전동 칫솔 vs 수동 칫솔: 당신에게 가장 좋은 것은?

우리는 거의 모든 것이 스마트한 시대에 살고 있습니다. 기술 발전 덕분에 이제 그 어느 때보다 더 스마트한 기기가 다양해지고 있습니다. 여기에는 스마트 램프, 스마트 팬, 스마트 수도꼭지, 스마트 전동 칫솔이 포함됩니다. 이것은 또한 전동 칫솔과 수동 칫솔을 지속적으로 비교하는 결과를 낳습니다. 따라서 한 번에 쉬는 것이 좋습니다.

우리 대부분은 전동 칫솔이 현대의 발명품이라고 생각하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 최초의 전동칫솔은 1954년으로 거슬러 올라갑니다. 그리고 네, 전동칫솔과 수동칫솔의 비교는 짐작하시겠지만 가장 오래된 전동칫솔의 탄생으로 거슬러 올라갑니다.

초기 몇 년은 일반 칫솔의 쉬운 승리였습니다. 그러나 기술 발전 덕분에 전동 브러시가 그 어느 때보다 저렴하고 접근하기 쉬워졌습니다. 이것은 우리 중 많은 사람들을 궁금해하게 만듭니다. 수동 칫솔이 여전히 전동 칫솔보다 낫습니까? 답을 찾아 드리겠습니다. 칫솔과 치약을 챙기세요!

나에게 맞는 브러시를 찾는 방법은 무엇입니까?

우리 중 대부분은 아침에 졸면서 이를 닦지만 칫솔에 얼마나 많은 중요성을 부여해야 하는지에 대해서는 주의를 기울이지 않았습니다. 올바른 칫솔을 선택할 때 고려해야 할 많은 요소가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 헤드 크기 : 많은 사람들이 "큰 것이 더 낫다"고 생각하지만 작은 칫솔모를 선택하는 것이 좋습니다. 칫솔모가 입의 거의 모든 구석에 닿아 청소가 더 잘 되기 때문입니다.
• 강모의 견고성 : 아니요, 강모가 있는 칫솔을 사용하여 치아를 닦으면 안 됩니다. 브러시의 강모가 더 단단할수록 더 잘 청소할 수 있다는 오해가 있지만 이는 사실이 아닙니다. 이것은 우리가 아니라 치과 의사가 주장하는 것입니다. 모든 치과의사에게 확인을 요청할 수 있습니다.
• 강모 디자인: 동일한 강모 크기의 브러시와 비교하여 강모 크기가 다른 브러시가 더 깊은 치간 공간으로 들어가는 데 매우 유용할 수 있는 것으로 나타났습니다.
• 손잡이의 편안함: 전통적인 칫솔이든 전동 칫솔이든 좋은 칫솔 손잡이는 양치 방법에 영향을 미칩니다. 칫솔을 잡는 것이 불편하다면 칫솔이 얼마나 잘 닦이지 않는지보다 손에 닿는 느낌이 좋지 않다고 불평할 가능성이 더 큽니다.

브러시를 선택할 때 무엇을 찾아야 하는지 알았으니 이제 양치할 때 항상 확인해야 할 사항도 살펴보겠습니다. 이것은 수동 칫솔과 전동 칫솔을 비교한 후 하나를 선택할 때 편리하기 때문입니다.

• 하루에 두 번 2분 동안 양치질하십시오.
• 칫솔을 잇몸선에 45도 각도로 놓아 잇몸선 위와 바로 아래에 있는 플라그를 제거합니다.
• 칫솔을 짧은 스트로크로 앞뒤로 부드럽게 움직입니다.
• 잇몸 부상의 위험을 줄이기 위해 부드러운 압력만 가하십시오.

그리운 일반 칫솔!

칫솔의 가장 초기 형태는 기원전 3000년으로 거슬러 올라갑니다. 이 오래된 소년들은 안전하게 좋은 오랜 친구라고 부를 수 있습니다. 우리 인간은 일상 생활에서 사용하는 것을 개선하는 것을 좋아하지만 칫솔은 그다지 혁신을 거치지 않은 것입니다.

네, 스마트 전동칫솔이 있습니다만, 현대에서 온 이민자라고 생각하시면 좋을 것 같습니다. 전동칫솔보다 수동칫솔이 나은가 하는 질문에 대한 답을 돕기 위해 일반(수동)칫솔을 사용할 때의 장단점을 살펴보자.

