2025 년에 Instagram 채팅을 백업하는 방법
게시 됨: 2025-02-10메시지를 뒷받침하면 메시지를 잃지 않을 수 있습니다. 많은 인스턴트 메시징 앱은 직접 채팅 백업을 제공하여 클라우드 및 장치에 메시지를 안전하게 저장합니다. Instagram은 채팅을 백업하는 직접적인 방법을 제공하지 않습니다. 대신 대체 방법을 사용하여 Instagram 메시지를 백업해야합니다. 다른 백업 방법을 테스트하는 데 시간을 소비 한 후 마침내 Instagram 채팅을 백업하는 두 가지 신뢰할 수있는 방법을 찾았습니다.
목차
Instagram 채팅을 뒷받침하기 전에 주목해야 할 사항 :
- Instagram은 메시지를 백업하거나 복원하기위한 내장 백업 솔루션을 제공하지 않습니다.
- 메시지를 포함하여 데이터 사본을 다운로드 할 수 있지만 복원 할 수는 없습니다. 백업 메시지를 HTML 또는 JSON 형식으로 볼 수 있습니다.
- 메시지 나 대화를 삭제하면 Instagram 서버에서 영구적으로 제거되며 검색하거나 백업 할 수 없습니다. 또한 사라진 모드의 메시지는 백업에 포함되지 않습니다.
- 데이터를 다운로드 한 후 새로운 대화가 있으면 데이터를 수동으로 다운로드해야합니다.
Instagram 채팅을 백업하는 방법
방법 | 단계 | 프로 | 단점 |
---|---|---|---|
데이터 다운로드 | 설정> 활동> 정보 다운로드, 메시지 선택, 메시지, 요청, 이메일 대기로 이동하십시오. | 전체 채팅 기록이 저장되었습니다. | 백업 메시지를 복원 할 수 없습니다 |
스크린 샷을 찍으십시오 | 채팅, 스크린 샷, 장치 또는 클라우드에 저장을 엽니 다. | 중요한 대화를 신속하고 쉽게 저장할 수 있습니다 | 전체 커뮤니케이션을 백업하지 않습니다 |
Google Drive/Icloud? | 예, 다운로드 된 데이터를 수동으로 업로드 할 수 있습니다 | 추가 백업 솔루션 | 자동 백업이 없습니다. |
Instagram 데이터를 요청하고 다운로드하십시오
데이터 다운로드 기능을 사용하여 Instagram에서 메시지를 백업 할 수 있습니다. 이 기능을 사용하면 Instagram에서 개인 정보를 요청하고 다운로드 할 수 있습니다. 전체 계정 데이터 또는 메시지, 게시물, 릴, 좋아요, 댓글 등과 같은 특정 유형의 정보를 다운로드 할 수 있습니다.
Instagram의 설정 에서이 데이터를 요청해야하며 Instagram은 필요한 데이터를 다운로드하기 위해 이메일 링크를 보냅니다. 이 과정은 최대 48 시간이 소요된다고합니다. 그러나 테스트에서 데이터를 요청한 후 몇 분 후 다운로드 링크를 받았습니다.
이 게시물에서 공유 된 두 가지 방법 중에서, 이것은 채팅 백업을 만드는 가장 신뢰할 수있는 방법입니다. 그러나이 데이터를 Instagram으로 복원 할 수는 없습니다. 현재 Instagram은 백업을 복원하는 옵션을 제공하지 않습니다. 장치의 백업 데이터 만 볼 수 있습니다.
내보내면 내보낼 데이터 형식을 선택할 수 있습니다. 여기에는 HTML 및 JSON 형식이 포함됩니다. 선호도에 따라 모든 형식을 선택할 수 있습니다. 컴퓨터에서 파일을 열 때 (필요한) HTML 형식으로 채팅을 내보내는 것이 좋습니다. 브라우저는 자동으로 HTML을 렌더링하고 메시지를 표시합니다. 아래 이미지를 볼 수 있습니다.

Instagram에서 메시지를 다운로드하는 방법
- 스마트 폰에서 Instagram 앱을 엽니 다. 최신 버전의 앱이 있는지 확인하십시오. App Store 및 Google Play 스토어에서 앱을 업데이트 할 수 있습니다.
- 화면의 하단 오른쪽 모서리에서 프로필 아이콘을 클릭하고 프로필로 이동하십시오.
- 프로필 화면에서 수평 남자 u를 클릭하고 활동을 선택하십시오.
- 아래로 스크롤하고 정보 다운로드를 클릭하십시오.
- 다운로드 또는 전송 정보 를 클릭하고 다운로드 할 정보를 선택하십시오. 메시지, 주석, 저장된 좋아요 등과 같은 모든 정보 및 특정 정보를 다운로드 할 수 있습니다.
- 메시지를 다운로드하려면 정보 중 일부를 클릭하고 메시지를 선택하고 다음을 클릭하십시오.
- 장치에 데이터를 Google 드라이브로 다운로드하거나 전송할 수 있습니다. 옵션을 선택하고 다음을 클릭하십시오.
- 여기서 데이터의 데이터 범위, 형식 및 품질을 선택할 수 있습니다. 기본값으로 남겨두고 선호도에 따라 설정을 변경할 수 있습니다. 마지막으로 파일 생성을 클릭하십시오.
- 이메일 확인을 받게됩니다. 데이터 크기에 따라 몇 분 후에 데이터 다운로드 링크가 수신됩니다 (때로는 48 시간이 소요될 수 있음). 정보 페이지 다운로드에서 프로세스를 볼 수 있습니다.
