스타트 업 생활에서 감사를 실천하는 간단한 방법

감사 는 종종 스트레스가 많은 스타트 업 환경을보다 긍정적이고지지 적이며 혁신적인 직장으로 변형시키는 비밀 성분입니다. 당신이 처음 창립자이든 노련한 기업가이든, 당신의 일상에 감사를 포함시키는 단순하면서도 의미있는 방법을 찾으면 사고 방식, 관계 및 전반적인 성공에 지속적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 기사에서는 스타트 업 생활에서 감사를 실천할 수있는 9 가지 간단하고 실용적인 방법을 탐구하여 더 건강한 업무 문화를 촉진하고 팀의 잠재력을 발휘할 수 있도록 도와줍니다.

1. 감사 의식으로 하루를 시작하십시오

아침의 분위기는 하루 종일, 특히 긴급한 작업과 예측할 수없는 도전이있는 스타트 업에서 하루 종일 속도를 설정할 수 있습니다. 이메일이나 여유 메시지로 바로 다이빙하는 대신 몇 분 동안 감사의 마음을 확인하십시오.

• 모닝 마인드 : 장치를 사용하기 전에 감사의 말을 전하기 위해 잠시 멈추십시오. 이것은 충분한 휴식을 취하거나,지지하는 멘토가 있거나, 스타트 업의 진행 상황에서 초기 견인력을 엿볼 수있는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.
• 시각적 신호 : 컴퓨터 모니터에 스티커 메모를 표시하거나 휴대 전화의 짧은 목록을 매일 알림으로 유지하십시오. 이 실질적인 큐는 하루 종일 감사에 초점을 맞추는 데 도움이됩니다.
• 긍정적 인 전망 : 이미 가지고있는 것을 의식적으로 인식함으로써, 당신은 장애물에 압도되거나 낙담 할 가능성이 적습니다. 대신 솔루션 지향적 인 접근 방식으로 도전에 직면하기가 더 쉬워집니다.

감사의 태도로 하루를 시작하는 것은 상당한 보상을 얻는 단순한 습관입니다. 당신의 아침이 희망적인 메모로 시작되면, 하루가 전개 될 때 동기 부여를 유지하고 효과적인 결정을 내리는 것이 훨씬 쉬워집니다.

2. 감사를 유지하십시오

저널링은 오랫동안 반성과 개인적 성장을위한 강력한 도구로 인식되어 왔습니다. 스타트 업 환경에서 매일 및 주간 저널은 상당한 통찰력, 배운 교훈 및 감사의 표현을 포착하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 매일 출품작 : 5 분 동안 특정 이벤트 나 순간을 내려 놓는 데 5 분을 보내십시오. 이것은 획기적인 브레인 스토밍 세션, 공동 창립자와의 지원 대화 또는 사용자의 작은 긍정적 인 피드백 일 수 있습니다.
• 팀 반사 : 팀원들에게 감사의 일지를 유지하도록 격려하십시오. 동료들 사이에서 공감과 존중을 촉진하여 협업을 향상시키는 방법에 놀랄 수도 있습니다.
• 원근 교대 : 도전적인 날에도 좋은 것을 문서화하면 근거를 유지하는 데 도움이됩니다. 시간이 지남에 따라, 당신이 얼마나 멀리 왔는지 강화하는 패턴을 알 수 있으며, 모든 장애물은 배우고 성장할 수있는 기회라는 것을 상기시켜줍니다.

시간을내어 감사의 말을 적게함으로써, 당신은 당신의 마음에 긍정적 인 경험을 강화합니다. 그것은 당신의 두뇌가 은색 안감을 보고이 낙관론을 당신이 내리는 모든 결정에 전달하도록 훈련하는 것과 같습니다.

3. 작은 승리를 축하하십시오

신생 기업은 일반적으로 팀이 하나의 이정표에서 다음 마일스톤으로 스프린트하는 빠르게 진행되는 환경입니다. 자금을 확보하거나 새로운 제품 버전을 시작하는 것과 같은 큰 승리는 확실히 축하의 원인이지만, 그 과정에서 작은 승리를 인식하는 것은 매우 중요합니다.

