7 najlepszych ciśnieniomierzy do użytku domowego [2022]

Co trzecia osoba w Stanach Zjednoczonych cierpi na nadciśnienie, zwane również nadciśnieniem, a tylko połowa z nich ma tę chorobę pod kontrolą. Liczby są znacznie gorsze, jeśli chodzi o Indie i inne kraje rozwijające się.

Ta powszechna choroba sercowo-naczyniowa w większości przypadków nie wykazuje żadnych objawów, dlatego wiele osób nawet nie wie, że na nią cierpi. Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do zawału serca, udaru mózgu i niewydolności nerek.

Możesz skorzystać z ciśnieniomierza, jeśli jesteś jednym z wielu, którzy starają się utrzymać ciśnienie krwi pod kontrolą. Ciśnieniomierze ułatwiają śledzenie ciśnienia krwi w domu, a wiele modeli może nawet przechowywać odczyty, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak zmienia się ciśnienie krwi w czasie.

W dzisiejszych czasach rynek jest pełen różnych ciśnieniomierzy, więc wybór odpowiedniego może być nie lada wyzwaniem.

Ten artykuł pomoże Ci znaleźć najlepszy ciśnieniomierz do Twoich potrzeb. Ale najpierw przyjrzyjmy się niektórym czynnikom, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze ciśnieniomierza dla swoich bliskich.

Co robi ciśnieniomierz?

Ciśnieniomierz to urządzenie, które pomaga śledzić i utrzymywać poziom ciśnienia krwi. Większość monitorów jest dostarczana z samym monitorem i mankietem, który może być na ramię lub nadgarstek. Niektóre ciśnieniomierze mają również technologię oscylometryczną, która mierzy wibracje i przekształca je w odczyty cyfrowe.

Ciśnieniomierze najlepiej stosować podczas pomiaru mankietu na ramię; to właśnie zaleca American Heart Association. Kiedy używasz pomiaru mankietu na ramię, otrzymujesz dokładniejsze odczyty niż w przypadku pomiaru mankietem na nadgarstku.

Jak wybrać ciśnieniomierz?

Wybierając ciśnieniomierz, należy wziąć pod uwagę następujące czynniki:

• Dokładność: Potrzebujesz urządzenia, które zapewni dokładne odczyty.
• Łatwość użytkowania: Monitor powinien być łatwy w użyciu, aby można było uzyskać dokładne odczyty bez większego wysiłku.
• Przechowywanie danych: Wiele monitorów przechowuje tylko 100 odczytów, ale niektóre nowsze modele mają pojemność ponad 200 odczytów.
• Przenośność: jeśli chcesz zabrać ze sobą monitor w podróż, wybierz małe, przenośne urządzenie.
• Cena: Ciśnieniomierze różnią się ceną, więc powinieneś wybrać taki, który pasuje do Twojego budżetu.

Jak korzystać z monitora BP w domu?

Korzystając z ciśnieniomierza, najpierw upewnij się, że siedzisz prawidłowo z podpartymi plecami i stopami płasko na podłodze. Powinieneś również zdjąć obcisłe ubranie z ramienia, aby uzyskać dokładniejszy odczyt.

Gdy już usiądziesz, znajdź mankiet i owinąć go ciasno wokół bicepsa, tak aby dół mankietu znajdował się około dwóch cali nad fałdą łokcia. Upewnij się, że zapięcie na rzep jest szczelne.

Teraz zlokalizuj przycisk start na urządzeniu i delikatnie naciśnij go, aż powietrze zacznie napływać do mankietu. Po kilku sekundach urządzenie automatycznie przestanie się napompowywać. Nie ruszaj się, czekając na wyniki – zwykle od 30 do 60 sekund.

Jakie są rodzaje ciśnieniomierzy?

Istnieją trzy rodzaje ciśnieniomierzy:

• cyfrowy,
• aneroid i
• rtęć

Monitory cyfrowe są najczęściej używanym typem, ponieważ są łatwe w użyciu i dają dokładne odczyty. Monitory aneroidowe są mniej popularne niż monitory cyfrowe, ale nadal są szeroko stosowane. Są one zwykle trwalsze niż monitory cyfrowe i mogą być używane przez osoby niepełnosprawne, które nie mogą korzystać z monitora na nadgarstek. Ciśnieniomierze rtęciowe zostały w większości wycofane ze względu na ich toksyczność.

