건강 문제와 관련된 대기 오염: 탈출구가 있습니까?

“환경오염은 치료할 수 없는 질병입니다. 예방할 수 있을 뿐입니다.” – 배리 커머너

평균적인 성인은 존재하는 동안 분당 약 12~20회 숨을 쉰다. 다른 것을 원할 수도 있지만 필수적인 신체 과정을 유지하기 위해 흡입하는 공기에는 생명을 유지하는 필수 산소보다 훨씬 더 많은 것이 포함되어 있습니다. 다양한 대기 가스가 이질적으로 혼합되어 있기 때문에 우리 주변의 공기도 여러 종류의 독소와 기타 미세 입자상 물질(PM2.5)로 구성되어 있습니다. 후자의 수준이 특정 지점을 넘어서면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 더욱이 그러한 역경이 의료 비용 상승과 짝을 이루면 완벽한 폭풍을 양조하는 가마솥이 됩니다. 이러한 시나리오에서는 Aditya Birla 건강 보험 플랜과 같은 포괄적인 보장이 도움이 될 수 있습니다.

얼마나 많은가요?

모든 환경 기관은 특히 허용 가능한 "최대" 대기 오염 수준과 관련하여 선을 다르게 그립니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 지역의 PM2.5 수준은 이상적으로 15μg/m3를 초과하지 않아야 합니다. 그러나 미국 환경 보호국(EPA)은 24시간당 35μg/m3로 동일하게 제한합니다.

2022년 미국의 평균 PM2.5 수준은 약 7.8μg/m3였습니다. 그러나 사람들이 매일 75-100μg/m3 범위의 PM2.5 수준에 노출되는 인도의 경우에는 동일한 생존 가능성이 적용되지 않습니다. 이는 세계에서 가장 오염이 심한 상위 10개 도시 중 9개가 인도에 있다는 사실로 거슬러 올라갑니다.

우리 주변의 공기는 믿을 수 없을 정도로 깨끗하고 오염 물질이 없는 것처럼 보일 수 있지만 확실히 그렇지 않습니다. 우리나라에서 높은 수준의 PM2.5 농도는 다른 오염 물질 중에서도 먼지, 산업 배출 및 차량 배기 가스의 증가와 관련이 있을 수 있습니다.

모든 PM2.5 오염 물질이 동일하게 만들어지는 것은 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 일부 전문가에 따르면 산불 중에 방출되는 배기 가스, 특히 자동차나 주택이 타는 것에서 나오는 배기 가스는 본질적으로 매우 유독합니다. 이러한 오염 물질은 흡입 시 건강에 해로운 합병증을 유발할 가능성이 훨씬 더 높습니다.

대기 오염이 치명적인 결과를 초래할 수 있습니까?

세계보건기구(WHO)의 보고서에 따르면 전 세계적으로 70만 명이 넘는 사람들이 PM2.5 오염으로 인한 질병으로 목숨을 잃었습니다. 직경이 2.5미크론 미만인 이 초미세먼지는 흡입된 후 인체 깊숙이 유입되어 머물게 됩니다.

이러한 미립자 반고체 및 액체 오염 물질은 크기가 매우 미세하기 때문에 사람의 폐포(기낭)의 막을 쉽게 통과할 수 있습니다. 거기에서 그들은 개인의 혈류로 들어가 산화 스트레스, 염증 및 기타 여러 건강 문제를 일으킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

이러한 악성 오염 물질에 대한 정기적인 노출은 암, 치매 COPD, 심장병 및 조기 사망의 위험 증가와도 관련이 있습니다. 한 메타 분석에서는 PM2.5 수준이 10μg/m3 증가하면 COPD 환자의 병원 방문 및 입원 환자 입원이 급증하는 것으로 나타났습니다. 또한 다른 연구에서는 대기 오염과 간 기능 장애, 유전적 변화, 신경 행동 문제 및 혈액학적 이상 사이에 상당한 연관성이 있음을 발견했습니다. 위에서 언급한 우려는 길가의 행상인, 교통 경찰, 자동차 및 택시 기사의 경우 순전히 직업 특성상 더욱 현실적입니다.

