学生の成功への 11 のステップ: 学習効率を改善する方法

公開: 2022-05-14

学生の成功へのステップ 学習効率を改善する方法

私たちが常に考えてきたことに反して、良い学生は評価と最終成績だけで測られるわけではありません。 優秀な生徒とは、学習に対する好みを感じ、発達させている生徒です。 常に質問をし、世界に興味を持つことは、一連の学習習慣と相まって、最適なパフォーマンスを達成するための資質です。

世界中の多くの学生が、期待する学業成績を達成できないことに不満を感じています。 勉強に費やした努力や時間にもかかわらず、問題は別のところにあるかもしれません。

現実には、ほとんどの学生は、より効率的に学習できるようにするための優れた学習および整理の習慣を持っていません。 このため、この記事では、学習スキルを最大限に高めることができる 11 のキーに焦点を当てます。

1. 理想の学び方​​を見つける

より良い生徒になるための最初のヒントは、誰もが同じように学習するわけではないことを理解することです。 アイデアを視覚化したり、書き留めたり、聞いたりすると、アイデアをよりよく理解できる人もいます。 また、全員が同じレベルの定着率を持っているわけではありません。 したがって、最初のステップは、コンテンツをより簡単に理解する方法を見つけることです。

この調査を開始するには、どのテクニックが学習を容易にし、より良い結果を生み出したかを思い出してください。 おそらく、図や画像で詳しく説明することで、より多くを学ぶ人もいます。 その場合、要約、マインド マップ、コンセプト マップ、色、図などを選択するのが最善です。このようにして、視覚的な刺激が与えられます。

一方、あなたがより聴覚に優れている場合は、自分自身を録音するか、学びたいテーマに関するビデオを探すかを選択できます。 このタイプの人は、グループで勉強したり、他の人に内容を説明したりすることも役に立ちます。

2. 適切な学習スペースを設定する

ベッドやソファがどんなに快適に見えても、勉強するのに最適な場所ではありません。 不適切な姿勢で多くの時間を過ごすことになり、常に眠気を感じます。 また、ベッドでの仕事や勉強が不眠症につながる可能性があることが示されています。 ベッドやソファは休息の場であり、活動と関連付けてしまうと、本来の目的に結び付けることが難しくなります。

快適に過ごせるが、気を散らすほど快適ではない場所を選択してください。 また、整理整頓されたシンプルなものであることを確認してください。 雑然とした場所や刺激が多すぎる場所は、不安になります。 「この混乱の中でどうやってエッセイを書けばいいの?」 – 間違った場所を選択すると、この考えが常にあなたを悩ませるので、選択には注意してください.

3.ガジェットをできるだけ遠ざける

携帯電話や電子メールにアクセスできない場合、人々の生産性は向上します。 すぐに注意を失い、誰からのメールかを確認する必要がある場合は、携帯電話の電源を切ることをお勧めします。 デバイスを別の部屋またはバックパックに入れて、気が散りにくくします。

そうすれば、ネットワークをチェックしたい場合は、ネットワークを取得して電源を入れる必要があることがわかります。電話ですが、はるかに多くの時間。

4.宿題と締め切りを整理する

課題をきちんとこなさなければ、どんな勉強法もうまくいきません。 完璧なテクニックを見つけたとしても、試験の前日にそれを見つけることはほとんど準備をしません。 理想的には、書き留めるためのカレンダーが必要です。

  • 宿題の期日。
  • 最終試験
  • 1 週間の学習スケジュールで、毎日の学習時間を追跡します。
  • 旅行、誕生日、家族の再会など、学習に影響を与える可能性のある特別なイベント。

この情報は、毎日の締め切りと目標を設定するのに役立ちます。 この仕事の見返りは、圧倒されたり、プレッシャーの下で働いたりしないことです。 先に進み、物事を軌道に乗せることの利点を経験すると、規則正しい学習スケジュールに従うことのすべての犠牲に感謝するでしょう.

