Najlepsze biurka rowerowe

Coraz więcej osób pracuje z domu, co utrudnia utrzymanie aktywności przez cały dzień. Nawet jeśli nie pracujesz codziennie od dziewiątej do piątej w firmie z listy Fortune 500, praktycznie niemożliwe jest całkowite uniknięcie pracy za biurkiem. Ze względu na nieskończoną liczbę rachunków do zapłacenia, listów do napisania i formularzy do podpisania praca za biurkiem jest przekleństwem, przed którym staje wielu z nas każdego ranka.

Ta rzeczywistość jest niefortunna, nie tylko dlatego, że wielogodzinne siedzenie przy biurku może być otępiająco nudne, ale także dlatego, że jest okropne dla zdrowia fizycznego. Wielokrotnie udowodniono, że siedzący tryb życia może prowadzić do pozornie nieskończonej liczby problemów zdrowotnych, w tym chorób serca, depresji i zaniku mięśni.

Prawdopodobieństwo wystąpienia jednej z tych dolegliwości rośnie, im dłużej pozostajesz w pozycji siedzącej, co ma złowrogie konsekwencje dla tych z nas, którzy większość dnia spędzają za biurkiem. Poznaj „biurko rowerowe” – niezwykle proste, a jednocześnie genialne rozwiązanie umożliwiające ćwiczenia podczas pracy w domu lub w biurze. Te urządzenia działają dokładnie tak, jak się wydają: pozwalają na bierną lub aktywną pracę podczas wykonywania pracy. Jest to definicja scenariusza korzystnego dla obu stron, a do wyboru jest wiele różnych stojaków rowerowych, w zależności od konkretnych potrzeb.

Niezależnie od tego, czy próbujesz dodać trochę aktywności w ciągu dnia, czy zastąpić siłownię, jeśli Twoja jest obecnie zamknięta, oto niektóre z najlepszych i najbardziej produktywnych stanowisk rowerowych, jakie możesz kupić za pieniądze w 2022 roku.

Sprzęt do ćwiczeń rzadko jest tani, więc nie powinno być zaskoczeniem, że rowery treningowe z dołączonymi do nich w pełni funkcjonalnymi biurkami mogą być nieco droższe niż ich odpowiedniki bez biurek. Jeśli jednak chcesz zachować formę, nie poświęcając dodatkowej godziny lub dwóch dziennie na siłownię, w której prawie na pewno nie ma biurek, te gadżety typu combo prawdopodobnie będą warte inwestycji. Biurko rowerowe Exerpeutic ExerWork 2500 jest idealne dla profesjonalistów, którzy szukają prostego, skutecznego sposobu na ćwiczenia, a nawet relaks, zajmując się dosłownie lub w przenośni stosem pracy przed sobą. Ten rower jest idealny do pracy na papierze, laptopie, tablecie, smartfonie lub praktycznie każdym innym urządzeniu. Posiada najnowocześniejszy, trzyczęściowy system korbowy o wysokim momencie obrotowym, dzięki czemu można łatwo dostosować poziom oporu do potrzeb treningu. Jest wyposażony w funkcję monitorowania tętna i system transmisji „podwójnego napędu”, który gwarantuje, że będziesz na bieżąco ze statystykami fitness i pozostanie na dobrej drodze do osiągnięcia swoich celów, a nawet można go łatwo złożyć, aby można go było przenosić z pokoju do pokoju za pomocą dołączonych kółek transportowych. Być może najważniejsze jest to, że ten rower jest wyjątkowo wygodny dzięki 1,5-calowemu siodełku AirSoft, które zapewnia wystarczającą wyściółkę na dłuższe sesje treningowe. Fotel ten wyposażony jest także w aerodynamiczną technologię zdrowotną, która pozwala powietrzu oddychać przez tkaninę, dzięki czemu nie musisz się martwić o gromadzenie się potu. Jest nawet wyposażony w regulowany, wysuwany pulpit, może utrzymać ciężar do 300 funtów, pozwala na 8-stopniową odporność na napięcie i jest wyposażony w w pełni funkcjonalny komputer LCD, który umożliwi monitorowanie wszystkiego, od spalonych kalorii po czas, prędkość i tętno , i więcej. Biorąc pod uwagę cenę 399 dolarów, jest to spora inwestycja, ale jest to doskonałe narzędzie, dzięki któremu możesz zacząć dbać o formę, gdy jesteś zajęty pracą w biurze lub w domu.

