Przewodnik po płynie do płukania jamy ustnej: czy wiesz, czy jest bezpieczny i z czego jest wykonany?

Szczotkowanie zębów stanowi ponad 20% sukcesu w walce z płytką nazębną i chorobami dziąseł, ale aby pokonać pozostałe 80%, kluczowe znaczenie ma dotarcie do miejsc trudnych do czyszczenia. Bakterie pozostałe w jamie ustnej mogą uszkodzić dziąsła, powodując płytkę nazębną i nieświeży oddech. Jakie jest więc rozwiązanie? Aby pozbyć się nieświeżego oddechu i zachować optymalną higienę, możesz zastosować płyn do płukania jamy ustnej – o czym mówi całe miasto.

Zastanów się: kiedy ostatni raz szorowałeś podniebienie lub język? Używanie płynu do płukania jamy ustnej i utrzymywanie go w ramach rutynowej higieny jamy ustnej pomaga przepłukać usta i zapewnić uczucie odświeżenia. Chociaż płyny do płukania ust mają wiele zastosowań, mają też pewne wady.

Przed użyciem płynów do płukania jamy ustnej należy wziąć pod uwagę wiele czynników. Dlatego przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, czym dokładnie jest płyn do płukania jamy ustnej, jakie są jego zalety i wady oraz czy można go bezpiecznie używać codziennie, czy nie.

Czy płyn do płukania jamy ustnej jest dobry czy zły dla zdrowia?

Najpierw poznajmy cel płynu do płukania jamy ustnej, zanim ustalimy, czy jest on bezpieczny. W lokalnych sklepach farmaceutycznych dostępnych jest wiele produktów, które zapewniają różne korzyści.

Jeśli myślałeś, że płyny do płukania ust służą jedynie do zapewnienia świeżego oddechu, przemyśl to jeszcze raz lub przejrzyj poniższe wskazówki, aby rzucić okiem na korzyści. Płyny do płukania jamy ustnej są popularne, ponieważ wspomagają:

• Poczucie naładowania i odświeżenia
• Redukcja próchnicy za pomocą fluorku sodu
• Zmniejszenie stanu zapalnego dziąseł
• Wybielanie zębów za pomocą preparatu wybielającego
• Zapobieganie infekcjom dziąseł za pomocą składników przeciwpłytkowych lub antyseptycznych

Korzystne i niekorzystne czynniki płynu do płukania jamy ustnej: dowiedz się, czy jest on bezpieczny

Płyn do płukania jamy ustnej, zwany płukaniem jamy ustnej, to płynny roztwór zwykle stosowany jako część dodatkowego etapu. Aby przeprowadzić pełną procedurę higieny jamy ustnej, rozważ następujące trzy kroki:

• Szczotkowanie pastą do zębów bez fluoru
• Nitkowanie (nić rozprężną lub nić tradycyjna)
• Używanie płynu do płukania jamy ustnej (płukania jamy ustnej)

Płyn do płukania jamy ustnej występuje w różnych formułach i smakach, w zależności od zastosowania i marki. Nadal nie wiesz, czy jest to bezpieczne, czy nie? Przeczytaj, aby dowiedzieć się więcej.

● Zalety płynu do płukania jamy ustnej

• Płyn do płukania jamy ustnej sprzyja zdrowiu dziąseł, skutecznie eliminując szkodliwe bakterie, których samo szczotkowanie może nie zauważyć. Pomaga to zapobiegać podrażnieniom dziąseł, które w przeciwnym razie mogą prowadzić do chorób przyzębia.
• Bakterie w jamie ustnej mogą powodować próchnicę zębów. Antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej zabija zarazki i chroni ząb przed próchnicą.
• Płyn do płukania jamy ustnej pomaga oczyścić dodatkowe resztki, które pozostają po nitkowaniu i szczotkowaniu. Płyn dokładnie myje przestrzenie między zębami i językiem, pomagając wypłukać wszystkie pozostałe zanieczyszczenia.
• Zapewnia świeży oddech, dzięki czemu jest chętnie wybieranym rozwiązaniem wśród osób. Jest szczególnie skuteczny do szybkiego płukania po spożyciu mocnych pokarmów, takich jak czosnek czy cebula.

