6 lavori da remoto a basso stress a cui puoi candidarti adesso

La ricerca di lavoro potrebbe essere stressante, ma il lavoro vero e proprio non deve esserlo.

Con l’inflazione e la fissazione dei prezzi che affliggono il lavoratore medio in questi tempi difficili, lo stress sta aumentando vertiginosamente in tutte le fasce d’età negli Stati Uniti. L’American Psychological Association ha rilevato nel 2023 che il 24% degli adulti valuta il proprio stress medio tra 8 e 10, il che segna un aumento del 19% rispetto alla media pre-pandemica del 2019.

Grazie alla rete di informazioni sull'occupazione del Dipartimento del lavoro e alla sua classifica online di 873 diverse occupazioni, ora possiamo dirti esattamente quali lavori richiedono meno stress, misurati in base alle posizioni che richiedono di "accettare le critiche e affrontare con calma ed efficacia situazioni ad alto stress". .”

I lavori da remoto meno stressanti sono:

1. Attuario
2. Agente di viaggi
3. Stratega di marketing per la ricerca
4. Analista di sistemi informatici
5. Correttore di bozze o correttore di copia
6. Statistico

1: Attuario

Salario medio: $ 113.990 all'anno

In qualità di attuario, analizzerai statistiche e dati per valutare i tassi di mortalità, incidenti o pensionamenti al fine di prevedere i rischi e le responsabilità per le aziende che pagano benefici ai lavoratori. Se sei disposto e in grado di acquisire le conoscenze di cui avrai bisogno in statistica o nel software corretto, potresti riuscire a ottenere il lavoro da casa meno stressante possibile.

Gli attuari hanno un punteggio basso di 57 su 100 sulla scala di stress dell'Occupational Information Network, grazie in parte a un'affidabile settimana lavorativa di 40 ore. Si stima che i salari mediani nel 2022 siano pari a $ 54,80 l'ora e $ 113.990 all'anno. Probabilmente avrai bisogno di una laurea in matematica o statistica (o un'esperienza equivalente) e probabilmente avrai bisogno di parlare al telefono quotidianamente (il 52% degli attuari afferma di farlo).

Esempi di posizioni remote aperte (da Indeed.com)

• Analista finanziario (focus attuariale) presso Humana – Carolina del Sud, remoto
• Specialista, reporting finanziario presso Nationwide – Ohio, Remote
• Analista attuariale Assoc presso Molina Healthcare – Long Beach, CA, Remote

2: Agente di viaggio

Salario medio: $ 46.400 all'anno

Se le statistiche non fanno per te, i viaggi potrebbero esserlo. In qualità di agente, pianificheresti e prepareresti il ​​trasporto e l'alloggio per i tuoi clienti. Scegli una destinazione interessante, le date di viaggio giuste e affronta tutti i dettagli complicati che molte persone preferirebbero saltare. Non si tratta solo di vendere pacchetti turistici: ti potrebbe essere chiesto anche di aiutare a risolvere i problemi legati al viaggio in tempo reale, tenendoti all'erta.

Non avrai bisogno di molte competenze tecniche, ma alcune opzioni software che potresti trovarti a utilizzare potrebbero includere Zoom, software di pianificazione, software di prenotazione online e software di query di database, nonché strumenti di analisi dei dati come DataSwell o Illusions Online.

Esempi di posizioni remote aperte (da Indeed.com)

• Agente di viaggi aziendali presso Cain Travel – Remote
• Agente di viaggio presso FlyTrips Travel – Remote
• Consulente di viaggio-Account Executive presso Railbookers Group – Remote

Vuoi avere il venerdì tutto per te? Le aziende attualmente offrono una settimana lavorativa di 4 giorni .

3: Stratega del marketing di ricerca

Salario medio: $ 68.230 all'anno

Le tattiche di ottimizzazione dei motori di ricerca (SEO) possono aumentare notevolmente gli sforzi di marketing dell'azienda e le entrate seguiranno insieme a un marketing efficace. Capindo come analizzare tutte le ricerche disponibili insieme ai dati della tua azienda su ciò che desidera il suo pubblico, uno stratega del marketing di ricerca può pianificare tutti gli acquisti di annunci più efficaci e tutti i migliori investimenti di marketing.

Ed è una scelta naturale per una posizione remota, dato che valorizzare l'importanza di Internet è la chiave del successo in questo lavoro.