• 미세 성분 : 사소한 버그를 해결하거나 내부 KPI에 도달하거나 일정보다 도전적인 작업을 완료하든 모든 작은 성공을 인정해야합니다.
• Team Morale Booster : 매일 스탠드 업 회의에서 짧은 외침조차도 팀 정신을 크게 높일 수 있습니다. 사람들은 인정을 갈망 하고이 성공의 순간을 강조하는 것은 격려와 동기의 문화를 촉진합니다.
• 운동량 유지 : 작은 승리의 일관된 축하는 더 큰 목표의 압력에 대항하는 데 도움이됩니다. 아무리 작더라도 전진 진전을 인식하면 모든 사람이 새로운 도전을 간절히 원합니다.

점진적인 단계를 정기적으로 지적하고 박수를 보내면 팀 구성원의 가치가 있고 동기가 부여되도록합니다. 이 긍정적 인 피드백 루프는 사람들이 지속적으로 최선을 다해 영감을받는 문화에 연료를 공급합니다.

4. 팀에 감사를 표하십시오

귀하의 팀은 스타트 업의 중추입니다. 헌신, 창의성 및 인내가 없으면 가장 유망한 비즈니스 아이디어조차도 평평해질 수 있습니다. 직원들에게 감사를 적극적으로 표현함으로써 개인의 사기를 강화할뿐만 아니라 응집력있는 충성도 팀을 구축합니다.

• 일대일 감사 : 개별 체크인 중에 개인화 된 피드백을 제공합니다. 세부 사항이나 혁신적인 제안에 대한 팀원의 관심과 같이 감사하는 것에 감사하는 것을 지정하십시오.
• 공개 인정 : 팀 이메일 또는 그룹 채팅에서 외침을 제공합니다. 이 대중의 인정은 선한 일에 대한 주목을 받고 다른 사람들이 소송을 따르도록 격려합니다.
• 이정표 축하 행사 : 팀이 자금 조달 라운드를 성공적으로 폐쇄하거나 새로운 기능을 시작한 경우 특정 개인의 노력을 강조하십시오. 모든 사람의 기여를 강조하는 축하 행사는 더 강한 연합 감각을 만듭니다.

팀원들에게 진정한 감사를 표하는 가치는 순간적인 감사를 넘어서서 훨씬 확장됩니다. 그것은 더 나은 의사 소통, 더 건강한 관계 및 동기 부여 증가를 촉진합니다. 스타트 업이 경쟁 시장에서 성공할 수있는 중요한 요소.

5. 멘토, 고문 및 투자자에게 감사합니다

스타트 업의 내부 작업에만 집중하기 쉽습니다. 그러나 외부 지원 네트워크 (멘토, 어드바이저 및 투자자)는 벤처를 앞으로 안내하고 추진하는 데 중요한 역할을합니다. 그들에게도 적극적으로 감사를 표하는지 확인하십시오.

• 개인화 된 업데이트 : 상태 보고서를 넘어서는 가끔 이메일이나 메시지를 보냅니다. 입력이 문제를 해결하거나 기회를 포착하는 데 도움이되는 특정 사례를 강조함으로써 그들의지도와 조언에 감사한다는 것을 그들에게 알리십시오.
• 사려 깊은 제스처 : 멘토를 직접 만나면 관심사 나 개인화 된 토큰과 일치하는 책과 같은 작은 감사 선물을 고려하십시오. 이 제스처는 진정한 감사를 표현하는 데 먼 길을갑니다.
• 그들의 영향을 공유하십시오 : 공개 발표 또는 회사 보도 자료에서 멘토와 투자자를 인정하십시오. 동료와 업계 전문가 앞에서 그들의 기여를 인식하면 여정에 대한 그들의 중요성이 재확인됩니다.

멘토, 어드바이저 및 투자자와의 강력한 관계를 구축하면 전문 네트워크를 향상시킬뿐만 아니라 앞으로 더 많은 문을 열 수있는 영업권을 배양합니다. 스타트 업 생활의 시련과 승리를 탐색함에 따라 지속적인 지원이 없어 질 수 있습니다.

6. 실패로부터 배우고 감사합니다

빠르게 진행되는 스타트 업 세계에서 실패는 종종로드 블록이 아닌 디딤돌로 간주됩니다. 좌절에 의해 당황하거나 황폐화되는 대신, 그들로부터 귀중한 교훈을 이해하고 추출하는 법을 배우십시오.