수동 칫솔의 장점:

• 접근 가능 : 여행 중 브러시를 잊어버리거나 분실했습니까? 걱정할 필요 없어. 거의 모든 곳에서 수동 칫솔을 구할 수 있습니다. 식료품점, 주유소 또는 약국에 있습니다. 그리고 잊어버리기를 좋아하는 사람이라면 이 점을 염두에 두십시오.
• 저렴한 가격 : 수동 칫솔은 "스마트"나 "전동"과 같은 멋진 기능이 없기 때문에 저렴합니다. 일반 칫솔의 가격은 몇 달러에 불과합니다.
• 다양한 옵션 : 수동칫솔은 오랜 시간 함께해왔기에 많은 개선을 거쳤다는 장점이 있습니다. 예를 들어, 오늘날에는 다양한 헤드 디자인, 다단계 또는 각진 강모 지원, 다양한 강도의 강모 브러시가 있는 브러시가 있습니다.

수동 칫솔의 단점:

• 치아와 잇몸을 다칠 수 있음 : 우리는 수세기 동안 일반 칫솔을 사용해 왔지만 여전히 올바른 칫솔질 방법을 모릅니다. 너무 많은 사람들이 너무 세게 양치질하여 치아와 잇몸을 다치게 합니다. 30세 이상의 많은 사람들이 잘못된 양치 습관으로 인해 잇몸 퇴축으로 문제를 겪고 있습니다.
• 시간 제한 없음 : 일반 칫솔에는 타이머가 없기 때문에(만약 있다면 전동칫솔), 많은 사람들은 입 한쪽에 얼마나 오래 양치해야 하는지, 전체를 얼마나 오래 양치해야 하는지 모릅니다. 하지만 이 문제는 스마트폰이나 시계, 스마트 스피커에 타이머를 설정하면 해결할 수 있습니다.

멋진 신제품 전동칫솔!

전기 브러시는 파티에 새롭지만 모든 파티 손님들의 관심을 끌 수 있는 멋진 트릭을 모두 가지고 있습니다. 그래서 이 동네에 새로 온 사람에 대해 이야기하는 대신 전동 칫솔의 장단점을 살펴보겠습니다.

전동 칫솔 사용의 이점:

• 간편한 사용 : 대부분의 전기 및 스마트 기기와 마찬가지로 전동 브러시는 생활을 편리하게 하도록 설계되었습니다. 진동의 압력을 조절할 수 있어 노인, 장애인, 어린이 또는 보조기를 착용하는 사람들에게 특히 유용합니다.
• 내장 타이머 : 타이머를 사용하여 원하는 시간 동안만 양치질을 할 수 있습니다.
• 다양한 헤드 움직임 : 수동 브러시에는 다른 브러시 헤드가 제공되지만 전동 브러시는 좌우, 원형 또는 진동과 같은 다양한 헤드 움직임을 제공합니다.
• 잇몸에 안전함 : 일부 전동 칫솔에는 스마트 연결 기능이 있기 때문에 잇몸이나 법랑질 손상을 방지하는 데 도움이 되지만 전반적인 구강 건강을 증진합니다.
• 칫솔질 패턴 개선 : 연구에 따르면 전동칫솔 사용자는 수동 칫솔 사용자보다 더 집중적이고 집중적인 칫솔질 패턴을 갖는 것으로 나타났습니다. 주된 이유는 전동 칫솔이 양치에 대한 더 많은 데이터를 제공하고 양치질을 하는 데 도움이 되기 때문입니다.
• 앱 지원 : 전동칫솔의 가장 큰 자산 중 하나입니다. 그들 중 많은 사람들이 양치 패턴과 같은 정보를 제공하고 사용자에게 칫솔 개선에 대해 조언하는 앱이 함께 제공됩니다.

