Revisão: Escala Withings Body Comp
Publicados: 2023-10-26
Escala Withings Body Comp- Fornece uma visão abrangente da sua saúde
- Health Mate é fantástico
- Pode mantê-lo motivado quando o peso não está diminuindo
- É caro
- Withings Body Smart Scale oferece recursos semelhantes por menos
Se você comprou ou pesquisou balanças em algum momento nos últimos 15 anos, provavelmente já encontrou vários modelos da Withings. A empresa produz algumas das melhores balanças inteligentes do mercado, com recursos profundos de rastreamento de saúde para qualquer orçamento.
A escala Withings Body Comp que estamos vendo hoje pega a escala Body Cardio e aumenta alguns níveis.
Custando US$ 200, essa balança não é barata, e tudo bem, pois não foi projetada para quem quer controlar o peso. Balanças deste calibre não são para todos.
Em vez disso, o Withings tem como alvo aqueles que entendem e valorizam o poder de monitorar métricas de saúde ao longo do tempo.
Ouça o mundo claramente novamente com Jabra
Você sabia? Nos EUA, você não precisa de receita ou encaminhamento para comprar aparelhos auditivos. Clique para explorar as soluções auditivas avançadas da Jabra.
Além disso, seu peso só pode lhe dar uma visão panorâmica do que está acontecendo. A Body Comp Scale oferece uma visão mais holística de sua saúde geral.
Projeto
A balança Withings Body Comp se parece exatamente com sua balança inteligente comum, embora muito bonita.
O Body Comp tem o tamanho perfeito: 12,8 x 12,8 x 1,1 polegadas. Seu formato quadrado não é muito volumoso, mas deixa amplo espaço para subir sem medo de tombar.
O topo da balança é feito de vidro temperado e pode acomodar indivíduos de até 440 libras. Linhas verticais e horizontais vão de ponta a ponta na parte superior, dividindo a aparência do dispositivo em quatro quadrantes.
Assuma o controle da sua saúde com Fitbit Charge 6!
Obtenha informações precisas sobre sua frequência cardíaca, calorias queimadas, padrões de sono e muito mais. Alcance seus objetivos de condicionamento físico enquanto prioriza seu bem-estar geral.
É um design sutil, mas é eficaz para torná-lo agradável à vista. Você também pode encontrar o display LCD colorido de 2,8 polegadas da balança próximo à borda superior do dispositivo. Com resolução de 320 x 240, o display é grande e fácil de ler.
Virar o dispositivo revela uma barriga de plástico e quatro pés. A escala Body Comp foi projetada para ser usada em uma superfície dura, mas Withings inclui quatro pés adicionais que permitem que esta escala faça medições em uma superfície acarpetada.
A parte inferior também abriga quatro baterias AAA necessárias para fazer esta balança funcionar. Ele está disponível em preto ou branco.
Configurar
Para aproveitar ao máximo a escala Withings Body Comp, você terá que baixar o aplicativo Withings Health Mate e criar um perfil.
Usar seu perfil permite que a balança transfira perfeitamente seus dados de peso e composição corporal diretamente para o aplicativo em seu dispositivo Apple ou Android.
A escala não obriga necessariamente você a baixar o aplicativo ou criar um perfil, mas limita severamente o dispositivo se você não o fizer.
Conheça o novo Google Pixel Watch 2
Apresentando o mais novo smartwatch do Google. O Pixel Watch 2 vem com desempenho atualizado, bateria que dura o dia todo (com tela sempre ativa), novos recursos de segurança e muito mais. Obtenha um hoje!
Sem o aplicativo ou o formato, você ficará limitado a uma balança sofisticada, cara e burra que só pode monitorar seu peso. Para acompanhar qualquer composição corporal, a balança precisa reconhecer quem está nela, e a única forma de fazer isso é criando um perfil.
Se eu tivesse uma escala tradicional, teria ficado desanimado com a minha falta de progresso, mas a percepção que obtive desta escala permitiu-me olhar mais profundamente para a minha jornada de saúde e mostrar que estou a fazer progressos.
A balança emparelha com o seu dispositivo de duas maneiras. O primeiro e mais conveniente método é conectar a balança à sua rede Wi-Fi.