● Wady płynu do płukania jamy ustnej

• Płyn do płukania jamy ustnej zawierający alkohol wpływa na tkanki miękkie w jamie ustnej. Dlatego konsultacja ze stomatologiem jest koniecznością.
• Niektóre płyny do płukania ust zawierają również barwniki, które mogą plamić zęby i język. Dlatego przy dokonywaniu wyboru należy wziąć to pod uwagę.
• Zawiera laurylosiarczan sodu, który może powodować działania niepożądane w przypadku omyłkowego połknięcia płynu do płukania jamy ustnej.
• Płyn do płukania jamy ustnej na bazie alkoholu może spowolnić leczenie wrzodów i owrzodzeń.

Powszechnie stosowane składniki płynów do płukania ust

Płyn do płukania jamy ustnej składa się z wielu ważnych składników, z których najczęstszym jest mieszanina wody i gliceryny. Zawiera dwa niezbędne produkty do higieny jamy ustnej – antybakteryjne olejki eteryczne i przeciwpróchniczy fluorek sodu – wraz ze środkiem powierzchniowo czynnym, dodatkową słodyczą, aromatem i składnikami barwiącymi. Typowa mieszanka wygląda następująco:

• Woda: Jest podstawą płynu do płukania jamy ustnej, która pomaga rozpuścić pozostałe składniki.
• Sorbitol: pomaga wchłaniać wilgoć i ma słodki efekt.
• Alkohol: Rozpuszcza olejki eteryczne i zapewnia uczucie świeżości.
• Benzoesan sodu: Kontroluje rozwój drobnoustrojów i umożliwia regulację pH płynu do płukania jamy ustnej.
• Poloxamer 407: Daje idealne połączenie oleju i wody, a także pomaga usunąć resztki jedzenia.
• Kwas benzoesowy: Ponownie odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu rozwojowi drobnoustrojów i pomaga w dostosowaniu pH produktu.
• Sukraloza i sacharyna sodowa: Te składniki nadają smak, który wzmacnia uczucie świeżości i chłodu z nutą słodyczy.

Wskazówki dotyczące płukania jamy ustnej: przewodnik krok po kroku

Aby zachować zdrowie jamy ustnej, zawsze skupiaj się na stosowaniu 3-etapowego podejścia – szczotkowania, nitkowania i płukania. Aby uzyskać skuteczne płukanie, postępuj zgodnie z prostymi krokami:

• Do filiżanki wlej 4 łyżki płynu do płukania jamy ustnej.
• Umieść roztwór bezpośrednio w ustach. Unikaj rozcieńczania go wodą.
• Płukaj przez co najmniej 30 sekund i przesuń roztwór z jednego policzka na drugi w jamie ustnej.
• Wypluj płyn do płukania ust i poczuj efekt chłodu i odświeżenia.

Środki ostrożności podczas stosowania płynu do płukania jamy ustnej

Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej jest bezpieczne, jednak w przypadku poważnych problemów ze zdrowiem jamy ustnej zaleca się skonsultowanie się ze stomatologiem. Oto kilka obaw, które warto rozważyć:

• Płyn do płukania jamy ustnej na ogół zawiera nadmiar fluoru i alkoholu i dlatego dzieci poniżej 6 roku życia nie powinny stosować płynu do płukania jamy ustnej; mogą połknąć roztwór.
• Dorośli również nie powinni wyrobić sobie nawyku regularnego stosowania.
• Jeśli masz zmiany w jamie ustnej lub otwarte rany w jamie ustnej, porozmawiaj ze swoim dentystą przed przepłukaniem jamy ustnej płynnym roztworem.

Konkluzja

Wyraźnie widać, że płyn do płukania jamy ustnej jest bezpieczną metodą powstrzymywania lub zapobiegania nieświeżemu oddechowi i zwalczania problemów z dziąsłami, ale ma to również pewne aspekty, które należy wziąć pod uwagę. Chociaż udowodniono, że stosowanie płynu do płukania jamy ustnej dwa razy dziennie jest skuteczne, biorąc pod uwagę rodzaj płynu do płukania jamy ustnej i potrzeby danej osoby, jest to bardzo istotne. Co najważniejsze, jeśli cierpisz na powtarzający się nieświeży oddech lub chorobę dziąseł, samodzielny płyn do płukania jamy ustnej nie jest w stanie przejąć odpowiedzialności za wyleczenie tego problemu lub poprawę jego stanu. Najpierw musisz zrozumieć jego przyczyny. Dlatego skonsultuj się ze swoim dentystą w sprawie obaw, aby wybrać najlepsze podejście do zdrowia jamy ustnej.