オールド スクール ニュー ボディ レビュー – 合法的な F4X トレーニング システム ハンドブック メソッド?
公開: 2022-12-2340 体を打った後、ほとんどの人は急速な老化を経験します。 適切な運動や栄養素がないと、細胞の健康状態が急激に低下し、肥満を含む多くの健康上の懸念につながることが科学的に示されています.
ほとんどの人は、加齢に伴う健康問題を正常化します。 しかし、研究者は、健康的な食事をし、よく眠り、水分を補給し、週に少なくとも90分間運動すれば、年齢に関係なく最適な健康を享受できると主張しています.
筋肉の喪失は、あらゆる人の強さ、形、および調子を変化させます.
Old School New Body ハンドブックは、老化を逆転させ、全体的な健康状態を改善することを約束するデジタル ガイドです。 プログラムは実用的ですか？ それは何を伴いますか？ オールド スクール ニュー ボディ プロトコルを使用できるのは誰ですか?
オールドスクールニューボディとは？
Old School New Body は、老化を逆転させ、男性と女性の健康をサポートすることを約束するガイドです。 デジタル マニュアルでは、運動や食事についてユーザーを教育し、引き締まった、強く、健康な体を実現するのに役立つヒントを紹介しています。
オールドスクールニューボディプログラムは、細胞の健康を回復するとされています。 科学的証拠は、ほとんどの高齢者の細胞の健康が不足していることを示しています. したがって、体内のさまざまな細胞を活性化、強化、若返らせることで、老化を逆転させ、自然の「若さ」ホルモンを回復させることができます.
Old School New Body の作成者は、米国を拠点とするフィットネスの達人である Steve と Becky Holman です。 彼らは、プログラムが迅速かつ安全に適応しようとしている人のために宣伝されていると主張しています. Steve Holman は、20 年以上にわたってIron Man Magazineの編集長を務めています。 彼は複数のフィットネスと栄養の本と記事の著者です.
オールド スクール ニュー ボディには、高価な注射、サプリメント、その他の薬は必要ありません。 さらに、ジムで何時間も過ごしたり、挑戦的な太極拳や瞑想を行ったりする必要はありません.
オールドスクールニューボディはどのように機能しますか?
スティーブ・ホルマンは、現代のダイエットやフィットネスプログラムはホルモンを変化させるように調整されているため、より多くの健康問題を引き起こすと警告しています. 一部の人々は極端なダイエットを行っていますが、長期間にわたって十分な体重を減らすことができません. 同様に、ジムで何時間も過ごしても、筋力や筋肉の増加を経験しない人もいます.
Old School New Body は、安全で実用的な減量とフィットネス プログラムを探している 40 歳以上の高齢者向けに設計されています。 ユーザーフレンドリーで簡単で、ユーザーの時間もほとんどかかりません。
Old School New Body makerによると、F4Xプロトコルはユーザーを複数のフェーズに導き、内臓脂肪を落として筋肉量を増やすことを可能にします.
フェーズ 1 – F4X リーン
Steve Holman は、F4X リーン フェーズは体重を大幅に減らすのに役立つように設計されていると説明しています。 内臓脂肪や頑固な脂肪を減らすのに役立つと考えられる食事プランで構成されています。 さらに、独自の動きと F4X 食事ガイドの組み合わせは、ユーザーが筋肉の調子を整え、余分な体重と闘い、全体的な体の構造を改善するのに役立ちます.
Old School New Body の作成者は、F4X リーン フェーズに永久に固執する人、特に余分な体重と戦おうとしている人がいると主張しています。 ただし、このフレーズは筋力を促進するものではありません。
フェーズ 2 – F4X シェイプ
オールド スクール ニュー ボディは、第 2 段階の目的は、引き締まった筋肉を獲得し、より多くのカロリーを燃焼させることだと説明しています。 シェイプド フェーズは、引き締まった筋肉を引き締め、発達させるのに役立つように設計されています。 F4X フェーズ 2 の運動と食事は、休息中を含め、長時間にわたって筋肉量と脂肪代謝を増加させます。
フェーズ 3 – F4X ビルド
オールド スクール ニュー ボディの第 3 段階は、無駄のない筋肉ではなく、機能的な強度を高めることを目的としています。 したがって、食事とトレーニングは筋力トレーニングに重点を置いています。 リフティング システムと食事プランは、彫刻にさらに 15 ～ 20 ポンドを追加できるように設計されています。 運動の第 3 段階は、健康的な脂肪の酸化をサポートし、脂肪量が増える可能性を最小限に抑えます。
Old School New Body は、すべての動きでユーザーが毎週約 90 分の時間を確保する必要があると主張しています。 生物時計を逆転させ、不健康な老化と闘い、全体的な健康を増進しようとする人にとって、それは小さな犠牲です.
オールドスクールニューボディの中身
Steve Holman は、Old School New Body フィットネス プログラムのトピックには次のようなものがあると説明しています。
- 体型を整える最も簡単な方法は、余分な体重を落とし、筋肉を引き締め、筋力を高めることです。
- 有酸素運動の代わりにレジスタンス トレーニングを使用して加齢による抵抗力を獲得する方法
- 厳しいダイエットの代わりに、迅速かつ安全に体重を減らす方法
- 長時間の運動を避ける方法
- 毎週 90 分で健康で若々しい体を維持できる理由
オールドスクールニューボディボーナス
Steve Holman は、フィットネスの目標を自然に達成するのに役立ついくつかのボーナスを提供しています. これらには以下が含まれます：
F4X クイック スタート ワークアウト ガイド
Old School New Body maker は、F4X クイック スタート ワークアウト ガイドは、引き締まった引き締まった筋肉質の体を手に入れることを目的としていると主張しています。 これには、減量、シェイプアップ、構築を体系的にサポートする 3 つのフェーズが含まれます。 それは簡単でユーザーフレンドリーです。
脂肪をより速く燃焼
これは、脂肪燃焼を促進するための特定の食事戦略を説明するデジタル ガイドです。 トピックは、減量のために裸で寝ることから、脂肪の代謝を高め、最適な減量のために熱を利用するデザートまで多岐にわたります.
より多くの筋肉を構築する: 自然なアナボリック
ガイドは、ホルモンのバランスを整え、筋力をサポートするさまざまな食品について説明しています。
ドライブを維持する
これは、性的健康と減量を強化するためのさまざまなアプローチを説明する電子ブックです。
良い人生を送る: 健康と幸福
Steve Holman は、この eBook は、健康的な気分をサポートする特定の栄養素と香りについてユーザーを教育していると説明しています。 ガイド内の食品は、うつ病や不眠症と闘い、幸福を高めることができます.
価格
オールド スクール ニュー ボディは、公式ウェブサイトからのみ入手できます。 顧客は、支払い後すぐに、プログラムのダウンロード リンクとデジタル ボーナスを受け取ります。 Clickbank で販売されている人気商品と同様に、Old School New Body には 60 日間の返金ポリシーがあります。
結論
オールド スクール ニュー ボディは、「オールド スクール」なフィットネスと減量のテクニックに基づいたデジタル フィットネス プログラムです。 現代の科学的アプローチではなく、 Focus4 エクササイズプロトコル (F4X) を中心にしています。
このシステムは、世界中の何千人ものユーザーに恩恵をもたらしてきました。 それには、時間制限のある、迅速で機能的な動きのユニークなブレンドが含まれます。 さらに、Old School New Body には、全体的な健康をサポートするさまざまな食事プランがあります。
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