Plusy

• Wygodne siedzenie
• Regulowany pulpit
• Możliwości śledzenia
• 14 poziomów odporności na napięcie magnetyczne

Cons

• Drogie
• Zajmuje dużo miejsca

Specyfikacja

• Cena 399,00 dolarów
• Materiał Stal stopowa
• Źródło zasilania Elektryczne przewodowe
• Maksymalna zalecana waga 113 kilogramów

Deskcise Pro firmy Flexispot nie jest najtańszą opcją, ale jego jakość i funkcje sprawiają, że warto się na niego zdecydować. Sprawia, że ​​wielozadaniowość jest łatwiejsza niż kiedykolwiek, oferując dużą, wielowarstwową, antypoślizgową platformę, na której można umieścić tablet, laptop, smartfon lub książkę. Wysokość tacy można dostosować w zakresie od 37,5 do 41,25 cala za pomocą prostego pokrętła, dzięki czemu możesz używać tego roweru niezależnie od tego, czy masz 5'1″ czy 6'2″. Dostępny jest monitor LCD, który pozwala śledzić spalone kalorie, dystans i czas, a koło zamachowe można regulować w celu uzyskania idealnego treningu, od lekkiego ruchu po pełnoprawne ćwiczenie cardio. Rower ten jest również niezwykle wygodny dzięki systemowi przesuwnych szyn siodełka, który zapewnia łatwą regulację i solidne blokowanie. Mechanizm pedałowania roweru jest imponująco cichy, dzięki czemu możesz oglądać filmy lub słuchać muzyki podczas jazdy na rowerze i nie rozpraszać uwagi. Użytkownicy będą mieli do dyspozycji osiem poziomów kontroli oporu, dzięki czemu będą mogli zdecydować się na lżejszy lub cięższy trening. Flexispot Deskcise Pro V9 jest dostępny w dwóch wersjach kolorystycznych: czarnej i białej. Może nie jest to najbardziej zaawansowana opcja na tej liście, ale to solidny wybór – nawet jeśli jest drogi w porównaniu z resztą opcji.

Plusy

• Duża powierzchnia biurka
• Możliwość dostosowania wysokości tacy
• Łatwy montaż
• Cichy mechanizm pedałowania
• 8 poziomów kontroli oporu

Cons

• Po drogiej stronie
• Duży rozmiar
• Fotel mógłby być wygodniejszy
• Nie jest dostarczany z bateriami

Specyfikacja

• Cena 419,99 dolarów
• Materiał Plastik
• Źródło zasilania Nie dotyczy
• Maksymalna zalecana waga 300 funtów

Sprowadzając wszystko do nieco bardziej rozsądnej ceny, FitDesk Desk Bike 3.0 oferuje szeroką gamę funkcji, które czynią go doskonałym wyborem dla tych, którzy być może bardziej interesują się ćwiczeniami niż pracą przy biurku. Chociaż biurko jest znacznie mniejsze niż większość, to biurko rowerowe jest wyjątkowo ciche i ma koło zamachowe o dużej prędkości, które pozwala użytkownikowi wybierać różne ustawienia intensywności ćwiczeń. Chociaż biurko jest stosunkowo małe, ma wyjątkową antypoślizgową powierzchnię, dzięki czemu nie musisz się martwić o przesuwanie się dokumentów lub telefonów. Wbudowany uchwyt na tablet sprawia, że ​​oglądanie filmów lub czytanie e-booków podczas ćwiczeń jest niezwykle łatwe. Dostępna jest także uniwersalna, łatwa w użyciu półka do przechowywania różnych przedmiotów oraz rolki do masażu przedramion, które rozmieszczono tak, aby pisanie podczas ćwiczeń było zaskakująco wygodne. Będziesz mieć pełny dostęp do cyfrowego miernika oporu, który śledzi przebieg, kalorie i czas. Oparcie siedzenia jest w pełni regulowane i rozkładane, dzięki czemu będziesz mógł siedzieć w pozycji pionowej lub półleżącej (lub dowolnej pozycji pomiędzy) przez cały czas trwania treningu. Z roweru biurkowego FitDesk Desk Bike 3.0 mogą korzystać osoby wszystkich kształtów i rozmiarów, ponieważ jego wytrzymała rama ze stali malowanej proszkowo może udźwignąć do 300 funtów.

