Identificare il narcisista nascosto nella tua forza lavoro

I narcisisti nascosti rendono l’ambiente di lavoro difficile attraverso sottili sabotaggi, abbassamento del morale e lotte di potere nascoste. Ma se riconosci attivamente i narcisisti nascosti, puoi affrontare efficacemente i potenziali problemi che creano.

E sei sulla pagina giusta per sapere come farlo.

Questo articolo discute:

• Cos’è il narcisismo nascosto e come si confronta con il narcisismo palese
• 15 modi per individuare il narcisismo nascosto sul posto di lavoro
• Esempi
• Soluzioni per risolvere i potenziali problemi che possono causare nella tua squadra.

Cos'è il narcisismo nascosto?

Per identificare un narcisista nascosto nella tua forza lavoro, devi prima capire che aspetto ha il narcisismo.

Il concetto deriva dal mito greco di Narciso, un giovane che si innamorò del suo riflesso. La psicologia ha preso in prestito il nome, facendolo riferire ad un eccessivo focus su se stessi e ad un senso di importanza personale.

Se hai amici narcisisti, sai che hanno un profondo bisogno di essere ammirati e di attirare l'attenzione su di sé. Allo stesso tempo, trascurano gli altri e sono caratterizzati da una mancanza di empatia.

Tuttavia, il narcisismo è uno spettro.

Tutte le persone possono mostrare alcuni tratti narcisistici a vari livelli. Tuttavia, le persone con autentico disturbo narcisistico di personalità (NPD) mostrano manifestazioni esagerate di questi tratti. E i loro comportamenti influenzano sia le relazioni personali e professionali, sia il loro funzionamento quotidiano.

Narcisismo nascosto e narcisismo palese

Il narcisismo palese, noto anche come narcisismo grandioso, è la versione con cui potresti avere più familiarità.

• Nella vita: puoi riconoscere i narcisisti palesi perché sono esteriormente arroganti, mostrano un alto senso di diritto e sono vanagloriosi. Sono anche prepotenti nei contesti di gruppo e mancano di empatia.
• Sul posto di lavoro: potrebbero prendersi il merito dell'impegno di una squadra, assumere la direzione delle riunioni o respingere le idee dei loro subordinati senza considerazione.

Il narcisismo nascosto è anche noto come narcisismo vulnerabile perché è più insidioso e difficile da individuare. A differenza delle loro controparti palesi, i narcisisti nascosti potrebbero non mostrare esteriormente i tipici tratti narcisistici.

• Nella vita: spesso nutrono un senso di diritto mascherato da insicurezza e possono essere ipersensibili alle critiche. Cercano anche attenzione e ammirazione in modo più sottile, giocano la carta della vittima, usano comportamenti passivo-aggressivi o fanno complimenti ambigui. Spesso nutrono invidia verso gli altri e possono minare o svalutare sottilmente coloro che vedono come una minaccia.
• Sul posto di lavoro: reagire in modo eccessivo a critiche minori, mostrare resistenza passiva alle richieste di superiori o colleghi, fare complimenti che servono anche a sminuire il destinatario o spesso affermare la propria superiorità in modo indiretto.

15 modi per riconoscere un narcisista nascosto sul posto di lavoro

Ora che sai cos'è un narcisista nascosto, è importante sapere come smascherarlo. Ti mostreremo esempi e potenziali soluzioni per risolvere questi problemi, quindi continua a leggere di seguito.

1. Mentalità della vittima

I narcisisti nascosti spesso si dipingono come vittime, in cerca di simpatia o convalida.

Esempio: quando vengono rifiutati per una promozione, affermano che è sempre a causa di fattori esterni o cospirazioni contro di loro, mai a causa delle loro prestazioni.

Soluzione: condurre revisioni periodiche delle prestazioni con feedback chiaro. Rendere i criteri per le promozioni trasparenti e basati su risultati misurabili.

2. Aggressività passiva

Invece di affrontare i problemi a testa alta, i narcisisti nascosti ricorrono a espressioni indirette di rabbia o malcontento.

Esempio: lasciare un post-it vagamente critico sulla scrivania di un collega invece di discutere direttamente la questione.

Soluzione: organizzare check-in o riunioni regolari del team in cui le preoccupazioni possono essere espresse apertamente, scoraggiando i canali di comunicazione passivi.

3. Osservazioni pungenti

I loro complimenti o commenti spesso sono accompagnati da critiche o colpi nascosti.

Esempio: dire: "È impressionante come sei riuscito a completare il progetto in tempo, soprattutto con le tue conoscenze limitate nel settore".

Soluzione: organizzare seminari sulla sensibilità o sulla comunicazione, insegnando ai dipendenti a comunicare senza causare danni o offese involontarie.

4. Ipersensibilità alle critiche

Anche un feedback lieve può essere percepito come un attacco diretto da parte di un narcisista nascosto.

Esempio: reazione eccessiva o imbronciato per giorni dopo un suggerimento minore durante una revisione del team.

Soluzione: formare i manager affinché forniscano feedback in modo efficace. Utilizza la tecnica del "sandwich": feedback positivo, critica costruttiva e feedback più positivo. In alternativa, implementa meccanismi di feedback orientati all'attività, come i commenti degli editor su un documento Google inviato.