• 건강한 브리프 세션 : 실패한 실험이나 충족되지 않은 목표 후,“우리가 무엇을 배웠습니까?”에 중점을 둔 회의를 개최하십시오. 그리고“다음에 어떻게 개선 할 수 있습니까?” 이 접근법은 문제 해결과 지속적인 학습을 비난하기보다는 장려합니다.
• 용기를 축하하십시오 : 계산 된 위험을 감수하는 것이 스타트 업 DNA의 일부라고 팀에게 상기시켜주십시오. 대담함, 적응력 및 인내에 감사드립니다.
• 마인드 시프트 : 실패가 가르치는 것에 대해 감사를 표할 때 탄력성을 발전시킵니다. 시장에 더 나은 서비스를 제공하기 위해 아이디어를 피벗하고 반복하고 개선하는 것이 더 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.

실패를 성장 기회로 바꾸는 것은 성공적인 스타트 업의 특징입니다. 실수에 포함 된 교훈을 감상함으로써 팀은 더욱 혁신적이고 성공을위한 장비를 갖추게됩니다.

7. 반사 시간을 만드십시오

반사는 빠르게 움직이는 스타트 업 환경에서 사치처럼 들릴 수 있지만 정신적 명확성과 지속적인 진보에 중요합니다. 규칙적이고 집중된 시간을 반영하는 시간을 조각하는 것은 감사의 행동, 과거의 성공, 수업 및 모든 것을 가능하게하는 팀에 대한 감사의 행동이 될 수 있습니다.

• 주간 검토 : 매주 30 분을 전담하여 잘 진행된 것과 더 나은 일을 평가하십시오. 일주일의 경험에 대해 감사하는 것을 적어도 한 가지 적어보십시오.
• 분기 별 또는 월간 오프 사이트 : 예산과 일정이 허용되는 경우 간단한 오프 사이트 모임을 조직하십시오. 번잡함에서 벗어나 더 큰 그림을 논의하고 모든 회원의 성과와 기여를 강조하십시오.
• 마음의 명상 : 짧은 명상 또는 마음 챙김 세션을 당신의 일상에 통합하십시오. 몇 분의 지시 된 초점조차도 마음을 진정시키고 스트레스를 줄이며 감사의 전망을 장려 할 수 있습니다.

성찰은 향수에 빠지는 것에 관한 것이 아닙니다. 스타트 업의 미래를 형성하는 통찰력을 흡수하는 것입니다. 감사와 짝을 이룰 때, 반사는 의미있는 진보를 이끌어내는 권한을 부여하는 도구가됩니다.

8. 친절의 임의의 행동을 연습하십시오

감사는 친절과 밀접한 관련이 있으며, 작고 예상치 못한 친절한 행동은 스타트 업 내에서 보살핌과 상호 감사의 문화를 강화할 수 있습니다. 이 행위는 웅장한 몸짓일 필요는 없습니다. 가장 간단한 친절조차도 엄청난 영향을 줄 수 있습니다.

• 놀라운 간식 : 팀을 위해 커피 나 건강한 간식을 예기치 않게 가져옵니다. 또는 원격으로 작업하는 경우 가상 기프트 카드를 감사의 말로 보내십시오.
• 피어 투 피어 지원 : 팀원이 서로를 도와 주거나 다른 부서에 도움을 주도록 권장합니다. 이것은 사람들이 지원과 가치를 느끼는 공동체 의식을 키 웁니다.
• 칭찬 체인 : 누군가의 노력을 공개적으로 칭찬함으로써 감사의 연쇄 반응을 시작하십시오. 다른 팀원에게 칭찬을 전달하여 양성의 파급 효과를 만듭니다.

스타트 업 환경의 각 사람이 감사하다고 느끼면, 그들은 더 많은 돌려주는 경향이 있습니다. 이 친절과 감사의주기는 종종 도전적인 시간을 통해 팀을 묶고 집단적 성공을 향해 추진하는 것입니다.