Mankiety na ramiona i mankiety na nadgarstki to dwa podstawowe warianty monitorów BP. Pomiar ciśnienia krwi w kostce jest realną alternatywą dla monitorowania nadgarstkowego dla osób niepełnosprawnych lub tych, którzy mają trudności z używaniem nadgarstka. Brytyjskie i Irlandzkie Towarzystwo Nadciśnienia zaleca monitorowanie kostki zamiast monitorowania nadgarstka, ponieważ jest to wygodniejsze dla pacjenta.

Nasze Top 7 najlepszych ciśnieniomierzy

Teraz, gdy omówiliśmy podstawy, spójrzmy na listę najlepszych ciśnieniomierzy do różnych zastosowań i budżetów.

1. Ciśnieniomierz na ramię Omron Evolv (BP7000)

Najlepszy przenośny monitor ciśnienia krwi dla wielu użytkowników – 104,99 USD

Jeśli szukasz najlepszych ciśnieniomierzy do samodzielnego monitorowania, bezprzewodowy ciśnieniomierz na ramię Evolv firmy Omron jest bez wątpienia najlepszą opcją na rynku.

To kompaktowe urządzenie medyczne wykorzystuje wyjątkowy algorytm zdrowia serca firmy Omron, który zapewnia dokładniejsze, klinicznie dokładne odczyty. Ma elegancki, nowoczesny wygląd i nie wymaga dodatkowych rurek, kabli ani złączy. Wstępnie ukształtowany mankiet można łatwo założyć na ramię, a nawigacja jest naprawdę prosta w użyciu. Wystarczy założyć mankiet na ramię i nacisnąć przycisk start. Mankiet zacznie się pompować, a dokładne wyniki uzyskasz w ciągu minuty na dołączonym ekranie LCD. Te wyniki można również udostępniać i zapisywać za pomocą aplikacji Omron Connect.

Omron Evolv spełnia kryteria zatwierdzonego wykazu urządzeń (VDL), co oznacza, że ​​zapewnia dokładność na poziomie klinicznym. W badaniu Universal Standard Protocol wykazano, że Omron Evolv ma dokładność równoważną dokładności złotego standardu sfigmomanometru. Jedyną wadą tego monitora jest to, że możesz potrzebować pomocnej dłoni, aby sprawdzić wyniki na ekranie LCD podczas korzystania z niego.

5 powodów, aby kupić:

1. Nieograniczona przestrzeń dyskowa dla nieograniczonej liczby użytkowników w aplikacji.
2. Najwyższa dokładność klasy.
3. Kompaktowy i lekki.
4. Działa w technice inflacyjnej, dzięki czemu jest bardzo wygodny.
5. Jednoczęściowa konstrukcja.

Kup Omron Evolv

2. LifeSource By A&D Ciśnieniomierz na ramię z bardzo dużym mankietem (UA-789AC)

Najlepszy bardzo duży monitor górnego mankietu – 105,75 USD

Wciskanie ręki w mały mankiet jest nieco niewygodne i często daje dziwaczne rezultaty. Ciśnieniomierz LifeSource UA-789AC to najlepszy wybór dla osób z dużymi ramionami lub otyłych pacjentów.

Ten ciśnieniomierz firmy A&D wyróżnia się na tle konkurencji, ponieważ ma mankiet o szerokości od 16,5 do 23,6 cala. Urządzenie przeszło walidację kliniczną i zapewnia dokładne wyniki. Posiada również wskaźnik ciśnienia i wykrywacz nieregularnego bicia serca. LifeSource UA-789AC może przechowywać do 60 odczytów w pamięci urządzenia.

Duży wyświetlacz LCD jest łatwy do zrozumienia i pokazuje tylko częstość rozkurczową, skurczową i tętna. Wadą jest to, że nie nadaje się dla osób z bronią ręczną i może powodować siniaki.

5 powodów, aby kupić:

1. Bardzo łatwy w użyciu.
2. Duży rozmiar mankietu (16,5 do 23,6 cala).
3. Urządzenie zwalidowane klinicznie.
4. Wskaźnik nieregularnego bicia serca i ciśnienia.
5. Przechowuje 60 odczytów na urządzeniu.

Kup LifeSource UA-789AC

3. Ciśnieniomierz na ramię Omron serii 5 (BP7200)

Monitor Bluetooth o najlepszym stosunku jakości do ceny – 59,98 USD

Ciśnieniomierz Omron Series 5 to dobry wybór dla osoby fizycznej i umożliwia nieograniczoną liczbę użytkowników aplikacji Omron. Posiada łatwy w użyciu mankiet i jest wyposażony w kilka funkcji technologicznych zapewniających dokładne odczyty. I kosztuje mniej niż 60 dolarów.