- 다운로드 버튼을 클릭하고 Passwor D를 입력하고 데이터 다운로드를 클릭하십시오.
Instagram 웹을 사용하여 메시지를 다운로드 할 수도 있습니다
- Instagram.com (직접 링크)으로 이동하여 계정으로 로그인하십시오.
- 화면의 왼쪽 하단에있는 더 많은 탭을 클릭하고 활동을 선택하십시오.
- 아래로 스크롤하고 정보 옵션 다운로드 를 클릭하십시오.
- 계정 관리 센터로 리디렉션됩니다.
- 정보 다운로드 를 클릭하십시오
- 다운로드 요청을 클릭하십시오.
- 이메일 확인을 받게됩니다. 다운로드 링크를 클릭하고 사용 가능한 다운로드 아래 파일을 다운로드하십시오.
스크린 샷을 찍고 장치에 저장하십시오 (특정 채팅 저장)

채팅의 스크린 샷을 찍어 채팅 백업으로 저장할 수 있습니다. 일반적으로 스크린 샷을 만드는 방식으로 Instagram 채팅 스크린 샷을 찍을 수 있습니다. 그러나 Instagram은 사라진 모드에서 스크린 샷을 찍을 때 다른 사용자에게 알립니다. 이것은 Instagram 개인 정보 보호 도구의 일부로, 상대방이 사라지는 모드에서 채팅의 스크린 샷을 찍을 때 알림을 받게됩니다.
또한, Instagram에서 메시지가 보이거나 채팅이 닫힐 때 사라지도록 설계되었으므로 다시 사라질 수 없습니다 . 이로 인해 채팅을 백업하는 백업 방법이 없습니다.
Instagram 채팅의 스크린 샷을 찍는 방법
- 스마트 폰에서 Instagram 앱을 열고 상단의 메신저 아이콘을 클릭하고 스크린 샷을 찍을 채팅을 선택하십시오.
- 그 채팅 으로 가서 채팅이 일반 모드 인지 확인하면 스크린 샷을 찍습니다.
- 이 스크린 샷을 갤러리에 저장하거나 숨기거나 별도의 사진 숨어있는 앱에 업로드 할 수 있습니다.
타사 인스 타 그램 백업 도구가 사용하기에 안전합니까?
이 두 가지 방법은 데이터를 수동으로 요청하고 다운로드하고 스크린 샷을 찍고 장치에 저장해야하기 때문에 완전한 솔루션이 아닙니다. 그래서 저는 Instagram 메시지에 백업을 제공하고 현재 방법으로 가지고있는 고통 포인트를 해결할 수있는 타사 앱과 웹 사이트를 찾기 시작했습니다. 불행히도, 나는 신뢰할 수있는 솔루션을 찾을 수 없었습니다. 타사 인스 타 그램 클라이언트 및 웹 사이트에서 테스트 한 후에도 직접 인스 타 그램 채팅 백업 솔루션이 없습니다.
Instagram 메시지를 뒷받침합니다
Instagram은 귀하의 메시지를 계정과 자동으로 동기화합니다. 수동으로 삭제하지 않는 한까지 잃어버린 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 현재 Instagram 메시지를 백업하는 유일한 신뢰할 수있는 방법은 데이터를 로컬로 다운로드하고 저장하거나 클라우드로 내보내는 것입니다. 이 정보가 도움이되기를 바랍니다. 제안 사항이 있으면 아래에 의견을 말하거나 Instagram 메시지를 백업하는 다른 신뢰할 수있는 방법을 알고 있다면 아래 의견에 알려주십시오.
Instagram 채팅을 백업 할 때 FAQ
백업 인스 타 그램 메시지를 복원 할 수 있습니까?
아니요, Instagram에서 백업 메시지를 복원 할 수 없습니다. Instagram을 사용하면 백업 및 파일을 업로드하여 백업을 생성 할 수 없습니다.
Instagram에서 삭제 된 메시지를 복원하는 방법은 무엇입니까?
Instagram에서 삭제 된 메시지를 복원 할 수 없습니다. Instagram은 삭제 된 메시지의 백업이나 아카이브를 유지하지 않습니다. 따라서 삭제되면 복구 할 방법이 없습니다. 그러나 이전 메시지를 백업하려면 Instagram에서 요청 다운로드 기능을 사용하여 메시지를 다운로드 할 수 있습니다.
Instagram 메시지가 정기적으로 백업되도록하려면 어떻게해야합니까?
Instagram은 현재 백업이나 메시지에 대한 기능을 제공하지 않습니다. 메시지를 백업하려면 개인 정보를 수동으로 다운로드해야합니다. 스크린 샷을 찍고 채팅 백업을 만들 수도 있습니다.
Instagram 메시지를 백업하면 대화에서 공유되는 이미지와 비디오를 저장합니까?
첫 번째 방법은 또한 대화에서 공유 된 이미지와 비디오를 저장합니다. 그러나 별도의 폴더에 저장됩니다. 보기를 보려면 아카이브 파일 > 파일을 압축 해제 > 폴더를 열 수 없습니다> your_activity_across_facebook 폴더로 이동하십시오 > 메시지를 클릭 > 받은 편지함 폴더로 이동 하고 파일을 보려는 채팅을 선택하십시오. 채팅 폴더로 이동하십시오. 폴더 이름에는 무작위 번호와 연락처 이름이 포함되며,이 이름은 끝에 첨부됩니다.