기후 변화가 이 화재를 부채질하고 있습니까?

말 그대로 전 세계적으로 산불이 만연해 대기질 지수(AQI)가 나빠졌습니다. 기온 상승과 메마른 지형 속에서 이러한 기후 관련 재난의 수는 금세기 말까지 2배 증가할 것으로 예상됩니다.

현재, 산불 연기 오염 물질은 대기 중에 부유하는 모든 PM2.5 오염 물질의 약 20%를 차지합니다. 특히 격변적인 산불에 뒤따르는 붉은 연무는 같은 것을 숨길 수 없는 신호입니다. 2023년에 실시된 연구에 따르면 이러한 악성 증기를 흡입하면 개인의 모든 원인, 비우발적, 신생물 관련 사망(비정상적이고 과도한 조직 성장과 관련된 상태)의 위험이 증가합니다.

또한 대기 온도가 상승하면 기존 오존 오염이 악화된다는 점에 유의해야 합니다. 쉽게 말해 한 지역이 매우 더울 때 '광화학'이라는 화학 반응이 일어나 바람이 정체되는 것이다. 압력이 높아지면 부유 오염 물질이 빠져나가거나 위쪽으로 이동하기가 매우 어려워집니다.

대자연은 차치하고 화석 연료 연소를 포함한 인간 활동도 대기 오염을 악화시키는 것으로 알려져 있습니다. 이 과정에서 배출되는 이산화탄소, 황, 질소 등 유독가스가 상황을 더욱 악화시키는 주범이다.

일반적으로 혹독한 날씨를 다룰 때 우리가 선택하는 대처 메커니즘은 에어컨을 켜는 것입니다. 전력 소비가 전반적으로 증가함에 따라 애초에 이러한 기기를 작동하기 위한 에너지를 생성하기 위해 화석 연료에 대한 의존도도 높아졌습니다. 따라서 완전한 원을 그리며 인간 활동은 결국 해결해야 할 문제에 연료를 공급하게 됩니다.

자신을 보호하는 방법 가이드

이제 사회의 모든 구성원에게 잠재적으로 미칠 수 있는 문제와 심각한 영향을 확인했으므로 개인적 차원에서 그러한 역경으로부터 자신을 보호할 수 있는 방법을 살펴보겠습니다. 본질적으로 핵심은 그러한 독성 미립자 물질에 ​​대한 노출을 최소화하는 것입니다. 다음은 준수해야 할 몇 가지 팁입니다.

• 특히 공기가 유난히 뿌옇게 보일 때 야외에서 단단히 밀봉된 안면 마스크를 착용하십시오.
• 특히 해당 지역의 오염이 눈에 띄게 심한 경우 야외 및 주요 도로에서의 운동을 피하십시오.
• 집에서 소형 공기 청정기를 사용하여 생활 공간의 오염 물질을 제거하십시오. 이 장치는 가장 많은 시간을 보내는 방에 두는 것이 이상적입니다.
• 접착 테이프를 사용하여 오래된 창문을 덮으십시오. 이것은 초미세먼지가 집에 들어오는 것을 방지합니다.
• 오염도가 높은 지역에서 많은 시간을 보낼 경우 집에 도착한 후 옷을 갈아입으십시오.
• 방/건물 내에서 공기를 재순환시키려면 중앙 에어컨의 설정을 변경하십시오.
• 개인적인 상황이 허락한다면 주요 거리와 산업 지역에서 떨어져 살기를 선택하십시오.
• 특히 그러한 고통의 시기에 마땅히 받아야 할 실행 가능한 보장을 획득함으로써 혜택을 받을 수 있는 포괄적인 건강 보험 정책을 소유하십시오.