Se você recebeu a mensagem de erro “Nós limitamos a frequência com que você pode fazer certas coisas no Instagram”, isso significa que sua conta foi restrita. O Instagram implementou essa regra para evitar bots e contas de spam, mas também afeta ocasionalmente usuários inocentes.

Neste artigo, explicaremos por que você recebeu essa mensagem de erro e como corrigir o problema.

O que significa o erro?

Como todas as plataformas de mídia social, o Instagram tem um grande problema com bots e spammers. Para evitar que essas contas maliciosas do Instagram assumam o controle, eles implementaram diretrizes da comunidade que restringem quantas ações os usuários do Instagram podem realizar em um período de tempo específico.

Se você não seguir essas diretrizes, a seguinte mensagem pode aparecer:

"Tente mais tarde. Limitamos a frequência com que você pode fazer certas coisas no Instagram para proteger nossa comunidade. Diga-nos se você acha que cometemos um erro.

Se você receber esta mensagem, significa que sua conta do Instagram foi sinalizada por atividades suspeitas ou você ultrapassou alguns dos limites do Instagram. Você terá que esperar entre 24 e 48 horas para poder postar novamente. Após esse tempo, sua conta voltará ao normal.

Se o Instagram continuar enviando a mensagem “Nós limitamos a frequência”, isso significa que você está violando as regras do Instagram. Você receberá uma proibição do Instagram se continuar com suas práticas atuais,

Nesse caso, você receberá a mensagem: “Sua conta foi desativada por violar nossos termos”. Você terá que esperar de 48 horas a uma semana para recuperar o acesso.

O que causa o erro?

O Instagram pode restringir sua conta por vários motivos. Embora não haja limites claramente definidos para muitas ações, o Instagram monitora quantas ações você realiza por dia. Se você postar ou comentar muito, o Instagram pode sinalizar você como um bot ou spammer e impedir que você poste mais.

Os limites diários são diferentes, dependendo da sua data de registro, atividade média diária e número de seguidores. Parece que contas maiores e mais ativas podem seguir e deixar de seguir mais pessoas do que contas menores.

Se você está recebendo este erro do Instagram, pode ser para:

1. Gostar de postagens com muita frequência
2. Ultrapassar o limite de comentários (principalmente se os comentários forem muito parecidos, como emojis ou a mesma frase)
3. Seguir ou deixar de seguir muitas pessoas
4. Vendo muitas histórias

No entanto, você também pode receber esta mensagem se tiver violado as diretrizes da comunidade do Instagram. Nesse caso, você pode ter:

1. Acessado ou compartilhado conteúdo proibido em suas postagens, histórias ou rolos do Instagram.
2. Envie mensagens diretas (DMs) inapropriadas.
3. Hashtags proibidas usadas ou muitas hashtags em uma postagem.
4. Ultrapassou a contagem de caracteres em legendas e comentários.

Nesse caso, você também pode receber a mensagem “Sua postagem vai contra nossas diretrizes da comunidade”.

Como corrigir o erro

Aqui estão cinco maneiras de corrigir a mensagem de erro “Limitamos a frequência”:

1. Atualize o aplicativo

A primeira coisa a tentar é atualizar seu aplicativo — o Instagram pode ter bloqueado sua conta por meio do seu endereço IP ou do dispositivo que você está usando. Tente o seguinte:

1. Desligue o Wi-Fi e conecte-se aos seus dados móveis
2. Faça login usando um dispositivo diferente
3. Sair e entrar novamente
4. Desinstale o aplicativo e reinstale-o

Isso pode ajudá-lo a contornar a proibição. Se não, tente a próxima etapa.

2. Relate o erro ao Instagram

Se você recebeu a mensagem “limitamos a frequência da mensagem do Instagram”, mas acha que foi uma falha, pode denunciar a ocorrência ao Instagram. A equipe do Instagram analisará sua atividade e verificará se deve ou não remover o banimento.

Para relatar o erro ao Instagram:

1. Abra o aplicativo Instagram no seu iPhone, Android ou navegador da web.
2. Toque no perfil do Instagram ícone no canto inferior direito da tela.

3. Selecione Configurações .

4. Toque em Ajuda .

5. Toque em Informar um problema . Pode ser necessário tocar em Relatar um problema uma segunda vez.

6. Descreva brevemente seu problema técnico e anexe uma captura de tela da mensagem (se houver). Em seguida, toque em Enviar . Você pode ter que esperar um dia ou mais para que a equipe de suporte do Instagram responda.

3. Aumente sua conta organicamente

O Instagram parece dar condições especiais para contas que atendem a determinados critérios, como:

1. Novas contas parecem ter limites mais rígidos
2. Contas com mais seguidores no Instagram (e contas seguidas) têm limites mais flexíveis
3. Contas com muitos posts atraentes e de boa qualidade têm restrições mais flexíveis

Para aumentar o número de atividades que você pode fazer antes que o Instagram envie a mensagem “Limitamos a frequência”, aumente gradualmente o número de ações que você realiza todos os dias.

Siga lentamente mais pessoas e comente com mais frequência. Então, o Instagram reconhecerá que suas ações são normais e sua conta é legítima e pode afrouxar suas restrições.

Apenas certifique-se de não comentar a mesma coisa em várias postagens. O Instagram irá considerá-los como spam – especialmente se você comentar várias vezes em uma única postagem.

4. Crie uma conta de backup

Criar uma nova conta do Instagram pode permitir que você continue curtindo e comentando seu conteúdo favorito se sua conta principal for bloqueada. Embora isso não resolva o problema, oferece uma solução rápida para ignorar os algoritmos do Instagram e continuar a aproveitar o aplicativo.

Para fazer isso, basta sair da sua conta e clicar em Criar nova conta no aplicativo. Em seguida, adicione os detalhes necessários, incluindo seu nome, número de telefone e a nova senha, e conclua a inscrição.

5. Use as ferramentas de automação do Instagram

Se você continuar recebendo um bloqueio de ação por causa de sua atividade no Instagram, existem muitas ferramentas que podem ajudar. Essas soluções foram desenvolvidas para automatizar e otimizar suas histórias, postagens, comentários e curtidas no Instagram.

Muitos influenciadores usam isso para economizar tempo e não ter que pensar nos melhores horários para postar ou como evitar os limites do Instagram.

Essas ferramentas atuam dentro de restrições como limites de personagens e limites de histórias e mantêm o máximo de engajamento possível com seus seguidores.

Exemplos incluem SocialPilot e Kicksta.

Lembre-se de que o Instagram está tentando reduzir o número de aplicativos de terceiros usados, portanto, isso pode sair pela culatra no futuro.

Volte a Influenciar

Felizmente, as correções que fornecemos neste artigo ajudam você a superar a proibição do Instagram para que você possa continuar postando, comentando e curtindo o quanto precisar. Caso contrário, você sempre pode mudar para TikTok ou Facebook até que sua proibição do Instagram seja suspensa!