Exames médicos essenciais que todos devem fazer para uma vida saudável e ativa

Um check-up é a melhor maneira de resolver qualquer problema de saúde antes que se torne grave. Dessa forma, você pode evitar muitos problemas no início. Com a ajuda dos cupons e ofertas do Medibuddy, você pode obter consultas gratuitas, testes e outras assistências médicas a preços razoáveis. Exames médicos e exames de saúde podem ajudar a descobrir irregularidades em nosso corpo e nos ajuda a lidar com problemas antes que eles piorem.

As pessoas que fazem exames regulares são capazes de identificar problemas e, assim, evitar doenças graves, pois são capazes de enfrentá-los em seus estágios iniciais. Os exames médicos iniciais ajudam você a alterar seu estilo de vida se apontarem para qualquer possível problema de estilo de vida que possa causar problemas mais tarde. Há uma série de vantagens dos exames de saúde regulares, e aqui vamos compartilhar com você alguns dos exames e exames de saúde essenciais que você deve fazer regularmente para manter sua saúde sob controle.

1. Teste de Colesterol

Um dos exames de saúde mais importantes é testar os níveis de colesterol em seu corpo. Os adultos devem se examinar regularmente porque níveis elevados de colesterol podem causar uma série de doenças graves. Fatores de risco como doenças cardiovasculares estão diretamente ligados a isso, e é muito importante que você vá ao médico para avaliar seus níveis de colesterol. Para o teste, os médicos coletarão uma amostra do seu sangue e verificarão os níveis de HDL (colesterol bom), LDL (colesterol ruim) e triglicerídeos.

No caso de você ter diabetes ou histórico familiar de derrames, ou se você fuma, a verificação regular do colesterol é necessária para você. No teste, você conhecerá o nível de triglicerídeos, que é um fator direto que aumenta o risco de diabetes, acidente vascular cerebral, doenças cardíacas e outros. Um triglicerídeo alto é algo para se preocupar e pode ser verificado no teste de colesterol.

2. Exames oftalmológicos

Os exames oftalmológicos devem ser feitos não apenas para manter uma boa visão, mas também por várias outras razões. Outras condições de saúde subjacentes também podem ser identificadas com a ajuda de exames oftalmológicos. Um pouco surpreso? Bem, essa é a verdade. Os exames oftalmológicos revelam muito, principalmente sobre a retina, vasos sanguíneos e muito mais. Com a ajuda de exames oftalmológicos, não apenas seu campo de visão é testado, mas também os médicos podem verificar se alguma parte do olho ou seu funcionamento foi danificado por algum acidente vascular cerebral, tumor ou qualquer outra condição de saúde.

Isso mostra claramente como é importante hoje em dia ter seus olhos verificados regularmente. Como mencionado acima, esses testes revelam muito sobre seus olhos e sua condição de trabalho. Portanto, certifique-se de visitar seu oftalmologista e fazer o teste. Todos esses testes ajudam muito na prevenção de problemas de saúde mais tarde e mantêm você e sua família sãos e salvos.

Há muitas maneiras de fazer o teste; você pode visitar o médico diretamente ou usar qualquer aplicativo online que possa ajudá-lo a fazer o teste online. Muitos aplicativos oferecem consultas online a ótimos preços, o que acaba sendo muito útil caso não haja um médico por perto.

3. Verifique sua PA regularmente

A pressão arterial é outra doença muito comum entre as pessoas. Indivíduos de idade média e avançada apresentam problemas de pressão arterial, mas atualmente, devido à mudança no estilo de vida e nos hábitos alimentares, os jovens também estão sendo afetados pela pressão arterial. Entre estes, pode-se ter pressão alta ou pressão baixa. Ambas as coisas levam a mais complicações, e você pode precisar de medicamentos para controlá-la. Com testes regulares, há uma chance de você descobrir os primeiros sinais de hipertensão e outros problemas.

Com testes precoces, você pode fazer ajustes no estilo de vida ou alterar suas escolhas alimentares para reduzir o impacto negativo dos problemas de pressão arterial em sua vida. Uma vez que muitas pessoas são afetadas por problemas de BP, é necessário que se certifique de evitá-lo a todo custo. Você pode visitar qualquer clínico geral para verificar seus níveis de pressão arterial ou comprar uma máquina para medir a PA em sua casa. Com as máquinas de BP, você pode verificar seus níveis de pressão arterial sozinho no conforto de suas próprias casas. Este é um check-up de saúde que todos devem fazer de tempos em tempos.

4. Diabetes

Com o aumento das horas de trabalho e pressões, as pessoas perdem a noção do tempo e suas escolhas de estilo de vida tornam-se mais pobres. Comer junk food, ou não ter uma dieta equilibrada, causa muitos problemas mais tarde na vida. Neste mundo, o diabetes está crescendo rapidamente como uma doença importante, afetando mais e mais pessoas a cada ano. Você pode certificar-se de que não tem nenhuma condição diabética testando-se regularmente. A diabetes, se se tornar grave, pode causar estragos em sua vida e tem efeitos prejudiciais sobre o corpo.

Ao testar regularmente, você pode encontrar sinais precoces de diabetes e alterar seu estilo de vida e escolhas alimentares de acordo para evitar qualquer impacto indesejável em seu corpo devido ao diabetes. Você pode precisar fazer o teste duas vezes, pois um único teste geralmente é considerado insuficiente para determinar se você tem ou não diabetes. Os testes verificarão seus níveis de glicose no sangue, que é a principal razão por trás dessa condição.

5. Teste de tireóide

A glândula tireóide é uma glândula muito importante no corpo humano. Ele controla o metabolismo, o crescimento e muitas outras coisas. Os problemas de tireoide ocorrem quando a glândula tireoide produz mais do que o necessário ou menos do que o necessário. Quando uma glândula tireoide hiperativa produz mais tiroxina do que o necessário, isso é conhecido como hipertireoidismo. Por outro lado, quando uma glândula tireoide hipoativa produz menos tiroxina do que o necessário, isso é conhecido como hipotireoidismo.

Com a ajuda de uma dieta equilibrada, pode-se ajudar a prevenir problemas de tireóide. Portanto, é muito importante que a pessoa seja testada regularmente para problemas de tireóide para determinar se eles enfrentam algum problema dessa condição ou não.

6. Exames de pele

O câncer é uma das principais doenças do mundo, e uma das maneiras mais importantes e essenciais para determinar o câncer é fazer testes cutâneos regulares. Muitas vezes, doenças subjacentes causam certas condições de pele. Isso pode ser detectado com a ajuda de um dermatologista. Você pode visitar o dermatologista mais próximo ou utilizar qualquer aplicativo móvel como o Medibuddy para obter uma consulta on-line com médicos e dermatologistas de renome.

Esta é uma ótima maneira de receber uma consulta médica, se você mora em uma área remota ou se não tem acesso a instalações de saúde adequadas perto de sua residência.

Conclusão

Como vimos acima, muitas condições e doenças estão escondidas de nós e, quando chegarmos a conhecê-las, talvez seja tarde demais. A única maneira de evitar que isso aconteça e reduzir os efeitos é garantir que você faça exames regularmente. Dessa forma, você pode saber se há algum sintoma e agir rapidamente para manter a si e aos outros ao seu redor saudáveis ​​e seguros. Você pode visitar suas instalações de saúde próximas ou fazer uso de muitos aplicativos móveis que fornecem serviços médicos e de saúde em sua casa.