Naturalmente, non c'è fine alla varietà di tecnologie che possono aiutarti, dagli strumenti di business intelligence e analisi dei dati come BrightEdge, IBM Digital Analytics, Searchmetrics Suite o Tableau ai software per la creazione e la modifica di pagine Web come Adobe Dreamweaver, LinkedIn e WordPress. . Le competenze di programmazione non sono necessarie, ma non farebbero male: un po' di know-how AJAX o CSS può fare molto.

Esempi di posizioni remote aperte (da Indeed.com)

• Stratega di marketing digitale presso Saga Education – Remote
• Stratega SEO presso Wallaroo Media - Provo, UT, Remote
• Content Marketing Strategist presso Red Door Interactive – Remote

4: Analista di sistemi informatici

Salario medio: $ 102.240 all'anno

L'analisi dei sistemi è un ambito ampio, ma potrebbe riguardare la ricerca di soluzioni a "problemi applicativi, problemi di amministrazione del sistema o problemi di rete", secondo l'Occupational Information Network, dove il lavoro è valutato 60 su 100 per lo stress. Avrai delle scadenze, ma molti tempi di inattività e (si spera) pochissime crisi.

Questo è tra i lavori più impegnativi dal punto di vista tecnologico in questa guida, con un elenco apparentemente infinito di conoscenze software e hardware che potrebbero rivelarsi utili a seconda della situazione. Le cinque principali categorie di software di cui potresti aver bisogno di conoscere il funzionamento includono l'interfaccia utente e le query del database, l'ambiente di sviluppo, lo sviluppo orientato agli oggetti o ai componenti, il test dei programmi e il software di sviluppo della piattaforma web.

Esempi di posizioni remote aperte (da Indeed.com)

• Sviluppatore Teamcenter presso OPUSING STAFFING – Remoto
• Analista di sistemi informatici presso BEAT LLC – Remoto
• Analista Programmatore II presso il Public Health Institute – Remote

5: Correttore di bozze o evidenziatore di copia

Salario medio: $ 45.410 all'anno

Ami leggere? Questa posizione ti sfida a leggere le trascrizioni o a correggere le bozze. Non si tratta di modificare; serve per individuare e correggere errori grammaticali, tipografici o di composizione. Dovrai prestare attenzione ai dettagli, ma è un lavoro regolare e poco stressante, se riesci a ottenerlo.

Ancora una volta, la conoscenza pratica delle giuste soluzioni software può darti un vantaggio rispetto alla concorrenza. Il tuo software di formazione potrebbe includere Adobe Captivate o InScribe, mentre potresti ritrovarti a lavorare con il resto della suite Adobe per qualsiasi cosa, dall'editing video al software di desktop publishing come FrameMaker. E non dimenticare il fidato Microsoft Word: che lo adori o lo odi, Word si è incorporato nella maggior parte delle aziende.

Esempi di posizioni remote aperte (da Indeed.com)

• Revisore medico presso IAS-USA – Remote
• Revisore di bozze presso Implico Communications Inc. – Dallas-Fort Worth, TX, Remote
• Copy Strategist presso Coalition Technologies – Culver City, CA, Remote

6: Statistico

Salario medio: $ 98.920 all'anno

Scopri le teorie e i metodi giusti per analizzare i dati della tua azienda e potresti scoprire vantaggi nascosti che possono guidare le future decisioni aziendali a breve o lungo termine. Per lo meno, un buon statistico può filtrare le informazioni finché non diventano un database utile a cui un'azienda può fare riferimento e su cui costruire.

È improbabile che tu venga coinvolto in un'emergenza statistica, il che potrebbe aver aiutato il ruolo lavorativo quando ha ottenuto un punteggio piuttosto basso di 64 su 100 per lo stress. La tua posizione potrebbe riguardare esclusivamente la creazione e l'interpretazione di sondaggi, oppure potresti concentrarti su un campo più specifico come la biostatistica, l'agricoltura, gli affari o l'economia.

Il software analitico o scientifico che potrebbe rivelarsi utile include IBM SPSS Statistics, Minitab o MathWorks e potresti lavorare con C++, Python o Java. Naturalmente, Microsoft PowerPoint è un must. In quale altro modo puoi comunicare tutti i tuoi meravigliosi metodi di elaborazione dei dati con il tuo team?

Esempi di posizioni remote aperte (da Indeed.com)

• Statistico presso Jackson Lewis – New York, NY, Remote
• Analista di dati presso Smartstart Education LLC – Remoto
• Biostatistico presso Talentech Consulting LLC – Remoto