2022 年に Android と iOS 向けの 10 のベスト ランニング アプリ

公開: 2022-07-06

ランニングを始めましたか? 消費したカロリー数と何キロ走ったかを追跡したいですか? どの Android または iOS スマートフォンが役立つか疑問に思っていますか? もうこれ以上言わない; Android および iOS 向けの最高の実行中アプリのリストをまとめました。

以下に、スマートフォンで利用可能な実行中のアプリをダウンロードする前に考慮すべき事項をリストしました. 正しい選択をするために、Android と iOS の携帯電話に最適な実行中のアプリについて学びましょう。

Android および iOS 向けのトップ 10 実行中アプリ

目次一覧

  • 1. 実行するだけ: ゼロから 5K
  • 2. マイランをマップする
  • 3. Sports Tracker – Android 向けの最高のランニング アプリ
  • 4.キーパーを実行
  • 5.アディダスランニング
  • 6. ランニングディスタンストラッカー +
  • 7. Strava Tracker – iOS 向けのベストランニングアプリ
  • 8. ハルと走る
  • 9. ピューマトラック
  • 10. ランニング アプリ – GPS ラン トラッカー
  • 上記の結論に

このリストは、初心者でも経験豊富な専門家でも、距離を最大限に活用するために必要な情報を見つけるのに役立ちます。

1. 実行するだけ: ゼロから 5K

とにかく走れ

Just Run は、9 週間の Zero to 5K プランのシンプルなアプリです。 シンプルなソフトウェア Just Run は、9 週間の Zero to 5K プログラムを提供しています。 Just Run という使いやすいフィットネス アプリは、ランニングを始めるのに役立ちます。 選択したプランに従えば、9 週間で 5K を達成できます。 できます! ポッドキャスト、オーディオブック、音楽アプリケーションと互換性があります。 Just Run は他のアプリの音量を一時的に下げ、走るか散歩するように指示するので、合図を見逃すことはありません。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android では 1.6MB、iOS では 3.6MB
互換性: Android バージョン 7.0 以降 & iOS バージョン 15.0 以降
バージョン: Android では 1.6.1、iOS では 2.0.2

主な機能:広告なし! 広告は面白くない | サイズが小さい (3MB 未満)

長所

  • ロック画面の通知。
  • 各ワークアウトの目標日。
  • 音楽/ポッドキャストに対応

短所

  • より多くの機能にアクセスするには、プレミアム アカウントが必要です。
  • 一部の特定のスマートフォンでの最適化の問題。

Android および iOS 用の Just Run をダウンロードします。

また読む: iPhoneおよびiPad用の10のベストテレプロンプターアプリ。

2. マイランをマップする

マップ マイ ラン

Map My Run は、最も価値があり認知度の高いスポーツ ビジネス ブランドの 1 つである「Under Armour」の製品です。 GPS を使用して、経路を追跡します。 走行距離、ペースなど。 このソフトウェアにはさまざまな機能が備わっており、初心者、プロのアスリート、ランナーのいずれであっても、目標を達成するための目標を達成するためのモチベーションを維持することができます。 好みのソーシャル ネットワーキング サイトで、仲間にトレーニングの様子を知らせることもできます。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 42MB、iOS で 265.6MB
互換性: Android バージョン 7.0 以降 & iOS バージョン 12.0 以降
バージョン: Android では 22.13.0、iOS では 22.13.0

主な特徴: Under Armour コネクテッド シューズを入手 | MyFitnessPalと連携して栄養管理

長所

  • 1 年間無料のプレミアム サービス。
  • 最新のアプリやウェアラブルと簡単に同期できます。
  • リアルタイム音声コーチング。

短所

  • ライブ トラッキングにはプレミアム アカウントが付属しています。
  • プレミアム サブスクリプションの料金は、月額 5.99 米ドルです。

Android および iOS 用の Map My Run をダウンロードします。

3. Sports Tracker – Android 向けの最高のランニング アプリ

スポーツトラッカー

これは最も初期のスポーツ アプリであるだけでなく、利用可能な最高のフィットネス アプリケーションの 1 つでもあります。 長距離の散歩やサイクリングなどの活動を記録して、ワークアウトの進行状況を追跡します。 上位の Android 実行アプリケーションの 1 つは、Sports Tracker です。 受賞歴のある GPS 追跡機能により、最も機能豊富で使いやすいフィットネス アプリです。 一番いいのは、一人で苦労しなくていいことです!

