Guia do Forager para revisão de alimentos silvestres - você deve comprar o guia de Nicole Apelian?

Quase não conseguiríamos sobreviver sem as dádivas da Mãe Natureza. Até agora, a ciência documentou muitas das plantas que a natureza trouxe para o nosso planeta. Um especialista recente apontou que ignoramos as muitas plantas e alimentos com propriedades medicinais que estão bem na nossa frente, apesar de ter fácil acesso a eles.

Durante a Grande Depressão, muitas pessoas dependiam desses recursos para sobreviver. Muitas plantas medicinais que podem ser úteis hoje passaram para a história, assim como a Grande Depressão. De acordo com Nicole Apelian, seu livro mais recente, “The Forager's Guide to Wild Food”, concentra-se em educar as pessoas de que a medicina da natureza é mais eficaz do que os tratamentos e medicamentos padrão. Apresentar o Guia do Forager para Alimentos Silvestres é o objetivo desta revisão.

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O que é o Guia do Forager para Alimentos Silvestres?

Os leitores aprenderão sobre mais de 400 plantas medicinais nativas da América do Norte no The Forager's Guide to Wild Foods. Nicole, a autora, argumenta que a maioria das pessoas não tem armários de remédios ou cozinhas cheias de produtos cuidadosamente escolhidos. Ela supostamente difere de outros livros dessa natureza porque enfatiza os passos para distinguir os alimentos silvestres benéficos daqueles que são irrelevantes com precisão.

Também ficamos surpresos ao saber que as plantas sugeridas podem ser encontradas em praticamente qualquer lugar, desde esquinas até florestas e até mesmo no próprio quintal. Devemos primeiro desmantelar e identificar as principais características do The Forager's Guide to Wild Foods para entender completamente as perspectivas de Nicole sobre plantas medicinais.

Destaques do “Guia do Forager para Alimentos Silvestres”

O guia de alimentos silvestres de um forrageador fornece aos leitores uma compreensão básica de como diferenciar entre plantas benéficas e variedades mais fracas, identificando as características distintas de cada uma. Conforme afirma Nicole, ela fez o possível para trazer o conhecimento presente neste livro. Aqui estamos fornecendo detalhes sobre os atributos nos quais Nicole se concentrou.

Visuais precisos de diferentes ângulos

Com The Forager's Guide to Wild Foods, você será capaz de identificar alimentos silvestres com ilustrações precisas. Além de ser grande e colorido, Nicole também se certificou de que os recursos visuais enfatizassem seus principais recursos de vários ângulos. Esse método é, segundo ela, o melhor para facilitar a identificação. Um mapa de distribuição também foi incluído para simplificar a busca.

Benéfico vs. Plantas Nocivas

Muitas vezes, as plantas diferem apenas em algumas características únicas, tornando difícil distingui-las. Pode haver diferenças nas vantagens das duas plantas, mesmo que pareçam idênticas. O livro foi dividido em seções baseadas em alimentos silvestres seguros e venenosos para que Nicole pudesse destacar o máximo possível de recursos. A importância disso não deve ser subestimada, pois a identificação imprecisa pode ter consequências indesejadas. Esses autores raramente levam em consideração o quadro geral quando escrevem um livro desse tipo, porque a maioria deles se concentra apenas em um ponto de vista.

Apoio à Educação

A vantagem competitiva do Forager's Guide to Wild Foods está na qualidade de sua educação. Ela conta como as plantas a ajudaram a lidar com problemas de saúde comuns, quando deveriam ser colhidas, e receitas deliciosas e testadas. Abaixo estão listadas algumas oportunidades para aprender:

• Todos os 50 estados têm esse cogumelo, que pode ser seco e armazenado por anos.
• As sementes de uma planta de rua podem ser usadas para fazer pão sem glúten
• Os fitoterapeutas o usam para tratar a ansiedade como o Prozac da natureza
• Uma erva daninha antiviral que cresce em todos os lugares
• Aumente o vigor geral comendo taboas quatro estações por ano
• Uma erva que alivia a tensão nos músculos do sistema digestivo
• Os probióticos podem ser facilmente preparados a partir de flores de sabugueiro
• Mais de 50 frutas comestíveis são reunidas nesta receita
• Existem mais ervas contendo ferro do que espinafre
• O processo de fazer pão selvagem com dentes de leão.

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O que o Guia do Forager para Wild Foods inclui?

Os recursos digitais também estão incluídos na compra do The Forager's Guide to Wild Foods:

Bônus #1. O guia de sobrevivência na selva

Há uma série de técnicas de sobrevivência incluídas no primeiro bônus, intitulado The Wilderness Survival Guide. Vários recursos de artesanato são listados por Nicole para ajudar cada indivíduo a se tornar independente e autossuficiente. A limpeza ao ar livre requer esta ferramenta, especialmente para aqueles que não estão familiarizados com o conceito.

Bônus #2. Remédios domésticos – como se recuperar naturalmente em casa

Como o título sugere, o segundo bônus contém muitas informações. Neste guia, Nicole quer trazer de volta remédios da época de nossos avós. É fornecida uma receita que instrui as pessoas a criar meias de vinagre usando xarope para tosse de rabanete preto. Ele oferece muitos remédios naturais testados pelo tempo que podem ser usados ​​em casa, semelhantes ao The Forager's Guide to Wild Foods.

Bônus #3. 104 alimentos de longa duração que você pode fazer em casa

Por fim, as pessoas podem avaliar 104 itens alimentares considerados como tendo benefícios a longo prazo. Devido à falta de refrigeração ou eletricidade, esses alimentos também são conhecidos como “alimentos de sobrevivência”. Para situações de emergência, Nicole recomenda estocar ou manter suprimentos de despensa.

Revisão do Guia de Alimentos Selvagens da Foragers: Considerações Finais

Um banco de dados abrangente de informações sobre como usar alimentos silvestres em tempos de emergência, The Forager's Guide to Wild Foods deve ser considerado um guia abrangente.

Existem centenas de variedades de cogumelos, bagas e plantas que podemos encontrar na natureza, por isso o The Forager's Guide to Wild Foods oferece estratégias sobre como distinguir entre o que vemos diariamente e o que podemos colher. Além do conteúdo informativo, o livro também contém recursos visuais que simplificam o processo de classificação e eliminação.

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De que adianta o conhecimento se ele não pode ser testado, certo? Nicole deve ser elogiada por seus esforços em aumentar a conscientização e motivar as pessoas a usar esse conhecimento. É claro que soluções alternativas dessa natureza não substituem os médicos especialistas; portanto, qualquer pessoa com uma condição de saúde pré-existente é aconselhada a falar com seus respectivos médicos antes de prosseguir.

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