Alex Dee discute como recuperar sua confiança hacks

Mantendo Promessas Hack – A razão número um pela qual as pessoas perdem sua autoconfiança é realmente muito simples. Eles param de cumprir promessas para si mesmos. Seja indo para a academia, fazendo um plano que vá em direção aos seus sonhos, ou atingindo as metas que eles queriam atingir em primeiro lugar. Então, a melhor coisa que você pode fazer é fazer um plano e começar pequeno. Comece a cumprir promessas para si mesmo, seja indo para a academia um dia por semana para começar, ou se você está começando seu próprio negócio, comece a pesquisar e agir em relação a isso, ou crie um perfil para site de namoro se estiver procurando conhecer seu outro significativo, ou ir à igreja se você estiver se concentrando em sua rota espiritual. Seja o que for, é aí que você quer se concentrar! E à medida que você cumprir as promessas para si mesmo, notará que sua confiança ficará cada vez mais forte.

Coragem Hack – A confiança é superestimada. O que é melhor é lutar pela coragem. Coragem é ser corajoso o suficiente para agir, esteja você confiante ou não! E o que você perceberá é que, agindo continuamente em busca de seus sonhos, você ficará cada vez mais confiante em si mesmo! Então, a chave para a confiança é a coragem!

Growth Mindset Hack – Jack Welch – Diferença entre autoconfiança e arrogância – Como não ser arrogante – Há apenas uma diferença de fio de navalha entre autoconfiança, arrogância ou arrogância. A maior diferença vem de estar aberto a ideias e mudar quando se apresenta para você ser melhor. Eu sei que há muitas vezes na minha vida onde eu estava tão cheio de mim mesmo. Na verdade, eu tenho um capítulo no meu livro que se chama cheio de mim. Uma vez eu estava baixando a capota do meu conversível, e um pouco de tinta caiu e arruinou meu carro e meu terno. Foi apenas um lembrete de que não importa o quão grande eu seja, a vida sempre jogará coisas em mim para me lembrar que sempre posso crescer e sempre posso aprender mais. Portanto, o maior truque para a autoconfiança é a capacidade de crescer e ter uma mentalidade de crescimento.

Análise por Paralysis Hack – Adam Robinson – Ter mais informações não equivale a melhores resultados, é apenas uma falsa confiança de que você está tomando uma decisão melhor!

Pegamos handicappers de apostas esportivas e pedimos para apostar em cavalos para 10 corridas, com cada um deles tendo mais informações após cada corrida. Então, na primeira rodada, eles obtiveram 5 informações. E eles estavam certos 17 por cento, melhor do que os 10 por cento para 10 corridas que tivemos como meio. E então 19 por cento em suas previsões. Na segunda rodada, eles receberam 10 informações. Duas vezes a informação como última rodada. Rodada 3, 20, rodada 4, 40 e assim por diante. Surpreendentemente, a precisão caiu em 17%. Eles não eram mais precisos com 40 peças do que 10, com 30 peças adicionais de Informações. Mas sua confiança dobrou para 34%. Portanto, as informações adicionais não os tornaram mais precisos, mas os tornaram mais confiantes. E se você ler o livro Blink, de Malcolm Gladwell, que prova que as pessoas tomam as mesmas decisões precisas com menos informações, então mostra que mais não significa melhores decisões.

O que acontece depois de ter muita informação é que geralmente temos o que chamamos de viés de confirmação. Geralmente tomamos uma decisão após o primeiro conjunto de dados, pelo qual, se as informações restantes entrarem em conflito com nossa avaliação ou conclusões originais, convenientemente as ignoramos ou descartamos enquanto as informações que confirmam nossa decisão original nos tornam cada vez mais certos de que nossa conclusão estava correta!

Portanto, é melhor tomar decisões com base em certos primeiros conjuntos de dados e depois obter análises por paralisia e não agir ou obter uma falsa confiança, porque nos ensinaram que mais informações equivalem a melhores resultados, quando na realidade estão apenas nos dando falsos confiança!

Como consertar seus relacionamentos acabará por levá-lo a ser melhor em tudo Hack – David Metzer – Depois que eu fiz tudo e perdi tudo, tive que cuidar da casa e do carro da minha mãe, e todas as coisas que comprei para ela foram essencialmente retiradas do lote . Eu estava sentindo toda a culpa e vergonha e decidi fazer um teste de realidade, para não cometer os mesmos erros novamente! Então, com mamãe eu perguntei a ela, o que você gostaria em nosso relacionamento, e ela me disse que só quer se sentir amada e apreciada. E aqui estava eu ​​com todas as coisas na minha cabeça sobre o que eu acho que minha mãe queria quando tudo o que ela queria era meu amor e apreço! Então, eu decidi que toda semana, fosse um texto ou um e-mail ou algo assim, eu a deixaria saber o quanto ela era amada e apreciada por mim!

A segunda coisa é que eu venho de uma longa linhagem de irmãos (seis), e em nossa família muitos irmãos e irmãs foram bem sucedidos, mas aqui sou eu uma das crianças! Sou bem-sucedido por conta própria e, por algum motivo, me sinto inferior aos meus irmãos. Um dos meus irmãos se formou em Harvard e agora é rabino. Um dia eu disse a ele: "Ei cara, eu não me sinto bem perto de você e eu e eu quero consertar isso!" Eu não estava com vontade de me assumir e, ironicamente, ele disse que você sabe que é engraçado você trazer isso à tona porque eu sinto o mesmo por você. Então, eu consegui falar sobre isso e consegui tirar isso do meu peito e resolver!

A razão pela qual eu menciono é porque se você tem isso com sua família, imagine o quanto mais essa energia que você tem está se manifestando no outro mundo quando você se encontra com um cliente em potencial! E se você está tentando provar a si mesmo para a família, pode apostar que é 1.000 vezes pior quando se trata de estranhos. Você é capaz de consertar essa frequência vibracional e deixá-la transcender tudo o mais em sua vida, seja com sua própria família, negócios ou saúde. E todas essas crenças, inclusive para mim, foi que me senti estúpido, então por causa disso fiz todas essas coisas erradas que fiz nas vendas! Eu menti, manipulei e fiz todas essas coisas para provar que eu era inteligente, então projetei essa insegurança, e não importa o quanto eu ganhasse, eu sempre queria mais. Isso foi para provar a mim mesmo que eu era inteligente o suficiente. É por isso que consertar um relacionamento e descobrir o que realmente está acontecendo versus o que você tem em sua cabeça pode realmente criar uma frequência vibracional e tornar tudo em sua vida melhor e curar todas as feridas.