Miernik krwi Omron BP2750 jest wyposażony w mankiet o rozmiarze większym niż przeciętny i może pasować zarówno do standardowych, jak i dużych ramion. Ma łączność Bluetooth i oferuje nieograniczone miejsce na dane dla nieograniczonej liczby użytkowników w aplikacji Omron Connect. Samo urządzenie przechowuje 60 odczytów dla jednego użytkownika. Mierzy pięć precyzyjnych odczytów i zapewnia jeden z najdokładniejszych odczytów.

Automatyczny wyświetlacz cyfrowy wyraźnie ostrzega przed wysokimi odczytami ciśnienia krwi (powyżej 130/80 mmHg). Urządzenie można również zaprogramować do wykonywania odczytów w regularnych odstępach czasu, np. co 15, 30, 60 i 120 sekund.

5 powodów, aby kupić:

1. Przechowuje do 60 odczytów na monitorze.
2. Nieograniczone przechowywanie danych dla nieograniczonej liczby użytkowników w aplikacji.
3. 5-punktowe odczyty dla większej dokładności.
4. Duży mankiet dla pacjentów bariatrycznych (do 17 cali)
5. Wskaźnik nieregularnego bicia serca i funkcja ostrzegawcza.

Kup Omron 5 Series BP7200

4. Inteligentny monitor ciśnienia krwi Withings BPM Connect

Futurystyczny monitor krwi Wi-Fi – 69,95 USD

Jeśli szukasz przenośnego ciśnieniomierza, ten zatwierdzony przez FDA ciśnieniomierz Withings BPM Connect Wifi Smart jest najlepszym, jaki możesz kupić.

Withings BPM Connect ma tylko rozmiar puszki po napojach i ma kilka najwyższej klasy funkcji. Posiada wbudowaną baterię, która wystarcza na sześć miesięcy na jednym ładowaniu. Miękki mankiet z tkaniny zapewnia wygodę użytkowania. I to nie wszystko!

Po włączeniu mankiet bezprzewodowo przesyła dane do aplikacji Withings Health Mate, a nawet Apple Health. Matrycowa dioda LED na monitorze pokazuje potrójne odczyty skurczu, rozkurczu i częstości tętna. Posiada również czerwone, żółte i zielone wskaźniki LED, które szybko wskazują zdrowe lub podwyższone ciśnienie krwi.

5 powodów, aby kupić:

1. Łączność Bluetooth i Wi-Fi.
2. Obsługa jednym przyciskiem.
3. Żywotność baterii 6 miesięcy na jednym ładowaniu.
4. Zatwierdzony przez FDA Medically Accurate.
5. Mnóstwo funkcji w aplikacji Health Mate

Kup Withings BPM Connect

5. Kompletny ciśnieniomierz EKG firmy Omron (BP7900)

Najlepszy ciśnieniomierz EKG – 179,98 $

Bezprzewodowy ciśnieniomierz na ramię firmy Omron monitoruje ciśnienie krwi i może również rejestrować elektrokardiogram (EKG). To sprawia, że ​​jest to dobry wybór dla osób z wysokim ciśnieniem krwi i innymi chorobami układu krążenia.

Ciśnieniomierz Omron Complete EKG jest zgodny z VDL (Validated Device Listing) i zapewnia dokładne odczyty ciśnienia krwi i EKG. Wymaga więcej niż 5-punktowych pomiarów, aby zapewnić dokładność wyników testu. Oprócz pomiarów skurczowego, rozkurczowego i tętna może również mierzyć migotanie przedsionków, tachykardię i rytm zatokowy. Łączność Bluetooth umożliwia użytkownikom łączenie się z aplikacją Omron i udostępnianie danych.

Podobnie jak inne ciśnieniomierze wymienione powyżej, oferuje również nieograniczone miejsce dla nieograniczonej liczby użytkowników w aplikacji. Mimo to samo urządzenie nie ma wyświetlacza ani rozwiązań do przechowywania.

5 powodów, aby kupić:

1. Zintegrowana funkcja EKG/EKG.
2. Więcej niż 5-punktowy odczyt.
3. Monitor z listy VDL.
4. Nieograniczona funkcja użytkownika i przechowywania.
5. Łatwy w użyciu i wygodny.

Kup kompletny EKG BP7900 firmy Omron

6. Inteligentny ciśnieniomierz na ramię iHealth Track (KN-550BT)

Najlepszy monitor ciśnienia krwi z dużym ekranem i czcionką – 39,99 USD

Inteligentny miernik krwi iHealth track zapewnia dużą wygodę dzięki dużemu ekranowi, powiększonej czcionce i czerwono-zielonemu wyświetlaczowi w zależności od odczytu.

