Miglioramenti della qualità dell'aria interna: 7 modifiche che puoi apportare oggi

La tua casa dovrebbe essere il tuo santuario. Non dovrebbe farti star male. Anche se non puoi controllare il cambio delle stagioni e gli allergeni all'esterno, puoi controllare la qualità dell'aria interna della tua casa.

Ti senti come se fossi allergico a casa tua? Corri in casa per sfuggire al polline e alla polvere all'aperto solo per ritrovarti a starnutire e tossire anche all'interno? In tal caso, è il momento di apportare alcuni miglioramenti alla qualità dell'aria interna.

Se non sei sicuro di come migliorare la qualità dell'aria interna, ti consigliamo di continuare a leggere di seguito. In questa guida scoprirai diversi modi in cui puoi iniziare a migliorare la qualità dell'aria interna nella tua casa oggi. Ecco tutto quello che devi sapere!

1. Crea una politica No-Shoe

Quando sei in giro, ti fermi mai a pensare a tutte le cose che calpesti durante il giorno? Pensaci. Quanto sono puliti quei pavimenti al lavoro?

Pensa ai parcheggi che attraversi, ai bagni pubblici in cui entri e a tutte le cose schifose che potrebbero nascondersi sotto le scarpe. Se potessi scegliere, offriresti loro una stanza nella tua casa? Molto probabilmente non lo faresti!

Per fortuna, hai una scelta. È tempo di creare una polizza no-shoe a casa tua. Anche se hai pavimenti duri che possono essere puliti facilmente, non dovresti comunque invitare germi, batteri e altre cose disgustose nella tua casa.

Fermali proprio davanti alla porta. Chiedi a tutti, inclusi gli ospiti, di togliere le scarpe prima di entrare.

2. Spolverare e aspirare regolarmente

Il prossimo passo è spolverare e aspirare regolarmente. Quando si spolvera, è meglio non usare un piumino o un altro tipo di spolverino che non raccolga effettivamente la polvere. Se stai solo spingendo la polvere da una superficie per farla atterrare su un'altra, allora è ancora nella tua casa e influisce sulla qualità dell'aria.

Usa lo spolverino per spolverare le superfici che non puoi ottenere con l'aspirapolvere. Quindi, usa l'aspirapolvere per spolverare tutte le altre superfici e aspira i pavimenti per raccogliere la polvere che potrebbe essere caduta. Assicurati di farlo in base a un programma.

Due o una volta alla settimana va bene per le piccole famiglie. Le famiglie numerose o quelle con animali domestici dovrebbero considerare la possibilità di spolverare e passare l'aspirapolvere ancora più spesso.

3. Apri Windows ogni tanto

Se è autunno e c'è del polline nell'aria, allora potresti voler aspettare ancora di aprire le finestre. Durante l'inverno e le altre stagioni fresche, tuttavia, aprire le finestre è un ottimo modo per portare un po' di aria fresca e fresca e lasciare che l'aria viziata nella tua casa sia all'esterno. Puoi anche considerare di aprire anche una porta.

Se le tue finestre si trovano in alto rispetto al suolo, puoi anche considerare di lasciarle aperte tutto il giorno senza la preoccupazione che qualcuno entri in casa. Mentre hai le finestre aperte, accendi uno o due ventilatori per far circolare l'aria e aiutare a spingere fuori l'aria corrente e portare l'aria fresca all'interno.

4. Sostituire i filtri dell'aria

Ogni quanto cambiate i filtri dell'aria? Non solo il tuo condizionatore ha bisogno di cambiare il filtro, ma anche qualsiasi altro filtro in casa dovrebbe essere cambiato regolarmente. Nel tempo, questi filtri si riempiono di polvere, sporco e altri detriti.

Se non vengono modificati come dovrebbero, possono far lavorare di più la tua attrezzatura e bruciarla. Anche i filtri dell'aria sporchi non puliscono l'aria perché su di essi si è accumulato troppo sporco. Quando si cambia il filtro dell'unità AC, è necessario programmarlo almeno una volta al mese.

Fallo più spesso se hai animali domestici e una famiglia numerosa.

5. Pulisci con prodotti completamente naturali

L'ultima cosa a cui pensi quando usi i prodotti per la pulizia in casa è come influiscono sulla qualità dell'aria. Sfortunatamente, i prodotti per la pulizia chimica non sono sempre l'opzione migliore. Questi rilasciano queste sostanze chimiche nell'aria della tua casa, inquinandola.

Per aggirare questo dilemma, assicurati di pulire invece con prodotti per la pulizia completamente naturali. Puoi trovare questi prodotti nei negozi di alimenti naturali o puoi persino cercare ricette online per crearne una tua! La maggior parte delle ricette richiede ingredienti che molto probabilmente hai già in casa.