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 40MB、iOS で 173.3MB
互換性: Android バージョン 6.0 以降 & iOS バージョン 14.0 以降
バージョン: Android では 4.55.3、iOS では 6.9.0

主な機能:心拍数モニタリング | 無料オンラインサービスはこちら| マップを選択してください (地形、衛星、またはハイブリッド)

長所

  • 「ワークアウトダイアリー」にデータを記録します。
  • 「このルートで」によるルート固有のパフォーマンス。
  • お気に入りのルートを保存して、ランニング、ハイキング、サイクリングを楽​​しみましょう。

短所

  • ホーム画面からワークアウトを開始/停止できない。
  • 最近の更新後のバグ。

Android および iOS 用の Sports Tracker をダウンロードします。

また読む: WhatsAppで誰かがあなたをブロックしたかどうかを知る方法

4.キーパーを実行

キーパーを実行

Lifehacker の 2012 年トップ ランニング アプリを使用すると、ペースを監視し、運動距離を測定し、減量を追跡し、トレーニング目標を達成できます。 ソファから降りて 5 キロ走ろうと決めたばかりでも、毎日自転車に乗っても、マラソンに夢中になっても、Run Keeper はフィットネス レベルを向上させる最も簡単な方法です。 Android Wear 腕時計を使用して、手首ですべての統計を監視できます。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 55MB、iOS で 98.4MB
互換性: Android バージョン 7.0 以降 & iOS バージョン 14.0 以降
バージョン: Android では 13.3.1、iOS では 13.3

主な機能: オーディオ キュー | Fitbit、MyFitnessPal などの健康アプリと接続 | ライブトラッキング

長所

  • 新しいランニング シューズの時期になると、アプリが通知します。
  • キーパー Android ウィジェットを実行します。
  • ガイド付きワークアウト

短所

  • ソーシャル プラットフォームで進行状況を共有できません。
  • アプリのフリーズの問題。

Android および iOS 用の Run Keeper をダウンロードします。

5.アディダスランニング

アディダスランニング

ランニングが初めての方に最適なアプリです。 GPS トラッキングと歩数モニタリングを使用して、ランニング、ジョギング、ウォーキング、サイクリングを追跡できます。 さらに、このアプリは、水泳やヨガなど、90 以上のアスレチック アクティビティを提供しています。 Android Wear OS ウォッチで Adidas ランニング アプリを使用して、アクティビティを記録し、チャレンジを完了し、ステータスを表示します。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 49MB、iOS で 213.6MB
互換性: Android バージョン 7.0 以降 & iOS バージョン 13.0 以降
バージョン: Android では 12.23、iOS では 12.22

主な機能:健康のヒントとフィットネスのニュースフィード | ランニング & フィットネス アクティビティ | 動きを止めると自動一時停止

長所

  • 組み込みの GPS 追跡、歩数計、マイル トラッカー。
  • 90以上のスポーツを選択してください。
  • Wear OS、Google Fit、Garmin Connect デバイスを Adidas ランニングと統合できます。

短所

  • 重要な機能には、プレミアム アカウントが付属しています。
  • 最近の 2022 アップデート後のアプリのフリーズの問題。

Android および iOS 用 Adidas Running をダウンロードします。

6. ランニングディスタンストラッカー +

走行距離トラッカー

Running Tracker Plus は、ペース、消費カロリーなどを追跡します。 Google Play ストアで最も正確な走行距離/時間トラッカー。 目標の距離または時間に向かって走ると、口頭でのフィードバックと音楽プレーヤーへのアクセスが含まれます。 また、過去のランニングと進行状況を経時的に追跡し、ランニング アクティビティの詳細なジャーナルを表示します。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 42MB
互換性: Android バージョン 5.0 以降
バージョン: Android の 3.715

主な機能:正確な距離 | タイムトラッキング可能 | 音声フィードバック | 音楽プレーヤーへのアクセス

長所

  • 平均と現在のペースを追跡します。
  • 毎月の平均で履歴を記録します。

短所

  • それほどユーザーフレンドリーなインターフェースではありません。
  • プレミアムアカウントは月額10ドルです。

Android用ランニングディスタンストラッカー+をダウンロードしてください。

7. Strava Tracker – iOS 向けのベストランニングアプリ

Strava トラッカー

Strava アクティビティ トラッカーを利用して、フィットネスを監視します。 ワークアウトを追跡し、お気に入りのランニングやサイクリング ルートを図に記録し、詳細な統計で進捗状況を評価します。 Strava を使用すると、携帯電話や GPS ウォッチを洗練されたサイクリングやランニング トラッカーに変えることができます。 このアプリケーションは、友好的で競争力のある環境で成功し、主要な道を離れて旅行することを好む人にとって素晴らしいものです.