Urządzenie może rejestrować i przechowywać do 99 odczytów, a aplikacja iHealth MyVitals może przechowywać nieograniczoną liczbę odczytów. Do urządzenia dołączona jest szeroka gama kajdanek, które można stosować zarówno do standardowych, jak i średnich ramion (8,7-16,5 cala).

Rejestruje również arytmie serca. Podobnie jak inne wymienione powyżej urządzenia, jest zatwierdzony przez FDA i zatwierdzony klinicznie. Wyniki są bardzo dokładne i można je udostępniać w formatach PDF, Excel i CVS.

5 powodów, aby kupić:

1. Duży wyświetlacz i czcionka.
2. Rejestruje i zapisuje do 99 odczytów na urządzeniu.
3. Nieograniczony użytkownik i pamięć w aplikacji.
4. Schemat kolorów Wskaźnik LCD.
5. Łatwy w użyciu i nawigacji.

Kup inteligentny monitor krwi iHealth Track

7. Nadgarstkowy ciśnieniomierz Omron Gold (BP4350)

Najlepszy ciśnieniomierz na nadgarstek – 68,50 $

Korzystanie z ciśnieniomierza na ramię będzie trudne, jeśli doznasz urazu ramienia. W takim razie możesz potrzebować innego urządzenia, takiego jak monitor nadgarstkowy Omron Gold BP4350.

Jest to dobrze wykonany, wysokiej jakości produkt, który konsekwentnie zapewnia dokładne i niezawodne odczyty ciśnienia krwi na nadgarstku. Jest to urządzenie jednoczęściowe, co oznacza, że ​​mankiet jest przymocowany bezpośrednio do urządzenia. Podobnie jak inne mierniki firmy Omron BP, można je połączyć z aplikacją Omron Connect przez Bluetooth.

Urządzenie może zapamiętać 200 odczytów dla dwóch użytkowników (po 100 odczytów każdy). Jest to więc dobra opcja dla dwóch osób. Ponadto aplikacja umożliwia nieograniczoną pamięć dla wielu użytkowników. Glukometr posiada funkcję prowadzenia strefy serca, która umożliwia użytkownikowi prawidłowe umieszczenie mankietu nad nadgarstkiem i na tym samym poziomie co serce w celu uzyskania optymalnych odczytów.

5 powodów, aby kupić:

1. Ciśnieniomierz na nadgarstek.
2. Przechowuje 100 odczytów każdy dla 2 użytkowników.
3. Poranne alerty o wysokim ciśnieniu.
4. Ultra cicha inflacja.
5. Zawsze dokładne wyniki, takie jak monitory na ramionach.

Kup monitor Omron Gold Wrist BP4350

Często zadawane pytania dotyczące ciśnieniomierzy

Czy powinienem kupić ciśnieniomierz na nadgarstek?

Większość lekarzy zaleca zakup ciśnieniomierza na ramię. Są dokładniejsze i bardziej niezawodne. Nie oznacza to jednak, że ciśnienie krwi na nadgarstku nie jest dokładne. Nadgarstkowy ciśnieniomierz Omron Gold stale zapewnia dokładne i wiarygodne odczyty.

Jak mogę sprawdzić dokładność ciśnieniomierza?

Jednym z najlepszych sposobów sprawdzenia dokładności ciśnieniomierza jest porównanie go z profesjonalnym ciśnieniomierzem w najbliższym szpitalu. Po prostu zanieś urządzenie do najbliższego gabinetu lekarskiego i sprawdź rozbieżności w liczbach. Monitor o wysokiej dokładności nie powinien mieć odchyleń większych niż 3-5 mmHg.

Czy mogę kupić ciśnieniomierz z mojego ubezpieczenia?

Urządzenia medyczne, takie jak ciśnieniomierze lub pulsometry tlenowe, nie są objęte ubezpieczeniem zdrowotnym. Możesz jednak łatwo znaleźć tani ciśnieniomierz, taki jak iHealth Track na Amazon i eBay.

Jak często powinienem sprawdzać ciśnienie krwi?

Większość lekarzy zaleca wykonywanie pomiarów ciśnienia krwi rano i wieczorem. Pamiętaj, aby za każdym razem wykonać od trzech do czterech odczytów, aby uzyskać dokładne wyniki.

Co się stanie, jeśli użyję małego monitora z mankietem na dużym ramieniu?

Niewielki rozmiar mankietu, który nie pasuje do obwodu dużego ramienia, spowoduje niedokładne wyniki i niedogodności dla użytkownika. Ponadto mankiet może ulec uszkodzeniu i podarciu, jeśli mankiet jest zbyt ciasny na ramieniu. Zawsze zaleca się zakup ciśnieniomierza z mankietem o dużym rozmiarze, aby uniknąć fałszywych wyników i dyskomfortu. Możesz kupić ciśnieniomierz LifeSource UA-789AC z bardzo dużym mankietem (do 23,6 cala).