In caso contrario, tieni presente che molti degli ingredienti naturali che dovrai acquistare dureranno mesi se non di più!

6. Crea un ecosistema sano con un umidificatore

Se in passato hai usato un prodotto umidificato, è molto probabile che aiuti ad alleviare la tosse secca o altri problemi respiratori. Gli umidificatori sono comunemente usati negli asili nido per promuovere la salute dei polmoni nei più piccoli. Sapevi che anche il tuo umidificatore può aiutare a creare un ecosistema sano?

Il tuo umidificatore può ridurre virus e batteri presenti nell'aria. Ce ne sono anche alcuni dotati di un'opzione di aromaterapia per diffondere gli oli essenziali. Assicurati di ricercare quali oli essenziali sono buoni per purificare l'aria.

L'uso degli oli essenziali giusti può davvero aiutare a migliorare la qualità dell'aria della tua casa.

7. Fai controllare la muffa nella tua casa

La muffa può crescere all'interno di una casa senza mai mostrarsi. Può nascondersi dietro le pareti, sotto lo stucco delle piastrelle e sopra i soffitti. Anche se non sempre si manifesta, la muffa ha comunque un effetto negativo sulla qualità dell'aria nella tua casa e sulla tua salute.

Puoi cercare i segni di muffa nella tua casa da solo, ma poiché la muffa può essere così subdola e nascosta, potresti prendere in considerazione l'idea di assumere un'azienda per testare la tua casa per la muffa. Hanno strumenti e attrezzature professionali per determinare se la muffa è presente e quindi elaborare un piano di trattamento.

Questo è un ottimo passo da fare se ritieni che la tua casa ti stia facendo ammalare (mal di testa, problemi ai seni nasali all'interno, ecc...).

8. Conserva piante purificatrici dell'aria

Se hai il pollice verde, allora questo prossimo consiglio è solo per te! Sapevi che ci sono alcune piante che purificano effettivamente l'aria? giusto!

Tenere le piante in casa non solo aiuta la salute mentale, ma aiuta anche a pulire l'aria. Sei lontano da un professionista in giardino? Non c'è niente di cui preoccuparsi.

Esistono diverse piante che purificano l'aria e sono facili da gestire, come la pianta di aloe. Fai le tue ricerche e trova alcune piante che ritieni sarebbero un'ottima aggiunta alla tua casa!

9. Pulire i condotti dell'aria

Un posto della casa che spesso viene dimenticato ma si sporca è il condotto dell'aria. Anche tutti i condotti dell'aria nella tua casa dovrebbero essere controllati e puliti. Se necessario, chiedi a un'azienda professionale di pulirli per te.

Se trascorri troppo tempo senza pulirli, polvere e sporco possono accumularsi al loro interno. Dove vanno la polvere e lo sporco? Tutto finisce direttamente nella circolazione dell'aria della tua casa!

10. Fai pulire regolarmente i tuoi tappeti

Quand'è stata l'ultima volta che un'azienda professionale è uscita per pulire i tuoi tappeti? Sfortunatamente, i pulitori per tappeti e gli shampoo acquistati nel negozio non sono in grado di pulire come i professionisti. I detergenti professionali dispongono dell'attrezzatura e dei prodotti per la pulizia necessari per pulire a fondo i tuoi tappeti e rimuovere tutti gli odori, lo sporco e le macchie.

Parla con l'azienda di quanto spesso dovresti farli uscire allo scoperto. È meglio creare un qualche tipo di programma per rimanere al passo con esso. Le fibre della moquette possono trattenere tutti i tipi di germi che colpiscono l'aria.

È ora di sbarazzarsi di loro da casa tua!

11. Evita le fragranze chimiche

Qual è l'ultima cosa che fai quando pulisci casa? Hai pulito tutto e ti resta solo una cosa da fare: accendere qualche candela. Fermati là!

Cerca di evitare le fragranze chimiche nella tua casa. Candele, bruciacera e spray profumati aggiungono sostanze chimiche all'aria. Ci sono molte altre opzioni naturali tra cui scegliere.

Puoi diffondere oli essenziali in un diffusore di olio, puoi bruciare la cera d'api in un bruciatore e aggiungervi alcuni oli essenziali. Puoi persino creare il tuo deodorante per ambienti completamente naturale. Meno sostanze chimiche hai in casa, meglio è.

È ora di apportare questi miglioramenti alla qualità dell'aria interna

Manca l'aria di casa tua? Sei stanco di sentirti male a casa tua? È ora di apportare alcuni miglioramenti alla qualità dell'aria interna e inizia proprio qui con questa guida! Usa le informazioni fornite sopra per iniziare a creare una casa più sana oggi.

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