Jak sprawdzić poziom cukru we krwi w domu za pomocą glukometru?

Jeśli masz cukrzycę, ważne jest, aby często sprawdzać poziom cukru we krwi. Niekontrolowany poziom cukru we krwi może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych, takich jak choroby serca, niewydolność nerek, udar i ślepota.

Ważne jest, aby wiedzieć, jak korzystać z glukometru w domu, ponieważ tak częste odwiedzanie gabinetu lekarskiego nie wchodzi w grę. Monitorowanie poziomu cukru we krwi w domu jest znacznie prostsze niż tradycyjna metoda pobierania próbek do lekarza do badań laboratoryjnych, a wyniki docierają do pacjenta w krótkim czasie.

Glukometr to urządzenie elektroniczne, które pomaga nam mierzyć poziom glukozy we krwi nawet w domu. Glukometry są również znane jako monitory poziomu cukru we krwi. Są małe, kompaktowe i przenośne. Możesz je nosić nawet w torebce.

Kto musi używać glukometru?

Chociaż mówimy, że tylko diabetycy muszą korzystać z glukometru, nie jest to do końca prawda. Lekarze często zalecają, aby osoby ze stanem przedcukrzycowym i cukrzycą ciążową również monitorowały poziom cukru we krwi. Jeśli cierpisz na którąkolwiek z tych chorób, powinieneś zaopatrzyć się w glukometr i zmierzyć poziom glukozy we krwi w domu.

Jeśli nie masz pewności, czy potrzebujesz użyć glukometru, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Pomoże ci zrozumieć ryzyko i zdecydować, czy monitorowanie poziomu cukru we krwi jest właściwe.

Jak pomaga glukometr?

Za pomocą glukometru lub glukometru możesz sprawdzić poziom cukru we krwi o każdej porze dnia. Nie musisz więc czekać na wizytę w laboratorium ani pościć, zanim będziesz mógł sprawdzić poziom glukozy we krwi.

Glukometr jest bardzo przydatny dla osób z cukrzycą, ponieważ może im pomóc:

• Zarządzaj poziomem cukru we krwi
• Unikaj niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemia)
• Zapobiegaj wysokiemu poziomowi cukru we krwi (hiperglikemia)
• Wykryj wczesne objawy cukrzycy
• Dowiedz się, czy ich leczenie cukrzycy działa

Jak działa glukometr?

Glukometr mierzy ilość cukru (glukozy) w małej kropli krwi. Odbywa się to w procesie zwanym wykrywaniem elektrochemicznym.

Aby uzyskać odczyt, musisz nakłuć palec małą igłą (lancetem). Spowoduje to pobranie małej kropli krwi. Następnie umieszczasz tę kroplę krwi na pasku testowym. Pasek testowy jest następnie wprowadzany do glukometru. Glukometr poda wynik w ciągu kilku sekund.

Ważne jest, aby wiedzieć, że wyniki glukometru nie zawsze są w 100% dokładne. Dlatego przynajmniej dwa razy w roku powinieneś sprawdzać poziom glukozy we krwi przez lekarza.

Jak sprawdzić poziom cukru we krwi w domu za pomocą glukometru?

Zanim omówimy, jak korzystać z glukometru w domu, konieczne jest zrozumienie różnych części urządzenia.

Części glukometru:

1. Glukometr (monitor)
2. Pasek testowy
3. Nakłuwacz
4. Lancet
5. Waciki nasączone alkoholem
6. Dziennik okrętowy

Przyjrzyjmy się po kolei każdemu z nich:

• Glukometr (monitor): To jest główne urządzenie. Służy do pomiaru ilości cukru we krwi.
• Pasek testowy: Pasek testowy jest wkładany do glukometru. Służy do pobrania małej próbki krwi.
• Nakłuwacz: Nakłuwacz służy do nakłuwania palca i pobrania małej kropli krwi.
• Lancet: Lancet to maleńka igła używana z nakłuwaczem.
• Waciki nasączone alkoholem: Waciki nasączone alkoholem służą do czyszczenia palca przed nakłuciem.
• Dziennik: Dziennik służy do rejestrowania odczytów poziomu cukru we krwi.

Teraz, gdy znasz już różne części glukometru, przyjrzyjmy się, jak z niego korzystać.