Jaki jest najdokładniejszy ciśnieniomierz do użytku domowego?

Szukając najdokładniejszego ciśnieniomierza do użytku domowego, upewnij się, że wybierasz taki, który jest oparty na ramieniu, a nie na nadgarstku. Ciśnieniomierz Omron Upper Arm Gold jest bardzo dokładny i ma wiele pożądanych funkcji. Kosztuje około 60 USD, a jego cena jest również ekonomiczna.

Jaki jest najlepszy ciśnieniomierz dla dużych ramion?

Ciśnieniomierz LifeSource jest bardzo duży i wyposażony w różne mankiety. Jeśli masz duże ramiona, LifeSource jest dla Ciebie najlepszym monitorem BP. Dokładność LifeSource różni się w zależności od rozmiaru ramienia, ale obejmuje wykrywacz nieregularnego bicia serca i lepszą dokładność dla większych ramion w porównaniu z innymi monitorami z naszej listy. Jest to najdroższy monitor BP na naszej liście, ale jego dokładność i wyjątkowo duży mankiet sprawiają, że jest wart swojej ceny.

Jaki jest najlepszy ciśnieniomierz?

Nie ma najlepszego ciśnieniomierza, ponieważ najlepszy dla Ciebie będzie zależał od Twoich unikalnych potrzeb. Wymieniliśmy jednak takie urządzenia jak Omron Upper Arm Gold i LifeSource, które są jednymi z najpopularniejszych monitorów BP dostępnych obecnie na rynku.

Jaki jest najlepszy inteligentny ciśnieniomierz?

Withings BPM Connect to nasz najlepszy inteligentny ciśnieniomierz. Jest to monitor z obsługą Bluetooth, który został zaprojektowany tak, aby po jednym ładowaniu zapewniał odczyty przez sześć miesięcy. Korzystając z aplikacji, możesz przechowywać nieograniczoną liczbę odczytów i z łatwością udostępniać dane swojemu lekarzowi. Dokładność nie jest najlepsza, ale wygoda jest zdecydowanie wyższa.

Jaki jest normalny zakres ciśnienia krwi?

Normalny zakres ciśnienia krwi dla dorosłych wynosi 120-80. Pięć etapów ludzkiego układu krążenia to nadciśnienie, stan przednadciśnieniowy, nadciśnienie I stopnia, nadciśnienie II stopnia i nadciśnienie III stopnia. Normalny zakres ciśnienia krwi to 110/70-150/90. Tętno spada wraz z wiekiem, ale pozostaje normalne, o ile wynosi poniżej 100 uderzeń na minutę dla dorosłych w wieku powyżej 60 lat.

Czy domowe ciśnieniomierze mogą dawać fałszywe odczyty?

Domowe ciśnieniomierze nie są tak dokładne jak w gabinecie lekarskim, ale dają wystarczająco dobre wyniki, aby były użyteczne. Jeśli twój domowy monitor daje zupełnie inne wyniki niż u lekarza, być może nadszedł czas na zakup nowego.

Ciśnieniomierze na nadgarstek są mniej dokładne niż ciśnieniomierze na ramię. Wiele odczytów wykonywanych w czasie może pomóc w dokładności, a także dać obraz ciśnienia krwi przez cały tydzień lub miesiąc.

Czy moje ubezpieczenie pokryje mój ciśnieniomierz?

Większość ciśnieniomierzy ma aplikacje i oprogramowanie, które nie są chronione przez HIPAA. Oznacza to, że Twoje ubezpieczenie może nie pokryć kosztów monitora. Ważne jest, aby sprawdzić zakres ubezpieczenia przed zakupem ciśnieniomierza. Jeśli zdecydujesz się wysłać dane osobowe z aplikacji (np. Omron Connect) do innej usługi, takiej jak Apple Health, polegasz na jeszcze innym podmiocie, który zapewni bezpieczeństwo danych.

Czy mogę używać Fitbit lub Apple Watch do monitorowania ciśnienia krwi?

Fitbits, Apple Watch i smartwatche śledzą ogólne dane dotyczące kondycji, ale nie są dokładne do monitorowania ciśnienia krwi. Fitbity nie mierzą ciśnienia krwi. Tak samo jest z Apple Watch, który nie monitoruje BP. Istnieją inne, takie jak FitVII i MorePro, które mogą monitorować BP, ale nie są tak dokładne.