Como fazer backup do Instagram bate -papos em 2025

Publicados: 2025-02-10

Fazer backup de sua mensagem pode impedi -lo de perdê -los. Muitos aplicativos de mensagens instantâneas oferecem backup de bate -papo direto para armazenar com segurança sua mensagem na nuvem e no dispositivo. O Instagram não oferece métodos diretos para fazer backup de bate -papos. Em vez disso, você deve usar métodos alternativos para fazer backup de suas mensagens do Instagram. Depois de passar horas testando diferentes métodos de backup, finalmente encontrei dois métodos confiáveis ​​para fazer backup de seus bate -papos no Instagram.

backup instagram messages

Índice

Coisas a serem observadas antes de apoiar seus bate -papos no Instagram:

  • O Instagram não oferece uma solução de backup embutida para fazer backup ou restaurar suas mensagens.
  • Você pode baixar uma cópia de seus dados, incluindo mensagens, mas não pode restaurá -los. Você pode visualizar as mensagens de backup no formato HTML ou JSON.
  • Se você excluir uma mensagem ou uma conversa, ela será removida permanentemente dos servidores do Instagram e não poderá ser recuperada ou backup. Além disso, as mensagens no modo Vanish não serão incluídas no seu backup.
  • Você deve baixar manualmente seus dados se tiver novas conversas depois de baixar seus dados.

Como fazer backup de bate -papos do Instagram

Método
Passos
Prós
Contras
Baixar dados
Vá para Configurações> Sua atividade> Faça o download de suas informações, selecione Mensagens, solicitar, aguarde o email.
Full chat history saved.
Você não pode restaurar mensagens de backup
Take Screenshots
Abra o bate -papo, a captura de tela, salve no dispositivo ou na nuvem.
Rápido e fácil de salvar conversas importantes
Não backup de suas comunicações inteiras
Google Drive/iCloud?
Sim, você pode enviar manualmente seus dados baixados
Solução de backup extra
Sem backup automático.

Solicite e baixe seus dados do Instagram

Você pode usar o recurso de download de dados para fazer backup de suas mensagens no Instagram. O recurso permite solicitar e baixar suas informações pessoais no Instagram. Você pode baixar dados completos da conta ou tipos específicos de informações, como mensagens, postagens, bobinas, curtidas, comentários e muito mais.

Você precisa solicitar esses dados das configurações do Instagram e o Instagram envia um link de email para baixar os dados necessários. Diz -se que esse processo leva até 48 horas. No entanto, nos meus testes, recebi um link para download alguns minutos depois de solicitar os dados.

Dos dois métodos compartilhados nesta postagem, este é o método mais confiável para criar backups de bate -papo. No entanto, você não pode restaurar esses dados para o Instagram. Atualmente, o Instagram não fornece uma opção para restaurar qualquer backup. Você só pode visualizar os dados de backup externamente no seu dispositivo.

Ao exportar, você pode selecionar o formato de dados que deseja exportar. Isso inclui formato HTML e JSON. Você pode selecionar qualquer formato com base na sua preferência. Eu sugiro que você exporte os bate -papos no formato HTML porque quando você abre o arquivo no seu computador (que você deveria). O navegador renderizará automaticamente HTML e mostrará as mensagens. Você pode ver a imagem abaixo.

instagram message backup in html
Como as mensagens de backup são no formato HTML

Como baixar mensagens no Instagram

  • Abra o aplicativo Instagram no seu smartphone. Verifique se você tem a versão mais recente do aplicativo. Você pode atualizar o aplicativo das lojas da App Store e do Google Play.
  • Clique no ícone do perfil no canto inferior direito da tela e vá para o seu perfil.
  • Na tela do perfil, clique nos homens horizontais U e selecione sua atividade.
  • Role para baixo e clique no download de suas informações.
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  • Clique nas informações de download ou transferência e selecione as informações que deseja baixar. Você pode baixar todas as suas informações e informações específicas, como mensagens, comentários, curtidas salvas e muito mais.
  • Para baixar mensagens, clique em algumas de suas informações, selecione Mensagens e clique em Avançar.
  • Você pode baixar ou transferir os dados para o seu dispositivo para o Google Drive. Selecione qualquer opção e clique em Avançar.
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  • Aqui, você pode selecionar o intervalo de dados, o formato e a qualidade dos dados. Você pode deixá -lo como padrão e alterar as configurações de acordo com suas preferências. Por fim, clique em Criar arquivos.
  • Você receberá uma confirmação por e -mail . Dependendo do tamanho dos dados, você receberá um link de download de dados após alguns minutos (às vezes pode levar até 48 horas). Você pode visualizar o processo no download da sua página de informações.
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  • Clique no botão de download, digite seu passe D e clique em Continue baixando seus dados.