Przewodnik krok po kroku dotyczący korzystania z glukometru w domu

Krok 1: Przygotuj nakłuwacz

Aby przygotować nakłuwacz, wykonaj następujące czynności:

1. Przytrzymaj nakłuwacz jedną ręką i otwórz jego nasadkę.
2. Następnie włóż nowy sterylny lancet do nośnika lancetu.
3. Następnie odwróć osłonę ochronną sterylnego lancetu i zdejmij ją.
4. Na koniec załóż z powrotem czapkę.

Lancet znajduje się teraz w nakłuwaczu i jest gotowy do użycia.

Krok 2: Przygotuj glukometr z paskiem testowym

Wykonaj poniższe czynności, aby przygotować glukometr z paskiem testowym:

1. Najpierw umyj ręce mydłem i wodą.
2. Dokładnie osusz ręce.
3. Następnie wyjmij pasek testowy z pojemnika.
4. Pamiętaj, aby ostrożnie obchodzić się z paskiem testowym, aby go nie uszkodzić.
5. Następnie włóż pasek testowy do glukometru.
6. Glukometr powinien być teraz włączony.
7. Dopasuj kod na pojemniku pasków testowych do kodu na ekranie glukometru. Dopasowanie kodu jest ważne, ponieważ zapewnia dokładność wyników testu.

Krok 3: Wykonaj wbicie palca

Zanim zbadasz poziom cukru we krwi, musisz wybrać palec i dokładnie go wyczyścić.

Do badania poziomu glukozy we krwi najczęściej używa się palca środkowego i serdecznego.

Wykonaj poniższe czynności, aby wyczyścić wybrany palec:

1. Najpierw umyj ręce mydłem i wodą.
2. Następnie osusz ręce czystym ręcznikiem.
3. Następnie wyczyść wybrany palec wacikiem nasączonym alkoholem.

Pozostaw wybrany palec do wyschnięcia na powietrzu przed przejściem do następnego kroku.

Krok 4: Nakłuj palec nakłuwaczem

Po wybraniu i oczyszczeniu palca należy go nakłuć nakłuwaczem.

Aby to zrobić, wykonaj następujące czynności:

1. Najpierw trzymaj nakłuwacz jedną ręką.
2. Następnie drugą ręką przytrzymaj wybrany palec i wyciągnij go.
3. Następnie umieść nakłuwacz z boku wybranego palca.
4. Na koniec naciśnij spust, aby zwolnić lancet i nakłuć palec.

Krok 5: Nałóż krew na pasek testowy

Po nakłuciu palca należy nanieść krew na pasek testowy.

Aby to zrobić, wykonaj następujące kroki:

1. Najpierw trzymaj pasek testowy jedną ręką.
2. Następnie drugą ręką nanieś krew na koniec paska testowego.
3. Upewnij się, że nałożyłeś wystarczającą ilość krwi, aby pokryć cały pasek testowy.
4. Odczekaj 5-7 sekund przed przejściem do następnego kroku.

Krok 6: Przeczytaj wyniki

Po nałożeniu krwi na pasek testowy glukometr automatycznie rozpocznie przetwarzanie wyników.

Poczekaj, aż glukometr wyświetli wyniki na ekranie.

Po wyświetleniu wyników porównaj wyniki z dostarczoną tabelą. Teraz możesz wyjąć pasek testowy.

Krok 7: Wyjmowanie i wyrzucanie paska testowego i lancetu

Po zbadaniu poziomu cukru we krwi należy wyjąć i wyrzucić pasek testowy.

Aby to zrobić, wykonaj następujące kroki:

1. Najpierw wyjmij pasek testowy z glukometru.
2. Następnie wyrzuć pasek testowy w bezpieczny sposób (nie używaj ponownie pasków testowych).

Po wyjęciu i wyrzuceniu paska testowego należy wyjąć i wyrzucić lancet.

Aby to zrobić, wykonaj następujące kroki:

1. Najpierw otwórz nasadkę nakłuwacza.
2. Następnie wyjmij zużyty lancet z nakłuwacza.
3. Następnie bezpiecznie wyrzuć lancet (lancetów nie wolno ponownie używać).
4. Na koniec załóż nasadkę z powrotem na nakłuwacz.

Niektóre ważne środki ostrożności podczas korzystania z glukometru w domu

Podczas badania poziomu cukru we krwi należy zachować pewne środki ostrożności.

