8가지 최고의 언더데스크 러닝머신: 일하는 동안 피트니스 목표 달성

게시 됨: 2023-01-08

운동할 시간을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 많은 사람들에게 집에서 일하는 것이 표준이 되었지만 모든 사람이 집에 체육관 전체를 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 또한 일 외에도 바쁜 가정 생활을 하고, 심부름을 하고, 사교 활동이나 게임을 위해 소중한 자유 시간을 절약할 수 있으므로 피트니스와 운동을 할 시간이 없습니다. 즉, 목이 아프고 자세가 나빠지기 위해 하루 종일 책상에 앉아 있을 필요가 없습니다. 책상 아래 런닝머신은 완벽한 솔루션입니다.

책상 아래에서 걷는 러닝머신은 근무 시간 동안 약간의 칼로리를 태울 수 있을 뿐만 아니라 일일 걸음 수를 늘려 심혈관 건강도 개선할 수 있습니다. 따라서 건강을 개선하는 데 도움이 되도록 최고의 탁상용 러닝머신을 검토해 보겠습니다.

목차

    좋은 Under-Desk Treadmill을 만드는 것은 무엇입니까?

    책상 아래 러닝머신은 러닝머신 베이스라고도 합니다. 작고 콤팩트하며 때로는 접을 수도 있고 작업대 아래에 잘 맞습니다. 일하는 동안 앉아있는 대신 걸을 때 사용합니다. 책상 아래 런닝머신의 개념은 매우 간단하고 자명합니다.

    즉, 필요에 맞는 것을 검색할 때 러닝머신을 비교하고 그에 따라 결정할 수 있도록 일련의 기준을 제시해야 합니다.

    모터

    러닝머신 모터 강도는 마력(HP)으로 측정되며 일반적으로 숫자가 높을수록 모터가 강합니다. 책상 밑 러닝머신은 달리기가 아닌 걷기용으로 설계되어 있는데, 저속 걷기에는 달리기보다 더 강한 러닝머신 모터가 필요하다는 사실, 알고 계셨나요? 저속 보행은 모터에서 더 많은 토크가 필요하기 때문에 최상의 경험을 얻으려면 확실히 더 강력한 모터가 필요합니다.

    벨트 사이즈

    벨트 크기는 걷는 표면으로 작업하는 동안 얼마나 편안한지 나타냅니다. 더 큰 벨트 크기는 걸을 수 있는 더 많은 공간을 의미하며, 이는 약간의 흔들림 공간을 추가하므로 항상 직선으로 걷지 않아도 됩니다.

    러닝머신 크기

    책상 아래 런닝머신의 크기는 홈 오피스에 사용할 수 있는 여유 공간에 따라 확실히 달라집니다. 런닝머신이 스탠딩 데스크 아래에 맞는지 확인해야 하므로 런닝머신의 너비뿐만 아니라 높이에도 주의를 기울여야 합니다.

    최대 중량

    탁상 런닝머신을 안전하게 사용하기 위해서는 최대 허용 중량 또는 사용자 체중을 알아야 합니다. 이 사양은 또한 러닝머신이 얼마나 잘 구축되었는지 알려줍니다. 무게 용량이 높을수록 트레드밀이 더 견고하고 잘 만들어집니다.

    보증

    책상 밑 가정용 러닝머신을 구입하기 전에 항상 보증을 확인해야 합니다. 무언가 잘못되면 계획 없이 지내고 싶지 않을 것입니다. 러닝머신의 품질이 좋다는 것은 일반적으로 보증 조건이 더 좋다는 것을 의미합니다. 모터에 대한 보증은 다를 수 있지만 평생 프레임 보증도 함께 제공됩니다.

    1. 라이프스팬 피트니스 TR1200-DT3

    큰 예산을 위한 최고의 책상 밑 홈 러닝머신.

    • 조용한 모터
    • 편안하고 큰 벨트가 있습니다.
    • 업무용 책상 아래 설치 용이
    • 최대 중량 용량은 350lbs입니다.

    예산이 많고 건강에 정말로 투자하고 싶다면 Lifespan TR1200-DT3가 최고의 선택입니다. 350파운드라는 매우 높은 사용자 무게 제한, 큰 버튼이 있는 대형 콘솔로 속도 변경이 쉽고 바퀴가 있어 사용하지 않을 때 이동할 수 있습니다. 최고 속도는 시속 4마일입니다.