5. 最も難しいタスクから始める

あなたにとって最も難しい科目から勉強の一日を始めてください。 学習の最初の瞬間は、集中力が最大になることを知っておく必要があります。 数時間後、集中力がなくなります。 理想的には、頭が 100% である時間を利用して複雑なタスクを解決し、残りのエネルギーをより簡単なタスクに振り向けます。

6. 進歩した自分にご褒美をあげる

良い成績をとって自分の努力に報いるだけでなく、最善の方法は自分の成果を認めることです。 勉強のスケジュールをこなしたら、一日の終わりに自分にご褒美をあげましょう。 これは、楽しんでいる活動、甘いお菓子、映画鑑賞などを通じて行うことができます。また、やらなければならないタスクが残っているときよりも、仕事を終えたときの方がはるかに報酬を楽しむことができることを忘れないでください。

7. 授業前に簡単な復習をする

クラスの前に 15 分間復習することの威力を過小評価しないでください。 クラスの前夜に、ここ数日間に見たことについて少し時間をかけて読んでください。 このちょっとした復習をすることで、もっと興味を持ってクラスに参加できるようになるでしょう。

最後に見たものを覚えていないままクラスに来ると、脳は 2 倍の負荷をかけることになります。 教師が新しい内容を説明している間、文脈に自分自身を置く努力をしなければなりません。

8. 講義をスキップしない

良い学生になるための黄金律の 1 つは、授業に出席することです。 授業を欠席せざるを得ない不測の事態があることは事実ですが、できるだけ多く出席するようにしてください。 クラスを欠席した場合は、メモを取り、コピーし、読み、自分で理解し、最終的に試験のために勉強する人を見つけなければならないことを忘れないでください.

対面でクラスに参加すると、これらの手順の多くを省くことができます。 良い学生になる方法を決定する 1 つの資質は、授業時間を最大限に活用することです。 細心の注意を払い、メモを取り、発生した疑問を明確にします。 勉強するときにクラスに注意を払うと、内容が非常によく知られていることがわかり、それを復習するだけで済みます。

9. 勉強中に休憩を取る

勉強の合間に短い休憩をとって、考えをリフレッシュすることは重要です。 理想的には、1 時間の学習の間に最大 5 分間の時間をとるべきです。 これらの短い休憩は、落ち着いて受け取った情報を熟考するのに役立ちます。 ただし、休息とは、ソーシャル メディアにログインすることではなく、すべての精神的努力から切り離すことを意味します。

これらの期間中は、軽食を食べたり、水を飲んだり、筋肉を伸ばしたりすることができます。主題が複雑な場合は、エクササイズやレッスンが終わったときに休憩をスケジュールするようにしてください. 未解決の問題の途中で休憩することはお勧めできません。

10.ぐっすり眠る

勉強するとき、私たちはしばしば、利用可能な時間よりも多くの時間を持っていると考えます. 期待したほどうまくやっていないことに気付くと、何時間もの睡眠を犠牲にします。 最終試験や非常に複雑なテストの前に起きていることは、学生の間で最も一般的な習慣の 1 つです。 しかし、それは不必要であり、良い学生であるために有害です.

休息は、体と心が学んだアイデアを処理するときなので、勉強と同じくらい重要です。 さらに、睡眠中は、翌朝集中して情報にアクセスするために必要なエネルギーを回復します。 体を十分に休ませるには、少なくとも 8 時間の睡眠をとることをお勧めします。

11. 質問がある場合は、そのままにしないでください。

私たちは恥ずかしさから、あるいは無意味な疑いだと思って、先生に質問することを避けることがよくあります. ただし、質問を控えると、学習への好奇心が制限されます。 質問をするのをやめる時が来るでしょう。なぜなら、あなたはそれらのどれも解決しないからです。

インターネットは必ずしも信頼できるとは限らないので、疑問が生じた場合は先生に尋ねてください。 また、これらは他の人に教えるために働く人々であることを忘れないでください。 内容を完璧にマスターすれば、教師は必要ありません。 疑問点を明確にすることで、理解できない内容に対処するストレスから解放され、試験の準備に多くの時間を費やすことになると考えてください。