5. Sottile indebolimento

I narcisisti nascosti minimizzano sottilmente i risultati o le capacità dei loro colleghi.

Esempio: sottolineare un piccolo difetto in una presentazione altrimenti eccezionale fatta da un collega.

Soluzione: incoraggiare una cultura dell'apprezzamento. Introdurre una piattaforma o un metodo affinché i dipendenti possano riconoscere e apprezzare regolarmente gli sforzi reciproci.

6. Fantasie grandiose

I narcisisti nascosti nutrono segretamente ambizioni o fantasie irrealistiche sulla propria grandezza.

Esempio: credere di dover diventare amministratore delegato dopo solo pochi mesi in una posizione entry-level.

Soluzione: istituire programmi di tutoraggio. I dipendenti senior possono guidare quelli più nuovi, stabilendo aspettative realistiche sull’avanzamento di carriera.

7. Invidia

I narcisisti nascosti si sentono minacciati dai risultati degli altri e possono sminuire o indebolire coloro che invidiano.

Esempio: minimizzare il progetto di successo di un collega attribuendolo alla "fortuna" o alle "connessioni".

Soluzione: promuovere attività di team building per scoraggiare una concorrenza malsana. Celebrare i risultati individuali come vittorie collettive per la squadra.

8. Ricerca di una convalida costante

Se qualcuno è costantemente alla ricerca di complimenti e si arrabbia se non li riceve, questa è un'altra bandiera rossa.

Esempio: evidenziare ripetutamente i propri contributi in una riunione finché qualcuno non li riconosce.

Soluzione: implementare programmi o premi di riconoscimento regolari. Assicurarsi che sia in atto un sistema per i premi, che dovrebbero essere assegnati in base a punteggi specifici o altri dati concreti.

9. Manipolazione

I narcisisti nascosti usano il senso di colpa, la vergogna o il fascino per influenzare gli altri.

Esempio: cercare di convincere un collega ad assumersi i propri compiti lamentandosi del suo carico di lavoro opprimente.

Soluzione: incoraggiare discussioni aperte sul carico di lavoro e sulla distribuzione delle attività. Utilizza strumenti o software per assegnare e monitorare le attività in modo trasparente.

10. Mancanza di genuino interesse

I narcisisti nascosti mostrano poco interesse per la vita degli altri a meno che non ne traggano beneficio.

Esempio: chiedere solo del fine settimana di un collega per poi parlare del proprio.

Soluzione: promuovere eventi o attività di legame di squadra. Conoscere personalmente i colleghi può rafforzare l’interesse e il rapporto genuini.

11. Interpretare il martire

I narcisisti nascosti tendono a presentarsi come coloro che si sacrificano di più per la squadra.

Esempio: Sottolineare spesso quanto tardi sono rimasti in ufficio, anche se non era necessario.

Soluzione: attuare una politica di conciliazione tra lavoro e vita privata. Incoraggiare i dipendenti a lavorare in modo efficiente entro orari prestabiliti piuttosto che promuovere una cultura del superlavoro.

12. Elusione di responsabilità

Assumersi raramente la responsabilità degli errori e spesso spostare la colpa è un altro importante segnale di allarme da ricordare.

Esempio: incolpare una scadenza mancata per istruzioni confuse piuttosto che per la loro tendenza a procrastinare.

Soluzione: utilizzare strumenti di gestione dei progetti che tengano traccia delle responsabilità ed effettuino check-in regolari.

13. Isolamento dai pari

I narcisisti nascosti possono evitare i loro colleghi, credendo che nessuno li capisca o li apprezzi veramente.

Esempio: mangiare costantemente da soli o evitare eventi aziendali perché si sentono superiori ai colleghi.

Soluzione: organizzare attività di integrazione del team. Incoraggiare la partecipazione attraverso eventi inclusivi che soddisfino interessi diversi.

14. Trattamento del silenzio

Usare il silenzio o il ritiro come mezzo per punire o controllare gli altri è un altro segno di un narcisista nascosto.

Esempio: non rispondere alle e-mail o ai messaggi di un collega dopo un disaccordo.

Soluzione: creare un protocollo di risoluzione dei conflitti e fornire una mediazione se necessario.

15. Proiezione delle insicurezze

I narcisisti nascosti in genere accusano gli altri dei comportamenti o dei sentimenti che mostrano.

Esempio: affermare che un membro del team è "ossessionato dall'andare avanti" quando è assetato di potere.

Soluzione: Facilitare workshop di gruppo sull'autoconsapevolezza e l'intelligenza emotiva. Dai ai membri del tuo team l'accesso a risorse approfondite sulla salute mentale. Aiutare le persone a riconoscere le proprie insicurezze può ridurre la proiezione.

Avvolgendo

Dopo aver letto questo articolo, ora sai come riconoscere i narcisisti nascosti nella tua forza lavoro.

Anche se a volte potresti essere tentato di estrometterli, rimproverarli o addirittura licenziarli, potresti voler mantenere dipendenti preziosi. Ecco perché è importante implementare soluzioni proattive ai problemi che i narcisisti nascosti possono causare al tuo team.

È probabile che farai loro del bene e nel frattempo la tua squadra prospererà.