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 22MB、iOS で 125.7MB
互換性: Android バージョン 5.0 以降 & iOS バージョン 14.0 以降
バージョン: Android では 261.9、iOS では 261.0.0

主な機能:距離トラッカー & マイル カウンター | あらゆるスポーツに対応する Strava アクティビティトラッカー | ライブ フィードバック

長所

  • Strava フィードにルートを記録します。
  • ブランド、チーム、友人のクラブに参加しましょう。
  • ルートマップを共有します。

短所

  • カスタマイズ可能なトレーニング プランを取得するには、料金を支払う必要があります。
  • 時折クラッシュする問題。

Android および iOS 用の Strava トラッカーをダウンロードします。

また読む: AndroidおよびiOS向けの10の最高のフライト追跡アプリ

8. ハルと走る

ハルと走る

Run with Hal は、Hal Higdon のコーチングを使用して、ランニングの習慣、フィットネス レベル、および毎日のスケジュールに基づいてカスタマイズされたトレーニング プランを作成し、5k からマラソンまで、あらゆるレースに勝つのに役立ちます。 「インターネットで最も有名なランニング トレーニング プランの第一人者」ハル ヒグドン 16 冊の本を著し、Runner's World、USA Today、Fitness、American Health などの定期刊行物に 175 本以上の記事を掲載している Hal Higdon は多作の作家です。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 18MB、iOS で 60.8MB
互換性: Android バージョン 5.0 以降 & iOS バージョン 11.0 以降
バージョン: Android では 3.6.0、iOS では 3.5.0

主な特徴:伝説のハル・ヒグドンの指導を受ける | カスタマーサポートサービスは最高です | スマートで適応的な計画 | あなたの人生のスケジュールに基づいて計画する

長所

  • Hal は、現在のフィットネスに基づいてペースをパーソナライズします。
  • ガーミンを同期します。
  • 携帯電話の GPS を利用して、ランニングをキャプチャします。

短所

  • 一貫性の問題。
  • ユーザーフレンドリーではありません。
  • プレミアム機能は月額 6.99 米ドルです。

Android および iOS 用の Run with Hal をダウンロードします。

9. ピューマトラック

プーマトラック

PUMATRAC は、エクササイズやランニングにインスピレーションを与えます。 人生で最高の体型になるための個別のフィットネス アドバイスを受けてください。 トップ コーチや PUMA アスリートによる約 3,000 分のビデオガイド付きエクササイズを最大限に活用してください。 これらのワークアウトには、ランニング、ウェイト トレーニング、ボクシング、HIIT、ピラティスなど、さまざまなアクティビティが含まれます。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android で 40MB、iOS で 118.9MB
互換性: Android バージョン 5.0 以降 & iOS バージョン 11.0 以降
バージョン: Android では 4.19.8、iOS では 4.20.8

主な機能:ルイス ハミルトンのトレーニング ビデオ。 Virat Kohli など | プーマ限定のオファーやイベントにアクセス | Google フィットの統合

長所

  • Wear OS 用の PUMATRAC。
  • ワークアウトやランニングをサークルと共有しましょう。
  • Spotify と Apple Music へのアプリ内アクセス。

短所

  • 一貫したフリーズの問題。

Android および iOS 用の PUMATRAC をダウンロードします。

10. ランニング アプリ – GPS ラン トラッカー

実行中のアプリ

ランニングは新陳代謝を高めることが証明されており、構造化された戦略に従うことで、より多くのカロリーを燃焼させることができます. このアプリは、資格のあるフィットネス トレーナーによって作成されたワークアウト プランを提供します。 ランニング、ジョギング、ウォーキングのためのこれらの工芸品は、すべてのスキルレベルに適しています. 初めての 5 K、ペース アカデミー、減量のためのウォーキング、減量のためのランニングなど、さまざまなトレーニング スケジュールが用意されています。

技術仕様:

アプリのサイズ: Android では 12MB、iOS では 184.9MB
互換性: Android バージョン 5.0 以降 & iOS バージョン 10.0 以降。
バージョン: Android では 1.3.0、iOS では 1.2.4

主な機能: GPS でルートを記録 | Google fit 同期機能 | 優れた UI & UX デザイン | ジョグトラッカー | 強力な分析

長所

  • ランニング データとトレーニング データを同期します。
  • 毎週と毎年の目標を設定します。
  • 音声フィードバックを取得します。

短所

  • 一貫性のない GPS 追跡。

Android および iOS 用のランニング アプリ – GPS ラン トラッカーをダウンロードします。

上記の結論に

音楽のストリーミングから GPS 追跡まで、これらは Android および iOS デバイス向けのベスト 10 のランニング アプリです。 ランニング アプリは、カジュアルなジョギングをする人でも、マラソンのトレーニングをしている人でも、多くの人にとって運動体験に欠かせないものです。

また読む: Android向けの10の最高のライブストリーミングアプリ| ライブストリーム アプリ [2022]

適切なランニング アプリを見つけることは、ランニングの初心者であろうとマラソンの準備であろうと、目標を達成するために集中し、順調に進むのに役立ちます。 下のコメントであなたのお気に入りを教えてください。 また、このリストに含めるのを忘れていた Android および iOS 用の素晴らしいランニング アプリの名前を教えてください。