Czy żelki z octu jabłkowego działają na odchudzanie?

Ocet jabłkowy! Być może słyszeliście to określenie kilka razy w swojej kuchni. Wielu uważa, że ​​jest to odwieczna tajemnica i fontanna składników młodości, która ma długą podróż w domowych środkach zaradczych i przepisach kuchennych.

Świat żywienia przyjął ocet jabłkowy cydr jako wielozadaniowy składnik, który jest używany do wszystkiego, od czyszczenia po gotowanie, a także jako naturalny środek na określone problemy zdrowotne.

We współczesnym świecie ocet jabłkowy dostępny jest w postaci suplementów diety, w tym w żelkach z octu jabłkowego , które zyskały dużą popularność. Te cukierki do żucia gwarantują przyspieszenie utraty wagi, zwiększenie odporności, przyspieszenie metabolizmu, wspomaganie trawienia i kontrolowanie poziomu glukozy. Ogólnie pomaga w detoksykacji organizmu.

W tym artykule omówimy znaczenie żelków z octu jabłkowego w naszym życiu i ich wpływ na ogólny stan zdrowia.

Wprowadzenie gumek do octu jabłkowego

„Niezdrowe jelito to nieszczęśliwe jelito, które może zakłócić każdy inny system w twoim ciele”.

Wiadomo, że ocet jabłkowy poprawia zdrowie serca i obniża ryzyko chorób serca poprzez regulację poziomu cholesterolu w organizmie. Zawiera kwas octowy, który odpowiada za utrzymanie poziomu cukru we krwi, lipidów we krwi, skóry i sprawności fizycznej.

Wprowadzono suplementy octu jabłkowego (ACV), dzięki czemu uzyskujemy korzyści z ACV bez konieczności picia czystego ACV, który ma ostry smak.

Jednym z takich suplementów są żelki z octem jabłkowym, które są bardzo popularne wśród osób fizycznych. Te suplementy diety często zawierają ACV w stężeniu około 500 mg. BonAyu All Natural Apple Cider Vinegar Gummies zawierają 1000 mg octu jabłkowego na żel. Żelki BonAyu dają przyjemne odczucie w ustach. Zostały opracowane przy użyciu technologii pustych przestrzeni, która sprawia, że ​​są miękkie i łatwe do żucia. Podczas żucia te żelki wchodzą w interakcję ze śliną i receptorami obecnymi w jamie ustnej i zapewniają znaczące doznania. Są bezpieczne do codziennego użytku i zaleca się stosowanie 1-2 żelek 3 razy dziennie.

Jak gumki z octu jabłkowego pomagają w utracie wagi?

ACV od wieków był używany w różnych domowych środkach leczniczych, przepisach kulinarnych i celach leczniczych.

Dzięki właściwościom przeciwdrobnoustrojowym i przeciwutleniającym, twierdzi, że ma wiele korzyści zdrowotnych.

1. Poziom cukru we krwi

Według naukowców związek między wykorzystaniem octu jabłkowego a glukozą ma mieszane wyniki.

ACV przyjmowany po posiłku pomaga regulować poziom cukru we krwi i pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2. Jest wysoce ze względu na obecny w nim kwas octowy, ACV blokuje enzymy trawiące skrobię, rodzaj węglowodanów, co prowadzi do wolniejszego wzrostu poziomu cukru we krwi.

2. Obniża poziom cholesterolu

Wysoki cholesterol jest niebezpieczny dla organizmu. Jest główną przyczyną zawałów serca i udarów. Utrzymanie poziomu cholesterolu jest bardzo ważne dla zdrowego serca. Niektóre badania sugerują, że ACV może pomóc obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi.

3. Masa ciała

Wiele osób decyduje się na ocet jabłkowy w jego surowej postaci, aby pomóc im w utracie wagi, jednak smak może być okropny. Świetnym rozwiązaniem tego problemu są żelki BonAyu, które są bezglutenowe o egzotycznych smakach.

Wiele produktów, które twierdzą, że są rozwiązaniem odchudzającym, jest ukrytych w tajemnicy i trudno jest dokładnie określić, w jaki sposób działają. Jednak żelki z octu jabłkowego zawierają ACV, który działa fenomenalnie w procesie odchudzania i nie pozostawia nam żadnych wątpliwości.

Żelki to idealny sposób na promowanie swojej drogi do znacznej redukcji wagi, ponieważ po prostu musisz wypić drugą rano, zastępując jedną dawkę płynnego ACV. Suplement ACV pomaga rozpocząć podróż z utratą tkanki tłuszczowej, dając impuls Twojemu ciału.

Wykazano, że żelki, podobnie jak niesfałszowany ACV, pomagają we wspieraniu wysiłków związanych z redukcją wagi, ponieważ ich kluczowym składnikiem jest tylko ACV. Pozwól nam szczegółowo zrozumieć, w jaki sposób te żelki pomagają schudnąć.

4. Zmniejsz apetyt

ACV sprawia, że ​​organizm myśli, że żołądek jest kompletny i nie potrzebuje już jedzenia. Pomaga to zmniejszyć spożycie kalorii, ponieważ nie czujesz się już głodny. W ten sposób zmniejsza się apetyt, podobnie jak talia.

5. Jedzenie pozostaje na długo

Jak wspomniano wcześniej, żelki ACV pomagają w niskokalorycznym spożyciu poprzez zmniejszenie apetytu, zapewniają wszystkie składniki odżywcze wymagane przez organizm, utrzymując jedzenie w ciele przez dłuższy czas. W ten sposób organizm ma więcej czasu na zdrowe spożywanie składników odżywczych z pożywienia. Pomaga to w obniżeniu poziomu cukru, co ma duży wpływ na redukcję wagi.

6. Zmniejsz tkankę tłuszczową

ACV pomaga zredukować tkankę tłuszczową, co przyspiesza proces odchudzania. Po udanym badaniu zarówno ludzie, jak i myszy wykazują tendencję do wykazywania zmniejszonej zawartości tkanki tłuszczowej po spożyciu ACV, w przeciwieństwie do grup placebo.

7. Efekty przeczyszczające

Żelki ACV mają działanie przeczyszczające. Pomagają organizmowi pozbyć się wszelkich szkodliwych bakterii i wspierają zdrowe trawienie. Zaparcie to sytuacja, w której dana osoba odczuwa nieprzyjemny wpływ wzdęć, co powoduje niepokojącą okoliczność. Żelki ACV mają działanie moczopędne ze względu na błonnik obecny w jabłkach w occie. Błonnik jest znany z ożywienia jelit i pomocy w wydalaniu rodników, dzięki czemu nasze ciało jest czyste i zdrowe.

8. Zdrowe trawienie

Bakterie są dwojakiego rodzaju – bakterie szkodliwe i bakterie przyjazne. Bakterie probiotyczne to zdrowa bakteria występująca w ACV, odpowiedzialna za utrzymanie zdrowych jelit. Pomaga złagodzić proces trawienia, a także wydobyć składniki odżywcze z każdego spożywanego przez nas posiłku. Kwas octowy obecny w ACV pomaga zintensyfikować poziom kwasu w żołądku.

Przegląd

Żelki ACV stają się bardzo popularne w społeczności wellness ze względu na ich bogate właściwości dotyczące problemów zdrowotnych i utraty wagi. ACV to doskonały składnik z garścią korzyści w postaci detoksykacji organizmu, rozwiązywania stanów zapalnych, osiągania celów odchudzania i zwiększania poziomu energii w celu promowania zdrowego samopoczucia.

Przeczytaj także - Najważniejsze zalety ACV (octu jabłkowego) do żucia