9. 큰 그림을 명심하십시오

신생 기업은 즉각적인 작업, 빠르게 진화하는 목표 및 마감일의 터널 비전에 쉽게 넘어갈 수 있습니다. 일상적인 갈기 위에 머무르는 것이 필수적이지만, 더 큰 비전과 목적을 기억하면 일에 많은 영감과 감사를 표할 수 있습니다.

• 사명을 다시 방문하십시오 : 정기적으로 팀 (및 자신)에게 왜이 여행을 처음 시작했는지를 상기시켜줍니다. 처음에 스타트 업을 촉발시킨 비전과 다시 연결하면 일상적인 갈기에서 감사를 더 쉽게 찾는 것이 더 쉬워집니다.
• 집단 영향을 축하하십시오 : 제품이 여전히 베타 버전에 있더라도, 당신이 만든 걸음과 고객에게 실제 가치를 창출하는 데 어떻게 더 가까이 다가 가는지 인정하십시오. 이 성찰은 목적과 성취감을 불러 일으킨다.
• 미래 중심의 감사 : 즉각적인 장애물에 머무르는 대신 앞으로의 기회와 가능성에 감사하십시오. 이 희망적인 사고 방식은 탄력성과 낙관론, 스타트 업 생존에 필수적인 두 가지 특성을 촉진합니다.

궁극적 인 목표를 명확하게 유지함으로써, 당신은 당신의 모든 노력의 배후에있는“왜”를 끊임없이 상기시켜줍니다. 이 유리한 지점은 일상적인 작업을 더 의미있게 만들고 모든 단계에 대한 감사의 마음을 높입니다.

감사가 시작 성공에 연료를 공급하는 방법

감사의 품질은 거의 자기 품질을 가지고 있습니다. 더 많이 배양할수록 양성, 생산성 및 집단적 목적 감각에서 더 많이 그려집니다. 스트레스가 많고 신생 기업과 같은 빠르게 변화하는 환경에서 감사는 번 아웃에 대한 버퍼를 만듭니다. 그것은 강한 관계를 육성하고, 사기를 높이며, 창의성이 번성 할 수있는지지적인 분위기를 조성합니다.

창립자와 팀원이 감사를 표현하는 데 의도적으로 직장에서 직장을 혁신과 탄력성의 중심으로 바꿀 수 있습니다. 또한 감사는 스트레스 관리에 게임 체인저가 될 수 있습니다. 할 일 목록에 압도당하는 대신, 당신은 당신이 달성 한 것과 여전히 당신이 이용할 수있는 자원, 즉 동료, 충성스러운 고객 또는 자신의 강인함을 이해하는 법을 배웁니다.

감사의 마음을 유지하기위한 실용적인 팁

1. 미리 알림 설정 : 캘린더 앱 또는 전화 알람을 사용하여 특히 피크 스트레스 시간 동안 감사의 시간을 보내도록 상기시킵니다.
2. 이야기 공유 : 팀원이 감사 또는 긍정적 인 일화에 대한 빠른 메모를 공유 할 수있는 지정된 슬랙 채널 또는 주간 이메일 스레드를 만듭니다.
3. 위탁 공감 : 도전에 대한 열린 대화를 장려하십시오. 도움이 필요할 때 서로에게 알리고 도움을 주어 보답하십시오. 이 상호 지원은 자연스럽게 감사를 높입니다.
4. 자기 관리 장려 : 팀이 휴식, 운동 또는 명상을하도록 상기시켜줍니다. 잘 정리 된 마음은 긍정적 인 감정을 더 잘 받아들이고 감사를 실천할 가능성이 더 높습니다.

결론

스타트 업 생활의 직물에 감사를 입히는 것은 작고 무형의 단계처럼 보일 수 있지만 회사의 문화, 팀 사기 및 전반적인 궤적에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 간단한 감사 의식으로 하루를 시작하고 작은 이정표와 주요 성과를 축하하고 더 큰 그림을 염두에두면 모든 기여를 소중히 여기고 향상시키는 작업 환경을 기부합니다.

스타트 업에 낙관론과 힘으로 주입 할 준비가 되었다면 의식적으로 감사를 실천하십시오. 일상적인 제스처에서 반사 저널링에 이르기까지,이 9 가지 간단한 방법은 당신과 당신의 팀이 진정으로 중요한 것에 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇게함으로써, 당신은 지속 가능한 성장의 단계를 설정했습니다.