• Przeczytaj uważnie instrukcje dołączone do glukometru.
• Jeśli nie rozumiesz instrukcji, poproś o pomoc swojego lekarza lub farmaceutę.
• Upewnij się również, że używasz tylko lancetów i pasków testowych zalecanych dla Twojego glukometru.
• Nie używaj ponownie lancetów i pasków testowych.
• Wyczyść nakłuwacz po każdym użyciu.
• Przechowuj glukometr i akcesoria w chłodnym, suchym miejscu.
• Przed użyciem sprawdź datę ważności na paskach testowych i lancetach.
• Nie używaj przeterminowanych pasków testowych ani lancetów.
• Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące prawidłowego korzystania z glukometru, skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Często zadawane pytania dotyczące sprawdzania poziomu cukru we krwi w domu za pomocą glukometru

Jaki jest normalny zakres cukru we krwi?

Poziom cukru we krwi poniżej 140 mg/dl (7,8 mmol/l) jest uważany za prawidłowy. Cukrzycę rozpoznaje się, gdy poziom cukru we krwi przekracza 200 mg/dl (11,1 mmol/l) w ciągu dwóch godzin. Stan przedcukrzycowy rozpoznaje się, gdy poziom glukozy we krwi wynosi od 140 mg/dl do 199 mg/dl (7,8 mmol/l i 11,0 mmol/l).

Jak mogę sprawdzić poziom cukru we krwi w domu?

Możesz zmierzyć poziom cukru we krwi w domu za pomocą glukometru. Paski testowe należy włożyć do glukometru. Użyj igły (lancetu) dostarczonej z zestawem testowym, aby nakłuć bok palca. Dotknij krawędzią paska testowego kropli krwi i przytrzymaj ją tam. Po kilku sekundach Twój poziom cukru we krwi zostanie wyświetlony na ekranie glukometru.

Czy mogę zmierzyć poziom cukru we krwi w domu, jeśli nie mam cukrzycy?

Tak, możesz używać glukometru w domu do badania poziomu cukru we krwi, nawet jeśli nie masz cukrzycy. Ale testy domowe nie są w pełni dokładne, więc nie możesz całkowicie polegać na samych glukometrach. Więc lepiej poddać się testom w laboratorium.

Jak sprawdzić poziom cukru we krwi bez igły?

Za pomocą monitora CGM lub lampy błyskowej możesz sprawdzić poziom cukru we krwi bez nakłuwania palca lub igieł. Rynek jest wypełniony kilkoma opcjami. Korzystając z tych urządzeń, możesz zmierzyć poziom cukru we krwi, mierząc poziom cukru w ​​płynie tkankowym.

Jak mogę sprawdzić poziom cukru we krwi bez glukometru?

Możesz sprawdzić poziom cukru we krwi bez miernika za pomocą jednego z następujących narzędzi:

1. Ciągły monitor glukozy (CGM) — system na brzuchu umieszcza pod skórą mały czujnik.
2. Freestyle Libre - podobny do CGM, ale wymaga skanera, aby uzyskać wartości.
3. Test moczu — może wykryć cukier, ale nie może podać dokładnego poziomu cukru.

Czy mogę sprawdzić poziom cukru we krwi za pomocą telefonu?

Tak, możesz monitorować poziom glukozy we krwi za pomocą aplikacji Apple i Android, jeśli używasz CGM, takiego jak Freestyle Libre, Nutrisense, Dexcom G6 i innych, które łączą się z telefonem przez NFC lub Wi-Fi.

Jakiego palca używasz do glukometru?

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wykonywanie badań poziomu cukru we krwi palcem środkowym i serdecznym (drugim i trzecim). Ze względu na cienką skórę na małym palcu możesz chcieć go unikać.

Czy mogę samodzielnie sprawdzić poziom cukru we krwi?

TAk! Poziom cukru we krwi można sprawdzić za pomocą testu nakłucia palca za pomocą glukometru lub elektronicznego monitora glukozy we krwi, zwanego flash glukometrem lub CGM. Sprawdzanie poziomu cukru we krwi w domu to w dzisiejszych czasach dość powszechna rzecz.

Jak czytasz wyniki glukometru?

Analizowanie wyników

1. Przed posiłkiem rano lub po poście: 80–130 miligramów na decylitr (mg/dl)
2. 70-130 mg/dl przed posiłkami.
3. Po dwóch godzinach jedzenia: poniżej 180 mg/dl.
4. Przed snem: Poniżej 120 mg/dl.
5. Poziom HbA1c powinien być poniżej 7,0 proc.