전동칫솔의 단점

• 비싸다 : 이미 짐작하셨을 것입니다. 그것이 제공하는 기능을 감안할 때 전동 칫솔에는 상당한 가격표가 있습니다. 일반적으로 전기 브러시는 브러시당 $15에서 $250 사이입니다. 그리고 교체용 칫솔모는 일반 칫솔보다 추가 비용이 듭니다.
• 가용성 문제 : 전동 칫솔이 대중화되고 있지만 여전히 지역 상점에서 찾기가 어렵습니다. 올바른 교체용 칫솔모를 찾는 것도 또 다른 문제입니다. 공식 웹 사이트나 전자 상거래 웹 사이트에서 구입할 수 있지만 여행할 때 항상 도움이 되는 것은 아닙니다. 따라서 가장 좋은 방법은 재고를 확보하는 것입니다.
• 편의성 문제 : 여행을 많이 다니는 경우 플러그인 버전은 최고의 동반자가 아닙니다. 여기에서는 배터리 장치가 최선의 선택이지만 배터리 장치를 사용하면 환경에 나쁜 오래된 배터리를 버려야 합니다.
• 진동은 모든 사람을 위한 것이 아닙니다. 모든 사람이 모든 것을 좋아하는 것은 아니며 전동 브러시의 진동에도 해당됩니다. 일부 사람들은 진동으로 인해 생성된 여분의 타액 때문에 신경이 쓰이기도 합니다.

전동 칫솔 vs 수동 칫솔: 그리고 승자는…

답이 의외겠지만 둘 다 나름대로 좋은 방법이고 올바른 양치질 방법만 알면 계속해서 수동 칫솔을 사용할 수 있다. 손쉬운 접근성은 추가적인 이점입니다. 한편, 전동 브러시는 양치 스타일을 모니터링하고 개선하려는 사람들에게 좋습니다.

교정기를 착용하거나 이를 닦는 데 어려움을 겪는 사람들에게도 유용합니다. 일부 연구에 따르면 플라크 청소 측면에서 전동 브러시가 수동 브러시보다 약간 더 우수합니다. 요약하자면 전동 칫솔은 수동 칫솔보다 낫지만 약간의 차이만 있을 뿐입니다.

전동 칫솔에서 무엇을 찾아야합니까?

이제 비교 후 전동칫솔을 구매하기로 결정했다면 구매 전 고려해야 할 사항이 있다. 올바른 칫솔을 찾을 때 검토한 모든 사항이 여기에도 적용되며 고려해야 할 몇 가지 추가 사항이 있습니다.

• 종류 : 전동칫솔은 진동(회전)칫솔과 음파칫솔의 2가지 종류가 있습니다. 진동 칫솔 은 머리가 둥글고 앞뒤로 진동하는 반면, 음파 칫솔 은 고주파 진동을 방출하여 치아를 청소합니다. 전동 칫솔과 수동 칫솔과 마찬가지로 둘 중 어느 것이 가장 좋은지에 대한 논쟁이 있으며 그들이 제공하는 결과는 거의 동일하며 더 많은 연구가 진동 전동 칫솔을 약간 선호합니다. 잇몸이 민감한 경우에도 선택할 수 있습니다.
• 분당 브러시 스트로크(BPM) : 여기에서 원칙은 많을수록 좋습니다. BPM이 높을수록 플라크와 박테리아를 제거하는 데 더 효과적입니다. 진동 회전 칫솔의 BPM은 약 1,300~8,800인 반면 음파 칫솔의 BPM은 24,000~30,000 또는 그 이상입니다. 하지만 잇몸에 문제가 있거나 최근에 치과 시술을 받은 적이 있는 경우에는 저속 브러시를 사용하는 것이 좋습니다. 많은 전동 칫솔은 BPM을 조정할 수 있는 기능을 제공합니다.
• 타이머 : 양치질은 2분 동안 하는 것이 가장 좋으므로 항상 타이머가 유리합니다. 시중에 나와 있는 대부분의 전동 칫솔에는 타이머가 내장되어 있지만 일부 저렴한 전동 칫솔에는 내장되어 있지 않습니다.
• 방수 : 우리 모두는 우리의 전동 칫솔이 방수가 되어야 하는 이유를 알고 있습니다. 대부분 생활 방수가 가능하지만 구입하기 전에 확인하는 것이 좋습니다.
• 압력센서 : 프리미엄 전동칫솔에만 해당되는 기능이지만, 칫솔에 센서가 있는 경우 칫솔질 시 치아에 무리한 압력을 가하면 경고가 발생합니다.
• 충전식 배터리 또는 일회용 배터리 : 전동 칫솔에는 충전식 배터리와 일회용 배터리의 두 가지 유형이 있습니다. 대부분의 전동 칫솔 모델은 충전식이며 장기적으로 더 나은 가치를 제공하지만, 충전할 편리한 장소가 없는 경우 일회용 모델이 더 실용적입니다./li>
• 충전 방식 : 충전식 칫솔에도 인덕티브 방식과 USB 방식의 두 가지 방식이 있습니다. 인덕티브 방식의 경우 칫솔을 전용 충전 스테이션에 꽂아야 하고 USB 충전 방식의 경우 지원되는 USB 포트를 통해 충전할 수 있습니다.