    Lifespan TR1200-DT3에는 걸을 때 발걸음 소리를 최소화하는 6개의 충격 흡수 영역이 있습니다. 그것은 2.25 HP 모터와 함께 제공됩니다. 이 모든 것이 합쳐져 Lifespan TR1200-DT3는 가장 조용한 런닝머신 중 하나가 되었습니다. 또한 Bluetooth 연결 기능이 있어 LifeSpan의 피트니스 앱에 운동을 업로드할 수 있습니다.

    2. 책상 러닝머신 아래 앉지 않기

    매우 넓은 보행 표면에 가장 적합합니다.

    • 30인치 와이드 벨트
    • 2.75 CHP 모터
    • 최대 속도 2.0mph
    • 헤비 듀티 프레임

    InMovement에서 제작한 Unsit Under Desk Treadmill은 상당한 예산을 가진 사람들을 위한 또 다른 최고의 운동 제품입니다. 30인치의 엑스트라 와이드 벨트로 두 사람이 동시에 운동하거나 한 사람이 충분히 흔들릴 수 있습니다. 그러나 이것은 또한 스탠딩 데스크의 다리 사이에 최소 39인치의 공간이 있어야 함을 의미합니다. 이 책상 아래 런닝머신의 최대 용량은 400파운드입니다.

    Unsit은 사각형 모양으로 대부분의 런닝머신보다 짧습니다. 벨트 길이는 40인치에 불과합니다. 그러나 바닥 면적이 제한된 홈 오피스에 쉽게 맞출 수 있으므로 이것은 보너스입니다. 후드 아래에 Unsit에는 최대 속도 2.0mph의 낮은 보행 속도를 위해 설계된 2.75 CHP 모터가 있습니다.

    3. 워킹패드 A1 프로

    모든 작업 공간에 맞는 최고의 접이식 트레드밀.

    • 손쉬운 설정
    • 쉽게 보관할 수 있도록 접을 수 있습니다.
    • 최대 무게 용량 220lbs
    • 4mph에서 최고 속도

    WalkingPad 탁상용 러닝머신은 공간이 제한되어 있어도 접어서 안전한 곳에 보관할 수 있는 독특한 디자인을 가지고 있습니다. 이 런닝머신은 설정이 쉽고 빠르며 수동 리모콘이 있습니다. 장치 전면의 LCD 화면을 통해 걸은 거리, 시간 및 속도를 알 수 있습니다.

    리모컨 외에도 스마트폰과 KS Fit 앱을 사용하여 속도를 변경할 수도 있습니다. 또한 벨트의 위치에 따라 속도를 높이거나 낮추는 자동 모드가 있습니다. 앞으로 다가가면 속도가 빨라지고, 뒤로 가면 느려집니다.

    4. Redliro Under Desk 러닝머신

    최고의 예산 이중 사용 디딜 방아.

    • 저렴
    • 사전 조립된 상태로 제공
    • 최대 무게 용량 220lbs
    • 최대 속도 7.5mph

    달리기와 걷기 모두를 위해 설계된 대부분의 러닝머신은 상당한 비용이 듭니다. 그러나 Redliro 책상 아래 런닝머신은 경제적인 접이식 옵션으로 가정에서 매일 사용하기에 이상적입니다. 그것은 2.25 HP의 모터 강도를 가지고 있어 조용하지만 달리기에 이상적인 시속 7.5마일의 속도까지 밀 수 있습니다.

    Redliro에는 달리기 계획이 필요한 초보자에게 완벽한 12개의 사전 설정 프로그램이 함께 제공됩니다. 또한 운반용 바퀴가 있어 집안 어디에서나 쉽게 보관할 수 있습니다. 접었을 때를 위한 리모콘과 핸드레일에 컨트롤 버튼이 함께 제공되어 설정을 고민하지 않고 작업하기 쉽습니다. 운동하는 동안 좋아하는 영화를 감상할 수 있도록 휴대폰을 고정할 수 있는 브래킷도 있습니다.

    5. Urevo Strol Lite 2-in-1 접이식 트레드밀

    걷기와 달리기 모두를 위한 가장 다재다능한 트레드밀.

    • 접이식 난간
    • 미끄럼 방지 보행 벨트
    • 모터 강도 2.5HP
    • 최대 무게 용량 265lbs

    책상 아래에서 걸을 수 있는 트레드밀과 러닝 벨트가 필요한 경우 Urevo Strol Lite 2-in-1이 완벽한 선택입니다. 접을 수 있는 난간이 있어 워크스테이션 아래에 완벽하게 맞도록 내려놓거나 위로 당겨 유산소 운동이 필요한 달리기 운동을 할 때 잡을 수 있습니다. 2.5HP 모터와 7.6mph의 최대 속도는 이 Urevro 머신을 체육관에서와 같이 표준 트레드밀로 사용할 수 있기 때문에 인상적입니다.

