겨울에는 스킨케어 루틴을 재설정하세요.

우리 중 많은 사람들이 세럼, 크림, 스크럽 및 기타 페이셜 제품을 포함하는 아침과 저녁 루틴을 포함하는 피부를 위한 루틴을 가지고 있습니다. 때로는 피부에 영양을 공급하고 각질을 제거하기 위해 월간 또는 주간 고급 페이셜 또는 스킨 트리트먼트를 받기도 합니다. 많은 사람들은 특히 뉴욕과 같이 기온, 습도 및 전반적인 날씨의 기후 변화가 잦은 곳이라면 피부 관리 루틴을 일년 내내 바꿔야 한다는 사실을 깨닫지 못합니다.

뉴욕의 기후와 날씨는 여름과 겨울을 비교할 때 매우 다를 수 있습니다. 뉴욕의 여름은 덥고 습합니다. 겨울 기후는 매우 다르며 기온이 매우 낮고 건조하며 습도가 부족합니다. 실내 난방 장치는 또한 건조한 열을 발생시켜 겨울에 더욱 건조하게 만듭니다. 그렇다면 이것이 당신의 피부에 어떤 의미가 있습니까? 이것은 피부가 촉촉하고 땀을 흘리는 대신 겨울에 더 빨리 건조된다는 것을 의미합니다. 겨울은 또한 태양을 피해야 하는 스킨 케어 제품과 트리트먼트로 전환하기에 좋은 시기입니다. 날씨와 기후의 계절적 변화를 경험하는 지역에 거주하는 경우 스킨케어 루틴을 변경할 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다.

1. 다양한 모이스처라이저 사용

덥고 습한 환경에서 피부가 지나치게 무거워지는 것을 피하기 위해서는 보다 가볍고 부드러운 수분 크림을 사용하는 것이 좋다. 이것은 지성 피부를 가지고 있거나 특히 습기가 많은 여름철에 잘 터지는 경향이 있는 경우에 특히 중요합니다. 또한 아침과 하루 종일 태양으로부터 피부를 보호하는 모이스처라이저를 사용해야 합니다. 태양으로부터 피부를 보호하려면 모이스처라이저에 최소 30 SPF의 자외선 차단 기능이 포함되어 있어야 합니다. 태양 손상은 피부를 건조하게 하고 조기 노화로 이어질 수 있습니다.

여기에는 주름 형성, 피부 얇아짐, 기미, 고르지 못한 색소 침착이 포함됩니다. 그러나 이것이 겨울에 태양으로부터 피부를 보호해서는 안된다는 것을 의미하지는 않습니다. 야외에서 보내는 시간이 적더라도 태양은 여전히 ​​존재하며 외부가 더 춥다고 피부가 덜 민감하지 않습니다. 겨울에도 태양이 빛나기 때문에 일년 내내 SPF 자외선 차단 기능이 있는 모이스처라이저를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 여름보다 겨울에 야외에서 보내는 시간이 적을 수 있습니다.

겨울 공기는 일반적으로 실내 및 실외에서 건조합니다. 난방 장치가 공기를 건조시키고 전반적인 온도 감소로 인해 공기 중 습도가 거의 또는 전혀 발생하지 않기 때문입니다. 이는 자연스럽게 피부에 영향을 미치므로 건조한 공기로 인해 피부가 마르지 않도록 주의해야 합니다. 피부의 수분을 유지하려면 하루 종일 더 두꺼운 모이스처라이저를 발라야 합니다. 건조함을 방지하려면 일상 활동과 일과에 모이스처라이저를 가져오는 것이 좋습니다. 항상 SPF 자외선 차단제를 가지고 다녀야 하므로 모이스처라이저를 바르십시오.

2. 비타민 및 주입

대부분의 사람들은 여름에 야외에서 더 많은 시간을 보냅니다. 야외에서 더 많은 시간을 보내면서 오염과 환경적 스트레스에 더 많이 노출될 것이며, 이는 피부를 요소로 인한 손상에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 비타민 C가 풍부한 항산화제를 사용하여 외부로부터의 손상을 방지하고 강렬한 여름 동안 피부를 강하고 건강하게 유지해야 합니다. 강력한 항산화제는 특히 대도시에 사는 사람들에게 환경적 스트레스 요인과 오염으로부터 피부를 보호합니다. 겨울은 태양에 덜 노출되어 비타민 D에 덜 노출되는 시기입니다. 비타민 D는 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있으므로 겨울철에 비타민 D 보충제를 섭취하여 중요한 영양소를 잃지 않도록 하십시오. .

3. 추가 제품

특히 당신과 당신의 친구 또는 가족이 야외에서 많은 시간을 보내는 경우 여름에 자외선 차단제를 바르는 것이 특히 중요합니다. 겨울에는 챕스틱과 립밤을 가지고 다니고 싶을 수도 있습니다. 겨울철에는 입술과 피부가 극도로 건조할 수 있으므로 입술과 같이 민감한 부위에 더욱 신경써야 합니다. 이는 외부 온도 건조와 히터로 인한 실내 건조 모두에 기인합니다. 갈라진 입술을 피하는 좋은 방법은 챕스틱이나 립밤을 사용하여 입술을 촉촉하게 유지하는 것입니다. 추가 보호를 위해 SPF가 함유된 립밤이나 립밤을 사용하면 태양 손상이나 입술 피부가 얇아지는 것을 방지할 수 있습니다.

4. 페이셜 및 의료용 스킨 트리트먼트

계절마다 다른 페이셜이 있으므로 NYC의 어퍼 이스트 사이드에 위치한 이와 같은 지역 의료 스파에서 제공되는 일반 스파 페이셜 또는 고급 의료 등급 절차를 원하는지 여부는 중요하지 않습니다. 여름에는 외부에서 시간을 보내게 되어 치료 후 회복을 더 어렵게 만들기 때문에 더 과격하고 가혹한 치료는 피해야 합니다. 일반 스파에서 페이셜을 하면 유분을 줄이고 모공을 맑게 하며 비타민 C를 피부에 주입할 수 있어 여름철에 좋습니다. 겨울은 실내에서 더 많은 시간을 보낼 수 있고 Fraxel 또는 Secret RF와 같은 고급 페이셜을 선택할 수 있는 시기입니다. 이러한 치료는 여름에 할 수 있지만 열은 부작용과 가동 중지 시간을 연장할 수 있으므로 피해야 합니다. 프락셀은 치료 전과 치료 중 최소 2주 동안 태양을 피해야 합니다. 이것은 여름에 어려울 수 있으므로 대부분의 사람들은 겨울에 이러한 치료법을 선택합니다. 이 문서에서는 Fraxel Dual과 같은 비절제 레이저 피부 치료에 대한 광범위한 정보를 제공합니다. 위에서 언급한 치료는 더 복잡한 경향이 있으며 면허가 있고 훈련된 의료 전문가만 수행해야 합니다. 그러나 올바르게 수행하면 피부에 큰 변화를 줄 것입니다.

5. 각질제거

매일 피부 각질을 제거해야 합니다. 사용하는 모이스처라이저나 세럼을 더 쉽게 흡수할 수 있습니다. 겨울은 각질 제거 트리트먼트와 스크럽을 사용하기에 좋은 시기입니다. 겨울철에는 피부가 더 건조하기 때문에 각질 제거는 죽은 피부와 손상된 피부를 제거합니다. 보습제를 더 효과적으로 흡수하고 윤기 있고 매끄러운 피부를 가질 수 있습니다.