici intorno alla vita tecnologica.
1. Stabilisci le aspettative sulla tecnologia
È probabile che se parli di schermi con i tuoi figli, ne hanno chiesto uno. Ritaglia del tempo una sera in cui le cose sono calme e apri la parola per una discussione sui dispositivi. Inizia chiedendo a tuo figlio cosa spera di ottenere avendo un dispositivo tutto suo. Lascia che abbiano tutto il tempo per rispondere. Anche se potrebbero condividere speranze con cui non sei d'accordo, resisti all'impulso di intervenire.
Consenti a tuo figlio di esprimere i suoi sentimenti, condividere la sua eccitazione e aprirsi con te. Dare loro la possibilità di parlare crea fiducia. Lasciarli parlare per primi può migliorare il modo in cui ti ascoltano. Esercitati nell'ascolto attivo e incoraggiali a elaborare ciò che stanno pensando.
Se sono entusiasti dei social media, chiedi loro che cosa suona divertente. Anche se il pensiero dei tuoi figli online ti rende nervoso, stai calmo. Alzare un muro così presto nella discussione può portare a discussioni inutili.
Una volta che avete avuto il tempo di parlare, concentratevi su ciò che è realistico. Ogni bambino, genitore e situazione sono unici e lo sarà anche il tuo piano di gestione dello schermo. Discuti come potranno utilizzare il loro dispositivo se ci sono limiti di tempo per lo schermo e altro ancora. Assicurati che nulla nella discussione sia off-limits in modo da poter creare linee guida chiare. Se non capiscono una regola, avranno difficoltà a seguirla.
2. Lasciali andare
Giusto. Lasciali andare. Una volta che hai stabilito le tue aspettative e tuo figlio ha acconsentito, sta a te fidarti di loro.
Naturalmente, possedere un dispositivo dà loro un assaggio di libertà, quindi potrebbero decidere di testare i confini. Tieni d'occhio il comportamento del loro dispositivo senza tormentarli. Se li vedi allontanarsi, dai loro un gentile promemoria e un'opportunità per correggere la rotta.
Hai accettato che tuo figlio condivida con te i suoi dati e i rapporti sul tempo di utilizzo? Fai una pratica di controllo settimanale con i loro rapporti. In questo modo tuo figlio otterrà un po' di autonomia, ma sarai sempre aggiornato su quello che succede. Inoltre, avrai la tranquillità di non essere rannicchiati davanti al loro schermo più di quanto concordato.
Se sei preoccupato che siano al limite, chiedi loro casualmente dove stanno utilizzando. Consentire loro di auto-segnalare può rafforzare ulteriormente la fiducia e incoraggiarli a condividere errori prima che diventino un problema.
3. Modella un buon uso della tecnologia
Piaccia o no, i bambini modellano ciò che vedono. Quindi, se il tuo telefono è praticamente legato alla tua mano, potrebbe essere il momento di rivalutare i tuoi comportamenti. Mentre molti adulti usano i loro smartphone come estensioni del loro lavoro, fai attenzione a come appare a tuo figlio. Assicurati di mettere da parte il telefono per trascorrere del tempo insieme, in modo che capiscano che l'interazione di persona è importante.
Decidi in quali ore del giorno, o durante quali attività, non vuoi che tuo figlio guardi gli schermi. La colazione e la cena potrebbero essere dei buoni pasti per evitare il tempo passato davanti allo schermo in modo da poter trascorrere del tempo con la famiglia ogni giorno. Durante quei pasti, considera di mettere il telefono in un'altra stanza. Chiedi a tuo figlio di seguire l'esempio. Questa forma di modellazione li aiuterà ora e porterà ad abitudini più sane in seguito.
Anche se non sei obbligato alle stesse regole, i bambini noteranno se il tuo viso è immerso nella luce blu. Potrebbero esserci alcune volte in cui devi infrangere le tue regole sul non rispondere alle e-mail all'ora di cena. Cogli l'occasione per spiegare cosa stai facendo e vedere se puoi mitigare il tuo utilizzo la prossima volta. Questa pratica può avere l'ulteriore vantaggio di insegnare a tuo figlio come può auto-correggersi.
4. Mantieni i check-in casuali
Usare le linee guida e le regole che hai impostato come punto di check-in naturale è fantastico. Tuttavia, ciò può riguardare solo le specifiche dei dati. Potrebbe non darti informazioni su tuo figlio e sulla sua vita. Quindi fai discussioni incentrate sulla loro vita sulla tecnologia, piuttosto che solo sui numeri.
Ad esempio, potresti voler saperne di più sulle loro esperienze sui social media. O forse vuoi sapere se stanno usando il telefono a pranzo, piuttosto che socializzare con gli altri. Non importa cosa, vuoi evitare che il check-in sembri un interrogatorio. Per fare ciò, inizia la conversazione parlando di te stesso.
Hai visto una notizia interessante sulla tua app di notizie? Guarda un video divertente? Forse la chat di gruppo della tua famiglia ha iniziato a parlare del prossimo incontro delle vacanze. Condividi ciò che il tuo telefono o dispositivo ti ha aiutato a realizzare e incoraggia il resto della famiglia a intervenire.
Se hai bisogno di affrontare un uso eccessivo della tecnologia, mantieni il tono calmo. Di fronte a voci alzate e sguardi severi, le reazioni di fuga o di combattimento dei bambini si attivano ed è improbabile che ascoltino. Invece, mantieni il tono colloquiale e chiedi loro come pensano di poter fare di meglio.
Quando l'uso del dispositivo è sotto controllo, può aprire gli occhi ascoltare dalla prospettiva di tuo figlio. Proprio quando tuo figlio sta raggiungendo l'età delle risposte di una sola parola, avrai un nuovo modo per coinvolgerlo.
La tecnologia è uno strumento che, se usato con saggezza, può avere grandi vantaggi, anche tra gli utenti più giovani. Con un piano solido basato sulla fiducia, puoi evitare di allevare uno zombi sullo schermo. Meglio ancora, li aiuterai a costruire abitudini tecnologiche sane per la vita.
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