    Urevro Strol Lite는 리모콘으로 제어할 수 있으며, 이는 핸들이 접혀 있고 업무용 책상에 있을 때 매우 중요합니다. 또한 칼로리 소모량, 걸음 수, 속도 및 시간을 추적할 수 있는 디스플레이가 있습니다. 이것은 매우 견고한 기계이며 완전히 조립되어 제공됩니다.

    6. 고플러스 3-in-1 트레드밀

    붙박이 책상과 가장 잘 어울립니다.

    • 최대 속도 7.5
    • 접을 수 있는
    • 모터 강도 2.25HP
    • 초대형 디스플레이

    GoPlus 3-in-1 책상 아래 전동 러닝머신의 최대 속도는 시속 7.5마일입니다. 즉, 걷기만 하는 것이 아니라 꽤 격렬한 달리기를 할 수 있습니다. 그러나 작업 시간이 되면 속도를 낮추고 일반적이지 않은 핸들바를 접을 수 있습니다. 이 기계를 3-in-1로 만드는 것은 통합 워크스테이션입니다. 예, 이 런닝머신에는 노트북을 놓고 걸으면서 일할 수 있는 자체 테이블 상판이 있습니다.

    강력한 2.25 HP 모터는 소음이 없으며 러닝 벨트는 5겹으로 구성되어 있어 조깅할 때도 발걸음이 너무 시끄럽지 않습니다. LED 디스플레이를 통해 속도, 시간, 칼로리 소모량, 거리 및 걸음 수를 쉽게 추적할 수 있습니다. 빠른 속도 변경을 위한 리모컨, 안전 키, 블루투스 스피커 및 휴대폰 홀더가 함께 제공됩니다.

    더 작은 형제인 GoPlus 2 in 1도 확실한 선택입니다.

    7. 써니 헬스 & 피트니스 워크스테이션

    최고의 사전 조립 디딜 방아.

    • 최대 무게 용량 220lbs
    • 최대 속도 3.75mph
    • 무선 리모트
    • 비상 정지 기능

    Sunny & Fit Walkstation은 이 목록에 있는 저렴한 옵션 중 하나로 안전함을 느낄 수 있습니다. 러닝머신에서 발을 떼는 것을 감지하면 러닝머신을 정지시키는 안전 기능이 있습니다. 또한 5초 동안 움직임이 감지되지 않으면 자동으로 멈춥니다. 또한 10분 이상 사용하지 않으면 장치를 끄는 절전 모드가 있습니다.

    이 런닝머신은 완전히 조립되어 작업할 준비가 된 상태로 도착합니다. 무선 리모콘으로 걷는 도중에도 속도를 조절할 수 있습니다. 디지털 모니터는 걷는 거리와 속도뿐만 아니라 소모한 칼로리와 걸음 수를 표시합니다. 내장된 충격 흡수 장치는 Walkstation을 사용할 때 무릎과 관절이 손상되지 않도록 합니다.

    8. 리듬 펀 트레드밀

    최고의 롱 벨트 디딜 방아.

    • 사일런트 벨트
    • 최대 무게 용량 242lbs
    • 최대 속도 3.7mph
    • 블루투스 스피커

    Rhythm Fun 러닝머신에는 63인치의 매우 긴 벨트가 있어 특히 키가 큰 사람들에게 긴 보폭과 조깅에 적합합니다. 그러나 이 기계는 작은 공간에는 최선의 선택이 아닐 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 공간이 있다면 최대 3.7mph의 속도로 빠르게 걷기와 가벼운 조깅에 적합합니다.

    이 탁상용 러닝머신에는 무선 리모컨과 스마트폰 운동 앱이 함께 제공되어 시간, 마일리지, 칼로리 및 심박수와 같은 모든 메트릭을 추적하는 데 도움이 됩니다. 7겹의 실리콘 기반 소재로 러닝 벨트를 제작해 쿠션감과 소음 저감 설계도 갖췄다.

    일하는 동안 운동하기

    일을 포기하지 않고 건강을 개선하고 체중 감량 목표를 달성할 수 있는 방법을 찾고 있다면 책상 아래 러닝머신이 필요한 솔루션일 수 있습니다. 사람들이 일하는 동안 활동적인 상태를 유지하는 방법을 찾음에 따라 이러한 제품이 점점 인기를 얻고 있습니다. 시장에 너무 많은 옵션이 있기 때문에 자신에게 맞는 것을 선택하기가 어려울 수 있습니다. 따라서 우리는 최고의 선택이 귀하의 필요에 맞는 완벽한 제품을 찾는 데 도움이 되기를 바랍니다.