Plusy

• Relatywnie mały
• Cyfrowy miernik rezystancji
• Wytrzymała stalowa rama
• Regulowane podłokietniki

Cons

• Nie tak wygodny jak jego rywale
• Małe biurko
• Przydałyby się paski na stopy
• Niezbyt łatwy montaż

Specyfikacja

• Cena 299,99 dolarów
• Materiał Stal stopowa
• Źródło zasilania Zasilany z baterii
• Maksymalna zalecana waga 300 funtów

Kolejną przyzwoitą i niedrogą opcją jest biurko Fit Right Bike. To stacjonarne biurko rowerowe nie ma najnowocześniejszych funkcji, ale nadal jest fantastycznym wyborem dla tych, którzy chcą poprawić swoją grę fitness. Wytrzymuje obciążenie do 285 funtów, a dzięki solidnej stalowej ramie będzie Ci służyć przez długi czas. Biurko rowerowe ma regulowane biurko i siedzisko, dzięki czemu możesz z niego korzystać, jeśli masz zaledwie 152 cm wzrostu lub 185 cm wzrostu. Gumowe biurko pomieści laptopy, tablety, smartfony, książki itp., a antypoślizgowe gumowe powierzchnie zapewniają stabilność urządzeń. Posiada wygodne, wyściełane siedzisko pokryte skórą, które zagwarantuje imponujący komfort i trwałość. Rower ma osiem poziomów oporu, które można dostosować do swojego poziomu sprawności. Posiada również wbudowany monitor LCD, który pozwala śledzić spalone kalorie, dystans, czas i prędkość. Biurko rowerowe Fit Right dostarczane jest wstępnie zmontowane, więc jego całkowite zmontowanie zajmie tylko kilka kroków. Posiada dwustopniową konstrukcję składania, a cztery łatwo przesuwające się rolki pozwalają wygodnie przenosić rower w dowolne miejsce. Całe biurko rowerowe zajmuje niewielką powierzchnię, więc nadal można je zmieścić w małym pokoju. Użytkownicy będą mogli spokojnie pracować na tym biurku rowerowym dzięki płynnemu i cichemu systemowi napędu pasowego. Chcielibyśmy tylko, żeby biurko rowerowe było wyposażone w podparcie pleców i paski na pedały.

Plusy

• Bardziej przyjazny budżetowi niż konkurenci
• Składany
• Wbudowany monitor LCD
• Regulowane biurko i siedzisko
• Płynny i cichy system napędu pasowego
• 8 poziomów oporu

Cons

• Brakuje oparcia i pasków na pedały

Specyfikacja

• Cena 219,99 dolarów
• Materiał 219,99 USD
• Źródło zasilania Zasilany z baterii
• Maksymalna zalecana waga 285 funtów

Urządzenie do ćwiczeń pedałów rowerowych pod biurkiem DeskCycle nie jest dokładnie biurkiem rowerowym, ale pozwala zamienić dowolny stół w biurko rowerowe, ponieważ wystarczy umieścić je pod dowolnym stołem. Ta maszyna do ćwiczeń pod biurkiem zapewnia ogromną elastyczność, a regulowane paski na pedały zapewniają stabilność stóp przez cały trening. Możesz wybierać spośród ośmiu skalibrowanych ustawień oporu, dzięki czemu możesz stale stawiać sobie wyzwania, kiedy tylko masz na to ochotę. To urządzenie do ćwiczeń na pedałach rowerowych jest wyposażone w wysokiej jakości opór magnetyczny, który zapewnia płynny i cichy ruch pedałów. Jest wyposażony w wyjmowany wyświetlacz LCD, który pokazuje przydatne informacje, takie jak czas, spalone kalorie, dystans i prędkość. Użytkownicy mogą także śledzić swoje postępy za pomocą Apple Watch lub FitBit, a nawet pobrać aplikację towarzyszącą na urządzenia lub komputery Apple/Android. Przyrząd do ćwiczeń pedałów rowerowych DeskCycle pod biurkiem to doskonały kompromis dla tych, którzy chcą zaoszczędzić więcej pieniędzy i miejsca w swoich pokojach. Jedyną wadą jest to, że nie ma określonego zakresu wzrostu, więc wyższe osoby mogą nie mieć z nim najlepszego doświadczenia.

Plusy

• Pasuje pod większość biurek
• 8 skalibrowanych ustawień oporu
• Wysokiej jakości opór magnetyczny
• Zdejmowany wyświetlacz LCD
• Obsługa Apple Watch lub FitBit
• Aplikacja towarzysząca
• Przyjazny dla budżetu

Cons

• Brak dołączonego biurka
• Brak określonego zakresu wysokości
• Standardowe biurka rowerowe są jeszcze bardziej stabilne

Specyfikacja

• Cena 143,59 USD
• Materiał Stal, wysokoudarowe tworzywo sztuczne
• Źródło zasilania Zasilany z baterii
• Maksymalna zalecana waga 500 funtów