Você também pode baixar mensagens usando a web do Instagram

  • Vá para Instagram.com (Link direto) e faça login com sua conta
  • Clique na guia mais no canto inferior esquerdo da tela e selecione sua atividade
    download your data on instagram web
  • Scroll down and click on the Download your information option
  • Você será redirecionado para o centro de gerenciamento de contas.
  • Click on Download your Information
    download information
  • Clique na solicitação para baixar.
    request a download
  • Você receberá uma confirmação por e -mail. Clique no link de download e faça o download do arquivo em downloads disponíveis.

Tire capturas de tela e salve -as no seu dispositivo (para salvar bate -papos específicos)

take a screenshot of your instagram conversations to save important chats

Você pode tirar capturas de tela de seus bate -papos e armazená -los como backup de bate -papo. Você pode ser exibido o bate -papo no Instagram da maneira que normalmente fazia capturas de tela. Mas lembre -se, o Instagram notifica o outro usuário quando você tenta tirar uma captura de tela no modo Vanish. Isso faz parte da ferramenta de privacidade do Instagram, onde a outra pessoa receberá uma notificação quando você tentar tirar uma captura de tela do bate -papo no modo Vanish.

Além disso, você não pode desaparecer as mensagens no Instagram, pois elas foram projetadas para desaparecer depois de terem sido vistas ou quando o bate -papo é fechado. Devido a isso, não há métodos de backup para fazer backup desses bate -papos.

Como tirar capturas de tela dos bate -papos do Instagram

  • Abra o aplicativo Instagram no seu smartphone, clique no ícone do Messenger na parte superior e selecione o bate -papo de que deseja tirar uma captura de tela.
  • Vá para esse bate -papo e verifique se o bate -papo está no modo normal e você tira uma captura de tela.
  • Você pode armazenar essas capturas de tela em sua galeria, escondê-las ou carregá-las para um aplicativo separado para esconder a foto.

As ferramentas de backup do Instagram de terceiros são seguras de usar?

Esses dois métodos não são soluções completas, porque ambas exigem que você solicite e baixe manualmente os dados, tire capturas de tela e as guarde no seu dispositivo. Então, comecei a procurar aplicativos e sites de terceiros que pudessem oferecer backup às mensagens do Instagram e resolver os pontos problemáticos que tive com os métodos atuais. Infelizmente, não consegui encontrar soluções confiáveis. Nenhuma solução direta de backup de bate-papo no Instagram existe, mesmo após o teste com clientes e sites de terceiros no Instagram.

Apoiando suas mensagens do Instagram

O Instagram sincroniza automaticamente suas mensagens com sua conta. Você não precisa se preocupar em perdê -los até e, a menos que os exclua manualmente. Atualmente, o único método confiável para fazer backup de mensagens do Instagram é baixar e armazenar seus dados localmente ou exportá -los para a nuvem. Espero que você ache essas informações úteis. Se você tiver alguma sugestão, poderá comentar abaixo ou se conhece algum outro método confiável para fazer backup de mensagens do Instagram, informe -nos nos comentários abaixo.

Perguntas frequentes no backup de bate -papos do Instagram

Posso fazer backup de mensagens do Instagram para o Google Drive ou iCloud?

É possível restaurar mensagens de backup no Instagram?

Não, você não pode restaurar as mensagens de backup no Instagram. O Instagram não permite que você envie os backups e arquivos para criar um backup.

Como restaurar mensagens excluídas no Instagram?

Você não pode restaurar mensagens excluídas no Instagram. O Instagram não mantém backups ou arquivos de mensagens excluídas. Portanto, não há como recuperá -los assim que forem excluídos. No entanto, se você deseja fazer backup da mensagem antes deles, poderá baixar suas mensagens usando o recurso de download de solicitação no Instagram.

Como posso garantir que minhas mensagens do Instagram sejam backup regularmente?

Atualmente, o Instagram não oferece nenhum recurso para fazer backup ou mensagem. Você precisa baixar suas informações pessoais manualmente para fazer backup de suas mensagens. Você também pode tirar capturas de tela e criar um backup de bate -papo.

O backup de mensagens do Instagram também salvará imagens e vídeos compartilhados nas conversas?

O primeiro método também salva imagens e vídeos compartilhados nas conversas. No entanto, eles são armazenados em pastas separadas. Para visualizar, faça o download do arquivo de arquivo > descompacte o arquivo > Abra a pasta > Vá para Your_Activity_Across_Facebook Pasta > Clique nas mensagens > Vá para a pasta de entrada > e selecione o bate -papo que deseja visualizar. Vá para a pasta de bate -papo. O nome da pasta incluirá um número aleatório e o nome do contato, que está anexado no final.