Isso permite que a balança envie automaticamente os resultados diretamente para o seu perfil online. Seu telefone não precisa estar perto de você para que isso aconteça, o que o torna muito conveniente.
Se, por algum motivo, você preferir manter a balança fora da sua rede, ela poderá se conectar diretamente ao seu telefone via Bluetooth. Saiba que você precisará do seu telefone perto de você para transferir os resultados.
Felizmente, se você esquecer seu dispositivo, a balança pode armazenar até 16 leituras caso não consiga sincronizar naquele momento.
Desempenho da escala Withings Body Comp
A Body Comp Scale pode rastrear muitos dados biométricos além de seu peso, IMC e tendências de peso. Você também obtém frequência cardíaca e idade vascular, importantes para sua saúde geral.
Ele também pode fornecer uma análise corporal completa, rastreando sua massa de gordura e água, gordura visceral, massa muscular e óssea, água extracelular e intracelular, TMB (Taxa Metabólica Basal) e Idade Metabólica.
Esse rastreamento acontece em cerca de 10 segundos e, mais importante, é consistente. Não conseguimos verificar as medições, mas após um mês de monitoramento, elas pareciam o que esperávamos.
Os resultados consistentemente precisos permitem que você acompanhe seu progresso, com os quatro sensores de peso oferecendo precisão de 0,11 libras.
se você quer algo que não comprometa os dados que pode fornecer, você não pode fazer muito melhor do que a Body Comp Scale
Comecei a me exercitar no início da obtenção desta balança e, embora meu peso não tenha mudado muito, foi fantástico ver minha gordura visceral e minha massa gorda diminuindo enquanto minha massa muscular aumentava.
Se eu tivesse uma escala tradicional, teria ficado desanimado com a minha falta de progresso, mas a percepção que obtive desta escala permitiu-me olhar mais profundamente para a minha jornada de saúde e mostrar que estou a fazer progressos.
A balança pode rastrear tudo isso enviando um pequeno sinal elétrico pelos pés e calculando quanto tempo leva para retornar. Você não sente nada, e se eu não tivesse lido sobre isso, teria aceitado isso como mágica.
Para testar a precisão da balança, subi nela, deixei-a agir e depois desci. Então subi novamente e passei pelo ciclo novamente.
Não importa quantas vezes eu repetisse esse processo, os resultados eram sempre os mesmos. A Body Comp Scale clinicamente validada tem sido a escala mais consistente que já usei.
Aplicativo companheiro de saúde
Todas as métricas do mundo não farão nenhum bem se você não tiver uma maneira coerente de visualizá-las. Felizmente, o aplicativo Health Mate é bem projetado e fácil de usar. Você também pode visualizar seus dados na web.
Carregar o aplicativo leva você à tela inicial, onde pode ver suas medições mais recentes. Há também uma guia Medir, que dá acesso aos seus dados de saúde.
Selecionar uma medição abre uma janela nova e mais detalhada para essa medição específica. A escolha do bloco de peso fornece uma visão completa do seu peso geral.
Você pode obter um detalhamento do seu peso na última semana, mês, trimestre, ano ou o tempo todo. Isso é apresentado a você em um gráfico de fácil leitura. Rolar para baixo mostra seu Índice de Massa Corporal, TMB e idade metabólica.
Selecionar o bloco Composição Corporal abre um gráfico semelhante mostrando seus músculos, gordura e massa esquelética. Rolar para baixo revela sua gordura visceral, massa magra e massa de água.
Existem blocos adicionais para sua idade vascular e atividade eletrodérmica.
O aplicativo Health Mate não se limita apenas a balanças. Withings cria vários acessórios de saúde e pode agregar suas informações em um local fácil de ver.
O aplicativo Health Mate também pode ser integrado com Apple Health, Google Fit, Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal e outros aplicativos.
Alternativas à escala Withings Body Comp
 |  |  |
Balança inteligente corporal Withings | Corpo interior | Escala inteligente Fitbit Aria Air |
4.4 | 4.4 | 4.3 |
US$ 99,95 | US$ 59,95 | US$ 49,95 |
Verificar disponibilidade | Verificar disponibilidade | Verificar disponibilidade |