전동 칫솔 또는 수동 칫솔: 치아 관리를 위한 팁

전동칫솔과 수동칫솔을 비교해보고 결과를 얻었으니 이제 치아관리 방법을 알아볼까요?

• 적어도 하루에 한 번 치실 : 이를 닦은 후에 치실을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 양치 후 치아 사이와 잇몸에 남아 있는 플라그도 제거할 수 있습니다.
• 하루에 두 번 양치질하십시오 . 어린 시절부터 이 말을 들어보셨을지 모르지만 사실입니다. 올바른 칫솔로 하루에 두 번 2분 동안 양치질하는 것이 항상 좋습니다. 그리고 우리는 당신이 올바른 설명서와 전동 브러시를 찾는 데 도움을 주었습니다.
• 불소가 함유된 치약 사용 : 불소는 치아 법랑질을 강화하고 충치를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
• 건강한 식생활: 건강한 식단을 섭취 하면 잇몸 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 치과에 방문하여 검진: 수시로 치과에 검진을 받는 것이 좋습니다.

전동칫솔이 수동칫솔보다 좋은가요?

예상하신 분들도 계시고 그렇지 않은 분들도 계실 텐데요. 그러나 어떤 칫솔을 선택하느냐는 큰 차이가 없습니다. 많은 연구에 따르면 둘 다 거의 동일한 결과를 제공하지만 칫솔 사용 방법에 따라 다릅니다.

칫솔질을 잘 못한다는 것을 알고 스마트 칫솔의 자세한 도움과 분석이 필요하다면; 그렇다면 전동 칫솔이 안전한 선택인 것 같습니다. 그리고 자신의 양치질에 자신이 있는 사용자라면 수동 칫솔을 고수할 수 있습니다. 그래서 당신의 선택은 무엇입니까?

전동 칫솔과 수동 칫솔에 대한 FAQ

전동 칫솔이 치아를 다치게 할 수 있습니까?

전동 칫솔은 치아를 다치게 하지 않도록 최상의 경험을 제공하도록 설계되었습니다. 그러나 잇몸이 민감하거나 최근에 치과 치료를 마친 경우 잇몸이 상하지 않도록 낮은 BPM으로 사용하는 것이 가장 좋습니다.

전동 칫솔은 얼마나 자주 교체해야 하나요?

칫솔이나 전동 칫솔모는 3~4개월마다 교체하는 것이 좋습니다. 이 기간은 칫솔모가 박테리아 축적을 최소화하면서 여전히 효과적인 때입니다.

일반 칫솔이나 전동 칫솔을 사용하는 것이 더 낫습니까?

새로운 연구에 따르면 전동 칫솔은 수동 칫솔보다 치아와 잇몸을 더 잘 닦습니다. 수동 칫솔에 비해 전동 칫솔은 잇몸을 건강하게 유지하고 충치를 줄이며 치아 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.

내 전동칫솔이 치아를 손상시킨다?

이 주장을 뒷받침하는 많은 연구에서 전동 칫솔이 치아나 잇몸을 손상시키지 않는 것으로 나타났습니다. 실제로 올바른 양치법을 모르고 그 기술의 지도를 받고자 하는 사람들에게 더 유익한 것으로 입증됐다.

전동칫솔을 매일 사용해도 되나요?

물론 매일 전기 브러시를 사용할 수 있지만 약간의 주의가 필요합니다. 익숙해질 때까지 스마트 칫솔과 연결된 앱에서 제공하는 데이터를 확인하여 올바른 사용법을 이해하고 필요한 경우 적절하게 변경하십시오.

전동 칫솔이 법랑질을 마모시킬 수 있습니까?

전동 칫솔은 수동 칫솔과 거의 유사하며 헤드를 자주 교체해야 합니다. 매일 사용하는 동안 강모가 마모되어 잠재적으로 에나멜 마모를 유발할 수 있습니다. 이것은 수동 브러시에서도 마찬가지입니다. 따라서 칫솔모에 주의를 기울이고 칫솔모를 자주 교체하십시오.